讀《誰動了我的奶酪》有感10篇

讀《誰動了我的奶酪》有感10篇

品味完一本名著後，大家一定都收穫不少，這時就有必須要寫一篇讀後感了！但是讀後感有什麼要求呢？以下是小編幫大家整理的讀《誰動了我的奶酪》有感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

讀《誰動了我的奶酪》有感1

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他衆多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。

書中有4個“人物”---兩隻小老鼠“嗅嗅、匆匆”和兩個小矮人“哼哼、唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問---到底是誰動了我的奶酪？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於失去的痛苦、決定的兩難、失望的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就懶得變動，或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人，坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不

得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子---怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面軟心理問題（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

讀《誰動了我的奶酪》有感2

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞·約翰遜創作的一個寓言故事，首次出版於1998年。主要講述了四個小傢伙每天通過自己的嗅覺靈敏、行動力強等不同的特長相互配合去一個迷宮裏面尋找奶酪。在面對奶酪消失這一變化時，小矮人哼哼、唧唧和小老鼠嗅嗅、匆匆作出了截然不同的反應。

作爲暢銷書，10多年前，《誰動了我的奶酪》傳到中國時，我曾經閱讀過。如今再次認真閱讀，感受頗深。一個很短小的故事，從四個主人公身上可以看到我們人性中簡單和複雜的一面，而食物的消失也可以映射到我們的現實生活中，當環境發生改變時，如何接受？書中哼哼和唧唧看到各式各樣的奶酪堆積成山，散發着誘人的香味，就忘乎所以地撲上去，盡情享受着美味，沉浸在巨大的滿足和喜悅當中。而嗅嗅和匆匆始終保持警惕，不懈怠不放鬆，不在安逸的環境中消沉，不被勝利的果實奪取上進心，，用一句話概括：生於憂患，死於安樂。

對於我來說，“奶酪”是一份工作。1988年，我參加石油單位的招工考試，成爲一名石油人，端起了“鐵飯碗”，唱着《我爲祖國獻石油》，石油工人的自豪感油然而生。當時社會上打破“鐵飯碗”的風聲四起，相對平穩的石油人也有危機感。我用業餘時間在重慶廣播電視大學學習，用3年的時間拿到大專文憑。當年有人勸我說，在石油單位，我所學的《現代管理與市場營銷》專業用不着，我回答我只想豐富自己的人生閱歷，開闊自己的眼界。

20xx年9月，重慶氣礦試點電子公文系統，在文書崗位上，我有幸學習全新的文件無紙化辦公，這是一個不小的挑戰。回到單位後，我對照說明書，一步一步地熟悉操作流程，下載文件，傳閱文件。2007年OA系統在三級單位試點，幸運降臨到我們單位頭上，作爲試點，我們單位第一批培訓和使用。試運行時，大家覺得手忙腳亂，我則“一對一”進行OA輔導，確保文件流轉順暢。如今，大家熟練地操作OA系統，享受着網絡辦公的高效快捷。

讀着《誰動了我的奶酪》，改變自己，提高自己，保證自己已有的“奶酪”不變質，越變越美味，越變越充足依然是我的選擇。回首32年的職場生涯，從一名採氣工改行成打字員，轉崗到資料檔案崗，再轉到文書崗，再到如今的宣傳崗，新的崗位新的挑戰，順勢而爲，改變也並不可怕。

20xx年，面對新冠肺炎疫情的衝擊和國際油價斷崖式暴跌的影響，夏天才到，石油行業已經進入“嚴冬”。認清嚴峻形勢，直面挑戰，纔是石油人的本色，在紮實推進提質增效專項活動，“戰嚴冬、轉觀念、勇擔當、上臺階”主題教育活動中，作爲一線員工，我堅守自己的崗位，幹好本職工作，自然是誰也動不了我的“奶酪”。

讀《誰動了我的奶酪》有感3

《誰動了我的奶酪》這本書講的是四位主人公——老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧生活在一個大迷宮裏，他們爲了填飽肚子四處尋找奶酪。之後，功夫不負有心人，他們最終找到了有很多奶酪的C站，於是他們把家搬到了那裏。

可是，突然有一天，奶酪C站的奶酪被吃完了。哼哼和唧唧決定把拿走他們奶酪的人找出來，而嗅嗅和匆匆決定去尋找新的食物。最終，他們成功了，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，而哼哼和唧唧卻還在尋找那個拿走奶酪的人。

讀完這本書，我陷入了沉思。爲什麼嗅嗅和匆匆得到了奶酪，而哼哼和唧唧卻得不到奶酪?之後，我明白了，所有完美的東西都不是永遠的，要敢於去發現新的事物。我對世界有了新的認識。

我認爲，故事裏的奶酪是對我們生活中所追求目標的一種比喻，它能夠是一張特優生獎狀，一個好成績。可是，如果你得到了奶酪，就在奶酪上原地踏步的話，你的奶酪將會被人拿走。相反，如果你得到了奶酪卻還在繼續往前走，不但你的奶酪不會被別人拿走，反而會越來越多。

於是，我下定決心，在新的學期裏，要取得更好的.成績，讓文章在報紙上發表的越來越多。加油，我要開始努力了!

讀《誰動了我的奶酪》有感4

這本書主要講了在一個芝加哥的同學聚會上，邁克爾爲同學們講了一個叫“誰動了我的奶酪”的。

這個故事有四個人物“嗅嗅”，“匆匆”是兩隻小老鼠，“哼哼”和“唧唧”是兩個小矮人。每天，他們的大部分時間都在迷宮中奔跑，尋找自己喜歡的奶酪，小老鼠嗅嗅和匆匆的大腦簡單，但直覺敏銳，他們像其他老鼠一樣喜歡用硬的奶酪來磨牙。

而小矮人哼哼和唧唧複雜的大腦中充滿了信念和情感，他們要尋找一種非常特殊的奶酪，他們相信這種奶酪可以給自己帶來幸福和成就感。他們四人在一天找到了一個奶酪C站，裏面有許多奶酪，嗅嗅和匆匆每天都對奶酪的數量進行檢查，最後當奶酪在一天突如其來地消失了，他們已經作好了準備找下一站，而哼哼和唧唧仍待在C站，等待着奶酪自己來，最後唧唧決定自己去找奶酪，但哼哼認爲，這些奶酪一定會回來的，並且迷宮中還有許多困難，唧唧通過努力，找到了N站，這時，他也看到了自己的朋友，嗅嗅和匆匆，但哼哼還是待在C站，等着他的奶酪。

從這個故事中，我們能得到什麼啓示呢？

也許，當我們遇到困難時候，我們應該知道“如果不改變，你就會被淘汰”，但是，你如果改變了，但在改變的過程中，你會感到恐懼，所以“如果不再恐懼，你會做什麼？”每當你喪氣的時候，你就會想想，過去是怎樣的輝煌，最起碼，現在不是等待，就像唧唧說的那句話，“經常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮”，奶酪就好像事業，你應該繼續向前衝，唧唧經他的朋友哼哼說“朝着新的方向前進，你就會發現新的奶酪。”但是前面黑暗深邃的走廊，你地感覺到自己內心的恐懼，前方是什麼？一無所有嗎？若你微笑地跑進那條走廊，你就找到了奮進的動力，也就是“當你克服了恐懼，就會感到輕鬆自在。”你要時常想想自己走在品嚐着奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪，也許你會發現，變化帶來的也可能是好事，只要在迷宮中搜尋，這樣總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。所以，“只要相信自己能夠找到並且享用新的奶酪，你就會改變自己的行爲。”

有時候，我們會像“嗅嗅”及早嗅出變化的端倪，或者像匆匆，立刻採取行動，或者像哼哼，擔心事態變得更加糟糕而否認，抵制變化，或者像唧唧，發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地作出調整。

不管怎樣，我們都有一個共同的目標，在迷宮中找到出路，從而在這個變幻莫測的時代品味成功。

讀《誰動了我的奶酪》有感5

聯繫現實生活，我覺得有些時候自己像“哼哼”。比如說上次，爸爸媽媽都不在家，由於時間太急，還沒來得及和我說，就走了，等我發現的時候，我便有點不及所錯，這難道不像“哼哼”嗎？因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟糕不是嗎？

於是，我迅速調整了自己，我便變成“唧唧”了；當變化可以是事情變得更好時，能夠及時的調整自己去適應變化！

讀了《誰動了我的奶酪》我明白了：在生活中要找到我們自己的道路和“奶酪”，這樣就能幫助我們在變化的時代獲得成功！

讀《誰動了我的奶酪》有感6

《誰動了我的奶酪》，它只是一個小小的寓言故事，僅僅約4萬字，故事只涉及到4個主要“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，但卻讓很多很多的人明白了很多很多很多的道理，對生活也有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西。他們擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進，然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。終於有一天，他們的執着追求在一個陽光明媚的日子得到了回報， 他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫， 他們快樂地衝上了奶酪堆，盡情享受着美味，沉浸在成功的巨大滿足感和喜悅感當中。很久之後的某天，奶酪突然不見了！

這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅， 匆匆毫不猶豫地做出了相應的決策，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始去別的地方尋找新的奶酪， 並很快就找到了；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決， 煩惱叢生， 始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。 經過激烈的思想鬥爭， 唧唧終於衝破了思想的束縛， 穿上久置不用的跑鞋， 重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡

不難看出的是，當面對現實的鉅變時，兩個小矮人哼哼和唧唧的腦中全是複雜，紊亂與抗拒，只是一味歇斯底里的怒吼，控訴着這突如其來的一切。那麼爲什麼面臨着困境，兩隻小老鼠就能很快的去尋找新的出路，兩個小矮人卻長久地被痛苦掩埋，無法釋懷呢？ 答案其實很簡單，因爲兩個小矮人一直將奶酪庫視作他們永久的依靠，寄託了太大的期望，甚至把它當作獲得幸福的唯一方法，而小老鼠們知道，任何事物都是在不斷變化的，任何事物都不是一成不變的，短暫的棲息過後，又將是新的旅程。

留在奶酪牆上的：“如果不改變，你就會被淘汰。這句話，無疑是作者想要傳達的道理之一—樂於改變！那麼，淘汰指什麼呢？落後，出局，剔除，汰換，丟棄。反之就是晉級與優勝。比較之間，哼哼唧唧乃至所有的讀者們對於變化，都應該有一個明確的態度。善於發現一開始發生的那些細微的變化，以便爲即將來臨的更大的變化作好準備。而事情一旦發生改變，就再也變不回原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應該隨之改變，而不是在原地踟躕不前。

在故事的發展中，有一個片段同樣令我印象深刻。唧唧在正視了失敗，正視了自己之後，重新進入了迷宮，開始了他新的旅程，每次想要退縮時，他便會一遍遍地問自己：“當你無所畏懼時，你會怎樣？ ”以此來激勵自己勇敢地前行。同時他也發現，原來身處其中時，事情並不像想象中的那麼可怕。

在很多時候，尤其是在經歷了成功的喜悅之後，當我們面臨生活的考驗，我們畏懼面對，因爲它所帶給我們的將會是未知的。這種源於未知的，過分誇大的恐懼和緊繃感佔據着我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯，裹足不前。這個時候便需要那種無畏的精神，給予自己心靈的暗示，有時需要簡單地看待問題，不必把事情過分複雜化，無所畏懼，我們便可從容地前行。很多時候，當我們錯過了這樣或那樣的機會，不妨回頭看看，問問自己：“如果當初不再恐懼，你現在會是怎樣？ ”那麼，與其這樣事後追悔莫及，倒不如我們一開始就放手去做，勇敢地前行去追求吧，而且要知道，阻止我們前進的制約因素往往就是自己，克服了所有的因素，相信奶酪就在不遠的前方。

讀《誰動了我的奶酪》有感7

大千世界中，無論人，物，事，都在不斷的變化，社會也在不斷的變化。如果一個人不能及時適應這種環境，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的轉動！這幾天，我讀了一本名叫誰動了我的奶酪的書，使我更加深刻的明白了這個道理。

書中的奶酪指的是生命中想要得到的東西，如一份工作，一個健康的身體，一份友好的人際關係……，但當這些東西沒有了，被人破壞了、變化了時，也許有人只會竭力喊叫：“誰動了我的奶酪？”但這本書告訴我，你要跟着“奶酪”的變化而改變。

上次語文期末考試時，我早早地做完基礎題和閱讀部分，拿到作文紙開始寫作文。作文的題目是我的......，是一篇寫人的的文章，太簡單！我拿起筆開始唰唰唰的寫起來。

寫了一會兒我想：這次寫多少頁？原來老師說考試時寫兩頁多就夠了，好！這次就寫兩頁多了！時間滴答滴答的過去了，有些同學舉起手向老師要紙。剛開始只有小部分的同學向老師要紙，但過了一會兒，越來越多同學舉起手，我就越來越覺得不對勁兒了，心裏就像十五個吊桶打水——七上八下的，一會兒想：老師原來說過，作文只寫兩頁就夠了，這時心裏舒坦多了；但是一會兒又想，有那麼多的同學寫了三頁多，我是不是應該在寫一點兒呢？但這個時候我又想起老師原來是說過的話，這句話已經在我心中形成一個陳舊的概念了。

時間還在一分一秒地走着，我的心依舊是“肥豬走獨木橋——左擺右晃”。“叮零叮零”打鈴了，我馬上轉過身孑問其他同學作文寫了幾頁，結果十之八九都寫了三頁多。第二天老師走進教室對我們說：“你們已經到高年級了不能像低年級一樣作文只寫兩頁，人是不斷變化的！”

結果，這一次的作文分數對於我來說是史無前例的低！於是寒假裏的每一篇作文我都堅持寫好。一天一天地過去了......在新的學期裏，老師表揚我的作文有進步，我知道我的每一分努力都得到了回報。

誰動了我的奶酪這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點天空！知識如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢遊，就必須看得更遠.更高！要給自已不斷提出更高的要求，柤信自已能夠做到最好。不斷前進變化，你才能取得更高的成績！

相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！

讀《誰動了我的奶酪》有感8

那是一次偶然的機會，我在朋友的書架上看到了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，便隨手把它取下來，並開始翻閱起來。沒想到，看了下，我便被故事的角色吸引住了。

《誰動了我的奶酪》是一本非常勵志的好書。這本書有四個主要角色，分別是兩隻小老鼠——“嗅嗅”和“匆匆”，還有兩個小矮人——“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，找奶酪吃是他們每天必做的事。然而有一天，他們找到了一個有很多奶酪的地方——奶酪C站。於是他們四個覺得很滿足，便把自己的家搬到了奶酪C站的附近，並住了下來。不過，沒過多久，奶酪C站的奶酪突然“不見”了。原來是他們每天都在吃，沒過幾天奶酪被 吃光了。這個突如其來的變化把它們的心態暴露得淋漓盡致。嗅嗅和匆匆隨着奶酪的變少而採取新的行動，開始尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧則猶豫不決，煩惱叢生，總希望什麼時候奶酪又從天而降，始終不願接受奶酪被 吃光的事實。然而經過激烈的思想鬥爭後，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，進入漆黑的迷宮，並找到了更多、更好的奶酪。而哼哼卻還在鬱顧寡歡，怨天尤人，總以爲是誰偷走了他的奶酪。

這本書裏，我覺得嗅嗅和匆匆的表現很好，凡事未雨綢繆，在奶酪被吃完之前就開始尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧卻表現得就不那麼積極上進，不過唧唧經過一段激烈的思想鬥爭後，認識到事態的嚴峻，也開始尋找新的奶酪，是一個知錯就改的人。最討厭的是哼哼，害怕變化，不願相信事實。

這個故事給我的啓發很大，我覺得我有時就像哼哼那樣，害怕變化。比如以前我住的小區有很多兒時的玩伴，突然有一天，爸爸告訴我要搬家，要離開我的好朋友們，想到搬到另一個陌生的環境，沒一個小朋友跟我玩，我非常不高興，但沒辦法，還是跟着爸媽搬了過去。沒過多久，就認識新小區我們同學校同年級的小夥伴，我們每天結伴上學，週末一起玩。放假的時候約上以前的好朋友一起去郊遊，比起以前，我的朋友更多了。

所以變化並不可怕，可怕的是你害怕變化，讓我們一起適應變化，成爲生活的強者。

讀《誰動了我的奶酪》有感9

我想我應該要學會“唧唧”的思考方法了，“如果我無所畏懼，那麼我會怎麼做？”在面對恐懼前，必須要勇敢地邁出第一步。環境變了，我要學會做的應該是要適應它，而不是讓它適應我。在邁出步伐後，我要時常自省，學會反思。僅此不夠，還要有居危思安的意識。

在人生路上，有很多的岔路口，我們也要學會選擇，選擇了那條路，我們必須放棄其他的路，正如選擇了一件事的同時要學會放棄。既然我們選擇了這條路，我們就必須一直走下去，不能碰壁就停滯不前，即使撞上南牆也絕不回頭的信念！

我們的生活就是不斷翻滾的浪花，也許一個變化就會使你被壓倒，無法起身，也有可能會使你越挫越勇，披荊斬棘。我們在面對變化時，不妨多以積極的心態去應對，換個角度思考問題，此路不通另尋路，多給自己以信心、鼓舞，充分相信自己的前方會更美好，絕不以消極悲觀的心態去思考問題，衡量未來！給自己的心情建立一個快樂的座標系來找成功的點，別活在消極的情緒中難以自拔，帶着樂觀的心態來看待未來，永不言棄。

讀《誰動了我的奶酪》有感10

從前，在一個迷宮裏，有兩隻小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須爲了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪C站。他們狼吞虎嚥的吃着。終於有一天，奶酪吃完了，但因爲太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩隻小老鼠和唧唧接着去找奶酪了，終於有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回憶以前，認爲是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因爲它有着不可捉摸的深刻道理。你也應該知道、並理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪》。

書中的唧唧也一再在牆壁上留下自己隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從這裏知道，他們並不是運氣好，是有着努力心和選擇心。A。J克朗寧曾說過：“生活並不是筆直的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。我們是時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難唸的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因爲種種原因丟失了。這時，有一部分人想着奶酪自己長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠着自己的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。

失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生纔是真正的、最歡快的人生。