《輕鬆做老師》讀後感範文

當細細地品讀完一本名著後，相信你心中會有不少感想，現在就讓我們寫一篇走心的讀後感吧。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編爲大家收集的《輕鬆做老師》讀後感範文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　《輕鬆做老師》讀後感1

作爲一名普通的一線尤其還兼班主任工作的老師，每天除了上好課，還要管理幾十個性格迥異、家庭背景各不相同的學生。除了本質工作，還得應付各種各樣的檢查。有時候這邊學生來“狀告”班級同學之間的狀況，有時候又有材料急着上交，除此之外，家裏還有許多待處理的問題，事情多得可謂是按下葫蘆浮起瓢，忙得不知所措。心急火燎的怒火在心中燃燒，久而久之，難免殃及無辜。

最近，你是否常常說類似的話！

“怎麼搞的，上課都已經講了那麼多遍，還不會，有沒有認真聽講，別人都對，就你們幾個錯，自己好好認真反省反省！”

“老師不在的時候，你們就是這樣表現的，難怪會被其他老師說是……自己都不爭氣，讓別的老師怎麼看？”

“老師好聲好氣講話不聽，非得我拉下臉、扯着嗓門？”

反思一下自己，似乎作爲班主任不知不覺間就是以一種居高臨下的姿態來面對可愛的孩子們，看來該給自己降火了。慶幸的是，處在這樣情緒中的我和這本書——《輕鬆做教師》相遇了。當書本下發的時候，看着封面，我就沒有閱讀的興趣。估計又是很枯燥的且不實用的書，我暗暗想着。人與人相遇結交需要緣分，讀書也是。你讀什麼書，有時候都是種奇妙的緣分。那天我坐在辦公室，隨手從自己的辦公桌上抽了一本書。就是這本，看第一頁就被吸引了。書本描述的教師狀況和我們現在教師的狀況竟是驚人的相似。

第一部分講述的是一線教師在日常生活中經常面臨的一些壓力和挫折。

●學生的考試分數和升學率，以及各種評比，如評優、評職稱、公開課、賽課等，給教師帶來的壓力特別大，常常令老師焦慮、煩躁、情緒波動大。

●工作量大，常常需要應付各種教學檢查，加班加點趕材料，還要做一些假而空、與教學無關的事情，特別容易煩躁！

●身體超負荷運轉，常常帶病堅持工作，致使身體常年處於亞健康狀態，感覺沒有放鬆的時候。

●工作中職稱的晉升、個人的專業發展競爭激勵，總是爲寫論文而寫論文。

●除正常的工作以外，下班後還有學校延續的工作需要完成。此外，孩子的教育、家中老人的照顧等問題，也使老師很少有自己的時間。”

這是第一部分的內容。全書總共分爲四部分。第一部分是心理調節篇，第二部分是師生關係篇，第三部分是家庭關係篇，第四部分是事業成就篇。每一部分的內容都是爲教師量身定做的。我特別認真仔細地讀了第一部分。如果教師能夠調節好自己的心理，至少對自己來說，是有裨益的。很多時候，老師活得累，是因爲自己給自己設定了太多的原則。

裏面給人的性格類型做了分類，A型和B型。A型性格的人有雄心、善進取，他們好勝心強、個性急躁，對成敗看得很重，對工作的要求也非常嚴格：B型性格的人個性隨和，對成敗得失看得比較淡，生活較爲悠閒，對工作的要求也較爲寬鬆。裏面給A型性格的人提出了比較有效的解決方法，如：當你的內心在通常情況下說“煩死了”的時候，把握住自己，並且改口說：“哦，這很有意思。”這聽起來很老套，但確實有效。確保有一段午休的時間，哪怕只有20分鐘，也要讓自己放鬆一下。找一段自己特別喜歡的輕鬆歌曲，每隔幾個小時就哼唱給自己聽。這聽起來有點搞怪，但確實有效。不信，你自己試試！

書中還介紹了當憤怒襲來時，教師該怎麼應對，有什麼行之有效方法。教師如何不把工作中的情緒帶回家，怎樣從自卑走向自信，悅納自己，重建內在安全等等。本書的作者傅宏教授，是南京師範大學心理學院長，也是一位心理學博士。他長期從事心理諮詢與治療工作，具有深厚的理論功底和豐富的實踐經驗，纔給教師呈現了一本如此實用的書。這本書不愧是教師心理疏導的實用手冊。

朋友，如果你是老師，你正受工作的困惑與折磨，不妨翻開此書，認真閱讀，相信一定會對你有或多或少的`幫助。

　　《輕鬆做老師》讀後感2

今年寒假期間，我讀了著名教育專家東子的《輕鬆做老師，教出好學生》這本書。東子深入分析了教師所面臨的種種困境和學生在學習壓力下的窘況，爲教師提出了18條快樂教育的建議，讓孩子在快樂教育中快樂地成長。通過學習這部書，我更加熱愛教師這個職業。

如何遵循學生的發展規律，如何培養學生良好的學習習慣，如何鼓勵學生保持自信，如何教育調皮的學生，如何減輕教師的工作壓力寓教於樂……著名教育專家東子，揭開輕鬆做老師、教出好學生的快樂教育法。作爲施教者，教師在教育活動中占主導地位。讓教育變成快樂的事情，首先要老師快樂，這樣學生纔會快樂，教育才會快樂！

《輕鬆做老師，教出好學生》書中講到教師面臨着四種困境：沒有激情、忙忙碌碌、情緒衰竭、不被理解。學生也存在着四種痛苦：淪爲分數的奴隸、做了考試的機器、深陷作業的泥沼、沉於期望的深海。這些困境、困難讓我們老師、學生與快樂分開。而教育是一件神聖而偉大的事情，因爲它傳承文明、塑造人類、締造世界，我想無論是老師還是學生，都應該是快樂的、是幸福的。人生需要快樂，沒有快樂，一切都是空談，有錢是件快樂的事情，被他人認可是件快樂的事情，那麼作爲一名教師，如何讓自己在工作中變得快樂呢？

改變心態，輕鬆做老師。英國教育家赫·斯賓塞的快樂教育觀點是：一是不要在自己情緒很糟時去教育孩子，因爲這種時候，很容易把自己的糟糕情緒不經意間發泄到孩子身上，這樣的後果是相當嚴重的，因爲孩子會感到莫名的委屈；二是努力營造快樂的、鼓勵性的環境氣氛，讓孩子們有自我價值的實現感和成就感；三是努力做一個樂觀、快樂的人，因爲一個快樂的人將更容易看到孩子的優點，而一個不快樂的人則更容易看到孩子的缺點。因此改變心態，才能輕鬆做老師。那麼我們就從自身小處改變，哪怕一天改變一點，我們就會收穫一點的快樂，所以我們要做到自主施教，激發熱情。重壓之下的我們還要學會減負除壓，育才授業，要學會釋放壓力。任何事情只要建立在愛的基礎上，就會有幸福感，就會快樂，所以我們要付諸愛心，愛崗愛生，因爲有了愛我們就會覺得每天的太陽都是新的，每天的空氣都是清新的。這書中講到美國人對待工作比中國人樂觀、有激情。美國人很少抱怨工作如何如何不如意，即使是失業了也不抱怨。而中國人對待那些看起來似乎不理想的工作，通常是鬱悶的，臉色灰灰的，很難看到笑容。爲什麼臉色不能明媚一點陽光一點呢？因爲他沒有把愛投入到工作中，自然，他活得不快樂，工作得也不快樂！其實尋找工作中的快樂，要帶着熱愛來工作。那樣每天的時光該是多麼美好。

金庸先生有一句名言：“只要有書讀，做人就幸福”。既然我們想輕鬆做老師，那就需要一定的知識涵養，所以作爲老師還應規劃自我，不斷充電；要想快樂，就應該知足常樂，心境開闊，不吝微笑，收穫快樂。

改變教法，讓學生快樂地學習。書中還介紹了許多讓學生學得快樂，學的輕鬆的好方法，作爲教師應該做到：要遵循學生的發展規律，讓學生明白好之者不如樂之者。在日常的教學中，培養學生良好的學習習慣。對學生要因材施教，投其所好，激發興趣和激情。教師要研究教法，想方設法讓學生更容易接受。不要束縛學生的思想，鼓勵學生保持自信。教師要時常換位思考，尊重理解學生。用信任讓學生快樂成長。

快樂是人一生的追求，作爲教師，快樂教育孕育着快樂的人生，我們要珍惜這個每天又忙又累的職位，學會“累中求樂”，忙併快樂着。要讓自己開心，要有一顆感受快樂的心靈，要有製造快樂的能力。用熱情、激情，熱愛學生、熱愛學校、熱愛工作。