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【精選】幼兒園中班健康教案彙總8篇

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作爲一位兢兢業業的人民教師,常常要寫一份優秀的教案,藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。那麼教案應該怎麼寫才合適呢?以下是小編整理的幼兒園中班健康教案8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【精選】幼兒園中班健康教案彙總8篇

幼兒園中班健康教案 篇1

  【教學目標】

1、讓幼兒懂得吃東西應合理搭配,過多的攝入油膩食物和甜食,容易使人發胖。

2、引導幼兒瞭解過於肥胖還會影響智力發展和身體健康。

3、引導幼兒瞭解身體健康與心理健康相結合的重要性。

  【活動過程】

一、課前律動。

二、師生問好。

三、導入:

小朋友們,今天老師給你們講個故事,從前有個小朋友叫小明,每天太陽升的老高,小明還在睡覺,他還愛吃甜食,不愛運動,所以長得越來越胖,小朋友都叫他小胖胖,都不喜歡跟他玩,小胖胖還經常生病,小朋友們知道後來小胖胖怎麼樣了嗎?

四、新授部分:

1、請小朋友打開健康生活第5頁,仔細觀察圖片引導幼兒分組進行討論:

(1)爲什麼小胖胖會特別的胖呢?

(2)小朋友們認爲太胖了有什麼不好呢?

(3)小胖胖最後怎麼樣了?他是怎麼做到的?

教師小結:

(4)迴歸課本,教師領讀。

2、今天老師給小朋友帶來了一個禮物,它可以教小朋友怎樣健康的飲食,觀察食物金字塔回答問題,吃東西應該注意什麼?怎樣做才能吃的健康?

教師小結:

3、我們新學的弟子規中也有個關於健康飲食的內容,有小朋友記得的嗎?誰能說說是什麼內容呢?誰能說說它的意思呢?

教師小結:

五、拓展討論:

1、你的家人朋友同學中有沒有過於肥胖的呢?他們都有什麼不好的習慣嗎?那你應該怎麼做來幫助他們呢

2、關於老師剛纔講的那個小胖胖的故事,你們覺得小明變胖了小朋友就叫他小胖胖這樣對嗎?爲什麼?而且他變胖了小朋友就不跟他玩了這樣對嗎?應該怎麼做呢?

六、小結:

通過這節課的學習,你們學到了什麼呢?

七、作業:

回家觀察你的家人的生活方式,要是有不健康的地方及時監督提醒改正。

幼兒園中班健康教案 篇2

一、活動目標

1、能較靈活地變換身體位置,向不同方向走。

2、在遊戲中能集中注意力,聽信號做出相應的動作反應。

3、體驗同伴間合作交往的樂趣。

二、活動準備

1、音樂。

2、鈴鼓。

3、事先學會“幼兒健康操”。

三、活動過程

1、準備活動。

幼兒一個跟着一個走大圓,聽音樂邊走邊做動作(選取節奏較強或者變化較明顯的樂曲。可以進行高人走、矮人走、模仿小動物走,如幼兒熟悉的小兔、小鴨、小貓等動物;還可以模仿生活中物體的動作,如飛機、汽車等)。音樂停止時,幼兒也停止所有動作。

師幼一起邊念兒歌邊做“幼兒健康操”。

2、練習聽信號向不同方向走。

單人聽信號向不同方向走:教師快速拍鈴鼓,幼兒向前快速行走;教師慢速拍鈴鼓,幼兒就慢慢向後倒退走;教師搖鈴鼓,幼兒就起踵原地自傳。

兩人合作聽信號向不同方向走:當教師說“兩人走”時,幼兒兩人手拉手走。遊戲要求同前,原地自轉改爲兩人手拉手轉圈。

請合作較好的幼兒示範,教師引導其他幼兒觀察他們是怎樣合作完成遊戲的。

幼兒熟練後,可以三個或更多的幼兒爲一組,合作進行遊戲。

3、遊戲“看誰聽得清”。

教師介紹遊戲的名稱及玩法:每個幼兒選一種顏色的帶子紮在胳膊上,分散站在場地四周,教師說“紅色”時,戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。教師通過改變口令,讓戴不同顏色帶子的幼兒分別參與活動。

幼兒進行遊戲。

幼兒熟悉遊戲後,教師可以變化指令,如“紅色向前走,綠色向後走等”並不斷變化指令的速度,提高幼兒反應的敏捷性。

4、播放輕鬆的音樂,師幼坐在地上,隨意擺動身體,做放鬆運動。

四、活動結束

1、

2、

附:幼兒健康操

搖搖手,擺擺手,(兩手叉腰,頭向左右搖擺,雙手向左做招手狀)

我們一起來做操,(動作同前,方向相反)

一、二、三、四,(兩手叉腰,上體向左側屈兩次)

二、二、三、四。(動作同前,方向相反)

你彎腰,我踢腿,(兩手叉腰,上體向前彎,兩臂側平舉,踢左腿一次)

轉個圈來蹦蹦跳。(邊拍手邊後踢退並自轉一圈)

三、二、三、四,(動作同“你彎腰,我踢腿”,方向相反)

四、二、三、四。(動作同“轉個圈來蹦蹦跳”,方向相反)

天天運動身體好。(兩臂自然擺動,左、右腳原地踏步各四次)

幼兒園中班健康教案 篇3

一、活動目標:

1.以肢體動作來表現繞彈簧過程及其彈跳特徵。

2.能兩兩合作,協調遊戲。

二、活動準備:

較爲寬敞的場地 幼兒看過小彈簧,知道小彈簧的外形特徵和特點

三、活動過程:

(一)開始部分

1.隊形訓練:帶領幼兒走圓(大皮球)帶領幼兒模仿動物(動物園)帶領幼兒進行走跑交替練習。帶領幼兒由圓走成六列縱隊。

2.調整隊形、隊列:請小朋友聽老師口令“立定”(要求幼兒立定站好在位置上)“原地踏步”(要求幼兒原地有地踏步)前後調整位置(要求幼兒伸出手臂,踏步,進行前後位置的調整)立正、稍息練習。

3、活動身體:帶領幼兒活動身體各部位,重點活動腳部。

(二)基本部分

1.小彈簧跳一跳

小朋友你們知道小彈簧嗎!小彈簧喜歡怎樣玩呢?(引導幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳)那,現在,我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦,跳一跳吧。(帶領幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習,(提醒幼兒蹦跳時,應控制好力量,小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創傷)並同時邊練邊念兒歌“我是一隻小彈簧,蹦一蹦,再跳一跳”

2.繞個圈跳一跳

小朋友,你們知道小彈簧長得什麼樣子嗎?(引導幼兒記憶,彈簧是一圈一圈繞起來的)那,現在我們來學做小彈簧吧,先繞一繞,再跳一跳。第一次可以先繞一圈,如果繞一圈你轉得好,就可以繞兩圈再轉。(提醒幼兒根據自己的能力進行繞圈跳練習)

幼兒練習,教師觀察,提醒幼兒不可轉多圈,平衡能力差的幼兒可儘量少轉。

3.按按按、跳跳跳

①小朋友都繞成會跳的小彈簧了,你們以前和小彈簧做過遊戲嗎。如果你把小彈簧按下去,它就會跳起來,如果你輕輕地按,它跳得低一點,按得重的話,它就會跳得高一點。

②教師示範蹲跳的動作。

③現在,請一個小朋友扮演小彈簧,老師來做按彈簧的人,我按得輕你要跳得低,按得重就跳得高。(教師與一幼兒合作遊戲,並帶念兒歌“我們都是小彈簧,按一按,跳一跳。按得輕,跳得低,按得重,跳得高。跳跳跳,跳跳跳,真是快樂的小彈簧。”)

講解合作遊戲的要領:兩個人一起合作,你按我跳,我按你跳,可以按肩膀、頭部等處,被按者一被按拍,立即往上跳。

④幼兒自由結伴,進行按按按、跳跳跳的遊戲。

(三)結束部分

1.帶領幼兒做放鬆運動,重點放鬆膝蓋,腳部。

2.幼兒排好隊,回教室。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標:

1、進一步加深幼兒對蔬菜水果的認識。

2、學習用不同水果蔬菜製作不同的造型,並進行合理的擺放,製作拼盤。

3、體驗和爸爸媽媽共同製作的樂趣和獲勝後的自豪感。

4、能夠將自己好的行爲習慣傳遞給身邊的.人。

5、加強幼兒的安全意識。

活動準備:

1、蔬菜水果若干種、安全剪刀、盤子、牙籤等。

2、蔬菜造型評獎券(幼兒人手一張)。

3、教師自制的蔬菜造型獎牌若干4、材料配套:各種蔬菜水果拼盤的圖片。

活動過程:

(一)情境導入師:秋天是一個豐收的季節,蔬菜水果都豐收了,爲了讓小朋友們感受到秋天收穫的喜悅,進一步加深孩子對果蔬的認識,我組織了這次親子活動——果蔬拼盤大比拼的親子活動。非常高興大家都很踊躍的參加了這次親子活動。也希望我們這次的親子活動能夠取得圓滿的成功。

(二)欣賞拼盤。

1、組織親子觀看各種蔬菜水果的拼盤圖片。

師:活動開始之前,我們先來欣賞一下一些果蔬拼盤(出示圖片),並讓幼兒說一說你喜歡哪個拼盤?爲什麼?果蔬拼盤的製作,就是要把各種蔬菜水果切成各種形狀,然後放在盤子裏擺出各種美麗的造型。

(三)製作拼盤。

1、親子開始動手製作自己的果蔬拼盤。

2、教師邊觀察邊指導,邊提醒親子注意使用工具的安全,以及注意親子之間的合作,儘量讓孩子動手操作,特別是在擺造型的時候,儘量尊重孩子的意願。

3、要求親子爲自己完成的作品取個好聽的名字,並貼上自己的名字,然後放置在展示臺。

(四)同伴交流。

1、組織幼兒自由欣賞拼盤,互相介紹自己的果蔬拼盤。

師:現在我們一起來欣賞一下這些美麗的拼盤(請個別幼兒回答),你的拼盤是叫什麼名字?是用哪些水果或者蔬菜做成的?

(五)評價作品。

1、評獎:請幼兒將手中的評獎券投給自己最喜歡的果蔬拼盤。

2、頒獎:根據獎券數量評出最佳造型獎,並頒發果蔬造型獎牌。

教學反思:

基本完成了本節課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以後上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動由來及設計思路:

在平時生活中,孩子們雖然認識很多蔬菜,但對蔬菜的種類、用途、營養價值瞭解不多,對蔬菜的具體吃法更是知之甚少。爲了加深幼兒對蔬菜的認識,並針對幼兒不喜歡吃蔬菜的不良習慣,我們設計了本活動——綠色營養餐廳。

活動目標:

1、培養幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習慣。

2、引導幼兒學習配菜及自主取放工具材料。

3、培養幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。

活動準備:

1、物質準備:盤子、碗若干,香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調料,圍裙、抹布,蘿蔔、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊,筷子、牙籤。

2、經驗準備:幼兒在小餐廳角色區玩過拌涼菜的遊戲,並知道涼菜有一定營養價值。

重點、難點:

重點:學習配菜及自主取放工具材料。

難點:培養分享合作及關心他人的情感。

活動過程:

1、請小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由,並引出活動。

教師提問:“你們爲什麼要在活動區拌涼菜呢?”

幼兒:“因爲現在是夏天,夏天天氣熱,吃涼菜解暑,而且特別爽!”

教師:好,今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。

2、請家長爲幼兒展示拌菜的過程及方法,激發幼兒動手實踐的興趣。

當頭帶廚師帽的家長出現在幼兒面前時,他們很驚奇地問:“哇!原來孫叔叔是個大廚師呀!你一定會做好多好吃的吧!”孫叔叔說:“是呀!今天叔叔就是來教你們做涼菜的。”

孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程並講述注意事項。

3、幼兒做準備工作。

家長做完之後請幼兒品嚐,他們相互點頭“好吃!好吃!”於是,孩子們都爭先恐後地想品嚐。

這時教師適時介入:“孩子們,孫叔叔給咱們拌的涼菜這麼好吃,是不是也想來自己試試拌菜?咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。

教師:請你們想一想在拌菜之前,我們應該做哪些準備工作?

幼兒:我們應該先洗手。

幼兒:做飯要帶圍裙。

教師:請你們先去洗手,再來找老師系圍裙,然後你們再去選擇合適的材料。

4、幼兒進行操作,教師及家長巡迴指導。

拌菜過程中,孩子們邊一點點地往菜裏添加佐料,還交流自己的“成果”,“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個迴應:“那你就得再加點糖!”有的自言自語:“太淡了,應該再加點鹽!”

“你放雞精了嗎?孫叔叔說雞精要先放,拌好的菜才鮮”當孩子有疑惑或遇到困難,教師和家長給予即時幫助。

5、幼兒相互品嚐,感受味道。

教師:“孩子們你們真能幹,每個人都親自拌了一次涼菜,現在讓我們嚐嚐好吃不好吃。”

孩子們興致勃勃地品嚐起來。

同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經過,一邊互相用牙籤品嚐着對方的拌菜:“我覺得我的菜沒你的好吃,你嚐嚐缺什麼味?”

“哇!太甜了,放點醋就好了,來,我來幫你放!”

“哎!你嚐嚐我的涼菜太酸了。”

另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水,咂着嘴說:“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了,我剛纔放了糖。”幼兒在品嚐中不斷交流着拌菜的經過及味道,並向對方提出更好的建議。

活動延伸:

請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口,既不酸也不甜,既不淡又不成,進一步給幼兒講述營養均衡的知識。

個人反思:

1、活動中的優點:

能夠從幼兒遊戲是發現有價值的教育契機與內容,並轉爲集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發展。

2、活動中的不足:

本次活動由於關係到幼兒“進口”環節飲食衛生,所以還應該向幼兒提出嚴格的衛生要求,選擇更適宜的場地,比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗拌涼菜,更加完善操作步驟,使活動開展更加符合衛生保健的要求。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標:

1、在遊戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

2、學習用語言表達感受,用適當的方式表達自己的情緒。

3、體驗關愛、親情、共享的快樂。

4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養成樂觀開朗的性格。

5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

重點與難點:

正確認知自己的情緒,學習合理疏泄、控制自己的情緒。

活動準備:

紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、製作表情娃娃的紙

活動過程:

一、導入

1)以紅星娃娃發出作客的邀請導入。

2)幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

3)幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

二、認識高興和生氣的表情

1)說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

2)做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

三、說說高興與生氣的事

1、卡片聯想。

1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。

2)遊戲:"點芝麻"教師或幼兒點,被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎麼樣?)。

3)把卡片送回家

4)驗證卡片

2、生活經驗聯想,引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。

1)你平時有什麼高興的事?高興的時候你會怎麼樣?

2)生氣時可以做些什麼?

--介紹幾種表達自己情緒的方式:

1)可以獨自呆一會兒消消氣

2)可以對別人說出生氣的原因

4)爲別人想一想

5)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做遊戲等等,這樣很快就沒事了。

四、教師小結:原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候,當你高興的時候,應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣並不是一件壞事情,如果生氣時傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經常生氣是一種不好的行爲。

五、做做高興生氣的臉譜幼兒按意願選擇材料製作臉譜。

六、做做高興的遊戲

1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

2、教師帶幼兒到操場上做高興的遊戲。(老鷹抓小雞的遊戲)

--如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?如果小朋友不小心撞到了你,你會怎麼做?

幼兒園中班健康教案 篇7

一、活動目標

1、大膽與同伴交流自己知道的蔬菜。

2、進一步認識常見的蔬菜,感知蔬菜的不同特徵。

3、嘗試對常見蔬菜進行分類。

4、嘗試用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。

二、活動準備

準備常見的蔬菜實物若干。創設"菜園裏"的背景圖。提供各種美工材料。

三、活動過程

(一)談話激趣:我們每天都需要吃蔬菜,你知道哪些蔬菜?

(二)同伴交流:引導幼兒用自己帶來的蔬菜圖片,結合自己的經驗,與同伴交流自己知道哪些蔬菜,他們分別長得什麼樣子,比一比,看誰知道的蔬菜。

(三)認識蔬菜:教師展示各種蔬菜實物,引導幼兒看一看、說一說、它們的形狀、顏色、味道等。

(四)美工創作:提供各種美工材料,鼓勵幼兒運用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。

反思與推進:

由於課前有請家長配合做好經驗準備,也由於這個活動課比較貼進幼兒生活,蔬菜在每個季節都是隨處可見,而且種類非常多,是孩子們在日常生活中經常接觸的一種,所以這對孩子來說並不難,班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱,有的孩子認識的還不少,但是對各種蔬菜的特點描述的時候不能有效的組織語言完整的表達,只能簡單的說出各種蔬菜的顏色。

幼兒園中班健康教案 篇8

【設計意圖】

夏天一到,食物總是容易腐壞,環境容易滋生蚊蠅,產生有害細菌。因此我從食品衛生方面切入,以對比的方式帶領幼兒清楚比較兩家快餐店的特徵,瞭解環境衛生對我們身體健康的重要性,特別設計了本次活動。

【活動目標】

1、瞭解環境衛生的重要性。

2、增進觀察比較的能力。

3、享受扮演遊戲的樂趣。

【活動準備】

1、多媒體課件

2、魔術棒、百寶箱

3、裝飾的櫃檯、工作服、垃圾簍、錢幣、購物袋

4、各種食物模型及蔬菜飲料(包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿蔔、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等)。

【活動過程】

一、律動導入,引起幼兒的興趣。

[師]孩子們圍着老師坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起來。

二、出示道具魔術棒,通過討論引出“快餐店”。

[師]變變變,睜開眼睛仔細看,這是我的魔術棒,這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細聽,有時候我們不在家吃飯,爸爸媽媽會帶你到哪裏去吃飯呢?有的時候,家裏來客人了會到那裏吃飯那?(快餐店,引導幼兒說出快餐店)

[師]原來他們都是在快餐店吃飯的。

三、出示課件,幼兒觀察討論

1、整體觀察討論

[師]老師也見過兩家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔細觀察,哪一家快餐店比較好呢?等會將給小朋友聽(快餐店的名稱改成大大和小小,易於幼兒正確區分,引導幼兒從不同的方面進行討論)。

2、比較觀察討論

引導小朋友仔細觀察,說一說兩家快餐店有什麼不同。

①兩個快餐店的老闆有什麼不同?(動作、表情、穿戴等)

②兩個快餐店的衛生有什麼不同?(簾子)

③你是客人會去哪一家快餐店買東西?

3、重點講解吃了不衛生不乾淨的食物會怎麼樣?(如:肚子疼)

[師]小朋友,如果我們去不乾淨不衛生的快餐店買食物吃了以後,會怎麼樣?(肚子疼)對了,當我們吃到不乾淨不衛生的食物以後,容易造成肚子疼。

4、小結

夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉,吃了壞掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好,也會有臭味,還能產生細菌,引來蒼蠅。

四、佈置快餐店

出示櫃檯、垃圾簍後,再出示蔬菜等,並請小朋友放置在櫃檯上。

[師]:魔術棒,變變變,變出櫃檯,

[師]:櫃檯是用來做什麼的?(放置事物的)

[師]:變變變,這是什麼?(垃圾簍)

[師]:垃圾簍可以用來做什麼?(放垃圾)

[師]:魔術棒還帶了許多好吃的東西,這是包子,請你把它放在櫃檯上。(依次出示各種蔬菜)

五、角色遊戲:購買食物

1、教師扮演老闆,請小朋友購物,引起幼兒的興趣。

[師]:現在,老師扮演老闆,你們誰想來買食物?(找2個幼兒示範)並指導幼兒使用正確的禮貌語言(謝謝、請、再見等等)。

2、幼兒扮演老闆,其他的小朋友扮演顧客,進行購物活動。

[師]:剛纔老師扮演老闆,你們想不想扮演老闆呢?菜太多了,我們來選兩位老闆吧,誰來當老闆?(找好老闆,給老闆穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顧客,排好隊。這是老師爲你們準備的購物袋,購物袋是紙做的,大家也要愛護環境,在每個袋子裏,老師都準備了錢幣。

【活動延伸】

讓幼兒回家告訴家裏人吃飯時要講衛生,要使用環保袋子進行購物,不要亂扔垃圾。

【活動反思】

我這次執教的內容是:中班生活與健康活動《夏日飲食衛生》。在此,我搖身一變出魔術棒和百寶箱,符合幼兒的年齡特點,使活動更加神奇,有助於培養幼兒的想象力。根據《綱要》要求,結合孩子的特點,我精心設計了本次活動,活動中主要體現了以下三個特點。一是和諧傾聽的氣氛;二是師幼、幼幼有效的探索和互動;三是幼兒與幼

兒交往能力的培養。

首先,魔術棒的衆多變化,不僅激發了孩子的興趣,而且快速拉近了我與孩子們之間的距離。緊接着,課件的出示,進一步點燃了幼兒積極觀察探索的強烈慾望,增進了觀察比較的能力,讓幼兒瞭解環境衛生的重要性。緊接着,漂亮櫃檯的出現,更是吸引了幼兒的目光,讓幼兒去主動探索,特別是幼兒自由購買食物這一環節,更給他們提供了一個自由創造、互動與人交往的機會,看似一個小小的紙質購物袋,卻在潛移默化中提醒幼兒要注意環保。

自始至終我利用魔術棒的“神奇變化”參與活動 ,因此能充分以啓發式的提問與孩子們進行交流與探討,從而師幼,幼幼交流平等、積極,幼兒也表現情緒飽滿,活動積極。同是我還根據幼兒的問題、根據反饋信息對難度進行適當的調整,以便靈活處置計劃。