跳繩作文200字

篇一：跳繩

自從上了二年級以後，幾乎每次上學都匆匆忙忙。上了三年級，媽媽對我提出意見說：“你第次上學都是因爲起晚了，怕搞不好才遲到，你最好每天早起鍛鍊身體。”我爽快的答應了，爲了表達我的決心，我早早的起來到樓下的空地上去繩。　　
不管凜洌的寒風還是炎熱的酷暑，我依然早起堅持着我的跳繩的計劃。通過我的努力，我的跳繩水平大有長進。現在，只要逢上對手，基本上都是我勝利。　
現在，我明白了，我的努力沒有白費。做每一件事，只要肯努力，就一定能成功。

篇二：跳繩

星期六上午，我和爸爸，媽媽來到一片綠油油的草地上，準備跳繩子比賽。　
　　我們拿出繩子來，比一分鐘跳繩誰跳得多。我說開始時我們一家人都開始跳我一分鐘能跳四 、 五十個。爸爸媽媽一分鐘只能跳二、三十個。後來媽媽說：“我們練一下再比也不遲呀。”我和爸爸說：“好吧”。我們練的時候還真的一個一個的有進步，媽媽的主意還真不錯。後來我一分鐘可以跳一百多個。爸爸一分鐘能跳六十多個，媽媽一分鐘能跳九十多個。所以我得了第一名呢。　
　　比賽過後，我們一家人坐在這綠綠的草地上看着這春天美麗的景色。天格外的藍。

篇三：跳繩

下課了我和一些同學一起在操場上玩跳繩。跳繩很長我就把跳繩對摺了一下，不長不短正好合適了。　
　　開始跳繩了.。我把跳繩甩在身後。有一個同學說：“快點開始吧， 我都等不及了。”我馬上說：“現在就開始吧。”我緊緊拿住跳繩的把子。手朝前甩，腳就立刻跳了起來。就這樣我一下一下地跳，速度越來越快。忽然我一不小心，跳繩勾住了我的鞋子。我看了跳繩上的計數表，一共跳了30下。我高興地說：“我終於跳到了30下。”後面的同學有的跳了28下，有的跳了25下，我得了第一名，高興地蹦了起來。　
　　跳跳繩給我帶來了不少快樂。

篇四：跳繩

“老師加油，老師加油”一陣喚呼聲驚動正個校園。我們正在舉行跳繩比賽“各位老師準備！”校長正在旁邊叫着，同學們用叫聲歡呼着，而我也也在旁邊叫着，在現場，各位老師都很努力比賽，“加油加油。”同學們用掌聲和叫聲爲老師加油，似乎同學們比老師還要緊張。正在這時，我們以前的班主任黃老師身手不凡，可以說是高手了，然後就是其他的老師。體育老師在旁邊拉繩子，突然，有一位音樂老師失誤了，同學們哎聲嘆氣的說着：“輸了，沒了。”可老師聽了這後更加努力。 　
比賽結果公佈了，最後是自然科隊贏了，各位同學都爲老師喝彩。 　

篇五：跳繩

我很喜歡跳繩。相信大家也喜歡跳繩吧。你們知道該怎麼跳繩嗎？你只要雙手緊握繩柄，做好準備，便可甩動雙臂有節奏地跳了起來。
　　今天，我和幾下小夥伴玩跳繩比賽。我們的比賽可激烈了！輪到我跳時，我的心情特緊張的，我在心裏暗暗告訴自己：不要緊張，要沉着。我深深地吸了一口氣，拿起繩子，緊握繩柄，等大夥兒喊“開始”，我便甩動雙臂，一下一下地跳了起來。夥伴們在一旁給我打氣，其中有兩個小夥伴在數數，有的小夥伴大聲喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“聽到小夥伴的加油聲，我加快速度，我跳了六十多下了，我的腳很酸，口很乾，實在支撐不住，我就停了下來。夥伴們都誇我很棒！
　　跳繩真有趣啊！

篇六：我的第一次跳繩

我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子裏練習跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當我拿起繩子做好了跳繩的動作，在跳第一個的時候繩子就把我拌着了，連續試了好幾次都是這樣，啊！沒有想到跳繩也這麼難啊？這時爸爸在旁邊說：“手腳要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎麼能跳好呢？”說着拿起了繩子教我跳繩的技巧。　
　　爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接着做好了跳繩的動作，然後開始跳了用手從頭上甩過到前面繩子再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然後重複地做就可以做跳繩的運動了。哦原來跳繩也不是那麼簡單啊！　
於是我就按着爸爸教的方法進行練習，很快就掌握的基本要領！我高興地一蹦三尺高。

篇七：我最喜歡的活動----跳繩

比賽那天,老師叫我和李冬去參加跳繩比賽.當時我們的心情是激動.緊張的.二班"到你們了.''裁判長說.裁判長說:"預備起.''我們趕快跳了起來.停!一分鐘過去了,在這一分鐘內我們集中精神跳,幾呼忘記了周圍同學的存在.比賽結束了,裁判長宣佈:"一班150個,二班154個,三班152個,四班153個,五班151個,二班以154個,得第一名!''
我們全體同學高興的跳了起來,我們回到教室以後,老師表揚了我們.同學稱讚我們說:"你們真棒!''我聽了心裏甜滋滋的決心以後爲班多爭光.　
從此以後,我就喜歡上了跳繩.我覺得勝利不是最重要的.而是跳繩既能鍛鍊身體,身體健康,才能更好地學習.　

篇八：我學跳繩

我剛開始學跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的又快又好，心裏又羨慕又着急，於是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領，手腳配合不協調，只要多加練習，一定能跳好的。”她們還演示了幾個主要動作，我經過多次練習，終於掌握了一些技巧，跳的次數也越來越多了，當我能連續跳60個的時候，我心想我能不能跳100個呢？於是，我更加刻苦練習，我終於可以跳到100個，我真高興呀！我本來可以超過100個的，但是由於我體力不支，堅持不住了。我以後會繼續努力的，加強身體鍛鍊，提高身體素質。今後我一定會跳的更多，一定能超過別人。