跳繩的作文

在日常學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編爲大家收集的跳繩的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳繩的作文1

老師爲了讓我們鍛鍊身體，讓我們在家每天都要練習跳繩。

於是放了學之後，我就讓媽媽給我買了個跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個都跳不了，於是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時候再向上跳。”我點點頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎麼這麼累啊。”媽媽說：“你跳的太高了，跳低一點就不會這麼累了。”於是我就跳低了一點，真的感覺好多了，不那麼吃力了，可還總是跳不幾個就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母。”聽了媽媽的話，我又鼓足勇氣接着練習。練了一會兒果然進步很大，我太開心了！媽媽誇我說：“太棒了，不過今後要繼續努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的話，我更開心了，以後我每天跳的次數都在增加，到今天我一分鐘已經能跳六十六個了，今後我會更加努力練習的。

不論什麼事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會有回報。

跳繩的作文2

今天我們去了體育運動中心，來測試我們從開學到現在一個月的跳繩訓練，首先，老師讓我們排好隊，給每人發了一個塑料面罩，輪到我的時候，老師讓我把塑料面罩接在儀器上進行肺活量測試，我的成績是1063，這個成績還不錯。接着就要進行跳繩測試了，我排在B組田樂汀後面，進場後我排在7號位置老師哨聲一響，大家就飛快地跳了起來。整整一分鐘，我從來沒有間斷，一直連續跳了217個，我覺的我的成績非常好。爲我數數的是一個五六年級的大哥哥。接下來我們還測量了身高和體重，測完後我忘了自己的測量結果，幸運的是老師已經記錄過了。後來，還進行了座位體前屈測試，我的結果是10.2釐米。完成後我們就回教室了，老師誇獎我跳繩成績突破了200，獎勵我2塊巧克力，其中一塊是我的大繩獎勵。準備吃飯的時候體育老師叫我和嶽子翔去老師辦公室，老師說坐在辦公室的的老師都想看看我們的實力，可是辦公室太小了，影響我們的發揮，我和嶽子翔的成績遠遠不如在體育館裏的表現，於是，老師就讓給我們到室外跳，這回，我跳了210個。最後我們就回到教室吃飯了。

接下來的日子，我一定要更加努力的練習跳繩，爭取更好的成績。

跳繩的作文3

星期六早上，我剛做了一個作業，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩。可我只會一般的，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領，手和腳要協調，多多練習就好了。

我一次接着一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然後我接着跳，失敗好多次以後，我終於跳了一個，後來一個接着一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，後來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終於可以連續跳花繩了，我興奮極了。

我自毫的.對媽媽說:"我終幹學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面，媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什麼，只要你以後多練習，

一定會成爲跳繩高手的。"後來，我更加發奮的練，我相信總有一天我會成爲跳繩高手。

失敗是成功之母，只要有信心，有恆心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

跳繩的作文4

跳繩比賽可真熱鬧哇，老師在操場上畫了七個一樣大的圓圈，圓圈的直徑有一米長，上午八點正，各班的同學在老師的帶領下，都整整有序地例隊進入賽場，比賽馬上就要開始了，運動員都在蠢蠢欲試，我是代表一（6）班的運動員，看到同學們一個個都生龍活虎，我的心不知怎麼就緊張起來了，平時穿的很舒服的運動鞋，這時卻覺得很脹腳，當我正解開鞋帶想把鞋子脫掉時，老師已報到我的名了，完了，該我出場了，這下怎麼辦呢？來不及考慮了，我拖着散開的鞋帶就上場了。

“當”的一聲，比賽開始了，我跳了起來，嘴裏一直念：1。2。3、4……可是跳着跳着，我就覺得不對勁了，原來散開的鞋帶開始和我鬧彆扭了，怎麼辦呢？正在這時，我聽到我們班的同學在高呼：“趙近加油，趙近加油。”我的血一下子就涌了上來，我一邊跳一邊把腳一踢，一隻鞋子就先退出賽場了。就這樣，我穿着一隻鞋繼續跳……

終於一分鐘到了，我跳了178個，雖然不是最多，我還是比較滿意，但是，我不會原諒自己在賽前的膽怯表現，如果下次有機會，我肯定不會再怯場了。

跳繩的作文5

小弟弟上小學以後，學校要求跳短繩啦！可是，對不會跳繩的小弟弟來說，可比登天還難呢！經過一番努力後，小弟弟終於學會了跳繩。

剛開始，小弟弟覺得跳繩很容易，拿起短繩就跳，不但沒有跳過去，反而摔了個“狗啃泥”呢！他不肯認輸，哼，又跳了一下，結果又被絆倒啦！這下可把小弟弟給氣急了，趕忙跑到我跟前來求救，我告訴小弟弟，說：“你要慢慢來，要注意手部甩繩動作與腳部跳躍動作要協調！”

小弟弟沒等我說完，就急匆匆、迫不及待地跑去練習，按照我的指示，先甩繩，再跳躍，哇，結果真的跳了過去，但是我告訴他，跳得很重很重。正當小弟弟還陶醉在成功的喜悅中的時候，我告訴小弟弟：“要想跳得快，動作一定要輕巧，要用腳尖着地，這樣只要練得夠多，就會跳得很快了！”

就這樣，小弟弟按照我的方式，每天堅持練習，從每分鐘20下，30下……，現在一分鐘能跳120多下了呢！

小弟弟現在好開心，因爲跳繩帶給了他很多快樂！

跳繩的作文6

放暑假了，大家都激動萬分，而我卻高興不起來，因爲暑假計劃正等着我：

早上7：30起牀，上奧數班

下午13：00——14：00，上古箏班

下午15：00——17：00，作業時間

傍晚17：00——17：30，跳繩八百下

瞧，“節目”排得滿當當的，很“充實”吧？唉，其實這些項目安排裏我最怕的莫過於跳繩了。那八百下，猶如八百塊巨石重重地壓在我的肩上。

7月1日，第一天。我很不情願地拿起繩子開始跳起來。一、二、三、四……二百零三、二百零四……我已經氣喘吁吁了，一屁股坐在地上。真不想跳了，但在媽媽的嚴厲督促下，我還是艱難地站起來，繼續跳。過了20分鐘，終於跳完了，我已經累得口乾舌燥，汗流浹背，疲憊不堪。

第二天，15分鐘完成了跳繩八百下的任務；第三天，12分鐘完成。第四天，10分鐘完成。終於，日復一日，現在我只要五分鐘就能完成任務了，這八百塊“巨石”在我的堅持下，變成了細小的“石子”，不再沉重。現在我跳八百次繩人很輕鬆，腳步很輕盈，這項鍛鍊也不再成爲我的負擔，倒是成了一種樂趣。每次跳完繩，暢快地流着汗，身心都覺得特別痛快。

原來，有些事我們如果能堅持，就會看到不一樣的風景。

跳繩的作文7

我好久都沒有跳繩了，所以我決定從今天開始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當我拿起了它時，它好像對我說：“主人，我好久都沒有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒有忘記我！”我似乎聽到了它的話語，感覺非常的羞愧，去年我們兩個形影不離，今年卻沒有相見，哎！我心裏暗自下定決心——我以後每天都會陪你玩的。

首先我準備先試驗一下，只見那根跳繩非常的調皮纏在了我的腳上，我就有一點着急了，媽媽說：“不要着急，因爲你好久都沒有練習了，所以纔會是這樣子”，聽了媽媽的話，我變得認真起來，不一會兒手裏的跳繩開始變得非常的聽話，我也跳的比上一次好一點了。

我覺得我還要多多的練習跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，爲班級爭光。

跳繩的作文8

在幼兒園大班的時候，因爲我在那個時候沒有學過跳繩，所以我只好在別人跳繩的時候，自己看着別人跳。

有一天，我終於忍不住了，於是回家對媽媽說：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”，媽媽爽快地答應了。

第二天，我帶着嶄新的跳繩來到幼兒園，我自信地想；“我雖然沒有跳繩，可我相信，我肯定第一次跳繩就能超過所有同學”。我越想越感覺美夢成真了，突然，我聽到了一陣叫聲，一下子，就像閃電一樣驚醒了我的大腦，原來老師一聲令下，同學像飛一樣地跳了起來，我也便手忙腳亂地跳了起來。可是，我一跳起來，就摔了一個嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，沒跳好。”，我調整了一下情緒，但我費了九牛二虎之力，還是沒有跳起來。過了一會兒，幼兒園放學了，我就不聲不想地回了家。

跳繩的作文9

體育課上，馬老師宣佈“這次期末考試要考跳繩。”我一聽可急壞了，心想：我一個都不會跳，這下可怎麼辦？

放學回家後，我就讓媽媽給我買了一根繩子，開始學起來。剛開始的時候，我繩子繞得太短，一個都跳不起來。於是我就把繩子放長了一點，可還是跳不來，我急得滿頭大汗。這時，媽媽走過來拿過了我的繩子：“先要調節好繩子的長度，讓自己能通過。

當手裏的繩子摔起來時，腳也要跟着跳起來。”媽媽一邊說一邊示範着。我照着媽媽的樣子一個一個慢慢跳了起來，雖然有點手忙腳亂，但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說：“對，就是這樣，慢慢來。”

接着我又跳了起來：“1、2、3、4、5。”

我高興地跳了起來：“我能跳5個了！”

媽媽又鼓勵我說：“要學會跳繩，還必須要有恆心和毅力，媽媽相信你通過努力一定會成功的。”。

通過幾天苦練，我的跳繩技術有了突飛猛進，現在我已經能連續跳上將近50個了。

跳繩的作文10

我學過的運動項目有輪滑、游泳、騎車還有跳繩。其中最難忘的就數跳繩了。

在我上大班的時候，我看見姐姐在跳繩，只見她好像一隻輕盈的燕子跳得又快又穩。我很羨慕，心裏癢癢的。於是，我也找來一根繩子，信心滿滿地跳起來，結果繩子不是踩到腳底下了，就是勾住了頭髮，也沒能跳過一個，急得我像熱鍋上的螞蟻。

站在一旁的媽媽給我做了一個示範。媽媽說：“兩手微微張開，把繩子用力地甩過頭頂，當繩子快到腳的時候，心中默唸“跳”，腳一躍就跳過去了。”

我按照這個方法反覆練習，終於有一次我手中的繩子和腳配合起來了，我連忙重複了這個動作。“一二三四五！”我一下子連跳了五個。我終於學會了跳繩，興奮地大叫起來。

後來在我不斷地練習下，我的跳繩進步得很快。如今，我不僅學會了簡單的跳繩，還學會了麻花跳、倒着跳、跳大繩，同學們對我羨慕不已。

通過跳繩這件事，讓我明白了一個道理“做任何事情都要持之以恆，就一定有收穫”。

跳繩的作文11

寒冷的冬天悄悄地來到了我們身邊，學校開展了熱火朝天的冬鍛活動，有跳繩、踢毽、長跑┄┄其中，我最拿手的要數跳繩了。

爲了迎接冬鍛比賽，我每天都要在家裏練習跳繩。

跳繩之前，我先穩穩地站着，雙手牢牢抓着繩子，眼睛正視前方，集中注意力，做好了充分準備。只聽媽媽一聲令下，我就像一隻歡快的小鹿一樣，開始輕鬆地跳起來。只見繩子不停地前後滾動着，“啪、啪”，有節奏的聲音在我耳邊響起。一隻、兩隻┄┄時間不知過了多久，我的腳就像被一條沉重的鐵鏈給捆住了，越跳越低，繩子好幾次就從腳底一擦而過，差點“死”掉，好險哪！我的手也酸酸的，沉沉的，擡也擡不起來，感覺繩子真重呀！我的喉嚨更是快冒煙了，真想聽下來喝口水，休息一會兒。但是，當我想起《青蛙看海》這一課中的青蛙是那麼頑強，爲了登山看海，堅持不懈，終於看到了大海獨特的風光。我要跟青蛙一樣堅持到底，一定能嚐到勝利的滋味。於是，我又咬緊牙關繼續跳着。

終於聽到媽媽說：“停！”哎，真像是跳了一年那麼久，好累呀！我忍不住癱在了沙發裏，一動也不願意動。

看來，跳繩除了要掌握技巧，更重要的是要有頑強的毅力。