【精華】健康工作計劃模板錦集5篇

時間過得可真快，從來都不等人，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，是時候寫一份詳細的計劃了。什麼樣的計劃纔是好的計劃呢？下面是小編整理的健康工作計劃5篇，希望能夠幫助到大家。

健康工作計劃 篇1

同伴互助的實質是教師作爲專業人員，需要實現同伴之間的交往、互動與合作。也就是說，同伴互助就是強調教師在自我反思的同時，開放自己，加強教師之間以及在課程實施等教學活動上的專業切磋、協調和合作，共同分享經驗、互相學習、彼此支持、共同成長。

爲紮實抓好我校骨幹教師隊伍，在專家引領下，以“同伴互助、反思研修”的形式，爲骨幹教師搭建“同伴互動合作、共同分享經驗”的平臺，爲骨幹教師提供“自我反思、自我研修、總結提升”的空間，促進骨幹教師專業化成長，特制定20xx年度第二學期同伴互助組活動計劃。

一、任務目標

共享資源、共享智慧、協同工作、和諧發展

二、工作重點

本學期，同伴互助組以《如何更好的提高課的趣味性》，開展研究活動；

三、基本形式

1．信息交換

教師通過彼此間信息的交換要以最大範圍地促進教育信息的流動，從而擴大和豐富教師的`信息量和各種認識。

2、經驗共享

經驗只有被激活，被分享，纔會不斷升值。教師通過經驗分享，反思和提升自己的經驗；借鑑和吸收他人的經驗。

3．協作。協作指教師共同承擔完成任務，一個月一節課，對同一課題進行不同教學方法的研討。這樣有利於教師更密切地合作、更深層次的思考。

4．示範。同伴互助組定期面向全校進行公開展示彙報，以達到引領示範的目的。

四、進度表

上課安排(略)

健康工作計劃 篇2

爲了更好服務本學期心理學的教學工作，更好的完成教學目標，提高教學質量，講授好心理健康教育課的教學內容，我制定瞭如下計劃：

授課對象：高一學生

課時安排：每週一節課

一、指導思想

世衛組織曾指出“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，纔是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處於重要位置。學生只有身心健康才能夠更好地成長，更好地學習，更好地成爲一名合格的公民。在學校的課程設置中，心理健康教育課承擔着“提高全體學生的心理素質，充分開發學生潛能，培養學生樂觀向上、富有韌性、承受力和自我調節能力的心理品質，促進學生人格的健全發展”的重要任務。而作爲一門面向全體學生的課程，還必須把握好“發展性原則”、“主體性原則”、“活動性原則”，讓心理健康教育課更加有趣、更加有效地開展下去。

二、學情分析

學生平均年齡在16歲左右，處於青春期後期，正由幼稚走向成熟，雖有“成人感”，但在思考問題的方式還有些幼稚，看問題還會存在偏激的傾向，人生觀、世界觀、價值觀易受到媒體等的影響。剛剛走上高中生活的高一新生，還要面對新的生活環境、新的`學習方法、新的學習內容等壓力。

而我校高一學生來自三亞市內以及周邊市縣，其中還有不少的少數民族學生。學生層次豐富，存在着各種的差異。不少的學生是第一次過上集體宿舍的生活。

在成長的過程中，高一學生會在學習、日常生活、人際交往、自我意識等方面遇到困惑，如能順利地幫助其解決這成長的障礙，將能使學生髮揮自己的優勢、使其更積極地學習、生活。

本學期的重點在於學生的新環境適應、學習方式的調整以及人際交往。

三、目標設定

結合《中小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》中高中生心理健康教育的主要內容與我校學生的實際，本學期心理健康教育的目標設定爲：

1、適應新的校園環境，新的學習生活，能與新同學建立新的友誼

2、瞭解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，對心理學產生一定的興趣

3、加強對自我的認識，學會欣賞，培養自信的品質

4、培養人際溝通能力，體會人際溝通的樂趣

5、克服考試交流，積極面對考試

6、客觀評價考試成績，積極面對考試結果

7、理解生命的美好與可貴，珍惜生命的重要事物。

四、方法與途徑

1、認真結合學生的實際情況，備好每週的心理健康課。以心理健康課爲載體，採用討論、分享、遊戲等多種方式，普及心理健康知識，提高學生的心理素質。

2、開設心理諮詢室，爲個別心理存在困撓的學生提供心理諮詢與心理支持。

3、開講座，利用講座爲高二、高三的學生服務。

4、做學生的心理狀況調查，瞭解學生的心理狀況。

5、進行心理委員培訓，使心理委員發揮同輩督導的作用。

健康工作計劃 篇3

在素質教育的全面推開和逐步深入的今天，學生的心理素質教育必然要求被納入到素質教育的整體規劃中來。從學生的生理、心理髮展特點出發，運用有關心理健康教育的方法和手段來維護和增進學生的心理健康，促進學生身心和諧發展的教育活動不但能爲學校各項教育工作起到潤滑劑的作用，更是學生卓越發展不可或缺的重要環節。心理健康教育、輔導工作的總目標是要使每一個學生成爲真正的心理健康者。即造就一批內心世界豐富，精神世界充實，潛能得以開發、人生價值得以完善體現的，能夠適應社會壓力、悅納自我的真正強者。根據當前心理健康工作的緊迫性和我校目前的實際情況，將這項工作分解爲三個具體目標：矯治性目標、預防性目標與發展性目標，其中以發展和預防性目標爲主體和重點，矯治性目標爲補充。同時，對長遠的學校心理工作做一些初步的構想。

一、學生心理健康教育的矯治性目標對學生當前出現的異常心理和行爲進行鑑別和輔導。這項着眼於當前的補救任務主要包括：

1、幫助有心理障礙或是心理困擾的學生，調整好他們的心態，促進他們健康成長。

2、幫助學習有困難的學生，比如：考試焦慮、厭學的學生調節學業壓力。

3、幫助有行爲問題的學生，尤其是干擾正常生活的強迫行爲等，矯正他們的行爲，進而使他們能重新回到正常的生活軌道。

4、幫助深受情緒困擾的'學生，如：焦慮、受挫後情緒低落、自卑、孤獨、攻擊等，轉變他們消極悲觀的認知，重建積極向上的樂觀情緒。途徑：個別心理諮詢、傳授有益的宣泄方法.

二、學生心理健康教育的預防性目標旨在預防學生各種心理疾病的發生，減少產生各種心理障礙的潛在可能性。

這項治標還治本的長遠工作主要包括：

1、幫助特殊家庭的學生（包括單親家庭、離異家庭、寄養家庭和家庭關係緊張的等），能夠克服家庭因素給他們健康成長帶來的不利影響。

2、幫助學業優秀的學生與智力超常的學生，智力發展和心理髮展變化同步，使他們能有更大的發展空間。

3、幫助全體學生領會一些實用的自我心理調節方法。在問題發生之前，教會學生學會學習、學會交流、學會減壓、學會調節情緒、學會挖掘潛能，最終提高學生自助能力，做自己心理變化的主人。當問題不能解決的情況下，應該具備及時尋求心理援助的意識。

4、幫助協商提高耐挫折的心理素質，培養良好的意志品質，使他們有能力面對生活中的其他壓力問題。途徑：建立學生心理檔案、對有同樣問題的學生進行團體心理輔導、班會課滲透、宣傳建設：報紙、網站、廣播以及宣傳欄三、學生心理健康教育的發展性目標旨在提高學生的心理素質，開發學生未來自我發展的潛能。

這項超出了心理問題的範疇，終身受用的完善個人的發展工作包括：

1、幫助學生客觀地認識自己、接納自己。

2、幫助學生正確處理和發展良好的人際關係，培養與人溝通、化解矛盾的能力。

3、幫助學生髮展其學習能力，培養正確的學習理想、良好的學習興趣和學習習慣。

4、幫助學生學會適應周圍環境，熱愛學校生活。

5、幫助學生培養自主獨立的精神，懂得對自己的行爲負責任.

6、幫助學生培養創新思維和創新精神的能力。途徑：學生心理素質拓展：自信培養、信任他人、價值觀、創新意識、未來生涯的初步規劃、科學的時間管理策略

教師工作坊：組織討論、探討學生心理變化的趨勢、共同制訂輔導計劃.

健康工作計劃 篇4

指導思想：

幼兒離不開生活，生活離不開健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。

健康既是幼兒身心和諧發展的結果，也是幼兒身心充分發展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康，幼兒就不可能盡情遊戲，也不能專心學習，甚至無法正常生活;幼兒時代的健康爲一生的健康贏得了時間。因此，健康教育不僅要充分考慮到本年級組孩子的年齡特點和個別差異，還要改善幼兒的周圍環境，爲他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行爲方式。

總目標：

一、體能方面

1、能運用各項基本動作做遊戲。指定範圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2、體育器械的運用及操作。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

3、願意參加各項體育活動及遊戲。

二、良好生活、衛生習慣

1、生活自理能力的培養。

會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，懂得不吃零食的.道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

2、生活衛生習慣的培養。

會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。

三、自我保護

瞭解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

具體目標：

1、 養成幼兒主動參與體育運動的習慣，使幼兒喜歡到大自然中去鍛鍊身體。

2、 用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。

3、幫助和改進幼兒的走、跑、跳、平投擲衡、鑽爬、動作，攀登等基本幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

4、幫助體弱幼兒加強鍛鍊，增強體質;幫助肥胖兒增加鍛鍊強度、密度，有效控制體重的增加。

5、 保持個人衛生，培養獨立生活能力和良好的學習習慣。

6、 指導幼兒使用筷子就餐，培養良好的飲食習慣;知道不同的食物有不同的營養，養成不挑食的習慣。

健康工作計劃 篇5

爲了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作爲中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、主要工作目標

（一）堅持以人爲本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

（二）立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

（三）提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

（四）對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

（一）學校心理健康教育隊伍建設

學校部分教師參加了心理諮詢的專題培訓,進一步系統學習心理學知識,瞭解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師爲主，班主任教師爲輔，其他教

師爲基礎的學生心理健康教育戰線，爲全體學生的心理健康保駕護航。

（二）學校心理健康教育的方式

1.心理課輔導。本學期由班主任教師作爲心理輔導老師在班內試行心育課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），爲學生提供全面的幫助，主要爲塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行爲，激發羣體向上的精神。

2.在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育

3.心理諮詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組爲對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

4.辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啓齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。

5.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

“紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

6.指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因爲家庭纔是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

7.指導小學生進行自我心理健康教育

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裏可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或週記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，爲孩子的心理健康保駕護航是我們爲之努力的目標。

四、各年級心理健康教育具體工作：

一年級：

（一）通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

（二）通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合羣，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

（三）通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行爲偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

二年級：

希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養學生友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品

質,培養學生健康的心理素質。

在教學活動中，從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

三年級：

（一）通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

（二）通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。

（三）能正確的認識自我，愉快的接納自己。

（四）感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

四年級：

（一）鍛鍊有意識記的能力，增進記憶品質；

（二）能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後；

（三）有集體榮譽感，並掌握一定的.社會行爲規範，提高學生的社會適應能力；

（四）自覺地控制和改變不良行爲習慣，初步學會休閒，提高自我保護意識。

五年級：

首先，適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

其次，掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

再次，形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

六年級：

（一）確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學

習時間，獲取“一份辛勤一份收穫”的愉悅感；

（二）讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網，有所節制，切不可過分沉迷。

（三）形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，培養面臨畢業升學的適當態度；

（四）進行初步的青春期教育。

五、工作安排：

二月：

1.制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2.諮詢室佈置工作完成後心理老師開始正常值班。

3.正常開展心理健康教育的常規工作。

4.各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。

三月：

1.組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2.進行心理健康知識專題講座。

3.安排一二年級同學觀看殘疾人奮鬥的心理影片，並做反饋。

4.面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》並做反饋活動。

5.教師心理培訓《巧手三六操》

四月：

1.利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

2.對學生進行常規心理健康測查。

3.安排三四年級同學觀看助人爲樂的心理影片，並做反饋。

4.面向全體講解繪本《多樸基的天空》並做反饋活動。

5.各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。

6.教師心理培訓《測測您的健康指數》

五月：

1. 進行心理健康知識專題講座。

2. 安排五六年級同學觀看堅強生存的心理影片，並做反饋。

3. 面向全體講解繪本《檸檬的滋味》並做反饋活動。

4. 各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。

5. 教師心理培訓《魔爪逃生》

六月：

1.面向全體講解繪本《角角王國》並做反饋活動。

2.各年級開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。

3.教師心理培訓《優點大爆炸》

4.六年級畢業生心理健康教育。

七月：

1.心理健康教育學期工作總結。

2.心理健康教育檔案資料彙總整理。