精選幼兒園中班健康教案集錦9篇

作爲一無名無私奉獻的教育工作者，時常要開展教案准備工作，藉助教案可以讓教學工作更科學化。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的幼兒園中班健康教案9篇，歡迎大家分享。

幼兒園中班健康教案 篇1

一、活動目標：

1.以肢體動作來表現繞彈簧過程及其彈跳特徵。

2.能兩兩合作，協調遊戲。

二、活動準備：

較爲寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特徵和特點

三、活動過程：

（一）開始部分

1.隊形訓練：帶領幼兒走圓（大皮球）帶領幼兒模仿動物（動物園）帶領幼兒進行走跑交替練習。帶領幼兒由圓走成六列縱隊。

2.調整隊形、隊列：請小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前後調整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進行前後位置的調整）立正、稍息練習。

3、活動身體：帶領幼兒活動身體各部位，重點活動腳部。

（二）基本部分

1.小彈簧跳一跳

小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習，（提醒幼兒蹦跳時，應控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創傷）並同時邊練邊念兒歌“我是一隻小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”

2.繞個圈跳一跳

小朋友，你們知道小彈簧長得什麼樣子嗎？（引導幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現在我們來學做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉得好，就可以繞兩圈再轉。（提醒幼兒根據自己的能力進行繞圈跳練習）

幼兒練習，教師觀察，提醒幼兒不可轉多圈，平衡能力差的幼兒可儘量少轉。

3.按按按、跳跳跳

①小朋友都繞成會跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過遊戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點，按得重的話，它就會跳得高一點。

②教師示範蹲跳的動作。

③現在，請一個小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作遊戲，並帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧。”）

講解合作遊戲的要領：兩個人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。

④幼兒自由結伴，進行按按按、跳跳跳的遊戲。

（三）結束部分

1.帶領幼兒做放鬆運動，重點放鬆膝蓋，腳部。

2.幼兒排好隊，回教室。

幼兒園中班健康教案 篇2

　設計理念：

《3--6》兒童發展指南》指出，教師要引導幫助幼兒養成良好的飲食習慣。幫助幼兒瞭解食物的營養價值，引導他們不偏食、少吃或不吃不利於健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒爲蔬菜塗上顏色培養孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長髮育離不開吃蔬菜的多少，瞭解常見蔬菜的名稱、特徵和作用。

一、教學目標

1．認知目標：認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特徵。

2．能力目標：初步瞭解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。

3．情感目標：初步養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

重點：瞭解多吃蔬菜的益處。

難點：養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

二、活動準備

"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖

三、活動過程

1．情景導入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題，並提問：小朋友們，剛纔視頻中你們看到什麼呀？他們在做什麼？它們可愛不？通過提問的方式，引導幼兒認識常見蔬菜。（5分鐘）

2．認識哪些蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特徵，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：

（1）西紅柿是什麼顏色的，吃起來什麼味道的，它長得像什麼，對我們的身體有什麼好處？

紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當水果吃喲。

（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

（3）胡蘿蔔：紅，可以預防近視，人吃了不會那麼快老喔。

（4）小白菜：可以幫助我們提供營養、強身健體。可以減肥，預防肥胖症。

（5）南瓜：幫助食物消化，預防便祕

（6）苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等

（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞着有點辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它會把咱們身體裏的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。

3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那麼重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？

孩子各抒己見，老師適當引導。展示美食圖片。（3分鐘）

4．展示蔬菜實物，讓幼兒根據老師的提示選出對應的實物。

5．給孩子發放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒爲手上蔬菜上顏色。培養對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）

【課後活動延伸】

安排區域活動：

方案一：帶領孩子觀看蔬菜園

方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進行營養搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中，養成合理膳食的習慣，增強學習的興趣。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標

1、讓幼兒親身感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。

2、通過觀察冬天的氣候變化，花草樹木的變化，知道冬天的天氣特徵和人們的衣着變化，學會用多種手段表現冬天的特徵。

3、通過親身遊戲活動，讓幼兒知道冬天要多鍛鍊。鼓勵幼兒不怕冷。

4、學習詞彙：冷、暖和。

5、喜歡參與遊戲，體驗。

6、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

活動準備

小皮球、羊角球若干個，每人一條皺紋紙。

活動過程

一、把幼兒帶到戶外找冬天，並帶到沒有太陽的地方進行提問、談話。

1、你站在這裏感到怎麼樣?(很冷)

2、冬天的風吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺怎麼樣?(幼兒自由談論)

3、請每個幼兒將自己的皺紋紙舉起來讓風吹，看看會怎麼樣(風會把皺紋紙吹得很高很高)

4、請幼兒仔細聽一聽：冬天的風有什麼聲音?呼呼的聲音象什麼聲音在叫?(老虎，聽起來讓人害怕)

5、小結：冬天來到了，冬天的風可厲害了，吹在身上很冷。

二、讓幼兒回到教室自由談話。

1、冬天到了，北風呼呼的吹，吹得我們很冷，怎麼辦?

2、想什麼辦法，能使我們暖和起來?(要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、考火、開空調等;還要多運動，多鍛鍊身體)

3、在幼兒園最好用哪種方法?(多運動、多鍛鍊身體，如跑步、跳舞、做操、遊戲等)

三、熱身運動(跳躍、搓手、彎彎腰等活動)

四、戶外活動：發皮球、羊角球給幼兒在操場滾球、追球，跳球，並交代安全問題。

五、等每個幼兒的小手熱呼呼時結束活動。問：現在身子感覺怎麼樣了?(很暖和)是不是還感到冷啊?

六、請幼兒與教師一起收拾好器材回教室。

活動反思：

通過這次活動，讓幼兒園明白冬天時，要多多鍛鍊，不要因爲害怕寒冷，不鍛鍊自己的身體!在幼兒的觀念，他們對冬天的意識不瞭解，不懂什麼叫抵禦寒冷。通過故事，只能夠讓幼兒基本理解冬天，要穿棉襖，不能隨便脫衣服等!針對冬天的體育鍛煉前後身體感受不一樣意識，我還不夠體現出讓幼兒明白，我認爲應該在晨間活動中，多多鍛鍊小身體，懂得抵禦寒冷!

小百科：冬季是四季之一，秋春之間的季節。天文學上認爲是從12月至3月，中國習慣指立冬到立春的三個月時間，也指農曆“十、十一（冬）、十二（臘）月”一共三個月。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1．知道生氣是正常的情緒反應，瞭解經常生氣會影響人的健康。

2．能積極交流生氣時的情感體驗，嘗試用恰當的方式排解情緒。

3．願意保持自己快樂的心情。

活動準備：

1．經驗準備：幼兒有過生氣的經驗。

2．《生氣湯》故事的PPT。

活動過程：

1．圖片引入。

(1)教師出示小主人公霍斯的圖片，提問：今天老師帶來了一個朋友，他的名字叫霍斯。看，他怎麼了?(在生氣……)

(2)提問：今天霍斯真的很生氣，你從哪裏看出來的?

(3)小結：我們從他的表情和動作看出來，霍斯今天真的很生氣。

提問：猜猜霍斯爲什麼會這麼生氣，讓我們一起來看看吧!

評析：藉助提問的方式，引起幼兒共鳴，爲下一個環節作鋪墊。

2．傾聽故事。

(1)教師出示PPT，講述故事。

故事：霍斯帶來的新書被小朋友弄壞了，他很生氣；在表演節目時牛牛踩到了霍斯的腳，可是他沒有對霍斯道歉，霍斯很生氣；今天放學，爸爸不守信用，請別人來接他，霍斯很生氣。

提問：霍斯是爲什麼這麼生氣呀?你們有過生氣的時候嗎?你什麼時候會生氣?生氣的時候你有什麼樣的感覺?

小結：經常生氣會影響自己的身體健康。

評析：傾聽故事瞭解主人公生氣的原因，同時結合親身經驗，進一步激發幼兒表達內心感受的慾望。

(2)提問：霍斯生氣了以後，又發生了哪些事情呢?

故事：霍斯踩壞了花和草地；媽媽跟他打招呼，霍斯叉着腰很沒禮貌地發出“哼”的聲音；媽媽想抱抱霍斯，他不要，生氣地走開了。

提問：霍斯生氣了，他都做了什麼事情?霍斯這樣生氣好嗎?爲什麼?

小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。

評析：通過討論引導幼兒換位思考，讓幼兒更深入瞭解到生氣所產生的消極情緒對自身及他人的負面影響。

(3)提問：媽媽看見霍斯生氣了，有沒有什麼好辦法?我們一起看一看!

附故事：

媽媽笑眯眯地說：“那我們一起來煮湯吧!”媽媽燒了一鍋水。對着鍋裏說話：“今天我發現門口的草地、花朵不知道被誰踩壞了，我很生氣；我和霍斯打招呼，他不理睬我，我很生氣；我想要抱抱霍斯，他走開了不要我的擁抱，我很生氣。”媽媽對霍斯說：“現在，該你了!把不開心的事情說出來吧。”霍斯說：“今天我的新書被小朋友弄壞了，我很生氣；表演節目時，被小朋友踩到了腳，可是他沒有向我道歉，我很生氣；爸爸今天沒有來接我，他不守信用，我更生氣。”說完不一會兒，水開了。媽媽開始大聲說：“撒點鹽、放點糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，啊!我快樂啦!”霍斯笑了，媽媽也笑了。霍斯奇怪地問媽媽：“我們今天到底在煮什麼湯啊?”“生氣湯。”媽媽回答。最後，他們把湯都倒掉了，也把一天的不開心都倒掉了。

提問：霍斯媽媽想出了什麼辦法呢?(霍斯和媽媽煮湯，然後把生氣的事情對着湯大聲地說出來)現在霍斯的心情怎麼樣了?生氣的時候我們還會有什麼好辦法讓自己的心情好起來?

總結：其實生氣很正常，我們每個小朋友都有生氣的時候。所以，我們要學會用各種各樣的方法讓自己的心情好起來。

評析：在這一環節中，藉助媽媽煮生氣湯的巧妙構思，充分調動幼兒的積極性，將自己的生活經驗遷移到活動中，使整個活動達到高潮。

3．“生氣湯”遊戲。

提問：如果你的朋友生氣了?你可以怎麼幫助他?我們一起來玩一個可以讓自己和朋友快樂的遊戲“生氣湯”吧!

玩法：我們手拉手，圍成一個“大鍋”的形狀。每個人對着大鍋大聲說出自己一件生氣的事情，然後念兒歌“撒點鹽、放點糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，啊!我快樂啦!”

小結：我現在開心極了，那麼你們心情怎麼樣啊?如果你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“生氣湯”的遊戲，讓大家的心情都變快樂。現在就讓我們把這個好辦法告訴其他班的小朋友，好不好?

活動反思：

本活動以故事中主人公霍斯生氣所發生的一系列事情爲線索，瞭解霍斯生氣的原因和表現，藉助媽媽煮湯的方式幫助霍斯消除生氣所產生的消極情緒。“生氣湯”活動能貼近幼兒實際生活的真實體驗，體察幼兒的內心感受。在活動中，教師通過與幼兒談話，從尋找霍斯生氣的原因到談談自己爲什麼會生氣，並尋找正確的宣泄方式等。在交流的過程中，教師有機地將健康的知識、換位思考的理念、正確排解自己生氣時產生的消極情緒等方式滲透在教學活動中。（顧文文 江蘇省蘇州市工業園區新洲幼兒園）

中班健康活動：蔬菜寶寶我愛你

活動目標：

1、喜歡參與健康活動。

2、瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。

3、能用自己的語言簡單講述蔬菜的基本特徵。

活動準備：

1、胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手指偶。

2、西紅柿、茄子、土豆、黃瓜、芹菜、蘿蔔、辣椒、青菜、包菜等蔬菜實物或圖片。

3、課件：《蔬菜寶寶我愛你》。

活動過程：

1、謎語導入。

（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）

謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）

2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

（1）教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？

（2）幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）

（3）教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？

（4）利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特徵進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因爲它們都是綠色；把土豆、蘿蔔送回一個“家’,因爲它們都是長在土裏）

3、結合課件，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。

（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？爲什麼？

（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。

（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。

4、教師組織幼兒欣賞手偶表演。

（1）胡蘿蔔寶寶：我長得紅紅的，身體裏有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。

芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體裏有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。

活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

健體《地道排雷站》

幼兒園中班教案

活動目標

1.複習側面鑽、手腳着地爬行等動作，提高動作技能。

2.培養幼兒對體育活動的興趣。

活動準備

1.音樂：《拉德茨基進行曲》

2.錄音機，山洞（小椅子擺成），小墊子（鋪成小路），紙球（地雷區）

活動過程

一、導入

1.幼兒隨音樂作模仿動作（烏龜爬，小兔跳等），根據時間情況決定

做幾遍。

2.組織幼兒到老師身邊：小朋友，前面發現了一個雷區，小動物們想

請我們幫忙把雷區排掉，你們幹不幹？

二、展開

1.教師用簡練的語言交代遊戲玩法：

在進入雷區前，首先要鑽過山洞，爬過山溝，然後用雙腳夾住紙球（地雷）跳到投擲線前，用雙腳把“雷”投出去，跑回。

2.幼兒用自己的鑽爬方式遊戲一邊。

師：小朋友可以用自己最快的方式鑽、爬到雷區，用雙腳把雷投出去。

3.請幾個動作發展較好的幼兒示範一下，教師發現和及時糾正出現的

問題。

4.幼兒集體遊戲，提醒幼兒：不同身體素質的幼兒可選擇距離不同的

投擲線將“地雷”擲出，讓不同的幼兒得到不同程度的發展。

根據幼兒身體狀況確定玩遊戲次數，及時糾正不正確的動作。

三、結束

1.給幼兒提供機會，讓他們充分利用，椅子，墊子，紙球進行創編遊

戲，教師及時給與指導和鼓勵。

2.收拾活動器械。

幼兒園中班體育活動：豐收樂

幼兒園中班體育活動：豐收樂

活動目標

1、學習走、跑、跳,發展動作的敏捷性和協調性。

2、通過花樣玩法,培養髮散性思維。

3、體驗遊戲的愉快和幫助他人的快樂心情。

活動準備

1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻穀10袋(有大有小)。

2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。

活動過程

1、開始部分

(1)聽音樂踏步入場。

(2)做稻草操:上肢運動、下肢運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、屈伸運動、擡腿運動、腹背運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、兩個幼兒一起做繞手運動。

2、基本部分

(1)花樣玩稻草製品。請小朋友想一想,稻草製品可以怎麼玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把)鼓勵幼兒想出不同的玩法。

(2)請玩得好的幼兒演示。

(3)請幼兒說出自己想用來玩遊戲的方法。

(4)遊戲:豐收樂。

A 老師交代去郊遊的要求:請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作(如圖一),要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上,走小路(草繩)時不能出界,若出界要重新走。

B 增添要求,提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來。(如圖二)

C 提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽有什麼聲音?(請幼兒用望遠鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎麼辦好呢?(請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法)幼兒聽音樂跳過草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠後追打。(如圖三)

D 小朋友送稻草和稻穀回家。師:小朋友真能幹,幫助農民伯伯趕走了麻雀和老鼠。現在我們幫農民伯伯把稻穀和稻草送回家。小朋友擡着稻穀或挑着稻草走過小路、跨過草墩(草墩的高度增加至三個),高高興興回家。

3、放鬆活動

(1)把挑回來的稻草堆成一間草房子,裏面放稻穀。

(2)聽音樂做放鬆動作《按摩操》。

中班健康領域：安全用藥

【設計意圖】中班的幼兒隨着年齡的增長對周圍事物充滿了好奇急於想去探索與體驗，卻往往忽視了自身的安全。春天的到來，天氣一會熱，一會冷，很多小朋友感冒生病時會把藥帶到幼兒園讓老師給他吃，有些幼兒看見看看我們的小藥箱裏放着五顏六色形態不一的藥品，覺得別人吃藥很好玩，回家叫媽媽也往幼兒園給他帶藥，針對這一情況，我覺得有必要讓幼兒瞭解一些藥品的常識和吃藥的安全，幫助幼兒建立正確的安全觀念，提高幼兒自我安全保護意識。所以我設計了此次安全活動——《安全用藥》。

【活動目標】

1、懂得生病時要根據醫生的診斷服藥，不可以亂吃藥。

2、通過在小醫院的情境中互相討論，積累生活經驗，增強自我保護意識。

【活動準備】

收集一些常見的藥品：創口貼、含片、板藍根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。

【活動過程】

1、通過故事導入，引起幼兒的興趣。

“大森林裏的小松鼠生病了肚子疼的厲害，於是它到森林小醫院想找象醫生看一看，可是象醫生去給小鹿輸液了沒在家，請小猴子給它看門，小猴子看着小松鼠難受的樣子，便從藥櫃裏拿了一盒藥說上次我感冒時象醫生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現在，你把這個藥吃下去，肚子就會舒服的。

提問：（1）小松鼠能吃這種藥嗎？爲什麼？

幼：不能，因爲吃藥必須讓大人看着。

幼：因爲小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服

幼：吃下去會中毒的。

（2）你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎，應該怎麼做？

幼：不能，打電話給爸爸媽媽。

幼：叫自己認識的鄰居帶着去醫院。

幼：打 120。

小結：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。

2、認識幾種常見的藥品，並能對症下藥。

出示紅藥水、創口貼：這個紅紅的水有什麼用？這個膠布又有什麼用呢？（ 磕破皮擦的，貼傷口的。）

出示眼藥水：這個小小的瓶子裏裝的是什麼呀？有什麼用？（眼睛不舒服時點的眼藥水）

3、幼兒共同討論生病吃藥時要注意些什麼？

（1）要聽醫生的話。

（2）吃藥時要有大人幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。

小結：不同的病會有不同的治療方法，如果生病亂吃藥，病會越來越嚴重，如果沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對症下藥，生什麼病吃什麼藥。要是不知道生的什麼病，應該到醫院找醫生看。

4、觀看圖片，幫助幼兒豐富有觀的經驗。

教師出示關於藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示“對”“錯”

如：咳嗽應該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。

5、情景表演《小醫院》

現在一起到我們班“愛心小醫院”請小朋友們分別來當醫生和病人，看小醫生開的藥對不對，看誰能當個合格的小醫生。

【活動反思】

幼兒生活在家庭、幼兒園和社會的環境之中，意外事故的發生常常是不可避免的，《安全用藥》這個活動結束後，我覺得我們中班的孩子對生病時該怎麼辦，他們的腦子裏都是很清楚的，孩子們都會說，要吃藥，看醫生，打針，打點滴等。但生病時藥怎樣吃才安全，這個意識還是不強。所以，通過這個活動，我覺得在以後的有關於安全主題的活動中，或者在平常的談話中，應該讓孩子們懂得一些基本的安全知識，以此來提高幼兒判斷事物的能力。這樣能更好地增強他們自我保護的意識，對已有經驗可以更加豐富。

中班健康活動：大家來鍛鍊

活動目標：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步瞭解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一週的晨間鍛鍊計劃表。

活動準備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。

（2）教師組織幼兒討論，運動後的身體有什麼感覺？你用的運動器械主要鍛鍊身體的哪個部位？

（3）教師小結。

2、教師幫助幼兒初步瞭解上、下肢運動和全身運動的概念。

（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

A、教師：我們利用手臂進行鍛鍊的運動，我們可以叫它什麼運動？利用腿和腳進行鍛鍊的運動，我們可以叫它什麼運動？如果手臂、腿和腳一起運動又叫什麼運動？

B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛鍊，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛鍊，就叫作全身運動。

（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。

A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

B、師幼共同驗證。

C、教師小結：不同的器械可以鍛鍊身體的不同部位，我們大家都要積極鍛鍊，身體纔會棒棒。

3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛鍊計劃表”。

（1）教師出示計劃表範圖，引導幼兒觀察。

（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）

4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛鍊計劃”。

（1）幼兒設計自己的“晨間鍛鍊計劃”。

（2）教師巡迴指導。

5、幼兒大膽介紹自己的鍛鍊計劃，並說明理由。

活動延伸：

在日常活動中按照自己的計劃進行運動鍛鍊。

認識各種各樣的飛機

［活動目標］

1、認識各種飛機的外形與功能

2、知道飛機是天空中的交通工具

3、發展幼兒的觀察能力

［活動準備］課件 飛機模型 紙

［活動過程］

1、猜謎語：似鳥不是鳥，能在天空飛，載人又載物，來往全世界。（飛機）

2、出示飛機模型：

讓孩子們觀察飛機都有哪幾部分組成：機頭－機身－機翼－機尾

請孩子們說說飛機的用途：能坐人，能郵信件，能運貨物等

3、提問：你都見過什麼樣的飛機

4、請孩子模仿飛機飛行時的模樣。

5、請小朋友說一說飛機在那裏飛。（飛機是空中的交通工具）

6、課件教學：（認識各種飛機的功能）

大型客機：專爲運送旅客所用。

戰鬥機：是軍事作戰的專用飛機，它有武器和導彈裝置，是空中阻擊敵人的有力武器。

直升飛機：適合用來營救或應付各種緊急情況，它可以在人們遇到危險時懸停在空中，營救受難的人們。直升飛機不需要專門的飛機場，可以在任何地方停降。

救護飛機：它備有擔架、氧氣和急救設備，住得離醫院很遠的人們，需要急救，就要使用這種飛機。

運貨飛機：一般運載急件和易腐物品。這樣做使不生產鮮魚、鮮蟹、鮮蝦的地區的人們也能及時吃到鮮貨。也可使人們很快收到急需的郵件和物品。

農用飛機：它裝有噴射裝置，在有病蟲害的農作物上空低空飛行，噴灑殺蟲劑，殺死害蟲。

7、認識飛機的駕駛艙

8、請老師與孩子一起折一架小飛機，拿着自己折的飛機到戶外模擬飛機飛行和升降。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動目標：

1、懂得人的生活、學習、勞動都離不開手，都不僅可以做許多事情，還可感知物體的冷、熱、軟、硬、光滑、粗糙等屬性。

2、能多動手做自己能做的事情，並能注意保護自己的小手。

3、發展幼兒的動手能力。

4、考驗小朋友們的反應能力，鍛鍊他們的個人能力。

5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

活動準備：

1、有釦子的衣服。

2、口袋箱子一個，裏面裝有熱、冷、軟、硬等不同特點的材料。

3、關於手受傷的圖片。

活動過程：

一、遊戲導入，引起幼兒興趣。

1、欣賞手印畫。讓幼兒瞭解每個人的手是不一樣的。（教師拿一張印有手掌的紙，先把指紋印遮起來）

教師：小朋友，你們看看，畫上有什麼？（手掌）

教師：對了，這是一幅用小手沾上顏料印在紙上面的畫，叫手印畫。你們再觀察一下這兩隻手有什麼不同的地方？（大小不同）

教師：原來啊他們的大小不同，現在請小朋友們把小手拿出來，和旁邊的小朋友互相看看你們的手，長得一樣嗎？（不一樣）（由小遊戲引出每個人的手是不一樣的)

教師：再來看看這張畫上有什麼？大的是什麼印出來的（大拇指），小的是什麼印出來的（小拇指）？

教師：小朋友的小眼睛真是厲害！我們一起來認識一下我們的手指吧。

二、通過遊戲和操作了解手的各種功能。

1、遊戲“奇妙的口袋”

教師：我們的小手除了可以製作手印畫之外，還能做什麼事呢？

教師：老師帶來了一個“神奇的箱子”，裏面有好多東西，誰來用小手摸摸裏面是什麼？（請個別幼兒用手升入箱子裏摸一摸，並說說摸到的東西的感覺，猜猜摸到的是什麼？）

教師：我們的小手真厲害！我們只要用手摸摸就知道這個東西是冷的還是熱的，是軟的還是硬的，是光滑的還是粗糙的。

2、幼兒動手操作實驗，發現有的事情可以一隻手完成，有的事情就需要兩隻手合作才能完成。

實驗：只用大拇指來解鈕釦。

教師：原來桌上的遊戲都是小朋友用兩隻小手玩的。那我們的小手這麼厲害，能不能就用一隻手來做事情呢？老師這裏有一件衣服，我們來試試上面的扣子能不能用一隻手扣起來。（教師先師範，在請個別幼兒上來操作）

教師總結：原來扣鈕釦要兩隻手一起合作才能完成。

三、結合實際，思考並討論如何來保護小手。

1.通過上述操作，認識到小手的重要性。

教師：我們的小手真能幹！這麼能幹的小手重不重要？

教師:老師這裏準備了一些圖片，我們一起來看一看。

2.觀看圖片，說說自己的感受。

教師：在圖上你們看到了什麼？小手受傷了那我們還能不能玩遊戲了？那我們應該怎麼來保護我們的小手呢？（請個別幼兒回答表述）

四、教師總結

教師：小朋友說了好多保護小手的方法，那我們班的其他小朋友還不知道呢，現在讓我們回教室去教教他們吧！

活動反思：

亮相課我選的是一節社會課《我的小手》。活動一開始我準備了一張手印畫，就是印有手掌印和指紋的畫，讓幼兒認識到每個人的手都是不一樣的，每隻手的手指都是不同長短的。還準備了一個神祕的小箱子，裏面放了有冷熱軟硬光滑粗糙的物品，讓幼兒觸摸感受物體的屬性。但是我在總結這個環節的時候沒有把幼兒感受到的屬性都描述出來。然後通過問“小手除了能製作手印畫以外還能做什麼？”引出下一個環節，我準備了剪刀、各種顏色的紙。蠟筆等材料，讓他們自己動手感受自己小手的能力。但是對於中班幼兒來說，這個問題太簡單了，根本不用操作就都能夠回答出來了，這一環節完全可以一句帶過。在前面幾個環節當中已經讓幼兒瞭解到小手的重要性，在最後一個環節裏讓幼兒自由討論講述如何來保護小手。但是幼兒的回答和我的總結跟保護小手的內容不符。整個活動的氣氛由於內容的過於簡單而顯得點沉悶，幼兒只有在一開始的摸神祕的小箱子的時候氛圍很好。我在上課的時候由於緊張也沒能關注到所有幼兒，在環節與環節的銜接上做的也不是很到位，希望在以後更多上課過程中慢慢進步。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、培養幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習慣。

2、引導幼兒學習配菜及自主取放工具材料。

3、培養幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、知道人體需要各種不同的營養。

活動準備：

1、物質準備：盤子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調料，圍裙、抹布，蘿蔔、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙籤。

2、經驗準備：幼兒在小餐廳角色區玩過拌涼菜的遊戲，並知道涼菜有一定營養價值。

活動重點難點：

活動重點：

學習配菜及自主取放工具材料。

活動難點：

培養分享合作及關心他人的情感。

活動過程：

1、請小餐廳幼兒講述推出的菜（涼拌菜）及理由，並引出活動。

教師提問：“你們爲什麼要在活動區拌涼菜呢？”

幼兒：“因爲現在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽！”

教師：好，今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。

2、請家長爲幼兒展示拌菜的過程及方法，激發幼兒動手實踐的興趣。

當頭帶廚師帽的家長出現在幼兒面前時，他們很驚奇地問：“哇！原來孫叔叔是個大廚師呀！你一定會做好多好吃的吧！”孫叔叔說：“是呀！今天叔叔就是來教你們做涼菜的。”

孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程並講述注意事項。

3、幼兒做準備工作。

家長做完之後請幼兒品嚐，他們相互點頭“好吃！好吃！”於是，孩子們都爭先恐後地想品嚐。

這時教師適時介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這麼好吃，是不是也想來自己試試拌菜？咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎！”這一提議得到幼兒的一致同意。

教師：請你們想一想在拌菜之前，我們應該做哪些準備工作？

幼兒：我們應該先洗手。

幼兒：做飯要帶圍裙。

教師：請你們先去洗手，再來找老師系圍裙，然後你們再去選擇合適的`材料。

4、幼兒進行操作，教師及家長巡迴指導。

拌菜過程中，孩子們邊一點點地往菜裏添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎！我的菜是不是甜昧不夠？”另一個迴應：“那你就得再加點糖！”有的自言自語：“太淡了，應該再加點鹽！”

“你放雞精了嗎？孫叔叔說雞精要先放，拌好的菜才鮮”當孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長給予即時幫助。

5、幼兒相互品嚐，感受味道。

教師：“孩子們你們真能幹，每個人都親自拌了一次涼菜，現在讓我們嚐嚐好吃不好吃。”

孩子們興致勃勃地品嚐起來。

同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經過，一邊互相用牙籤品嚐着對方的拌菜：“我覺得我的菜沒你的好吃，你嚐嚐缺什麼味？”

“哇！太甜了，放點醋就好了，來，我來幫你放！”

“哎！你嚐嚐我的涼菜太酸了。”

另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂着嘴說：“你快放糖！酸死了！快！放糖就不酸了，我剛纔放了糖。”幼兒在品嚐中不斷交流着拌菜的經過及味道，並向對方提出更好的建議。

活動延伸：

請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進一步給幼兒講述營養均衡的知識。

活動反思：

1、活動中的優點：

能夠從幼兒遊戲是發現有價值的教育契機與內容，並轉爲集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

2、活動中的不足：

本次活動由於關係到幼兒“進口”環節飲食衛生，所以還應該向幼兒提出嚴格的衛生要求，選擇更適宜的場地，比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動開展更加符合衛生保健的要求。

主要內容：

1、前期經驗鋪墊爲本次活動的順利開展奠定了基礎。

從我們設計的“做健康寶寶”的系列活動進行到現在的“綠色營養餐廳”，從知識豐富、做事有序的規則上都是一點一滴的培養而成的。因此，這節課的成功來源於我們在主題系列活動中層層遞進、步步深入所做的大量經驗和常規培養鋪墊。

2、充分而又巧妙地利用了家長資源。

本次活動也屬於一次家長進課堂活動，利用家長廚師這一職業特點，充分挖掘其潛在的教育價值，實現了真正的家園合作。

3、在設計任何活動時，必須考慮幼兒安全健康問題。腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一隻手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。

從活動整個過程來看，教師在活動預設時在“拌菜”環節中是否考慮幼兒從家帶來的各種菜及裝菜器皿的消毒問題，將各種蔬菜焯一下標準把關問題？切菜刀和案板進行嚴格消毒的辦法是什麼？教師、幼兒取放蔬菜時手的消毒如何保證？相應規則的先期培養以及整個過程須保健醫監督等。

綜合評析：

1、該活動巧妙地利用家長資源。

《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同爲幼兒的發展創造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示爲切入點，教師適時介入引導幼兒操作爲主，真正使資源發揮它的教育作用，實現了深層次的家園共育目標。

2、關於幼兒“進口”的飲食活動應更注重安全衛生的要求。

關於食物消毒、操作方面的要求教師首先應在預設活動時考慮得！更加細緻、周全一些。其次，中班幼兒已經有了一定的規則意識，教師幼兒進行操作之前，應向幼兒提出明確而又嚴格的規則和操作要求。

3、教研內容較全面。

從該小組合作反思的效果分析，教師們能夠圍繞中心問題對整個活動進行較深人而又全面地剖析，不僅包括活動中家長資源的利用、注重幼兒經驗的準備、適時介入啓發引導等突出優點，而且也能考慮到活動開展出現的關鍵問題，如針對教師自我反思中提出的活動過程中怎樣才能全面考慮安全衛生的困惑，經過小組討論，最後總結出具體而又可操作的建議。

幼兒園中班健康教案 篇7

爲了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。

活動目標：

1、瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。

2、能根據顏色特徵給蔬菜分類。

3、喜歡並願意吃多種蔬菜，不挑食。

教學重點、難點：

從蔬菜寶寶我愛你，瞭解蔬菜的營養價值及願意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準備：

1、胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2、蔬菜百寶箱（裏面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿蔔、辣椒、青菜等實物），幼兒人手一個蔬菜卡片。

3、蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

一、開始部分：

1、謎語導入。

（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）

謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）

二、基本部分：

1。組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？

2。幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）

3。教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？

4。利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特徵進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因爲它們都是綠色；把土豆、蘿蔔送回一個“家’，因爲它們都是長在土裏）

5。結合課件，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。

（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？爲什麼？

（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。

（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。

三、結束部分：

教師組織幼兒欣賞手偶表演。

（1）胡蘿蔔寶寶：我長得紅紅的，身體裏有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。

中班健康教案蔬菜寶寶我愛你

芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體裏有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。

活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

蔬菜小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成爲食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。

幼兒園中班健康教案 篇8

活動目標：

1、瞭解人的各種表情可以表達自己的感受和情緒。

2、知道開心的笑有助於身體健康。

活動準備：音樂：《粗心的小畫家》《找朋友》不同的臉部表情教具、有笑、生氣、害羞、發怒的表情

一個小朋友的面部輪廓圖，貼有五官

幼兒用書、練習冊

活動過程：

一、教師放《粗心的小畫家》音樂，以談話的形式引出活動的主題

1、教師：丁丁是個粗心的小畫家，他每次畫畫的時候總是很粗心。瞧，老師這兒還有丁丁的一幅畫，讓我們看看他的畫上都少了什麼？

2、幼兒觀察後回答問題，並與教師一起一邊往畫上貼五官，一邊說說他們的作用。

二、利用教具引導幼兒瞭解各種表情（笑、生氣、害羞、發怒。）

1、教師拿着貼好的笑的表情教具，五官貼完了，大家看，小朋友是什麼表情呀！（笑了）

2、老師會變魔術，在他的臉上動一動。看他現在怎麼了（生氣了）

3、看一看這個小朋友又是什麼表情，害羞

4、小朋友的這個表情又是什麼？（發怒）

三、帶領幼兒玩變臉的遊戲，引導幼兒討論爲什麼笑會有助於身體健康

1、玩變臉

一個人做表情，大家猜。玩法（開始時大家一起念兒歌，嘴角彎彎，眼睛彎彎，猜猜我的心情怎麼樣？小嘴嘟嘟，眉毛皺皺，猜猜我的心情好不好？當兒歌唸完後，一個人做表情，大家猜，一個人說表情，大家做。玩法（遊戲開始相同，只是在唸完兒歌后，一個人說表情，大家做。

2、讓幼兒看幼兒用書，仔細觀察圖片中小朋友的表情，並進行討論

老師今天請來了很多很多好朋友，我們看看他們的心情怎麼樣？

看後討論：

老師小結：笑臉代表開心快樂，這樣的表情是最漂亮的，我們大家都喜歡，開心地笑還會有利於我們的身體健康，所以我們對待好朋友都應該笑哦！

四、讓幼兒聽《找朋友》的歌曲做遊戲，引發幼兒快樂的情感

我們一起來聽歌曲做遊戲，當歌曲開始時，你要去一個好朋友，在找到好朋友後要對好朋友做一個特別的表情，讓朋友感到快樂。

幼兒園中班健康教案 篇9

一、活動目標：

1、瞭解故事內容及其意義。

2、知道吃飯時要細嚼慢嚥。

3、培養良好的用餐習慣。

二、活動準備：

1、幼兒用的餐具或玩具餐具。

2、教師自備小熊、小兔、小猴或其他小動物布偶。

三、活動過程：

《午餐時間》故事內容；

午餐時間到了，小熊一心只想玩，加上今天的飯裏有他最討厭的紅蘿蔔，所以，當其他小動物都專心高興地吃午餐時，小熊卻一會兒用湯匙玩飯菜，一會兒拿着玩具跑來跑去。

過了一會，小熊的好朋友小狗、小兔吃飽飯，收拾好餐具準備出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一個人，等等我！”但是，小兔提醒他說：“老師說要把飯菜都吃完，纔可以離開。”小熊連忙對小狗、小兔說：“等等我一下，我馬上就吃完了。”小熊匆忙地把飯菜扒進嘴裏，嚼都沒嚼就吞進肚子。然後把餐具一丟，就跟着小猴、小兔出去了。

美國多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大聲叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底發生了什麼事，只能趕快扶起他去找老師求救了。

（一）、教師先和幼兒一起回憶、描述今日中午的用餐情形（上午則回憶前一日中午的用餐情形），以引導幼兒進入“午餐時間”的學習情境。

(二)、教師配合餐具，以布偶講演幼兒用書上的故事。

（三）、教師提問並討論：

1、動物幼兒園午餐時間發生了什麼事情？（此問題是引導幼兒回想故事情節中特別的部分——如小熊沒有好好吃飯。。。）

2、你認爲小熊爲什麼會肚子痛呢？

3、吃飯的時候應該要怎麼樣纔不會像小熊一樣肚子痛呢？

（四）教師總結：教師引導幼兒從故事和日常生活實例的共同討論中歸納用餐時的好習慣，並由教師總結與提醒。

1、定時定量。

2、細嚼慢嚥。

3、不挑食、不偏食。

4、要專心用餐，不邊吃邊玩。