體育運動活動方案(通用15篇)

爲了確保事情或工作得以順利進行，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。方案要怎麼制定呢？下面是小編收集整理的體育運動活動方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育運動活動方案1

一、活動背景：

作爲新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成爲衡量大學生綜合素質的準繩。作爲全運會主辦城市的`濟南市號召全民全運，爲響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、瞭解和交流，並達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

二、活動時間：

20xx年x月x日

三、活動地點：

學校運動場

四、參加對象：

全體師生

五、主辦單位：

學校

六、流程安排：

1、8：30會場佈置人員到達體育場進行會場佈置。

2、9：00到達體育場準備進行比賽。

3、各小組分別參加各自的項目。

4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。

5、頒發獎品。

七、活動項目：

1、《紙衣往返接力》

1)、比賽人數：每隊4人

2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)

3)、比賽規則：將摺好的報紙放於胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新撿起，跑100米後交於第二個人，類推，直至第四個人到達終點，用時最少的組爲獲勝組。

2、《四人五足》

1)、道具：繩子若干

2)、比賽規則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經過100米到終點，用時最少者獲勝。

3、《海底傳月》

1)、比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

2)、道具：籃球四個

3)、比賽規則：

a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

b、第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開。當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。

c、當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視爲比賽結束。

d、傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

e、用時最少者爲優勝者。

4、《單腳火車跑》

1)、參賽人數：每隊參賽8人

2)、比賽規則：

a、8人排成一列，每人僅用右腳支撐。後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊並排一起站在起跑線上。

b、裁判發令後各隊齊出。距離30米。

c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

八、活動預算：

宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數碼相機一臺，活動照片若干;優勝者獎狀，獎品若干;秒錶若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。

九、人員安排：

積分人員8名，會場佈置5名

十、比賽要求：

要服從裁判要求。爲節省時間，四個項目儘可能的同時進行。

體育運動活動方案2

一、活動目標：

1.通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。

2.通過體育遊戲,培養幼兒與父母或同伴共同克服困難的精神。

3.培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的.魅力。

二、活動時間：

x月xx日，x月xx日上午(待定)

三、活動地點：

xx幼兒園大操場

四、參加人員：

小班年級全體幼兒、家長、教師

五、活動形式：

分兩天舉行。

六、活動要求：

1、每個家庭都要參加，沒有特殊情況不得缺席。考慮到活動中家長的體能消耗較大，所以建議和孩子一起參加運動的家長是孩子的父母。

2、參加活動的家長、孩子、老師一律穿運動鞋以及舒適的衣服(統一的親子裝)。

3、家長帶好垃圾袋、報紙、毛巾等。

4、統一着裝和道具。

七、場地佈置：

各班級按點站位，每班12小組。

八、活動準備：

1.提前確定活動場地，排查場地上的安全隱患。

2.根據班級進行場地劃分。

3.西——東方向。

第一天：小一、小二、小三

第二天：小四、小五、小六、小七

4.材料準備：

音響、音樂、背景圖、舞臺、彩旗、班旗、滑溜布、籮筐、小竹棒。

5.教師配備及工作人員

6.音樂：

運動員進行曲、少林英雄、小星星、我的身體最神氣……

7.入場前準備：

上午安排：

7：40家長來本班教室，班主任向家長交代注意事項。

7：50幼兒整隊出發，負責老師(本班配班、保育老師、實習老師)。

8:00入場

體育運動活動方案3

爲了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的'課餘文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

一、活動時間、地點：

1.比賽時間：12月25日

2.比賽地點：學校運動場

二、活動項目：

1.個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、託球繞標杆、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。

2.團體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。

三、參賽對象及辦法：

1、參賽對象：全體教職工

2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人;團體項目可以兼報。

四、各項比賽方法和規則：

1、手足情深：參賽者一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。

2、夾球跳：30米跑道上，膝關節上夾一排球，跳到終點，用時少爲優勝。球掉在哪裏掉必須從哪裏拾起再跳。

3、一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者爲勝。

4、託球繞標：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道

比賽方法：發令後，運動員手持羽毛球拍上託網球，以S形繞過跑道上的標誌，經摺返處返回繼續繞過標誌。跑回到起點，用時少者名次列前。

比賽規則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標誌，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。

5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者爲優勝。

6、摸石過河：以三塊木磚爲道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線後，手拿第三塊磚，聽到起跑信號後，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最後一塊木磚到達終點線結束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒;雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。

7、定點投籃：每人以一分鐘爲限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線後，女教師在罰球線前)，自己罰後自己拾球再罰。

8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點後返回，依次將球撿起並放進盤中，跑回起點，用時少爲勝。

比賽規則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者爲犯規，不記成績。

(二)、團體項目賽：

1、集體跳長繩：以年級組爲單位每隊十人，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

2、拔河比賽：以工會爲單位組隊，每隊十五人(十男五女)，實行三局二勝制。

3、50米二人三足跑、

(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。

(2)比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起動，以兩人靠後者軀幹任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。

(3)比賽規則

①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。

②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。

五、獎項設置：(另行通知)

體育運動活動方案4

爲了豐富同學們的高中課餘文化生活，活躍校園氣氛，展現同學們的青春活力，體現同學們的青春面貌；激發同學們積極參與體育活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象，自尊，自強，自立，自信的`風采，體現高中生的時代風采和精神風貌。學校將於9月末舉辦秋季趣味體育活動。具體方案安排如下：

一、指導思想：

“我運動，我快樂”。本着全體同學全員參與的原則，有效利用學校體育資源，推進學校體育工作的發展，積極貫徹“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以形式多樣的體育活動爲載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，使全體學生養成良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，在校園內營造注重健康、重視體育的良好氛圍。

二、活動組織機構：

組 長：

副組長：

組員：政教幹事、全體班主任及體育教師

活動總協調：

各項目負責人：

跳繩： 拔河：

踢毽子： 60米勇往直前：

器材負責人：

攝像：

高一學生組織： 高二學生組織：

總裁判長：

跳繩裁判長：

裁判員：

拔河裁判長：

裁判員：

踢毽裁判長：

裁判員：

勇往直前裁判長：

裁判員：

三、活動主題: 陽光體育，快樂無限。

四、活動原則：

1、全體學生全員參與。 2、弘揚特色校園體育文化。

3、健康第一。 4、節約、環保、高效。

五、活動項目：跳繩、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推輪胎賽跑）

六、比賽時間：9月末（具體時間另行通知）

七、比賽地點：學校操場

八、參加對象 ：高一、高二全體學生

九、比賽規則：

1、跳繩：比賽時間，2分鐘；比賽人數，每隊8人；8名同學比賽同時進行，跳繩過程中可以停頓，以2分鐘結束時的總次數爲個人最後成績；8人最後總成績爲團體成績，團體跳繩次數總數多的爲勝。

2、踢毽子：比賽時間，2分鐘 ；比賽人數，每隊8人 ，8名同學比賽同時進

行；踢毽子時，只可以用下肢的任意部位接觸毽子；毽子落地，則該球不算。踢毽子過程中可以停頓，以2分鐘結束時的總次數爲個人最後成績；8人最後總成績爲團體成績；團體跳繩次數總數多的爲勝。

3、拔河：每個年級各分兩個組別，採用淘汰制進行比賽，比賽採用三局兩勝制。通過擲硬幣決定方位後，雙方隊員在各自的選手區內站好。等待比賽開始。裁判舉旗，雙方開始舉繩作拔河的準備，使繩中央紅色標記與中線重合。裁判揮下旗幟，並吹口哨時比賽正式開始。當一方將紅色標記點拉過中線拉到一方2米線處，則判該方此局比賽獲勝。比賽時，以裁判判罰爲最終判決。

4、60米勇往直前：每名隊員從起跑線開始起跑，計時開始，跑到30米處撿起車輪胎然後用手推輪胎跑完剩餘的30米，跑到終點後，人和輪胎要同時到達終點，計時才能結束，用時少者獲勝。

十、報名須知：

拔河項目每個班限報11人（要求5男5女，隊長1人不參加比賽）；勇往直前項目每班限報4人（要求：2男2女）；踢毽子項目每班限報8人，男女不限;跳繩項目每班限報8人，男女不限。要求每個同學只能參加一個項目不得兼項。

十一、要求：

1.各班要高度重視秋季趣味體育活動，要把這次活動當做學校體育工作的一項重要工作。各班要統一計劃，統籌安排，要根據本班實際，認真制訂既符合要求，又切實可行的實施方案。

2.各班要認真組織學生積極參加趣味體育活動各項目的鍛鍊，使每個學生都快樂地參與到此項活動中來。要做到人人蔘與，在全校掀起一個體育鍛鍊的熱潮。

十二、獎勵辦法：

高一、高二年級每個項目分別獎勵前六名，計分爲7、5、4、3、2、1，並給予物質獎勵，其他爲優秀獎；另外每個年級設團體總分獎，獎勵前三名，頒發獎狀，按團體總分成績在文明班評比中給予加分。

十三、其他未盡事宜另行通知。

20xx

第二中學 年9月20日

體育運動活動方案5

爲了進一步落實《中共中央國務院關於深化教育改革，全面推進素質教育的決定》和《中共中央國務院關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》精神，落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，展現我校學生精神風貌，培養學生頑強拼搏、團結協作的精神，推動學校廣泛開展多種形式的健身活動，豐富學校課間活動內容，促進學生身心素質與健康水平的提高。經研究決定於十月十五日舉行無錫市堰橋中學xx年秋季田徑運動會。爲保證運動會順利、安全的進行，特制定運動會實施方案。

一、大會組委會

主任：沈建清

副主任：高靜東 ，胡建秋 ，馮建剛

組員：劉麗亞 ，許羣益，任雋燕，陳登峯 ，孫建明，邱偉臣

二、前期準備工作：

1、9月21日，對全校師生進行運動會動員，介紹運動會時間、要求及先期準備，提出報名截止時間。

2、9月25日課間操時發放運動會規程及報名單，30日下午5:00上交報名表至體育組辦公室。

3、班主任組織運動員訓練。

4、10月8日~14日，完成課間操評比。

5、10月12日前，體育組完成編排工作。

6、10月12日前提前做好場地、器材檢查工作，獎品、獎狀購置工作，會徽、標語印製等準備工作。

內容

責任人

場地

王國興、邱偉臣

器材

徐兆建、汪玉華

器材添置

邱偉臣、華敏

獎品

任雋燕、許羣益

會徽、標語、橫幅

王武

代表隊（年級）解說詞交校辦

各年級組長

7、9月21日起至10月14日，各儀仗隊伍和開幕式表演隊伍的訓練。

儀仗隊

時間

培訓內容

隊員

負責任

9月20日~~10月11日，17：05

國旗隊

會徽、標語隊

國旗班學生

解國柱

腰鼓隊

初一學生

時薛亞

鮮花隊

初二學生

穆麗娜

刀旗隊

高一學生

唐鐵軍

引導員

高二7名學生

吳楊

10月13日

16:20

運動會彩排

全體儀仗隊隊員

許羣益、任雋燕

陳登峯及各隊負責任

10月14日

17：05

運動會彩排

全體儀仗隊隊員

許羣益、任雋燕

陳登峯及各隊負責任

開幕式表演隊

利用體育課、音樂課、班隊課及其他可用時間

舞動青春會操

高一200名學生

潘維奕

《弟子規》誦讀

初二200名學生

高慧莉

健美操表演

校健美操隊

吳楊

感恩的心手語操

初一200名學生

周惠琴、穆麗娜

三、競賽分組和項目：

1、課間操（見課間廣播操評比規程）

以年級爲單位分班進行。

2、高中組競賽項目：100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳遠、三級跳遠（男）、鉛球（男5公斤、女4公斤）、實心球（2公斤）。

3、初中組競賽項目：100m、200m、400m、800m（女）、1500m（男）、4*100m接力、跳高、跳遠、鉛球（3公斤）、實心球（2公斤）。

四、參加辦法：

1、以班級爲單位，參加所在年級組的.競賽。高、初中各班報5男5女。

2、每人限報二項，接力除外。

3、報名單于9月30日前交體育組，各班級報名單交出後，不得更改。

五、競賽辦法：

1、比賽採用最新田徑競賽規則進行。

2、運動員編號由大會統一編髮。

3、徑賽項目根據報名人數，按規定確定賽次。

4、實心球項目採用雙手持球前擲，運動員站在起擲線後，兩腳前後或左右開立，雙手舉球至頭後上方，用力把球向前方擲出。

5、跳高項目高度依照如下進行：初中男：。女：。

高中男：。女：

六、錄取名次及計分辦法：

1、各單項取前六名，按7，5，4，3，2，1計分，接力加倍，報名人數6人或不足6人，錄取名次減一計算。

2、凡破田徑運動會紀錄者加3分，達三級運動員標準加5分，達二級運動員標準加10分，如同時具備兩種加分條件的以加高分計取。

3、根據單項名次分之和再加課間操評比雙倍得分計取團體總分，各年級取團體前三名。

七、獎勵辦法：

以精神獎勵爲主，物質獎勵爲輔的原則，獎勵分團體和個人名次兩類。

運動會組委會

xx．9．21

附：運動會開幕式安排

時間

內容

7:10

全體工作人員到指定地點集中

7:30

方隊、裁判員、代表隊入場式。順序：1、國旗；2、會徽；3、宣傳牌；4、腰鼓隊；5、鮮花隊；6、刀旗隊；7、裁判員；8、各年級代表隊。

升國旗。

致開幕詞。

運動員、裁判員代表宣誓。

宣讀體育道德風尚獎評比規則。

方隊、裁判員、代表隊退場場。

表演隊表演

9:00

比賽開始

體育運動活動方案6

一、指導思想

爲進一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、清新高雅、健康文明的校園文化氛圍，爲師生提供展示才華的舞臺，促進審美能力和水平的提高，豐富學生的文化生活，發揮個性特長，激發創造和創新能力，從而推進素質教育的實施，推動書香校園建設和全員育人工程的深入開展。

二、活動主題

營造人文環境，繁榮校園文化，譜寫時代旋律，以文化裝扮校園；展青春風采，深化內涵發展，創特色品牌，用藝術陶冶心靈。

三、組織及分工

（一） 成立體育藝術節領導小組、組委會

1、領導小組

組長： 劉光領

成員： 張德平張華張倫吉劉呂

2.組委會

主任： 張德平

成員：穆朝榮汪海魏俊生黃朝富劉正光黃青川熊燦芬

3、職責

體育藝術節的總體策劃、組織領導及活動方案的審定，重要問題的研究決定與協調。

（二）工作小組及職責

組委會下設宣傳祕書組、聯絡協調組、展評活動組、競賽活動組、後勤保障組、安全保衛組、紀律檢查組。

1、宣傳祕書組（魏俊生負責）

（1）職責：佈置校園環境、活動場地及開幕式；撰寫講話稿；負責擴音、播音、攝影、攝像、通訊報道等。

（2）成員：李曉芳楊建霞

2、聯絡協調組（黃朝富負責）

（1）職責：聯繫各工作小組，協調人員調配、時間安排和場地使用，保障各項活動有序順利進行。

（2）成員:王麗沈梅呂彥潔

3、展評活動組（汪海負責）

（1）職責：具體安排、佈置展評活動，活動組織指導，展評結果統計。

（2）成員：李鵬程樊永梅謝曉梅

4、競賽活動組（穆朝榮負責）

（1）職責：具體安排、佈置競賽活動，活動組織指導、場地建設指導和競賽結果統計。

（2）成員：丁永張珊

5、後勤保障組（黃青川負責）

（1）職責：負責物品的供應與購置，活動場地整理，準備橫幅、旗幟及其它服務。

（2）成員：李秀芳

6、安全保衛組（劉光正負責）

（1）職責：負責維護校園秩序和治安保衛，全面清理檢查環境衛生。

（2）成員：各班班主任

7.紀律檢查組（熊燦芬負責）

（1）職責：負責各班紀律情況的檢查和評比。

（2）成員：謝貴娟陳軼芬

四、活動時間

20xx年6月29日

五、活動項目

（一）展評類

1.第一屆校園文學大賽

時間：20xx年6月29日—上午

主題：學會感恩。

要求：寫出一篇不低於600字的'作品，以書信體進行呈現，題目自擬（徵文稿紙學校統一發放）。

展評：學校成立評審小組，對所有參賽作品進行集中評選，頒發“文學小明星”證書，展評優秀作品。

2.書法作品展。

時間：20xx年6月29日—上午

主題：傳承中華民族文化精髓，反映健康的審美情趣和藝術修養以及健康向上的精神風貌。

要求：內容積極健康，字體風格不限，寫規範、美觀。書寫作品註明班級、姓名。

軟筆要求宣紙四尺對開，章法完整。每班3幅作品。

硬筆要求用A4大小方格紙，全體學生參賽（學校統一發放A4方格紙）。

3.“我心中的古城”繪畫作品展。

時間：20xx年6月29日—上午

主題：關注大方古城建設的發展。

要求：畫的種類不限，以素描、塗畫爲主。可以是寫實，也可以是科幻畫（想象）。

展評：對學生的作品進行集中評比，組織優秀作品展評，頒發證書 。

（二）競賽類

1.時間及地點。

20xx年6月29日，在學校操場。

2.組別。

低、中、高年級男、女組。

3.項目。

（1）4*25米男女混合往返接力、立定跳遠。

（2）傳統項目：一分鐘單人跳繩。

（3）集體項目：隊列隊形比賽（立正、稍息、報數、四面轉法、齊步走、跑步走、立定）。

4.參加辦法。

（1）運動員必須經體檢證明身體健康並參加學生平安保險，適合參加劇烈運動項目。

（2）每班運動員人數爲男、女各6人，教練員1人。

（3）每項每班限報2人，每人限報一個項目，4*25往返接力和隊列隊形要求全隊參加。

（4）1分鐘跳繩以1分鐘跳過雙腳的次數（跳一次搖一次）記成績，次數多者名次列前。

（5）隊列隊形比賽順序：跑步入場--整齊、報數主席臺報告人數—原地四面轉法--齊步走、立定--跑步走、立定--跑步退場。

（6）號碼簿佩戴於胸前。要求用運動鞋訓練、比賽。

5.競賽辦法。

（1）按年級組進行比賽，順序爲高年級組、中年級組、低年級組。

（2）比賽執行20xx年《田徑競賽規則》。

（3）對遲到、無理取鬧或頂撞裁判者，取消其比賽資格。

6.錄取名次。

（1）各單項均錄取前六名記入總分，分別以

7、6、5、4、3、2、1計分；100米男女混合迎面接力項目以4倍計分；隊列隊形比賽項目以6倍計分。

（2）各班級男、女運動員名次得分之和爲其團體總分，得分多者名次列前；如積分相等，按隊列隊形得分多者名次列前；如再相等，按100米男女混合迎面接力得分多者名次列前；再相等，則按第一名多者名次列前；再相等，則按第二名多者名次列前，以此類推。

7.獎勵辦法。

（1）各年級組獎勵前三名，單項獎勵前三名。

（2）設精神文明獎3名。

8.未盡事宜另行通知。

體育運動活動方案7

爲全面落實 “陽光體育工程”精神，增強我校體育工作的針對性和實效性，豐富學生的體育活動，激發和保持學生的運動興趣，提高學生的'體質健康水平，培育頑強拼搏、團結合作的體育精神，推動我校體育工作更上一個新臺階。經研究決定舉行我校秋季運動會。現將活動方案通知如下：

一、活動主題：

辦快樂教育，建和諧校園，強師生素質，創特色效應。

二、活動時間：

10月29下午--30日

三、活動地點：

操場

四、活動組織：

1、活動領導組：

組 長：蘭榮貴

副組長：伍 鑫 李宏偉

組 員：各班班主任

職責：統籌領導此次運動會的籌備及舉行。

2、裁判組：

總裁判長：李小平

裁判長：袁文睿

裁判員： 蘭喜萍 閆建明 王保強

職責：確定比賽項目、比賽標準，運動員造冊，並進行賽時裁判工作。

3、後勤保障組：

組 長：楊維義

組 員：張國平

職責：負責場地規劃、音響設備、茶水供應、成績登記、獎狀印製等工作。

五、活動內容：

（一）趣味：

1-2年級：多足蟲競走（8人）

搬運球接力（2男2女）

跳繩 （2男2女）

沙包擲準 （1男1女）

3-4年級：乒乓球託球跑（2男2女）

搬運球接力（2男2女）

拔河 （8男8女）

5-6年級：齊心協力 （3男2女）

四人五足 （2男2女）

拔河（8男8女）

教師組：齊心協力 兩人夾球跑 四人五足 摸石過河 袋鼠跳接力

（二）競技：

3-4年級：60米 100米 200米 立定跳遠 擲沙包 5-6年級：60米 100米 400米 跳遠 跳高 壘球 實心球（女） 鉛球（男）

六、活動要求：

競技比賽每班限報6男6女，每人限報2項

七、積分辦法：

參照田徑運動競賽規程積分採取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。

八、獎項設置：

計算班級團體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。

九、注意事項：

1、各班接到通知後，應認真做好選拔工作，精心備戰，爭取賽出水平，賽出風格。

2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。

體育運動活動方案8

爲了進一步豐富我校學生的課餘生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充分的精力投入學習。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交換能力，又能激起學生的學習熱情，宏揚個性特長，增進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。經研究決定舉行第十一屆學生校園素質運動會。

一、活動主題：

爭做和樂少年、陽光下成長

二、比賽時間、地點：

20xx年5月22日在本校操場、體育館舉行(雨天順延)。

三、參加對象：

全校學生

四、比賽項目：

1、田徑類：三—六年級：100米、800米、立定跳遠、跳高、壘球

五六年級：另加鉛球

2、集體項目趣味類：

⑴跳繩：一二年級：一分鐘跳小繩10人、三至六年級：跳大繩10人

⑵迎面接力：一二年級：(男10、女10)、三至六年級：(男10、女10)

3、集體項目球類：一二年段拍成人籃球每班20人

五、報名辦法：

1、報名方法：三至六年級田徑比賽各班可報運動員10名(男、女不限)，每個運動員限報二個項目，每個項目限報兩人，報單項的運動員可兼報一個集體項目。

2、各班級必須按要求具體填寫運動員報名單(男、女必須分開填寫)，於5月13日前向政教處上傳電子文稿(遲交的扣團體總分10分)，報名後不得更改(除運動員傷病外，可換人但不改項)。

六、記分和錄取名次辦法：

1、田徑類均錄取前六名，按7、5、4、3、2、1計分;趣味類集體項目加倍計分。田徑類項目報名人數不足6人(含6人)遞減一位錄取。

2、破校素質運動會最高記錄的，每打破一個記錄班級總分加5分;

3、團體總分均取前三名。如總分相同，則以破記錄多者名次列前;如仍相同，則以第一位多者名次列前;以此類推。

七、嘉獎辦法：

1、各段班級團體總分前三名，發給獎狀。

2、個人在規定的`錄取名次內發給榮譽證書。

3、破“校運動會最高記錄”者給予適當的物質和精神嘉獎。

八、其它規定：

1、運動員參賽時必須佩戴號碼布(由學校同一提供)，否則不予參賽。

2、運動會期間，各班要加強對學生安全、紀律教育，確保比賽安全，保持校園清潔。

3、各班預備一份簡短的解說詞(50字左右)，供開幕式代表隊入場時使用。

九、田徑比賽號碼分配以下：

三(1)班3101——3110

三(2)班3201——3210

三(3)班3301——3310

三(4)班3401——3410

三(5)班3501——3510

三(6)班3601——3610

四(1)班4101——4110

四(2)班4201——4210

四(3)班4301——4310

四(4)班4401——4410

四(5)班4501——4510

四(6)班4601——4610

五(1)班5101——5110

五(2)班5201——5210

五(3)班5301——5310

五(4)班5401——5410

五(5)班5501——5510

五(6)班5601——5610

六(1)班6101——6110

六(2)班6201——6210

六(3)班6301——6310

六(4)班6401——6410

十、未盡事宜，另行通知。

體育運動活動方案9

一、活動宗旨

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人爲本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人爲己任。以陽光體育運動爲載體、以體育運動爲題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

二、活動主題

我運動?我健康?我快樂

三、活動要求

人人有項目 班班有活動 學校有評比

四、組織機構

組 長：李長榮

副組長： 孫娟

成 員： 各班主任

五、實施內容

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的'興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規範作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規範的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活

1 動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

2.開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

3.開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合少先隊大隊部組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規範，用比賽促發展。

4.做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規範化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

5.做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作爲學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

6．嚴格按照市教育局提出的“大課間”活動要求，認真開展，加強檢查，保證“四個一”基礎上，開發學校特色課間操。

7.着力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行園文化建設有機結合，爲孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成爲學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。

體育運動活動方案10

　　一、比賽組委會設置：

裁判組：

組長：崔 總

組員：周 總、田 野、丁天勇、唐紅燕

後勤安全保障組：

工程科：負責比賽前期準備工作

辦公室：負責協調安排各部門人員做好救護、飲水保障 人 事：負責統計比賽人員及比賽名次

二、 活動時間

20xx年4月29日上午8時在倉儲科門前舉行開幕式，下午5點在辦公樓三樓舉行頒獎儀式，要求全員參加；

三、活動對象

武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時參加；

四、比賽內容及比賽場地：

1.撲 克：車間二樓會議室

2.籃 球：宿舍樓前籃球場

3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室

4.齊心協力：車間至發貨臺前方空地

5.200米接力賽跑：車間至發貨臺前方空地

五、比賽裁判（同時擔任此項目組織）：

撲 克：崔 總

籃 球：周 總

乒乓球：丁天勇

齊心協力、200米接力賽跑：田 野、唐紅燕

六、比賽規則及獎項設置：

撲 克：全員參與，每4人一組進行淘汰賽，取獲勝者

10人；

籃 球：分爲男隊2組、女隊2組。每組7人，5人上

場，分別取男、女各1隊獲勝。上午9點30

舉行男子比賽；10點40分女子比賽；

乒 乓 球：分爲男子組、女子組分別進行淘汰賽，取男、

女獲勝者各一人。

齊心協力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將

兩人各一腿捆綁後共同協調前進，取前2組。

200米接力賽跑：

4人×50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。

七、表彰獎勵辦法：

一等獎共22名，獎勵價值60元獎品一份。

二等獎共 6 名，獎勵價值40元獎品一份。

優勝獎共10名，獎勵價值30元獎品一份。

獲獎者名單將在4 月 29日下午17:00 在總結表彰大會上宣佈並頒獎。

體育運動活動方案11

爲了促進幼兒身體的發展和基本動作的提高，在教師有目的的組織幼兒參與體育活動和戶外活動的基礎上，我們旨在透過冬季運動的開展豐富幼兒的生活，提高他們參與體育活動的興趣，使幼兒身體得到鍛鍊、體質得到增強，從而推動全園體育運動的開展。本着讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則，本學期我們根據工作的安排，結合幼兒身體發展狀況和日常體育活動開展的狀況，在新年即將到來之際，舉行我園的冬季運動會，讓每一個幼兒用心地參與活動。現將本次冬季運動會策劃方案制定如下：

一、指導思想：

1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的`身體素質。

2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫忙幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。勇於克服困難，體驗勝利的愉悅。

3、爲孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進小朋友之間，師幼之間的情感交流。

二、活動時間安排：

XX年12月9日上午(根據天氣狀況改變)。

9點10點(中班組5個班)

10點11點(大班組7個班)

11點11點30(小班組5個班)

三、活動主題：

市級機關幼兒園幼兒冬季運動會

四、活動場地：

幼兒園大操場

五、活動重點：

1、透過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、騎車、跳躍、鑽爬的潛力。

2、加強幼兒的體育鍛煉、抵抗hini。

3、培養幼兒之間團結友愛，努力拼搏的精神。

六、活動準備：

1、裁判：xxxxxxxx

2、主持人：xxxx

3、音響準備：xx

4、其他準備：彩旗“xx市市級機關幼兒園冬季運動會”、滑板車、羊角球、袋鼠跳口袋、鑽爬袋、腳踏車。

七、活動流程

1、xx宣佈冬季運動會開始。

2、中班組5個班進行比賽：(毛毛蟲、頂球接力賽、小猴鑽山洞)

3、大班組7個班進行比賽：(滑板車接力賽、腳踏車接力賽、袋鼠跳)

4、小班組5個班進行比賽：(小兔跳、爬行比賽、跑步比賽)

八、發獎儀式。

九、運動會結束。

幼兒園體育運動會方案3

一、活動目的：

開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：

20xx年3月15日下午14：30——16：20。

三、活動地點：

大操場。

四、活動內容：

背後投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球。

五、參加人員：

全校師生。

六、活動安排：

(一)背後投球(1、2年級)

1、活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內)，投進一個爲本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分爲本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。

2、活動組織人員：

主裁：xx。

副裁：xx。

記分員：xx。

自願服務者4名高年級學生(撿球、監督)。

裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒錶一隻、小黑板一塊、粉筆若干)。

3、活動獎勵形式：以年級爲單位，評出一、二、三等獎。

(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)

1、活動規則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成爲一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發令後，從前往後依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據傳遞到最後一名學生的先後順序確定獲勝名次(每個年級4隊同時進行)。若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

2、活動組織人員：

主裁：xx。

副裁：xx。

記錄：xx。

自願服務者4名高年級學生(監督)。

裁判還要負責準備場地和器材(4根PK棒)。

3、活動獎勵形式：以年級爲單位，評出一、二、三等獎。

(三)背靠背夾球(5、6年級)

1、活動規則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對着背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分爲本隊得分。在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2、活動組織人員：

主裁：xx。

副裁：xx。

記分員：xx。

自願服務者4名中年級學生(撿球、監督)。

裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)。

3、活動獎勵形式：以年級爲單位，評出一、二、三等獎。

體育運動活動方案12

一、比賽日期和地點

4月11-12日，在市體育場舉行。

二、承辦單位

市體育發展集團體育中心.步點體育策劃有限公司

三、比賽項目

小學組男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳遠、鉛球（男4KG、女3kG），壘球（周長25.42cm）。

初中組男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m欄（欄高0.914,欄間8.7）、100m欄（欄高0.762，欄間8.00）、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（男5KG，女4KG）、鐵餅（男1.5KG,女1KG）、標槍（男700g，女600g）、4×100m接力。

四、參加單位和比賽辦法

1、小學組：各區、縣（市）可報男、女運動員各10人。運動員必須是20xx年1月1日以後出生的在校小學生，經醫生檢查身體健康者。

2、初中組：各區、縣（市）爲單位參賽。分二個組別：男子組、女子組，每組別可報男、女運動員各12人。初中組運動員必須是有正式學籍的在校初中學生。

3、參賽運動員必須是有我市中小學校正式學籍的在校學生。在市體校的.學生可代表學籍所在單位參賽，佔名額，計個人名次、團體總分。

4、小學、初中組均可報領隊1人，教練員2人。

5、每個運動員限報二個單項，另可兼報接力，每項人數不限。

6、運動員資格由各區、縣（市）體育局、教育局負責審查。若發現有違反本規程者取消該運動員參賽資格和已取得的名次，並在團體總分中扣除9分。

7、比賽執行中國田徑協會審定的最新競賽規則及有關補充規定。

五、錄取名次與計分辦法

1、小學組、初中組錄取團體總分前八名。團體總分相同時，以第一名多者名次列前，以此類推。

2、各單項均按報名人數錄取前八名，不足八名（含八名）減一名錄取。只有一名運動員參賽的作爲測驗或改項。

3、計分方法：各單項分別按單項名次排1至8名。以9、7、6、5、4、3、2、1計分，接力加倍計分，破市紀錄者加5分。

六、報名和報到

1、各參賽單位於3月11日前通過“市體育競賽管理系統”進行報名。網上報名表提交即爲正式報名，逾期視爲棄權。報名後名單不得更改，不得無故棄權。

未註冊的運動員憑本人二代身份證，由各區、縣(市)體育局於2月24日前統一上報市體育局註冊。註冊材料包括《市青少年（兒童）運動員註冊申請表及協議書》（要求附近期照片、內容填寫完整）和電子註冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

2、各隊到賽區報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省註冊的運動員攜帶經省體育局註冊並確認的相關證明）、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統一辦理）、15天內縣級以上醫院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽，且一切經費自理。

3、運動員號碼布各單位自備（白底黑字），每位運動員必須備有兩塊號碼布。

小學組號碼爲:

z區：001-020 z區：021-040

z區：041-060 z區：061-080

z區：081-100 z區：101-120

z區：121-140 z區：141-160

z：161-180 z市：181-200

z市：201-220 z市：221-240

z縣：241-260 z縣：261-280

初中組號碼爲:

z區：300-330 z區：331-360

z區：361-390 z區：391-420

z區：421-450 z區：451-480

z區：481-510 z區：511-540

z：541-570 z市：571-600

z縣：601-630 z市：631-660

z縣：661-690 z市：691-720

七、仲裁委員及正、副裁判長由市體育局指派。

八、參賽單位費用自理，如需大會幫助解決住宿的需在報名表上註明。

九、本規程未盡事宜，由承辦單位另行通知。

一、指導思想

爲全面貫徹黨的教育方針，實施《國家體質健康測試標準》，紮實推進陽光體育活動和體藝2+1項目活動，豐富校園文化生活，幫助學生養成積極主動的鍛鍊習慣，促進全體學生身體素質全面發展，特舉辦本屆達標運動會。

二、達標測試時間：

xx年10月31、 11月1日兩天，若遇雨天改期。

三、達標測試條件和要求：

凡身體健康的.學生均要參加各項達標測試，有器質性疾病或身體殘疾的可免測。

四、達標測試項目：

小學一、二年級

50米跑、1分鐘跳繩、立定跳遠

小學三、四年級

50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

小學五、六年級

50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

五、達標測試規則：

1、達標測試分年級、分班進行。

2、跳繩：各班按編號分組進行,每組10人；一搖一跳，計算每次繩子從腳下過的次數，累計總數；前跳後跳均可。

3、仰臥起坐：一分鐘標準動作計次數。測試各班按編號分組進行，每組受測者10人；受測者臀部及以上身體部位仰臥於墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼於腦後。另一同伴壓住其踝關節，以便固定下肢。受測者起坐時兩手觸及或超過雙膝爲完成一次，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受測者雖已坐起但肘關節未達到雙膝不記本次次數，精確到個數。

4、50米：各班按編號分組進行，每組4人。

六、達標測試成績評定和獎勵標準

1、運動員評定標準

（1）三個項目測試成績均達標，學校認定爲“三項達標運動員”。

（2）三個項目測試成績均達標，且至少有一項測試成績“優秀”，分別評定爲“一至三星級運動員”。

一星級達標運動員：三項達標，其中有一項“優秀”。

二星級達標運動員：三項達標，其中有二項“優秀”。

三星級達標運動員：三項達標，其中有三項“優秀”。

2、星級達標班級評定標準

班級單項達標率=班級單項達標人數÷班級參與測試總人數×100%

星級達標班級的評定按班級學生三項達標率的平均值進行評定。

一星級達標班級：平均值≥85%

二星級達標班級：平均值≥90%

三星級達標班級：平均值平均值=100%

體育運動活動方案13

爲豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

一、比賽時間：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

二、比賽地點：

塑膠運動場

三、比賽項目：

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

四、參賽人員及活動要求：

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政後勤等七個組(行政後勤組組長爲姜海龍)

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批准。

(2)下午4：40分準時開賽，教職工儘量身着運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束後以打指紋卡籤離。

五、計分和獎勵方法：

1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。採用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計爲各參賽隊最後總分，依據總分成績確定本次活動的`名次。如參賽隊最後總分相同，以第一名多的列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。

六、比賽規則：

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政後勤單獨)。每組進行接力,比賽時間爲5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個爲空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球,球放到筐裏後返回到有乒乓球的球筐那邊後，另外一個人再夾起球，放到對面的筐裏，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政後勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一、初二…高三、行政後勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，後男隊員。聽到開始指令後，持球向前，男隊員持球站在罰球線後(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先後名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按初一、初二…高三、行政後勤順序。比賽距離爲30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊爲優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘

七、裁判員：由體育科組負責。

第1、3組：

第2、4組：

八、其他注意事項：

1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

2、因時間緊迫，4：25放學後，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的完成任務後立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準備：體育科

4、後勤服務(活動飲料)：總務處

5、攝影：李燕芬

九、未盡事宜，另行通知

體育運動活動方案14

一、指導思想

全面貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，樹立“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，促進學生德智體全面發展。進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題：

“陽光體育與健康同行”

活動口號：鍛鍊身體，磨練意志，體驗快樂

三、陽光體育冬季長跑活動領導小組機構

組長：

副組長：

組員：

四、參加對象：

xxx

五、活動時間：

xx年11月至xx年4月

六、具體實施方案：

1．1—5年級上午、下午大課間以班爲單位，班主任負責組織本班學生。

2．每班成四路縱隊。

3．場地劃分：1—2年級在篤行樓前廣場；3—5年級在操場。

七、活動宣傳

1．傳播陽光體育運動知識，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成爲精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成爲校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。

2．利用廣播、網絡，及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況，組織落實相應的活動要求。

八、評選表彰

學校評選學生陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級爲單位，每個年級評選前1名，對學生和教師進行表彰。優秀班級評選條件：

1．冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學生參與率高，任務完成好，學生普遍跑完里程，鍛鍊效果顯著。

2．宣傳活動好，積極做好學生思想工作。

3．牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學生的'體質情況，凡不具備長跑條件的學生可改爲其他鍛鍊項目，在活動期間未發生任何安全事故。

九、注意事項

1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，並安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊並進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故,然後按順序開始跑步。

2．班級前後距離保持3—4米，後面班級不允許超越前面的班級。在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。在跑步過程中，各班應按場地劃分的地點進行。

3．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的長跑。

4．學校教務處、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

5．對於生病的學生及時向班主任老師請假。

體育運動活動方案15

活動背景：

伴隨着新生入學，校學生會也即將迎來一羣活力洋溢，對大學生活充滿期盼的11級幹事，爲了讓新干事在校學生會這個大家庭裏，既有家的溫馨，又有活躍的氛圍，特此舉辦此次陽光夥伴活動，爲各部門的成員提供一個交流的平臺，以便更好融入學生會這個大家庭。

而陽光夥伴是一種時尚的集體體育遊戲，具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易於普及、道具一般、保健安全、學習競爭等特性，是一種多元、多功能的快樂的體驗教育, 不僅可以強身健體，還具有輔德、輔心、益智、激趣、創造、凝聚、流行等功能，對於豐富學生課餘生活，調節學習情緒，和諧校園氣氛起着寓教於樂的作用。

活動目的：

給各部門成員提供一個交流的平臺，培養幹部們的團結意識和組織能力，體現各部門成員的團結協作能力，和團隊精神。感受團隊裏所存在的陽光般的溫暖，發現身邊的陽光夥伴。

活動主題：夏日陽光，你我共享

主辦單位：中南林業科技大學學生會

協辦單位：中南林業科技大學學生會辦公室

參賽人員：校學生會全體成員

活動時間：20xx年10月15日上午9：30

活動地點：涉外足球場

前期準備：

9月19日——9月25日

對活動相關事項進行討論與安排，與各部門部長進行協調，得到各部門的支持與配合。

9月26日——9月30日

各項準備工作逐漸開始進展，需各部門配合的具體情況如下：

1. 公共關係部：負責本次活動的宣傳工作。在足球場、主幹道懸

掛橫幅進行宣傳。

2. 新聞信息中心：對本次活動進行圖文采集。

3. 各部門需自行準備綁繩和基本用品（如創口貼和礦泉水）。

4. 各部門以自願的形式選取20名參賽人員（10男10女），9月

30日之前各部門負責人需把參賽名單交於辦公室負責人，並

組織隊員訓練。

辦公室所需準備的事項：

1. 爲求賽事的公平與公正，與軍事拓展訓練營或裁判協會進行協商，

由其選派7名裁判員：裁判長1名、巡場裁判2名、計時裁判3名、發令裁判1名。賽前對陽光夥伴的`比賽規則進行了解。賽場秩序維護人員10名，由辦公室成員組成。

2. 用硬紙做成數字牌（0—9的數字和小數點），A3的規格。選五名

幹事承擔最終成績舉牌公佈的任務。

3. 與體育系聯繫，借賽事所需的墊子和皮尺

4. 把各部門在賽場所站得位置劃分好，並告知跟部門部長或主任

5. 爲裁判長準備一張桌子及椅子和抽籤所需的數字籤條。

?比賽規則

1. 參賽人員肩並肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完

50米的團體計時競速比賽。全部隊員們各就各位後，裁判員吹哨宣佈比賽開始，每隊最後一名隊員衝過終點標誌爲本輪比賽結束，以最後一名隊員抵達50米終點線的時間作爲比賽成績。

賽途中，隊員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊全部隊員應按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點，重新開始比賽，直至最後一名隊員衝過終點，獲得該隊比賽成績，期間計時不中斷。

如果隊伍在某一跑的過程中，出現發令裁判尚未發令時即衝過起跑線，視爲該隊這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現後，由裁判員組織該隊退回起跑線，準備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現“搶跑”的情況，則裁定爲該隊這一跑無成績。

2. 如中途有隊員受傷者可想裁判申請跟換隊友。

3. 裁判組成：比賽共設7名裁判員組成裁判組:

裁判長1名:負責統籌整個裁判組，並對比賽紀律和計時成績負責。