大學生實習心得體會範文彙總五篇

我們心裏有一些收穫後，可以記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編爲大家整理的大學生實習心得體會5篇，歡迎閱讀與收藏。

大學生實習心得體會 篇1

爲了提升自己的能力，使自己更好地融入到社會當中，我到xx食品廠參加了實習活動，這次實習給我很大的啓發，現將實習內容和體會總結如下：

實習目的：

學習水果罐頭食品生產技術和設備及企業管理，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。

進工廠實習是我們作爲當代的大學生一堂重要的學習課，通過這節課讓我們更好地接觸廣闊的社會，爲今後實際工作打下基礎。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過這次實習，我對與專業密切相關的一些產品的生產工藝流程有了進一步的瞭解，同時也學習到了許多書本上沒有的知識，更加豐富了我們的課外知識和社會閱歷。

公司簡歷：

xx市歡樂家食品有限公司，是一家依靠本地資源優勢生產經營水果罐頭，魚類罐頭，果汁飲料，調味品爲主的食品企業。公司擁有xx及山東兩處生產基地，總佔地面積110畝，廠房面積4.1萬平方米，公司現擁有固定資產8000萬元，是xx市農業龍頭企業，廣東省著名商標，公司通過ISO9000,HACCP兩大管理體系認證。展望未來，歡樂家將繼續堅持“團結誠信、開拓創新”的企業精神，堅持“對客戶--服務至上、互促發展、誠信保障、利潤共享”的經營理念，願於各界朋友攜手合作，向更新、更廣闊的領域前進!

實習過程及結果：

我們大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的瞭解都是很膚淺的。我們不能等到走出校門後再去深入地瞭解社會，如果我們帶着僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實習以及接觸社會是很必要的。只有我們對實際的東西有較爲深刻的瞭解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會後才能更快地適應社會，更好地實現自我價值。因而在今年七、八月份，我們04食品班的大部分同學在林強老師的帶領下，到xx市歡樂家食品有限公司進行了爲期一個多月的專業實習。

7月23號早上九點左右，我們到達了xx歡樂家食品有限公司，此時工廠已在生產當中了，在外看來一片安靜，但進入車間裏面卻是另一番景像，工人們忙忙碌碌的，好勤快。公司的領導在百忙之中熱情地接見了我們，隨後便有一位相關工作人員給我們安排好宿舍，接着帶我們去買好工作帽，借來工作服和水鞋，最後還收集我們的相片去辦好實習工作證，她的熱情招待給我們留下很好的印象。爾後公司給我們安排了許多實習的崗位，讓我們去實際操作，親身動手體驗。

從第二天起，我們便開始深入車間。在這裏我們可親眼目睹到了工作人員的辛勤與令人歎服的手工技術。一個產品的生成要經過多項的分工，他們的分工很細，對員工的要求是很嚴格的，每個工序上都有上十名員工，但只聽到機器的聲音，每個人都在忙忙碌碌。

我首先是分配到包裝車間裏的。作爲新手，跟那裏的員工打完招呼後，便開始投入到了學習當中。首先是在那裏看員工們怎樣操作，接着請教她們介紹一下操作的要領和技巧，並慢慢的結合實際操作體會其中的技術。這裏的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現場的不斷觀察學習和實踐後，我們包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，我一般都是挑着最爲笨重的裝箱工作，雖然較辛苦，常常是大汗淋漓，但看着一箱箱的終產品出現在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心裏卻是樂滋滋的。

包裝車間實習了一段時間後，接着被輪流分配到新、舊生產車間，質檢部等工作崗位實習。在那裏，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什麼不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們瞭解到了許許多多生產和管理的知識。

經歷了這40多天的實習，使我更清楚地認識到：在科學技術日益變革的今天，生產的速度和質量是何等的重要，時間就是生命，機器在和時間賽跑，我們也和時間賽跑，我們都應該把握現有的時間，增強時間觀念。只有用好時間、合理安排時間，才能更好地實現自己的人生價值，爲社會奉獻一份力量。

實習總結與體會

這次生產實習，通過各種不同工序的學習與操作，對食品企業的生產與管理有了一個比較全方位的瞭解，獲益匪淺。

一、具有良好的業務能力是基礎。我深切體會到，在工作崗位上，有着良好的業務能力是一種重要的基礎能力，而理論學習是業務實踐的基礎，因此，對於我們這些在校的大學生，掌握好牢固的專業知識就顯得尤其重要了。還有一點就是在進行循環重複的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。

二、進一步接近社會，接近企業。我比較清楚瞭解公司企業的運轉情況，更加明白效益是公司、企業追求的目標;更是公司、企業立足於社會、與他人競爭的本錢。要創造最大的效益，務必降低人力資源、生產成本努力提高其科技含量。歡樂家食品公司的新舊殺菌生產設備生產能力的對比，其道理便可略見一斑。

三、掌握了一定的管理營運理念。無歧視的基礎上，合理地以員工平等條款爲基礎進行招募、培訓、提升人才等，構建一支強而有力的管理隊伍，才能保障公司的健康正常運轉。歡樂家食品廠方面在高層次上基本不惜重金，多渠道挖掘人才到其門下，促進了其企業的蓬勃發展。若能引進更多些中層次人才，那將是虎上添翼。

四、比較準確瞭解了當前食品行業的發展現狀與食品質量安全狀況。現在人們的生活水平不斷提高了，對於吃的方面不在只是追求吃得飽就行了，而是關心怎樣才能吃得安心與放心，也就是說更多地關心食品的質量與安全。所以如何在食品生產中就能從始至終都能按照嚴格的衛生規範來加工，和如何在生產中就能控制住這些對人體產生危害的因素，那就可需要我們這班人才的'了。

食品廠專業實習順利完成了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今後人生的發展，非常感謝xx歡樂家食品有限公司給我提供了這麼一個鍛鍊的平臺。總而言之，這次實習不但增強了我的實際動手操作能力，也讓我學到了許多實際的工作經驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣，我相信，有了這次的實習經歷，我一定會成爲一名更合格的適用性人才。

大學生實習心得體會 篇2

我懷着無比激動與期待的心情開始了我的實習生活。我腳踏着我熟悉而陌生的城市土地，肩扛着父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我彷彿化身成了一名將要征戰異地他鄉的戰士，我知道我不能退卻，唯有戰才能贏，唯有拼搏才能不負期許。

我所在公司不提供食宿，工作地點周圍租房房價也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張牀後連過路都顯得擁擠。房間裏一臺電風扇，一臺電視機，陪我們渡過每個燥熱又無聊的夜晚。由於住宿地點離上班地點比較遠，所以每天我們必須六點左右起牀，然後又必須囫圇吞棗的吃完早點奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會不自覺的坐下小憩一會兒。在思想上我已經做好了準備戰鬥的準備，可當戰鬥真的打響的時候卻發現戰鬥的激烈情況與戰爭的殘酷性並不如當初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時種種負面情緒如潮水般涌來，我不知道戰鬥什麼時候纔會讓我方成爲主導者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅持下來！對，戰鬥，唯有戰鬥才能再有生活的希望。

解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項工作任務。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項工作任務，只是埋頭苦幹，那時在我的認知裏信奉“少說話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領導對我沉默，“他只是一個按部就班，只會做事不會言語的民工。”我好像聽到了領導同事對我這般的評價，漸漸的我覺得我似乎開始缺失了什麼東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。於是我停下了忙碌着的雙手，開始去仔細思考我所丟失的，但當我正陷入了苦苦的思索中時，領導卻指着我說我工作熱情不高說我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發現自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰的時候，突然心底象是有個屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會與人交流，不會溝通，就算我能做百人之事，可誰又會知道我叫什麼名字呢？呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。

我所在的公司主要是做寬帶的，相對於電信聯通來說顯得比較弱小，所以爲了更快更好更多的佔領市場份額，我們採取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們採取的定點宣傳的營銷方法，也就是在各個小區，市場，街道通過擺下服務站點然後採取發傳單的模式進行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳諮詢，售後運維的服務，免費諮詢免費運維。說到我的工作，開始的階段就是發傳單，除了發傳單還是發傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業務，等學會了如何與顧客交流溝通之後就教我們售後運維以及涉及到寬帶整個領域的技術支持知識。於是我老老實實的開始發傳單，偶爾遇到機會了也積極的向運維師請教，不過往往能夠跟着運維師去運維的時間很少，他們有時候忙着處理問題了也對我的請教持敷衍的態度。我的主要任務就是在各大小區街道進行傳單宣傳，其實這也不是一件簡單的事情，因爲首先你必須有良好的心理素質去面對各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學會如何通過一個人的穿着打扮來分辨這個人你給他發傳單他會接受會反過來向你諮詢的機會大小，最後是要求你有良好的反應能力與口才來吸引顧客對購買我的產品的慾望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知着的事情。

我在該公司呆了三個多餘之後實在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過於，輕易的放棄了不該放棄的，而固執的堅持了不該堅持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進的腳步，磨平我奮鬥的激情，所以我選擇了離開。並不是我堅持不下來，是我覺得沒有堅持的必要了。連續發三個月的傳單，不給學習我想要的，說好的轉正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現反比，我收穫的與我付出的也開始呈現反比，我還有繼續堅持的必要嗎？於是我果斷的離了職，重新去參加另外一場戰鬥。雖然那場仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅持了下來，我以爲只要生命不息戰鬥就應該不止。

之後的時間我又去從事了其它的工作，由於吸取了上次的教訓，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經歷往往讓人樂於分享，可我不準備對這次工作做過多的贅述了。因爲我並不知道我所說的就是我所要表達的，因爲生活和工作還在繼續着，你必須全心全意的投入纔會有所收穫，現實要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的昇華更要求我得得到更實際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠活在象牙塔的世界，更應該有一顆嚮往金字塔尖赤誠的心;我非聖賢，我也決計做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃着五穀雜糧，擔憂着茶米油鹽，甚至爲五斗米折腰。我在芸芸衆生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學着如何做好一個平凡的人，然後再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實習生活的最大感悟吧。

最後感謝在這一年裏曾經在我迷惘時刻給我勉勵的人，我的親人我的朋友、同學、老師、同事、領導。感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，願好人一生平安。“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”實習完畢後又是一個新的起點，等待着我的是風浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”

大學生實習心得體會 篇3

每個人都有一個家。家，家給了人們快樂；給了人們親情；給了人們溫馨。但今天我要給大家講的是一個特殊的大家庭。3年前，我懷着憧憬和美好的心情，踏進了這個特殊的大家庭。從此，我和這個大家庭結下了不解之緣，3年來，我把自己的熱情和力量全部獻給了她，因爲班組就是我的家，我愛我的班組。

工作前大家都告訴我工作了，就不像讀書時那麼開心了，於是我懷着一顆忐忑又懵懂的心開始了我的新生活。20xx年，我和同一屆的幾個同學來到了電裝車間我被分到了電裝1組。那會在組裏我是最小的，可能因爲這樣我覺得大家都很照顧我，雖然挺忙的，可是我覺得合夥那充實，而且大家都對我很好，我覺得他們所說的“工作了關係複雜了，人心就難測了”這些話在電裝好像不怎麼正確。

第二年，因爲車間的調整，我被分到了我現在的組，電裝二組，同時，我遇到我這一生都要感謝的人。他就是電裝二組的組長-荊波。我把他當師傅，當老大，當知己，當個好組長，當成自己的伯樂。其實開始我真的不是那麼認爲他是個好組長，對他也沒有那麼的肯定。因爲他在工作上面從不寬恕任何人。總是喜歡說別人這個那個的活幹的不好。我出徒後總是給我一些又難幹又不掙錢的活。剛剛出徒的我，基本的東西纔剛剛熟悉，就開始讓我幹那麼複雜的東西，看着一同來的校友們幹着些容易簡單的活，而且掙着工時，心裏真的有些記恨於他，有好次，我好不容易幹好的活，都被他說得一無是處，然後兇巴巴的告訴我“拆了從幹！”。殊不知，我當時的委屈，每次被他說完我會掉眼淚，感覺自己背到家了！攤上了那麼一個組長。但有句話不知“日久見人心”這句話用在這裏是否合適。雖然剛出徒開始掙工時的那半年我沒掙到什麼工時。但第二年我發現生產任務中一些在同時來的校友們眼中。

看來很難的任務，在我看來已經沒有什麼難度。那時我才明白我組長他當時的用心。而今我已成爲電裝二組乃至電裝車間的生產骨幹。這正因爲他當年魔鬼式的訓練法。

我們班組一共8個人，每個人都有自己不同的性格。別看我們班組人不多，可辦起事來一點也不含糊，我們總是有活大家幹，所以我們的工作效率很高哦。可能因爲大家都比較年輕所以我們之間很有話題的，每次一到午休或是小組會上大家的話匣子就打開了，有時候講講笑話，偶爾“欺負欺負”我們的組長，我們8個人的感情也就在不知不覺許許多多地第一次中變得越來越深厚了。我還記得我第一次乾電纜，組裏較老的師傅手把手的教我正確擺放電纜的姿勢。還記得第一次乾重點型號遇到困難時組中幹多的組員耐心細緻不厭其煩教我如果走線，接線。還記得上班後第一次過生日，組員們送出的祝福。

我很慶幸，我能在一個這麼快樂的環境中工作和生活，我希望這樣快樂的工作環境能一直繼續，我真得很喜歡我可愛的班組，我爲自己是其中的一員感到幸福！

“若問谷中何所有，千樹桃樹萬樹柳”這詩句就是300多年前，清代詩人孫學清對慕田峪這個草木蒼蔥，羣山環抱，植被覆蓋率80％以上的旅遊勝地的描繪。慕田峪長城位於北京懷柔境內，距京73公里。據記載，朱元璋大將徐達在北齊長城遺址上督建而成這座段長城，1404年正式命名。這是歷史上修建規模最大，質量最高的長城。慕田峪長城長2250米，有敵樓22座。居中端的正關臺，三座敵樓並立，三樓之上並排有三座望亭，在整個長城建築中極爲罕見。聽說是萬里長城的精華所在。還有句俗話說得好，不到長城非好漢。前陣我們藉着單位給出的機會全組出動去當了回好漢！雖說我們沒有攀爬到長城的頂峯，但長城周邊的景色深深吸引住了我們的眼球。不禁感嘆周邊的美景與長城的雄偉。三座敵樓並立，箭扣、牛角邊、鷹飛倒仰等，一些著名景觀映入眼簾。在這次的長城之行，我不僅感受到新鮮的空氣，慕田峪長城疊嶂的山巒和夏季，滿山青翠。同時讓我感受頗深的是組員們團結一致，互幫互助，能力互補、同舟共濟，利益共享的精神。我們還曾笑談把這次出遊起名爲“一個老爸和們的孩子們”我深信如果有人看到我們當時攀爬的情景，一定可以感覺的到家的溫暖。

班組是企業組成的一個微小細胞，也是一線職工聚集的地方，是搞好安全生產、提高經濟效益的最前沿。班組職工的思想穩定是企業快速發展的重要因素。

我們的班組不僅是職工工作的集體，也是職工溫暖的家我組是一個溫馨、具有濃濃親情的組。在這裏，你可以盡情傾吐心中的煩惱，讓大家爲你出謀劃策；在這裏，你也可以訴說快樂，讓大家與你共同分享我們會齊心協力，以人爲本，創新思想工作，攜手共建和諧。

大學生實習心得體會 篇4

實習可以看作是人生的又一個起點，是我們事業成功的基礎。當今社會，學歷、文憑是你能不能找到好工作的前提條件，這些都是要靠平時的努力學習得到的。然而我認爲，書本上的知識固然很重要，但當我們畢業參加工作後，在工作中的學習更重要，這纔是我們日後事業能不能成功的關鍵。一提到老人，我們就會說他“睿智”，這並不是說他知識有多麼的淵博，而是說他所經歷的事，所接觸到的人，所學到的東西多，處理起事情來也就更加的“從容”，得心應手。這都是經過實踐積累的，是在書本上永遠都學不到的東西。

在實習期間，懂得與人相處，是我們的一大主題，這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關係。首先一個誠信，誠信是一個永恆的主題，當一個人失去別人的信任的時候，他做什麼事都難。其次就是語言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。所以實習生更多應該以請教的態度去和他溝通。同時，同事之間溝通尤其重要，許多東西都是你學一點，他學一點，在休息時間你說一句，他說一句，我說一句，大家也在這種溝通討論學到了東西。

在實習期即將告一段落的時候，回顧這兩個月的實習生活，在實習的過程中，我既感到了收穫的喜悅，也存有些須遺憾。主要是對快遞員的工作還僅僅停留在表面層次，更多時候是在看別人做、聽別人講，沒有能夠親身感受、具體處理一些實際問題，因此未能領會精髓。但是，通過實習，加深了我對所學專業基本知識的本質理解，豐富了我的實際經驗，使我對工作有了深層次的感性認識和理性認識，認識到要做好一份工作，既要注重理論知識的學習，更重要的是把實踐與理論兩者緊密相結合。也許在這個實習過程中，我學到的知識很有限，但是我畢竟是親自實踐過了，也付出了一定的努力，明白了很多道理，瞭解到了更多關於工作的技巧，工作上也漸漸熟悉，輕車熟路起來。這次的實習，我覺得很值，給我提供了一個很好鍛鍊自己的機會，我很知足。

俗話說的好：沒有經歷，沒有實踐，妄談理論只不過是紙上談兵罷了！通過這段時間的實習，我學會了很多東西，也明白了不少道理，以前總以爲自己懂得很多，也會的很多，但現在發現，自己所知道的極其有限，經驗的欠缺，這是一個需要時間去積累的東西，很慶幸自己能夠有這樣一個機會，謝謝那些幫助過我的每個人，謝謝！

希望這次實習經歷能夠成爲我以後工作的經驗之匙，經過此次實習後，我更加有勇氣面對以後找工作，就業的問題了，相信我一定會適應的。

大學生實習心得體會 篇5

“下時間到了，老師，您們辛苦了……”伴隨着熟悉的下鈴聲，彷彿一下子回到了初中歲月，看着初中孩子臉上特有的稚嫩模樣，突然間感覺，做一名老師其實是一幸福的事情。

一直期待着這次的實習，也在腦海中無數次想象過自己站在講臺上向學生傳道授業解惑的樣子……10月9日早晨，期待的這一天終於到了。天公雖不作美，早晨天空下起了細雨，但陰冷的天氣卻絲毫不影響我對實習即將到的喜悅。

我們每個人都青春過，卻不是每個人都能夠一直青春着。然而在學校，我卻能時刻夠感受到校園青春活力的氣息，教師們精神充沛且富有激情的講授，學生們活潑開朗積極思考的學習態度，彷彿青春再一次被這熟悉的校園氛圍所喚醒。

之前聽學長學姐們說市區的孩子很調皮，教師可能也會有時忙到顧不上實習生，我也擔心過實習是否能夠真正意義上的在實習期間學到我所需要的知識技能。但是當我遇見慈愛且教學嚴謹的李愛霞老師、聰明活潑和尊師敬長的初二（1）班學生時，我發現我的那些想法都是多慮的，遇見她們我是何其的幸運。以前總認爲初中數學的知識簡單，那麼教師的教學工作也會輕鬆一點。但是到漢濱高級中學的第一週，我就深切地被老師的辛勞和責任壓力感所觸動。所謂“臺下一分鐘，臺上十年功”，我認爲這不僅僅指舞臺，更指這些三尺講臺上的老師們日日夜夜的付出。

通過一週的學習並且親自上講臺嘗試講解習題，我深深感觸到數學的教學並不是一個人單打獨鬥所能完成的，需要教師之間相互學習、互相指正。正因爲這樣的教師間互相學習教育理念，我的實習教師李愛霞老師在開學之初成立了“李愛霞工作坊”，爲各市、區、縣等0與餘名教師搭建了能夠互相學習的平臺，讓年輕教師能夠迅速成長，爲教育事業奉獻自己的一份力。

一週、兩週、三週……原以爲實習的時間很長，可是在不知不覺中已經過去了三分之一。熟悉了班級裏一個個可愛的學生，瞭解了班主任的日常班務活動，學習了教師每天的教學備研討……對於每一道題、每一小問教師們都要思考各種解法，絕不放過每一個易出錯誤的點，老師們的每一次聽研討評，都讓我更加明白每一個細節都有着看似簡單易懂卻需要加倍努力去深究的工匠精神。

每一週我都要求自己至少聽四節指導老師的數學和一節其他班數學教師的，每位老師都有自己獨特的堂魅力和授方式，在不同教師的不同教學方式下總結歸納出適合自己的一種型。並且自己要學會不斷反思：如果是自己上講臺講這一節，那我應該如何備、如何導入、如何將知識更深一層的向學生展示。五週下，我累計已經聽二十餘節，後也會積極和任教師交流，學習他們的導方式和對本例題細節的處理。雖說還沒有真正能夠像一名人民教師那樣有經驗，但是相對於剛進實習學校而言，我學習到了非常多書本上所不能獲取的知識。

紙上得終覺淺，對我而言，每一次聽都是一次新的探索，更是一個能夠歷練和提升自己的好機會。我會更加認真努力地向老師們學習。關注每一個細節，用心去思考，這個細節可能是一道題目、可能是堂上的學生的狀態、也可能是一個字母或一個括號……數學是嚴謹的、細微的，做好每一個細節，我們纔會收穫一個新的高度，向心中的目標前進，成爲一個更加優秀的自己。