讀《誰動了我的奶酪》有感(15篇)

讀《誰動了我的奶酪》有感(15篇)

看完一本名著後，相信大家都有很多值得分享的東西，何不寫一篇讀後感記錄下呢？怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編幫大家整理的讀《誰動了我的奶酪》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

讀《誰動了我的奶酪》有感1

從前，在一個迷宮裏，有兩隻小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須爲了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪C站。他們狼吞虎嚥的吃着。終於有一天，奶酪吃完了，但因爲太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩隻小老鼠和唧唧接着去找奶酪了，終於有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回憶以前，認爲是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因爲它有着不可捉摸的深刻道理。你也應該知道、並理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪》。

書中的唧唧也一再在牆壁上留下自己隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從這裏知道，他們並不是運氣好，是有着努力心和選擇心。A。J克朗寧曾說過：“生活並不是筆直的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。我們是時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難唸的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因爲種種原因丟失了。這時，有一部分人想着奶酪自己長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠着自己的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。

失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生纔是真正的、最歡快的人生。

讀《誰動了我的奶酪》有感2

序言：再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行;生活是一座迷宮，必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門會向我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

部門讀書分享活動從20xx年開始開展，大家每週抽出1~2小時進行書籍的分享，對於收穫再一起進行思路碰撞，在此期間分享了一些好書，收穫了一些感悟，下面跟大家分享《誰動了我的奶酪》這本書的讀後感。

做最壞的打算，盡最大的努力，轉變思想、快速行動。這幾句話是我讀過《誰動了我的奶酪》後的整體感受。

故事開篇，兩隻小老鼠匆匆(寓意迅速行動)、嗅嗅(寓意敏銳的嗅覺)，兩個小矮人哼哼(寓意害怕並拒絕改變)、唧唧(寓意調整自己、適應變化)，它們所做的都只是平常的工作——尋找美味的奶酪。矮人思想高於老鼠，在開始找尋奶酪時能夠有規矩地進行標記，在選擇奶酪時也有自己的原則(C型奶酪)。但理想與現實總是會有差距，通向成功的道路並不是一帆風順的，只有通過自身不斷的努力，我們才能找到屬於自己的C字奶酪。

有一天，當他們發現奶酪C站後，老鼠和矮人的價值觀念發生了變化。這好比我們工作中取得了一些成果之後，有些人選擇更加努力的工作，因爲他知道成功來之不易，更該趁熱打鐵，不斷進取。有些人則一直沉醉在勝利的喜悅中，被勝利的果實衝昏了頭腦。所謂的打江山容易，保江山難。當然天上掉的餡餅不全是肉餡的，喜悅過後發現C站的勝利成果沒了，擺在矮人和老鼠面前的選擇才真正開始。

老鼠的目標很明確，就是奶酪，一旦有了堅定的目標，不斷的努力，勝利只是早晚的事情。反倒是智商高的矮人，不能面對失敗，抱怨起了環境。殊不知環境是我們永遠無法改變的，只有不斷改善自我，才能不斷的去適應，不斷的去轉變。有句話說的好：山重水複疑無路，柳暗花明又一村。當你遇到失敗的時候，其實可能已經在通往成功的路上了。

故事的結尾給人留下了懸念，唧唧通過轉變思想，在歷經了痛苦的過程後，找到了屬於自己的奶酪。哼哼最後在原地找尋唧唧留下的記號……

時代在飛快地發展，我們不主動做出改變，就會被動做出妥協，我們不主動求得進步就會出現下滑式的退步，這是不爭的事實。

最後以易經裏的一句話與大家共勉：易，窮則變，變則通，通則久。當事物發展到極點的時候，要提前做好變通的準備，以求通達。古人尚且懂得這個道理，我們更應該懂得。

讀《誰動了我的奶酪》有感3

《誰動了我的奶酪》其作者爲美國作家斯賓塞·約翰遜博士所寫的一個寓言故事。該故事主要講述四個"人物",即兩隻小老鼠"嗅嗅"、"匆匆"和兩個小矮人"唧唧"、"哼哼"在一個迷宮中尋找奶酪的故事。

故事中生動的闡述了"變是唯一的不變"這一生活真諦。故事中的兩隻小老鼠。嗅嗅"和"匆匆"他們頭腦簡單，卻通過他們能夠隨着事物的變化而變化，他們在尋找奶酪的過程中，雖然四處碰壁，但卻能夠及時的做出反應，所以在他們面對奶酪消失的時候並沒有太多的驚訝，並迅速的穿好鞋子重新開始他們尋找奶酪的旅程。而故事中的兩個小矮人卻自以爲自己很聰明，時常看不起他們的老鼠朋友。在找到c站的奶酪時就天真的認爲奶酪會一直存在，不會消失，形成了惰性，在面對c站的奶酪消失時不知所措，在那兒抱怨"是誰動了我的奶酪？",這些難道是屬於我們的，"這不公平".他們並沒有發現，其實，奶酪每天都在減少。一段時間裏，哼哼和唧唧都在C站分析是誰動了奶酪，並等着奶酪出現，隨着時間的流逝，奶酪最終也沒有出現。兩個小矮人也越來越虛弱，"唧唧"想勸說同伴"哼哼"一起去重新找奶酪，但哼哼說"要是找不到奶酪怎麼辦？並且迷宮充滿了危險。"最初"唧唧"也是很恐懼，但最終在說服不了"哼哼"後獨自一人去尋找奶酪。在前進過程中，唧唧想過放棄，但在這時他又想如果找到新的奶酪呢？並開始嘲笑自己愚笨，開始反思自己。在自己想放棄時就在腦海裏憧憬，找到很多奶酪的畫面，並在此驅使下，他找到了奶酪n站，並在這裏看見了他們和老鼠朋友嗅嗅"、"匆匆",而"哼哼"依然在C站。

其實，這個社會就像故事中的迷宮，我們就像是故事中的"嗅嗅""匆匆"和"哼哼""唧唧",而每個人的慾望想要得到的東西就是"奶酪".不可否認的是，每個人都想成爲故事中簡單卻又願意吃苦與冒險的"嗅嗅"和"匆匆",或者是後來克服恐懼感，走出c站的"唧唧",但相信很多人都是"哼哼"不肯改變，待在自己認爲相對安全的"c站".我也曾想我是故事中的"哼哼"還是"唧唧"而在相互對比。

讀了這個故事後，使我懂得：

一、生活就像一座迷宮，我們要像"嗅嗅"和"匆匆"那樣找到出路，注意觀察奶酪的變化，從而跟着想出應對之策，而不是抱怨。

二、即使是做錯了事，也應該要有小矮人"唧唧"那種嘲笑自己，懷疑自己，從而改變自己的精神。

三、有時候運用簡單的方法處理某一件事情，反而會更有效果。

讀《誰動了我的奶酪》有感4

最初想讀這本書是出於對它的書名有些好奇，看到網上介紹“這是一本美國享譽全球、深孚衆望的思想先鋒、演說家、作家斯賓塞﹒約翰遜的暢銷書《誰動了我的奶酪？》”，搜索出後打開一讀，書中那些看似平常而內含深刻哲理的話便深深地觸動我的心靈：“變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。”“遇見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備。”“追蹤變化， 經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。”

我不禁爲作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創作方式而發出由衷的讚歎，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發深思，更讓人變得聰明、睿智。

在這本書還沒有落在我的手裏之前，我已經聽說過很多這本書的評價，都說這是一本不一般的勵志書。所以，在我覺得迷茫的時候，我決定了要看看這本書。還沒有打開這本書的時候，我連這本書的名字《誰動了我的奶酪》是什麼意思都不知道，感覺就是一個小故事，什麼都不動，爲什麼只是動奶酪呢？爲什麼這麼簡單的一本書會那麼的受歡迎呢？這是一本怎麼勵志的書呢……帶着種種問號，我開始了這一趟旅程。

當我打開這本書時，我頓時感覺到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴裏說出。給人一種特別的感覺，主人公斯賓塞·約翰的初衷是爲了幫助自己應對生活中的一次痛苦的變化，結果他的故事幫助了千千萬萬的人解決生活、情感、學習的問題。

兩隻小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作着，代表了它們會隨時隨着變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，可以是幸福、健康，社會的認可和老闆的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩隻老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是爲了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡單的兩隻老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來時有所準備。兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩隻小老鼠的態度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經改變的事實，不願意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，於是生活在灰暗之中，不能自拔。好在後來唧唧終於戰勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個小矮人則是停留在安逸中，以爲那些奶酪足夠他們吃一輩子，並在朋友面前炫耀、浮誇來換取榮譽，一點都沒有憂患意識，以至於後來第一堆奶酪吃完後就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會回來的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現實，去尋找另一堆奶酪。在此時，兩隻老鼠已經找到了另一堆奶酪了，正在享用着！

……

這是一本關於變化的書，就是要教育我們在面對變化時該怎麼做得故事。有時候人擁有比其他動物不一樣的大腦，其實並非是一件幸福的事，因爲，在面對簡單問題時，思想深沉的複雜的大腦，或許就比不上思想簡單的老鼠的大腦。其實就是一個非常簡單的問題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會吃完，奶酪的總數天天在減少，怎麼可能察覺不到了，就是因爲人的思想，以爲非常小的變化就不是變化，就不去重視它，結果，到了問題突然發生變化時就不知所措，甚至不知道該怎麼辦，接受不了現實。這就是在教育我們，要時刻記得有變化這一回事，而且要時刻觀察，時刻準備着如何去處理這些變化。在某些問題上也不需要特別的複雜的思考，只是只是一個簡單的問題，不需要想得太複雜，其實只需要簡單的邏輯就可以想到解決方法。

書中的兩隻小老鼠不會因爲周遭環境的改變而手足無措，失去生命的意義。因爲它們會去繼續努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經失去，但是那只是人生經歷，而不是一種負擔，如果執迷不悟，止步不前，那就只有面臨飢餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界——一切身心的折磨。在面對突發的變化時，我們不需要過於緊張、慌亂，其實這時我們最需要的是冷靜沉着，因爲我們並不知道這一改變對我們來說是否有壞，我們應該在有限的時間裏，調整自己的心態，並告訴自己這是必須面對的變化，不需要太過於緊張，要做的是能動的適應這一變化。更重要的是，我們要有心理準備，要時刻的敏感地觀察身邊的微小變化，並付之於思考、深思，以便能及時地應對變化。當我們能仔細地觀察變化，就不會覺得這是突如其來的變化，到要面對的時候就會不那麼的迷茫。

當你迷茫，不知該怎麼處理事情的時候，你可以選擇看一下《誰動了我的奶酪》這一本書，一本不一般的書，當你看完以後，你就不會再迷茫，再不知所措了。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

小矮人唧唧到後來終於衝破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終於找到了更多更好的奶酪，而它的夥伴哼哼還在怨天尤人中鬱鬱寡歡，無法解脫。

我喜歡這個故事，因爲她告訴了我們最爲深奧卻又至爲簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調整自己的心態，隨着奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。

讀《誰動了我的奶酪》有感5

我第一次讀這本書是前年夏天，當時我和我女兒參加了一個去上海的旅遊團，隨團的一個遊客帶了這本書。他看後就給我們講起這個故事，我聽後覺得很有趣於是便向他借來讀了，感受很深，看得我汗流浹背！因爲我隱約感到書中會有自己的縮影！！我想我就是哼哼這種類型的人吧，我太滿足於現在的生活了，覺得這樣挺好的。每天上班、下班、吃飯、睡覺、生活就是這麼輕鬆啊。可是隨着鐵路的改革，鐵路教師這塊又大又香的奶酪被人動了！！鐵路學校正在被移交地方了！！！我象“哼哼”和“唧唧一樣感到不可思議、不安、彷徨和恐懼！

轉眼兩年過去了，今天我再次讀了《誰動了我的奶酪》一書，感慨萬千，回想起這兩年來的風風雨雨的歷程，書中的各種角色簡直就是生活中無處不在的影子！是的，當我們在某一崗位穩定下來後，當我們已習慣用某種方法思考問題時，當我們已習慣我們的人際圈子，當我們已習慣用某種態度對待我們的學生時……我們就習慣把跑鞋扔到一邊，穿上拖鞋日復一日的沿着舊有的習慣生活下去，我們害怕改變，或面臨改變卻害怕承認它，面對它，解決它。我們曾經穿上跑鞋東奔西走，我們曾經努力奮鬥，可是一旦發現我們能耐以生存的奶酪時，我們就把跑鞋扔到一邊，再也不想穿它。因此當變故來臨時，我們連逃避的力氣都沒有，更不用說去改變追尋新的奶酪。隨着奶酪的變化而變化，實際上是告訴了我們一個至平至常的道理---要自己願意變化，敢於面對現實，勇於修正自己錯誤的思想，事情纔會有轉機，纔會向好的方面邁進，否則只能是不明方向，鬱鬱寡歡，如同盲人騎瞎馬，夜半臨深池，直到失去希望，還執迷不悟。社會在發展，人類在進步，雖然一直我們都在這樣的說，可是當面臨的時候我們做了什麼，都說適者生存，可是又有幾個人在不斷的改變，又有幾個人能認識到，就是認識到了的話也有一部分人是文中所說的：認爲這些變化不會波及到我們的。到最後真的狼來的時候我們只能夠痛哭流涕，後悔自己沒有能夠及時的適應變化的腳步。任何事物或人都有“聰明”和“笨拙”的一面，“嗅嗅”和“匆匆”因爲它們思想簡單而使事物發展更加直接和有效；然而“哼哼”和“唧唧”因爲他們思想複雜而使事物發展“極端”、缺乏實效性和創造性。最初的“擁有奶酪，就擁有幸福”，是一種成功的喜悅，然而過久沉浸在喜悅當中的他們似乎忘了“坐吃山空”這句俗語，進而“固步自封”感受着“知足常樂”。當最初的奶酪已耗盡的時候，他們還沒有覺悟，因爲“奶酪對你越重要，你就越想抓住它”，所以開始幻想着奶酪會再次在C站出現，不思進取的等待着。這讓我們應該想到的是“創業難、守業更難、再創業更難，但如果不因小利而沾沾自喜，懂得以此或從新尋求更新的空間和更大的發展，這纔是最重要的”。

當“唧唧”覺悟的時候在牆上寫到“如果你不改變，你就會被淘汰”，我想到了我們自己：“如果我們不改變，我們就會被淘汰”！我明白校長對這次贈書活動的良苦用心，我也深深地理解校長在重新尋找新奶酪的同時不忘拉着我們一起去尋找新奶酪的真誠！是的，“覺悟永遠不怕晚，遲做總比不做好”。當然，我要把那雙“運動鞋”放在離我最近的地方，覺悟還是早點兒好。

想到了幾個詞，用它打總結：奶酪變化調整與時俱進

讀《誰動了我的奶酪》有感6

最近，我讀了一本有趣的書，叫《誰動了我的奶酪？》。看到了這個題目，聰明的讀者一定立即就想到了愛吃奶酪的老鼠。沒錯，這本書裏的主人公就是可愛的小老鼠。故事雖然簡單卻富含哲理。書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。

有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在倉庫的周圍構築起了自己的幸福生活。但是，這樣的生活沒有維持多久，不久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻猶豫不決，煩惱叢生，一直都固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，也穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……。。其實，奶酪只是一個比喻。在生活中，它代表我們在生命中任何最想得到的東西。

它可能是我們每次考試的好成績，也可能是金錢、成就， 幸福、健康等等。“迷宮”則代表着你實現理想的地方，之所以叫“迷宮”那是因爲你要實現自己的理想，是需要克服種種困難與挫折的。如何尋找屬於我們自己的“奶酪”，首先我們要擁有一定的資本，也就是書中所說的跑鞋。要想擁有這雙跑鞋，我們只有不斷學習新的知識，不斷地創新，善於用豐富的知識與生活經驗來充實自己，還要有不屈不撓的精神，這樣我們才能找到值得細細品味的“奶酪”。在尋求奶酪的過程中，並非一帆風順，總會有這樣或那樣的困難與挫折，只要我們採取積極的態度去面對，相信那些絆腳石終會被我們甩在身後，經歷了不尋常的尋求過程，我們纔會覺得“奶酪”意義非同尋常。

尋求奶酪的過程本身就是一種資本的積累，這些都是我讀了這本書後才悟出的道理，以往的每一次考試失利，我不是急着總結經驗積極尋找對策，而是疑惑別人到底是怎麼學的，爲什麼每次都得高分？自己爲什麼每次都考不好呢？我就是在這種無休止的追問中，浪費了寶貴的時間。這本書，讓我懂得了在以後的學習中，要及時發現和解決問題，找到一套適合自己的學習方法，先擁有一雙屬於自己的跑鞋，才能走好人生的每一步。人生不可能一帆風順，總會遇到這樣那樣的挫折，只有不斷調整自己，適應生活中的變化，才能取得真正的成功。

生活在這樣一個瞬息萬變的時代， 大家時常會感到自己的“奶酪”在變化。使人們在各種變化中茫然無措，先是追問自己———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對各種突如其來的變化並陷入困惑之中。耽於“失去”的痛苦，“決定”的兩難，“失望”的無奈……這對生活形成了一種障礙。

生活本身就是一個變化多端的大迷宮，就算你滯留在其中的一角，卻一樣擋不住它的瞬息萬變，與其消極的等待，不如積極尋找屬於自己的“奶酪”。之所以我喜歡這本書，是因爲它是一個可愛的故事，不但闡明瞭生活的真理，又教會了我們怎樣應對生活中突如其來的變化。當一個因“改變”而困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前時，總是希望看清自己的真面目，而卻又無論如何也看不清時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

讀《誰動了我的奶酪》有感7

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。 書中有4個“人物”―――兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的.東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問―――到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞?約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子―――怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

讀《誰動了我的奶酪》有感8

如果沒有夢想，人生就像花兒失去了營養；如果沒有夢想，人生就像鳥兒折斷了翅膀；如果沒有夢想，人生就像清泉乾涸了水源。

心若有夢，又何必在意流言，也不要因此而放棄未來，堅持自我纔是真正的勇敢。趁現在，此生爲老，抓住點點。當看到街頭那位盛裝的老嫗，她一直過着自己想要的生活，審視自己，又該如何？趁早要活出自己的摸樣。

這本書是由國的斯賓塞約翰遜醫學博士所作。故事的主人公分別是兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們代表了我們人性中簡單的一面和複雜的一面。不管我們的年齡、性別、種族和國籍如何，我們都能從他們身上找的自己的影子。

有時候我們會像嗅嗅及早的發現事態的變化；或者像匆匆立刻採取行動；或者像哼哼只會一味的逃避現實，而且指責別人；或者像唧唧發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地作出調整！但不管我們選擇哪一方面，我們都有一個共同的目標：在迷宮中找到出路，從而在這個變幻莫測的時代品味成功。

故事中的“迷宮”代表了我們不斷尋找幸福的場所。它可以是你工作的機構、居住的社區、所在的學園，或者是生活中的人際網絡，也是你追求夢想的地方。而“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份理想的工作，一種友好的人際關係，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，甚至是別人的認同和老闆的賞識，它就是鼓舞你向前奔跑、踊躍追夢的動力。

地球還在動，生活還在繼續，有生活就會有改變。我們要學會隨着變化而變化，並且享受變化。羅伯特彭斯曾說過：“在完美的計劃也時常遭遇不測。”因爲變化總比計劃快。生活就像一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但只要我們深信不疑，總有一扇門會向我們打開，也許它不是我們曾想過的那扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

在這個變幻莫測的新時代，變化總在發生，我們每個人都要認真思考，究竟是誰動了我的“奶酪”，我們又該如何發現新的“奶酪”

我們活在當下，離不開夢想的陪伴和夢想所帶來的動力。嬰兒時因爲有了夢想，才學會了呀呀學語，在學走路的過程中，才學會了從哪裏摔到從哪裏爬起；童年時因爲有了夢想，才學到知識，增長了見識；青年時因爲有了夢想，才學會了閱讀，學會了觀察，學會了深思……

只有有了夢想，凡事纔有可能；只有有了夢想，纔會去堅持；只有有了夢想，纔會去拼搏。奔跑在實現夢想的路上，我們用青春汗水滋潤夢想成長，在不遠的將來，我們在夢想的峯巔高唱：我們的未來不是夢！

讀《誰動了我的奶酪》有感9

前幾天，姐姐送給我全世界最暢銷的書——《誰動了我的奶酪》，讀完後，我感觸頗多。

書中的四個主人翁——小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，它們是非常要好的朋友，它們住在一起，爲了能夠填飽肚子並享受快樂，天天在迷宮裏奔跑，奶酪是它們生活中追求的終極目標。

功夫不負有心人，它們終於找到了夢寐以求的奶酪，它們找到了奶酪C站，那裏有數不勝數的奶酪，它們因此得到了快樂和幸福。有一天，奶酪突然不見了，面對這突如其來的變化，每個人的反應截然不同：兩隻頭腦簡單的小老鼠嗅嗅和匆匆隨變化而動，鎮定地穿上始終掛在脖子上的鞋子，因爲它們很早就注意到這些細小的變化了，很快地它們找到了奶酪N站，那裏有更多更新鮮更豐富的奶酪；而小矮人哼哼面對變化不知所措，猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實，小矮人唧唧一開始因變化的恐懼而停滯不前，最終衝破了恐懼的束縛，穿上久置不穿的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，終於在奶酪N站找到了奶酪，在尋找奶酪的路上，它在牆上寫下了許多體會，它希望哼哼能看到這些，並找到N站，但哼哼卻仍然在怨天尤人中鬱鬱寡歡......

文中的“奶酪”是對我們現實生活中所追求的目標的一種比喻，它可以是任何一種東西。

讀完這個故事，我受益匪淺，明白了許多道理：變化無時無處不在，隨時都可能發生，無論我們是害怕改變還是喜歡改變，面對變化，我們不能像小矮人哼哼那樣畏懼改變，拒絕變化，應該像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一樣隨時鎮定面對變化，儘快調整自己適應變化，爲社會作貢獻，，把我們的祖國建設得更美、更好！

讀《誰動了我的奶酪》有感10

《誰動了我的奶酪》是一篇語言優美、寓意深刻的寓言故事，作者斯賓塞·約翰遜（美）。他用通俗的語言、細膩的筆觸、明銳的洞察、揭示了一個人面對挑戰所應該做出的選擇。

故事內容大致是這樣的：兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧共同在迷宮中尋找到了美味的奶酪並享受着。突然有一天，奶酪不見了，小矮人猶豫不決，一直爲“誰動了我的奶酪”而煩惱，幻想有一天奶酪能夠重新出現。哼哼不願意做任何改變，成天地追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實；唧唧也很痛苦、憤怒、消沉，但他逐漸意識到如不努力改變現狀就會被淘汰，於是，他穿上久置不用的跑鞋，重新進入迷宮尋找。兩隻小老鼠在享受的過程中對奶酪一天天減少的變化早有準備，便毫不猶豫地穿上跑鞋尋找新的奶酪，終於找到了理想的地方。

通過讀了這篇文章，我知道要想擁有這片奶酪，擁有這片奶酪所帶來的幸福，就必須有前進的勇氣，改變的決心，享受的心態，雖然這種改變會很痛苦，但快樂的感覺是令人難以抗拒的。

奶酪不會是“一朝擁有，天長地久”，也不會是“天上掉餡餅”輕易可以得到的。所以我們現在只有好好學習，長大才能有出息。

讀《誰動了我的奶酪》有感11

今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。書中主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生不一樣的行動策略。

有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

"奶酪"自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了"我的奶酪"?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於"失去"的痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就"懶得變動"，或者是"沒有勇氣和激情"再去變動和追尋。

我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在於某個地方。

讀《誰動了我的奶酪》有感12

還是老爸瞭解我，知道我喜歡看書，前幾天給我帶了《誰動了我的奶酪》這本全世界最暢銷的書！一口氣讀完這本書後，我深深的明白了一個道理。

故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，爲了能夠填飽肚子並享受快樂，天天在迷宮裏奔跑着，目的是爲了尋找一種叫奶酪的好吃的東西！

功夫不負有心人，它們終於找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪C站。那裏有他們享受不盡的奶酪！它們以爲這就因此而得到了快樂和幸福！直到一天，當它們再次來到奶酪C站時，才發現這時的C站已經一無所有了。

兩個頭腦簡單的小老鼠，什麼也沒想便穿上了跑鞋繼續尋找另一個站點，因爲他們早已發現奶酪C站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等着奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索着奶酪到底是怎麼消失的……這是的小老鼠已經找到了新的奶酪站點---奶酪N站。這時候，小矮人唧唧終於清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，並能夠找到N站。可是，哼哼卻遲遲未到。

看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的！當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，並適應變化。這就是大人們所說的改革精神。現在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化並迎着困難而上的人才嗎！而不是那些守着老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業的大公司或是那些不知名的小企業，它們需要的不正是能夠高效適應現在競爭年代的新方案嗎？所以我們每一個人都應該不畏懼變化，並能接受變化，這樣才能爲社會做出更多的貢獻！把我們的祖國建設的更加美好！

讀《誰動了我的奶酪》有感13

最近我讀了一本書，名叫《誰動了我的奶酪》，裏面有四個主人公，分別是：能及時嗅出變化氣息的嗅嗅，能迅速開始行動的匆匆，因爲害怕變化而否認和拒絕變化的哼哼，能及時調整自我去適應變化的唧唧。

故事發生在從前，這四個小傢伙每一天都要穿着跑鞋去尋找名叫“奶酪”的東西。有一天，他們發現了奶酪C站，那裏有許多奶酪，夠他們享用一輩子了。可是事實並非如此。有一天，他們發現奶酪一點兒也沒有了。嗅嗅和匆匆並沒有太大的反應，因爲他們明白，事物每一刻都在變化，不可能永久不變。於是他們倆立刻穿上跑鞋，去尋找新的奶酪。但哼哼和唧唧並不能及時理解這一點，哼哼大聲地喊着，唧唧呆呆地看着這一切，不感相信這是真的。在這幾天的飢腸轆轆後，唧唧最終作出了一個決定：他要離開C站，尋找新的奶酪。最終，在克服了黑暗和恐懼之後，唧唧最終找到了奶酪N站，那裏裝滿了新鮮的奶酪，並看見了自我的老朋友，嗅嗅和匆匆。而哼哼或許還在奶酪C站，此刻失去奶酪的絕望與恐懼之中。

讀完最終一頁，我把它合起來，不由得思考起來。文中的奶酪能夠指任何你想要的東西，比如歡樂、幸福、健康等等。世間萬物無時無刻不再變化着，沒有什麼能永恆不變。舉一個最簡單的例子，長長的假期過去了，有許多人不想開學，還沉湎於假期的歡樂中，但還是要應對新的學期。這就是變化。文中的奶酪也是這樣，你僅有隨時把跑鞋掛在脖子，才能應對這些變化，適應這些變化。如果你不改變，你就會被淘汰。這就是“奶酪原則”!

我們要隨着“奶酪”的變化而變化，並享受變化。因爲你要記住，總有一天，你的“奶酪”會被別人拿走。

這是結局……

或是，新的開始?

讀《誰動了我的奶酪》有感14

讀完《誰動了我的奶酪》這本書，我掩卷沉思良久，它以一個娓娓道來的故事教給我很多做人做事的原則和道理，讓我受益匪淺。讓我覺得自己慢慢地成長，不再依賴別人，總是想着別人爲自己奉獻，並且認爲是理所當然的。

哼哼對生活的態度是消極的，總是希望貪圖享受不勞而獲。這種觀念使他最終毫無積極進取的精神，停留在自己狹隘的空間裏，整日昏昏沉沉，也沒有去思考人生的意義，更沒有想到要爲將來的生活做一些積極的準備和打算。我覺得這種生活態度很不正確，因爲你一旦陷入這樣的情緒中，就很難有所建樹。害怕改變的唧唧哼哼就在奶酪消失之後整天愁眉苦臉唉聲嘆氣，陷入絕望的情緒中不能自拔。這樣的情緒是極爲有害的，不僅讓我們的生活毫無起色，更是阻礙了我們前進的腳步。

我們生活中的“奶酪”也會被人奪走，但是遇到這種情況的時候，我們要積極地去面對這樣的改變，成功地消除自己的依賴心理。記得有一次我有一篇作文寫不出來，決定上網查查，讓網絡幫我把這篇作文寫出來，可是那時我已經成爲依賴網絡的習慣，作文怎麼可能在網上查出來呢？可想而知我肯定無論怎麼查也查不出來，害得我浪費了很多時間，正在我準備再查下去的時候突然想起了《誰動了我的奶酪》這本書，覺得我的做法很好笑，於是，我明白了，作文必須自己寫要自己想出來自己開動腦筋。《誰動了我的奶酪》這本書讓我大受啓發，明白了不能依靠現實，要動手創造一個更好的環境，“吸取了等於收穫，創造纔是收穫的終結。”

讀《誰動了我的奶酪》有感15

“我們呆在原地自封，拒絕改變。我們故意忽略思想的正確，企圖對發生的一切視而不見。這時，我們就將陷入我們歪曲思想製造的麻煩。我們在面對失去的奶酪時，就應該像卿卿那樣看到並承認自己的過錯，坦然面對自己，努力改變自己，這樣才能重新樹立信心，解決問題，並認真地把一切做得更好，這樣才能找到更加可口的奶酪……”

直到現在，我還在回味着我寫在上面的精闢的言論，併爲之備感驕傲。

這是我第七遍讀《誰動了我的奶酪？》這本書了。它妙趣橫生的故事情節和字裏行間蘊含的哲理令我爲之心動。當然，隨着年齡的變化，每次讀這本書自然會有不同的感想。現在的感想已不再停留在表而，我正在嘗試着體會文字背後的文字—開始迫求“深度”了。

其實，在每個人的人生歷程中，都會遭遇變化—有些變化甚至會讓白己叫苦連夭。不過，像課文《桃花心木》中所說的那樣；在多變的環境中生活的人，在經歷多變環境的考驗後，最終會得到思想上的昇華。要知道，變化總在發生，心懷la；測的人會不斷地拿走自己的好奶酪。在這之前，你一定要做好所有奶酪都被拿走的心理準備。而這時，你就要追蹤變化，然後儘快地適應變化。這時，你就會改變，變成一個能享受變化的人。走好這一步，你就有資格去享受變化帶給你的更新更好的奶酪了。

我相信自己所感悟的東西會成爲人生的路標，幫助我把握變化，走向成功！