有關跳繩三年級作文300字合集8篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編爲大家收集的跳繩三年級作文300字8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳繩三年級作文300字 篇1

今天上午，我們班在籃球場上參加了跳大繩比賽。隨着裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開始了。

看着其他參賽的班級，我的心理頓時緊張起來，因爲我是甩大繩的，這個任務既重要又艱鉅，可以感覺到我的手都在發抖。輪到我們班上場了，當聽到啦啦隊在旁邊喊着：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時，我慢慢地放鬆下來。我和我的搭檔曹馨悅掌握着節奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩着大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽話！

這時跳大繩的隊友們也打起了十二分的精神，一個接着一個，有條不紊地跳着，我們之間簡直就是神配合啊！同學們也很爭氣，那些平時一直絆繩的同學竟然一次也沒絆住，大家跳得越來越順利了，我隱隱約約聽到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來，因爲平時的訓練時我們在兩分鐘內從沒有跳到130個，今天同學們真是超常發揮呀！

比賽時間很快就到了，同學們一個個滿頭大汗，可是大家都沒有去休息，都在焦急地等待結果，當裁判老師宣佈我們班是第一名時，整個場上沸騰了，我們歡呼着、跳躍着，都在爲自己的表現而自豪！

跳繩三年級作文300字 篇2

今天，我們上課，老師一進門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩。”老師剛說完，我心裏暗暗地想：體育課學跳繩，沒聽說課也跳繩的，真有意思。

跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然後向前走一步，把跳繩放在腳後跟上面，兩隻手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最後往前一搖，腳一擡，就跳了過去，跳着跳着，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你爲什麼跳壞了？”我認真地想了想，說：“我的腳落地太早了。”老師又笑眯眯地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停。”跳完了，同學們都說我跳得好。

這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

跳繩三年級作文300字 篇3

今天有件讓我特別開心的事，我竟然在一分鐘內跳了90下跳繩！對別人來說，這或許不是個大數目，但是對我來說這樣的成績是來之不易的。以前跳繩的時候，我最多能連跳4個，一分鐘內只能跳30多個。那時候我非常苦惱，因爲跳繩不好，體育就不達標，而體育不達標就不能參加三好學生的評選。爲了提高跳繩成績，我開始每天練習。練跳繩的時候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示範，還教了我很多技巧：比如跳繩的時候要踮着腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習的時候也不是一帆風順的，有時我會被跳繩抽到，有時胳膊會很酸，有時會精疲力盡……但是我沒有放棄，仍然堅持着。經過一個月的練習，我現在最多能連跳48個，一分鐘內最多可以跳103個。

真是有志者事竟成啊！通過練習跳繩，我體會到只要你心中有堅定的信念，就一定能實現自己的目標。以後我要繼續努力練習，爭取一分鐘內能跳200個，成爲我們班的跳繩冠軍。

跳繩三年級作文300字 篇4

我以前不會跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。於是，媽媽帶着我去花園那裏練。

剛開始的時候，手和腳的動作總是配合不好，繩子甩過去了，腳好像還在等待誰的命令似的，一動不動。每次結果都一樣，無論我怎麼努力，還是跳不過。

我不耐煩了，乾脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這麼沒耐心，過來鼓勵我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運會上的運動員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了鬥志，繼續奮鬥。皇天不負有心人，我終於跳過了一個！我信心倍增，又繼續認真的練起來，一個，兩個，三個，我足足跳了五個！

從此，我每天只要有空閒的時間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會到一個，到五個，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多麼大的區別啊！這些成果都是靠我的毅力練出來的呀！

我終於學會了跳繩，還明白了一個深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。

跳繩三年級作文300字 篇5

大課間一做完操，我們班要留在操場上跳繩。

看！沈佳羽找了一片空地正在那裏嘗試單腳跳。首先，她找來一條繩子，雙手握緊繩的兩端，擡起左腳，繩子落地的時候，她的手腕轉動着，這時，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺着眉頭，非常失望，同學們都爲沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳着，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學們一邊看一邊數：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個，太厲害啦！

蔡馨樂正在嘗試雙腳往後跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往後甩着繩子，雙腳有節奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟着越跳越快，還發出了“塔塔塔”“嘩嘩譁”的聲音。她的`辮子、裙子也跟着她一起跳了起來，就像一隻“蝴蝶”，在翩翩起舞着。蔡馨樂跳得這麼帶勁，同學們看得入了神，都忘記數數了呢！

跳繩三年級作文300字 篇6

我有一個鄰居叫“壯壯”，他是男生和我在同一所學校，比我低一個年級。他又黑又瘦，個子也比我矮一點。雖然他的年齡比我小，但是跳繩跳得非常好！

每天晚上我們都會在一起跳繩。他跳得特別好，雙搖一分鐘能跳六十多個，小繩競速一次不間斷，能跳七百多個。有時候他還給我們表演雙搖、前挽、後挽，他跳我在旁邊給他喊加油，只見他雙手揮動跳繩，兩腳併攏輕輕點地，就像一隻上下飛舞的小燕子，看得我眼花繚亂。我心想：什麼時候我也能跳得和壯壯一樣好呢？有的時候，我們會在一起比賽，看誰跳得多、跳得快、不間斷，誰就獲勝。比賽開始，我們都迅速揮舞跳繩，抓緊時間跳……比賽結束，結果壯壯又贏了。我心想：以後一定要多練習跳繩，爭取超過壯壯。

每天晚上寫完作業，最開心的時刻就是：我和壯壯一起跳繩。

跳繩三年級作文300字 篇7

緊張激烈地校運會進行到第二天了，今天的第一個比賽項目是一分鐘跳繩比賽，我們圍坐在操場上興致勃勃地觀看比賽。

首先是一年級的小朋友比賽。只見他們開始的時候雙腿起跳，後來換成了單腳跳，可能是跳累了吧！他們都在爲班級爭光呢！然後是二年級的小朋友比賽，我們三年級的運動員繫好鞋帶，拿好跳繩，活動活動腳踝，做好了充分的準備。

我班的運動員上場了，他們“一”字排開，每位運動員後面都有一位計數的老師。“砰”的一聲槍響，他們飛快地跳了起來，跳繩不斷地在他們頭頂飛過。“加油，加油！”我大聲地喊着。在我們的加油聲中，他們跳得更快了，個個都使出了吃奶的勁兒。他們都在積極地爲班級爭光呢！哎呀，糟糕，小軍又失手了，可能是太緊張了吧！

激烈地比賽還在繼續進行，我們還在認真地觀看比賽。它讓我們懂得了：班級是一個大家庭，班級的榮譽高於一切！比賽將大家的心緊緊連在了一起！

跳繩三年級作文300字 篇8

在一個陽光明媚的星期五下午，福山正達一年一度的冬鍛節又開始了。這次是跳長繩比賽，同學們歡呼雀躍，像小鳥似的跑向操場。

等每班同學各就各位後，賈老師一聲令下，比賽開始了。操場上不時響起了同學們的加油聲。比賽的同學個個都精神集中，即使沒跳好，摔倒了，也迅速地爬起來，不耽誤任何一秒鐘。我們班兩個搖繩的同學搖的汗流浹背，跳繩的同學一步步緊挨這前面的同學，四號沒有浪費一秒鐘。比賽快結束的時候，我們班的同學還是抓緊時間跳。等賈老師宣佈比賽結束的時候，讓數數的人報成績時，報到了我們班，我們全都驚呆了，我們跳了227個，是第一名呢！

通過這次冬鍛節的長繩比賽，我覺得只要肯努力，任何事情都能辦得到！