大學生暑假實踐心得體會(15篇)

我們心裏有一些收穫後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利於我們不斷提升自我。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的大學生暑假實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

大學生暑假實踐心得體會1

經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以爲滿腹經綸的我們可以藉此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那麼的有限

儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。做文明人就要文明用語，文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。作爲新時代小學生的我們如果不能繼承和發揚這種傳統美德，就不能成爲一個合格的小學生，不能做一個文明的人。“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”文明禮貌是很容易做到的事情，同時也是生活中最重要的事情，我們應當遵照小學生守則和日常行爲規範，嚴格的要求自己，只要我們從平時的一言一行做起，尊敬師長，團結同學，文明用語，我們就會成爲新時期文明的小學生。這次的社會實踐，讓我有着很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

十五天的暑假社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作爲學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裏。我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

也許在工作中你會遭到了和人交流時的冷麪孔，也會飽嘗了大家共同流汗，但是我們要體會相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都會那麼友善的對待你的，就算遇到冷麪孔也不要讓灰心，爭取讓別人改變對你的態度纔是最重要的。雖然有遭遇冷麪孔的不開心，可公司這個大家庭也會給你慰藉。我們公司在和恩緯西照明有限公司的籃球聯誼賽中，我感受到了公司的整體之所在，也是一個大家庭。不管是在場上拼搏的，還是在下面吶喊助威的，都把公司的榮譽和自己緊緊的綁在一起。當勝利的那一刻，大家相互微笑，汗水也不在是鹹的而是甜甜的蜜。大家都爲這個集體而自豪着。

雖然這次社會實踐，不是與專業知識緊密聯繫的，但它對我是有不可磨滅的作用，從中學到的東西也會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

在今後的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

大學生暑假實踐心得體會2

大學的第二個暑假到來了，應社會對大學生的要求和學校的提議，我參加了這次暑期社會實踐，在這次活動中我學到了很多，感悟了很多!下面是我在這次實踐中的心得體會!

暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期時間，以各種方式參加實踐，深入社會，提高自我的活動!積極參加社會實踐，有利於我們大學生了解社會的現實，爲以後更好的融入社會，貢獻社會有很好的奠基作用!有利於將我們的書本知識運用到實踐中去，實現兩者的有機結合!是大學生成長成才的一條重要途徑! 暑期社會實踐給我們提供了這樣一個平臺，讓我們踏入社會，發展自我，展現自我。經過這次實踐，我們瞭解了社會，發展了自我，實現了在實踐中檢驗自我!爲我們以後步入社會打下了堅實的基礎!

這次實踐我們主要針對老年人，希望在雅安建立一種新型的居家上門服務機構，這種機構在沿海一段已經開始運行了，但是在內地還沒有發展起來，我們還親自到雅安是福利院實踐了幾天，在這幾天中我真的感受了好多。先是我們的前期調查，這樣的前期調查有利於我們後期實踐更好的開展，所以是十分必要的，因此我們也做得很認真!在調查期間我們也碰了不少壁，也曾被誤認爲是傳銷，最後在大家的努力下，前期調查還是順利的完成了!其中讓我感受最深的就是有一個農村的老奶奶，她很鬱悶，跟我們說了他們家的情況，她有兩個兒子，老伴過世了，兒子不孝順都搬家到外地了，只剩下她一個人在家，逢年過節也沒個人一起過過節，平常也沒人照顧!聽到這些我們的心裏真的很不是滋味，但我們問到政府的福利的時候，老奶奶更是氣憤，根本沒得到福利，我們當時很不解，但是更多的是期望，希望她的兒子們能盡孝道，也希望政府能多到農村看看，給需要幫助的老年人更多的福利，讓他們安安心心地度過餘生!到福利院實踐的那幾天，感受頗深。實踐期間我深深感受到團隊的力量，大家在一起，只有齊心協力才能把事情做到最好!只有大家分工合作才能提高效率。但在工作之餘我們還是有說有笑，關係十分和諧!這就是團隊的力量!幾天的實踐，雖然很短暫，但是卻是難忘的經歷!我們開展了豐富多才的娛樂活動，幫助福利院打掃清潔，跟孩子們一起玩耍……這個過程中我們收穫了快樂，但更多的是感動!在這個福利院的爺爺奶奶們大多都是因爲家裏的孩子們工作忙或者有些是沒有兒女不得已而住進來，他們更多的是需要社會的關愛，讓他們有家的溫暖，而我們的目的更多的也是給他們帶去快樂，讓他們感受到自己並不孤單，還有社會這個大家庭他們的關愛!當然也有很多爺爺奶奶年輕的時候還是知識分子，他們更有利於我們更好的開展工作，支持我們的工作，是我們的實踐能夠更好的開展，獲得更好的效果，所以我們的娛樂活動很成功，大家都很活躍，那種一起笑一起開心的感覺真的很不錯。彷彿我們就是他們的孩子，親人，真的很感動!在福利院兒童區，我看到了好多有缺陷的娃娃，他們不能像正常人一樣生活學習，有的不會說話，有的智力有問題……這讓我感到很心酸，沒想到在這個世界上還有這樣一羣人，他們沒有家，沒有父母的疼愛!從小缺少愛的娃娃對於我們的到來感到特別的開心，他們有一個行爲真的讓我感到很心酸，一直要我們抱，這樣的行爲在別人看來也許無法理解，對有父母的孩子這是在簡單不過的事了，但是對於他們來說是一種渴望甚至可以說是一種奢侈，面對這樣一羣孩子，我只有無言額，不知道該說些什麼，只希望我們能夠帶給他們一點家的溫暖，讓他們感受到這個世界還有愛!真的希望有更多好心人，能夠多去看看他們，就算只是就抱抱這些孩子也好!這就是我所希望的!實踐在大聯歡中圓滿的結束了，有快樂，有汗水，更多是收穫了感動!

這次實踐讓我們深入了社會，體驗了社會，豐富了自己的大學生活。步入大學就等於步入令人半個社會，我們積極參加社會實踐，在實踐中鍛鍊自己，積累經驗，爲以後自身的發展有十分重大的意義!我覺得通過這次實踐我真的學到可很多，學到怎樣去體驗生活，學會了怎樣去服務他人，關愛弱勢羣體!總之，這次實踐讓我受益匪淺!

大學生暑假實踐心得體會3

我這次實踐活動的單位是xxx超市。它是一個位於我們城市中心的綜合購物中心。我在這家超市當導購員、收銀員和清潔工。這一次，我的練習成功結束，達到了我的預期目標。實踐的內容包括課題、總結和實踐經驗，並附實踐論文。以下是我對這兩週實踐活動的具體講解。

本課題的主要內容包括三個方面:實習的前期工作、實習的過程和實習的經驗。下面我將從這三個方面談談我的實踐收穫。

實習前的工作實習前，我先了解了附近的幾家超市，通過分析自己的條件，最後選擇了一家比較適合寒假實習的。在確定了社會實踐的地點後，我聯繫了超市的負責人，得到了他對實踐的同意。我自願免費爲超市工作，他也表示願意在力所能及的範圍內提供幫助。

在正規超市開展實踐活動之前，我先從相關負責人那裏獲得一些具體的信息，包括工作人員的概況、日常工作以及對所要開展工作的規定的熟悉程度。其中，我認爲我的實踐活動的重點是維護超市的秩序和收取現金。爲此，我首先了解了超市管理規範，並記錄了一些要點:

1.服務態度要認真，記住客戶就是上帝

2.努力的話要保持一定的出勤率，對出勤率高的員工給予一定的年終獎勵。獎懲制度是明確的

3.不要偷自己的東西，違者將受到嚴懲

4.你要按時上班，不要遲到早退，違者扣獎金

5.保持超市清潔，禁止吸菸和明火

以上是我根據超市的規定簡單寫下的幾點。在超市工作是一件簡單卻重要的事情，直接關係到社會的穩定和發展。我已經理清了自己的狀態，準備投入到這兩週的實踐活動中。

今天實習是我實習的第一天，也就是工作的第一天。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理給我簡單介紹了一下超市的各個方面的工作，可以歸納爲五類:一類是關於商品的存取和處理，另一類是關於超市商品的清洗、分類和價格放置，另一類是關於超市的收銀機，另一類是關於超市的安全，最後一類是關於超市的秩序維護。因爲是第一天，他先讓我熟悉了超市裏各方面的環境和各個環節的大致工作流程，讓我心裏有了底。大概在管理部呆了半天多。聽了經理的介紹，我對這裏的工作有了一個大概的瞭解，意識到有兩種類型的工作適合我們女生，以後練習的重點會放在這兩個方面。當然其他方面也會簡單涉及，全面完成我的實踐活動。第二天，我在超市的每一個崗位上四處走動，初步熟悉了一下。我知道接下來的幾天會忙着練習活動。

超市的工作時間是8點整。早上起來，收拾完就來超市了。經理昨天跟我說，我接下來幾天的做法是，在超市正式員工的幫助下，開展一種工作，就是在超市擺放物品，給物品定價。這是一個看似簡單，操作起來卻很複雜的事情。

首先，商品種類很多。雖然有特殊的地方讓你換一種說法，但是因爲我們臨近新年，某些東西的消耗是極其巨大的，所以我們需要特別忙碌來彌補消耗的商品，以達到供需平衡。我們需要正確地放置必要的東西，以免誤導客戶，避免不必要的麻煩。總之，這是一種一刻也停不下來的工作，需要你專心認真去做；其次是商品的價格，這是整個環節的重中之重，因爲在超市購物的時候，上面的價格一定要正確，以免價格不對而引起不必要的糾紛。但是超市裏的商品種類繁多，需要一個人的耐心和細心才能完全勝任這份工作。我花了很多時間記住一件物品的價格，但有時我記錯了。在其他姐妹的幫助下，我可以順利完成。我不得不佩服這些超市的工作人員。接下來幾天一直在這個崗位上工作，從姐姐們身上學到了很多，也從她們身上學到了很多。在這個崗位工作的時候，有時候其他崗位需要幫忙的時候我也會幫忙，比如超市的貨物處理。因爲人手不夠，我也幫忙搬運小物品，這還是我最累的一天。不過這種工作一般都是男生來做，只能暫時幫着搬運或者照顧。還有就是幫助保安維持超市秩序的工作。戴臂章的時候，真的覺得責任很重。過年的人很多。我們主要進行疏散和引導，以維持超市正常的活動秩序。

之前的工作持續了一個多星期，接下來的幾天，經理安排我去收銀臺，讓我在一個妹子的指導下做收銀結賬工作。這是另一個適合女生的工作類別，是一個需要特別照顧才能勝任的工作。不用說，這是超市最簡單、最複雜、最重要的工作。這項工作不僅需要對客戶保持近乎機械的微笑，還需要快速反應而不出錯。實際工作中，心裏很緊張，手裏捏着汗。這項工作在對賬和收款中重複進行。如果你沒有耐心，你就不能順利完成這項工作。另外，這項工作只能在前期工作的基礎上進行，因爲你需要知道商品的大概價格，才能應對特殊客戶的一些突發事故。總之，我做這份工作一直到實習結束2周，每天都很着急，生怕收賬的時候出什麼問題。好在我堅持到了最後，我的工作得到了李經理的肯定，我的努力沒有白費。

實踐經驗這是我第一次社會實踐，引導我走出學校，走向社會，接觸社會，瞭解社會，加入社會。這次社會實踐更新了我的觀念，吸收了新的思想和知識。讓我知道社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界裏，我的人生價值得到了體現。在那個廣闊的世界裏，我的勞動和奉獻得到了興奮的回報。

而且，在這個過程中，我也深深的體會到，作爲一個超市工作人員，簡單的工作和困難的'工作是沒有區別的，只要有努力，都是會有回報的。

綜上所述，在這14天的實踐中，我充分認識到，沒有一份工作是輕鬆的。這類人雖然在超市工作，但是他們的辛苦不僅僅是體力上的，因爲我深深的感受到做好手頭的工作，履行好自己的職責是多麼的困難:我們要有很好的耐心和毅力，足夠細心的去完成這個看似簡單的工作。

經過這次實踐，我豐富了自己的社會經驗，同時也看到了自己缺乏耐心和關愛。以後一定會參加社會實踐活動，從各方面提高自己的能力。

最後，我要感謝超市領導給了我實踐的機會，感謝在實踐過程中給予我指導和幫助的姐妹們。謝謝！

論超市服務社會的實踐每個人都是社會的一員，每個人都在努力做好自己的工作爲社會服務。我們要做的就是不斷的提升自己，不斷的提升自己，給社會更大的力量去體現我們的人生價值。實踐活動是我們學生服務社會的一種方式，也是鍛鍊我們實踐能力的一個機會。

畢竟，我們應該致力於社會，以自己獨特的方式爲社會服務。在我看來，社會實踐是爲社會服務的堅實基礎，它使我們在實踐中掌握一些經驗，獲得真正的知識。同時也是我們作爲學生接觸社會的一種方法和體驗，讓我們在未來適應各種複雜的社會環境。可見，實踐活動是服務社會的體現，是實踐活動的必然。寒假來了，抱着服務社會，認識社會，提升自己的想法，我選擇去超市實習，以此來完成我的寒假目標。

超市是方便人們生活的綜合性商場。它的存在極大地方便了人們的生活，也是人們生活用水產品逐步改善的反映。超市裏有很多種商品。由於地理位置相對較好，解決了人們現實生活中的很多問題，比如出行難、買菜難等。可以說，超市的出現不僅是一個市場，也是一種文化和一種象徵，象徵着當地的經濟和人民的生活用水水平。在我看來，去超市實習是關注社會，體驗民生的最好方式。也能讓我們更好的接觸社會，適應社會。它也是爲人民服務的一種表現，也可以爲和諧社會的發展做出貢獻。同時，通過選擇超市的實踐活動，我也可以關注今年的價格。由於今天的經濟波動，價格一直在上漲。我認爲通過在超市工作，我可以理解這方面對人們生活的影響。作爲一名大學生，我有必要了解這些事情，爲將來更好地服務社會奠定基礎。

同時選擇去超市實習可以避免過早接觸複雜的人際關係(我還是學生，接觸社會是一個循序漸進的過程)，另一方面也可以檢查自己的工作實踐能力，這也是我服務社會的目標。

超市的實踐活動包括實習前工作、實踐過程和實踐經驗三個部分，每一部分都與服務社會密切相關。前期工作是對實踐內容的初步認識，實踐過程是爲社會服務的根本認識和行動，實踐經驗是爲社會服務的反映和反思。在實踐的過程中，作爲參與者，我感受到的是作爲超市工作人員的那種社會責任和工作義務。這裏沒有勾心鬥角，只是一個微笑和溫暖。作爲社會的一員，一個好的超市工作者是必要的。正是因爲它們的面積小，這座城市才顯得輝煌。我認爲能夠完成這項實踐活動，爲服務這個社會做出貢獻，意義重大。

你爲社會服務的多少，不在於你的地位，而在於你內心的強大。決心和耐心很重要。超市的實踐活動也可以盡力回報和服務社會。堅持的人是偉大的。

盡最大努力爲社會服務，讓社會變得更好。

大學生暑假實踐心得體會4

放暑假了，兩個月的假期太久了，總要找點事做，便去了一家公司趕包裝臨時工，幹了20天左右，學到了很多東西，於是把它記了下來，與大家一起分享，以做人生參考，有不對的地方咱們一塊探討探討!

小廠與公司我都幹過，在小廠與公司絕對不一樣，在小廠，臨時工幹上兩個月可能都無人問津，沒人注意，而在公司比較正規，至少還能認識一些人，還能知道公司裏有哪些領導，是趕什麼的，閒暇之餘可以與之交談，溝通一下思想觀念，不要怕害羞，不要怕出錯，現在學到的就是財富，等走到工作崗位上就能派上用場，不至於太迷茫!

在公司裏，不管什麼企業他們都是爲了追求高效率、高質量、高利潤的。因此，幹工作要的就是效率，精幹高效是每個企業家的共求。在這些天裏，我得到了這個，幹包裝也是爲企業家做事，包裝活雖然簡單與技術無關，但是它卻有一定的技巧。當然了，技巧不是你一開始工作你就能知道的，它需要在實踐中不斷地摸索。一步一地發現怎麼幹就乾的快而且乾的好，它是一個慢慢積累的過程。

不論幹什麼，要多動腦，勤動手，想法結合做法提煉出精幹高效、簡便易行的方法，講求方法，有條理、有步驟地工作效果會更好!

在車間裏，很多員工一塊工作，再加上天氣炎熱，剛去工作要多開口，多問。如果你不太會說話，話又少，遇到問題需要解決的時候，你不得不開口，反正早晚都得開口，還是我們爭取主動的早一步的好。在車間裏，你要用到膠帶，可又不知膠帶在什麼地方，這時候你就需要開口問一下，不要怕害羞，更不要怕出錯，如果你猶豫不決，總感覺開不了口，那麼膠帶永遠也不會自己跑到你的手裏。

在公司裏工作這些天，有時也會遇到領導，打個招呼什麼的，與領導怎樣交談，應該用什麼樣的語氣，這些問題都是一些以後常遇到的，僅憑前人的經驗是遠遠不夠的，我們要從社會實踐中慢慢體會感受。

我們打工不能僅爲錢，錢不在多少，打工的目的是提前認識社會，熟悉環境，完善自我。環境創造人，環境改造人，什麼樣的環境就能練出什麼樣的人，所以，我們需要認知各種各樣的環境。

不論我們走到哪裏，身在何處，都不能忘記學習，學習是很重要的，人生處處是學問：學習在於平常，經驗在於積累，學習的多了經驗自然就豐富。作爲我們這一代，我們要學會主動學習，善於發掘，發現問題，不能等到問題出現了纔想到，這樣毫無準備，可能會措手不及，如果你提早把問題想到考慮周全，遇事處之泰然，毫不顧忌，這樣，纔是可取的。因此，我們遇事要多學，多做，多問。

打工的日子讓我明白了很多，打工，不在於錢多前少，但它卻讓我明白了生活的不易，父母的艱辛;打工，可以鍛鍊自我，讓我體驗生活，感悟人生;打工，磨礪自我，讓我能夠認知社會，積累經驗;打工，培養自我，增加人際交往，讓我全面地認識自我，瞭解自我，這樣，無論在爲人處事方面還是其他方面都會有一個新的轉變，只有我們從平常的瑣事中學習，從平凡的小事做起，我相信：再大的風再大的雨也無法讓我們低頭，相信自己，總有一天，我們會成功的!

大學生暑假實踐心得體會5

《論語》中有這麼一句話“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”意思是說一個人白天不吃飯晚上不睡覺去思考一個問題，不會有什麼結果，不如親自去學習研究。在下鄉過程中，每天我都在鍛鍊、都在成長，雖然說很累、很辛苦，但下鄉的那段日子是快樂的、充實的。

——題記我發現不管是一件東西還是一個地方，當你真正愛上它的時候，那一定是已經失去或者已經離開它的時候，剩下的只是深深的留戀和那美好的回憶。離開小蘆中學已經很長時間了，心裏面卻不由自主的一直想着那個地方，似乎被定格，又似乎就那樣被封存。從啓程前往直到動身離開，就像一切發生在昨天，都那麼深刻、那麼清晰

清楚的記得7月15日那天，我們擁有着同一個夢想的15名隊員和兩名帶隊老師一起登上校車，四個小時的車程，沒有枯燥，沒有不耐，在一片歡聲笑語中度過，不知不覺我們終於到達了靖遠縣大蘆鄉小蘆初級中學。在隊長的帶領下，懸掛橫幅，安頓食宿忙完後，我們舉行了一個簡短的會議，帶隊老師向大家分配了工作，大家信心滿滿，憧憬着明天的到來

第二天，招生工作順利展開，挑戰開始

關於支教：

第一次真正走上講臺，心裏有點緊張。然而，面對衆多學生笑臉相迎，心裏的緊張也雲消霧散，腦中剩下的僅是教材內容。令我值得高興的是，自己在整個講課過程中授課流暢，言辭清晰。當然，有喜自然也有憂，所備教材難度果然高了些，講課中只見前面一些同學點頭應是，大部分同學基本一片漠然。事後和同學們交流中瞭解到授課內容果然難了些，很多同學只是小部分內容明白，甚至有些沒學過。

經過第一次課後總結經驗，到第二次講課時，效果明顯了很多，所授內容同學們都能掌握，而且後面一部分授課內容是新知識，但同學們都能理解掌握。當時我體會到作爲一位教師的歡樂悲愁，體會到就是做一位單純的老師，要做到負責任、一絲不苟，也並不是那麼簡單。

課後與學生是朋友，只有在相互信任的基礎上才能建立起友誼。學生們可愛、好學，同時支教隊友間也會彼此交流學生的情況，因此我們能夠及時瞭解學生的心態，相應作出改變，比如在文化課之外開展的興趣課，做到德、智、體、美相結合，使同學們成爲全面發展的高素質人才。他們很地積極配合我們的教學和課外活動，也願意跟我們反映他們的要求和建議，他們的合作給我們的工作提供了很大的幫助。十天的時間雖然短暫，但這短短的十天已讓我和學生還有隊友之間建立了深厚的友誼，也讓我收穫了很多；我知道老師與學生打成一片，溝通感情十分重要，這也有利於教學活動的開展，可是我發現由於老師的寬容和友好，有些學生會過於隨便了，比如上課不聽講，搗亂課堂秩序，而他們自己並沒有認識到這是不正確的，但是經過教育後，他們會聽話很多。原本以爲支教，當老師是一件很容易的事情，

可是進過這次社會實踐，我深刻的體會出了當一名老師的不易。

支教的十天中，我發現教給學生的東西不多，但起碼給他們帶去了一些新的東西，讓他們對某一科目產生興趣。讓他們認識到學習的重要性。關鍵是能夠讓他們快樂學習。自己很喜歡給孩子們上課，感覺自己在那個時候特別“有用”，心裏會覺得滿滿的。那種感覺真的很美好。

關於調研：

在本次三下鄉中，調研也是我們的主要工作。我們從確定調研的課題到整個問卷的設計，是一個痛苦而漫長的過程。但是在這過程中，我學會了很多東西。調研活動中，令我最難忘的是深入農戶，與農民近距離交談相關問題，走了近兩個多小時，頂着炎炎烈日，但是我們並沒有覺得的很累，反而是感到滿滿的充實。

這之中我們也遇到了一些困難，主要是他們不相信、不信任我們，拒絕我們，以爲我們是幹壞事的人，會影響到他們的切身利益。我們自己也不相信自己，不敢隨便問人，因爲我們怕被拒絕了，所以我們不停尋找一些拒絕概率少的對象。後來問着問着，也就沒那麼多的顧慮了，情況也好多了。在調研活動中我接觸到了很多不同年齡，不同層次的人，也遇到了很多不同的想法和見解，同時也從不同的角度認識了我們的社會的—互助，信任，冷漠，不信任·····

還記得當我們到個別學生家中家訪調研時，大多數的家長對我們很熱情，極力配合我們的家訪調研工作。但是我們也發現有些家長對於孩子教育的態度是不好的。我們會與他們溝通，告訴他們教育的重

要性，讓他們知道只有知識才能改變命運。在短短的幾天實踐中，我見到和聽到了很多在學校經歷不到，書本所學不到的東西，總體來說，在調研過程中，我學到了怎樣與他人更好地溝通。

關於生活：

未去之前就聽說三下鄉的生活條件會非常的艱苦，但這麼看來，我們算非常幸運的了。因爲我們支教所在的靖遠縣小蘆初級中學領導對我們特別的熱情。特別把我們安排在了平時學生住的宿舍。雖然宿舍只有牀，沒有其他的必需品，但是學校領導十分盡力在爲我們改善條件，常常讓我們感動不已。

住的方面讓我們大大地驚喜了一番，但是吃的方面卻讓我們有點爲難了。我們到了第一天校長就帶我們買了菜、米等必需品，得要我們自己動手做飯吃了。我們團隊裏面除了個別幾個隊友，其他的人都不怎麼會做飯。也許在家可以做四五個人的飯，思想彙報專題但是要做我們團隊十七個人的飯確實有難度。但是，不管怎麼樣，大家從開始飯做不太好，從不知道在哪裏買菜，慢慢摸索到每天能夠煮出菜色豐富，香香的飯菜。每天早上六點後勤組的會安排人出去買菜，同時每天都會安排人做飯。總之，大家經過三四天後就慢慢進入狀態，每件事都進行得有條不紊了。

偶爾早上起牀，便會聽到叫吃早飯的聲音，還有一些隊友忙碌的身影，那都是很美好的事情。

準備文藝匯演及帶領學生布置教室也是三下鄉一個必不可少的環節，大家分工合作，尋找題材，每個人都着力挖掘着自身的潛力，同時挑戰自己年輕的極限。每天晚飯後，大家緊張地準備和排演，那

段時間大家都很辛苦，學生也積極配合，在佈置、排練過程中大家有過爭執、有過沖突，在我看來這都很正常，大家總歸都是爲了我們的團隊，這說明我們的團隊是個有凝聚力的團隊。

離別小蘆：

很快的十五天過去了，我們不願看到離別時的眼淚，於是沒有告訴學生我們離開的具體時間。但當我們收拾好行李時，學校附近的學生還是來了，孩子們一個個熱淚盈眶，還有的孩子們給我們寫了書信、填了留言冊，有的還給我們送折下的心，望着眼眶紅紅的孩子、望着美麗的校園、望着自己站過的講臺，我們心中是那麼的不捨

這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能表達，因爲這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一生的寶貴財富！

現在回首，這次“三下鄉”是我無悔的選擇。我所收穫的，是與隊友、學生的友誼，是寶貴的經歷和經驗，是一份美好的感動和回憶。——後記

大學生暑假實踐心得體會6

爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在今後的畢業大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個暑假假期的社會實踐。

人們常說，要想鍛鍊自己的爲人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱着這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學生身份走進了xxx街道辦事處，實習時間是20xx年x月x日至x日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業更加了解專業，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收穫的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。

從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認爲在這種地方是鍛鍊不出什麼的，無非是爲了蓋個章，加厚下自己的檔案而已。可在工作中，我卻發現了自己認識的錯誤。

一、以小見大

開始工作的第二天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內容，我還在心中暗暗竊喜，想才這麼點工作，以前在學生會也經常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之後才知道，很多簡單的事情其實並不是看上去那麼簡單的。所以，怎麼可以小看這些簡單事？小事情都做不好，大事情又怎麼能夠做好？

做事，其實並不在於做了多少，更不在於事有多簡單，而貴在於我們怎麼去做，以怎樣的態度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是這個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態度去面對所有，就會有更多的收穫。事無大小，關鍵是我們的態度。

二、真誠待人

在一個陌生的環境裏實踐，怎麼對待領導交給自己的工作，怎麼面對同事領導，怎麼面對前來諮詢的社區人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對於此，最基本的一點便是爲人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有着神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。

我想對於爲人，我還是要感謝多年來學生機構對我的培養，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由於是新來的實習生，我始終抱着謙遜、真誠的態度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環境中完成了我大三的暑期社會實踐。

三、專業知識

在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節約時間的效果，這就要求工作者專業知識要精，業務技能要熟。這對於我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業知識重要，文史類的知識也更要了解，現在才越來越瞭解爲什麼國家要培養綜合能力強，全面發展的優秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯繫各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。

短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到很多東西，成爲我的美好回憶，成爲我寶貴的財富，是我在就業大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成爲我繼續前進的動力。

大學生暑假實踐心得體會7

我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是在櫃檯做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的認識了社會，瞭解了工作，同時和同事們交流也是讓我收穫了很多的經驗，同時看到自己還需要回到學校去學習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。

以前覺得銷售的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發現，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做櫃檯的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產品熟悉，然後掌握了一定的銷售方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學了一點理論，經驗完全沒有，可以說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那麼就要學，就要更主動去鑽研，思考到底如何的來做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達成目標。

一個月的商場銷售下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務，讓領導都是感到驚訝的，其實對於我的銷售領導一開始也是不報什麼期待，只是給予了我一個學習的機會而已，但是最終的結果卻是領導說如果我不是還要學習，都想把我直接簽下來去做銷售的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎糟糕，那麼就要多學，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此後的學習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學校，更是要針對性的去彌補自己做的不夠的地方，去提升。

經過在商場的鍛鍊，我想以後對於銷售這個工作，我也是有了更多的認識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續的努力，去讓自己回到學校努力好，今後的職業之路要走好，不是那麼的容易，但是我也是有信心，去學好，把能力培養好的。

大學生暑假實踐心得體會8

我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這羣還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這裏，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和熱情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。

孔子講“因材施教”，在這裏，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如說對於一二三這三個年級的小學生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子裏應經有了一定的是非觀念和自己的想法。

所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於初中生，正是個性形成和發展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。

一期班下來，收穫的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業纔會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節決定成敗。

只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子說“有教無類＂，確實一個班裏總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成爲我們放棄其他孩子的理由。

看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興；但當你看到經過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心裏更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎麼樣的老師，會討厭怎麼樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應該好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啓迪和警醒。

大學生暑假實踐心得體會9

很多有經驗的人都說社會實踐有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作爲一位大二學生，就快要步進社會的我帶着學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司爲期七天的的實踐。

在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過於這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、複印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收穫。

一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

接聽電話、接受郵件、複印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以爲可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我並不是如此，我不但沒能輕鬆完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、複印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由於我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始於足下，不能好高騖遠。

二、我的口才得到了進步

在接電話的進程我十分留意語境，並且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且爲了能和同事相處愉快，我儘可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關係這方面也有了很大的進步。

三、我感悟到要好好掌控在校的時光

熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

四、不要輕言放棄，這次實踐後才能深入體會這句話的含義

在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最後一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收穫，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最後一秒，決不要輕言放棄。

大學生暑假實踐心得體會10

作爲一名大學生，通過社會實踐提高自己是一個非常不錯的方式，我感覺自己正好缺少這方面的經歷，過去一直沒有過這樣的經驗去搞好學習，在學習當中我做的也不是很好，有些事情還是應該有一個客觀的判斷，一段時間我是進步了很多，只有一個用一個好的態度才能夠把工作做好，在這樣的環境下面我也是感覺很有收穫，作爲一名大學生我認爲這是我應該去做好準備的，雖然只有一個多月的時間，但是每當我想起來的時候都會感覺非常的有意義，在這樣的狀態下面才能夠得到一定的成長和提高在，這次的社會實踐我也有一些心得。

大學的學習時間是非常快的，所以我是非常希望自己可以積累足夠的知識，提高自己的社會經驗，這對我誰很有意義的事情，只有在這樣的環境下面對自己的要求高一點，嚴肅的對待這次實踐，在工作方面的努力的去做好才能起到意想不到的收穫，大學時間雖然過的很快，但是我也是在這樣的環境下面進步了很多，我希望能夠堅持去搞好自己的工作，一個多月的時間可以學習到很多東西，未來還有更多的事情等着我去做好，我也會在這樣的環境下面努力的去提高自己能力，雖然這次暑假的是比較短的，但是我也是希望可以通過這樣的方式去積累經驗，我是對自己的要求比較高的人，在這短暫的時間內去做好足夠多的事情，我真的是有很大的進步。

首先我就知道了工作的辛苦，過去一段時間我確實是有很多的進步，也在這樣的環境下面努力了很久，我也是清楚的意識到了自己的不足，需要一點點的糾正，通過社會實踐我真的感覺我是有非常多的成長的，不斷的提高自己的能力，改善各個方面的綜合能力，這些都是對我的一個進步，還有就是在工作當中很別人相處，相處也是一門學問，我非常清楚自己在這方面的一個能力，現在我努力去搞好了很多，這是的對我的一種能力最好的證明，只有在這樣的環境下面才能夠得到充分發展，暑假期間這給我的感覺還是很好的，我也一定會在以後大學生活當中更加的有毅力，通過這次的實踐我明白了很多道理，這是自己親自經歷的， 我感覺我也是有很多的進步，我也一定在接下來更加的努力，做一名優秀的大學生。

大學生暑假實踐心得體會11

我在這裏並不是責怪那些外出務工的年輕人，我只是想給他們提一個醒。我現在還沒有接觸過社會，我對於生活的艱辛一定不及他們瞭解，所以我是矛盾的。我一邊想給他們提醒，一邊又覺得他們其實很不容易。但不管是爲了什麼，或是有多麼的無可奈何，都儘量多擠些時間來陪陪自己的父母和孩子，他們永遠都是最珍貴的寶藏。我期待更多老人和孩子的笑臉！

在Xx鄉的這段時間裏，“三支一扶”的人員也到了我們住的地方和我們進行了深入的座談，其實也可以叫做聊天。來的是一位在Xx鄉衛生所支醫的一位漂亮湖北姐姐，她也就比我們大三四歲的樣子，就像學姐一般。她在Xx鄉已經兩年了，再有兩個月她的服務期就滿了。我們都很敬佩她可以在這麼艱苦的地方堅持兩年。她和我們說，一開始也會有很多怨言，也會想不開，也會有想回去的時候。但是後來在這裏看到這裏的農民的辛苦，看到他們因爲生病而難過的樣子，再加上自己的生活目標的慢慢明確，心也就漸漸定下來了。我覺得她讓我們學會很多，我們下鄉7天的時間都會覺得這裏艱苦，而她在這裏生活了整整兩年。她又不是當地人，語言上也不通，家人，男朋友都在深圳工作，並且也一直叫她到深圳工作。她可以說是頂着對家人的思念和家人對她的埋怨在這邊爲村民們工作。我覺得她的信念真的值得我們敬佩。一個人的精神境界永遠不是看他有多少能耐，而是看他有沒有把這些能耐最大化。

目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有着很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想着自己在畢業後能夠在那些發達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什麼不好，我一直把這種想法歸爲是我個人的上進心。但經過這一次的座談，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的。“三支一扶”就是一個很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發光的機會。

時間總是過得很快的。七天的“三下鄉”很快就過去了。回去後很多同學都問“三下鄉你收穫了什麼”，我想說的是“有些事情只有去體驗後，纔會懂得，有些收穫不在終點，而在過程”。

作爲大學生志願者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉”活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在Xx鄉盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的社會實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經驗和回憶卻是歷久彌新的。

在“三下鄉”的鍛鍊中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收穫快樂，收穫成長，收穫許多我們從未有過的經驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今後在成長和前進中要做些什麼，該做些什麼。

我很幸運能夠參加這次“三下鄉”活動，我們經歷了，走過了，收穫了。這次“三下鄉”活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成爲我心底美好的回憶，在這一次Xx之行中，我們瞭解了Xx的新農村建設以及更深入的瞭解了“留守兒童”與“空巢老人”的現狀問題。我在此要由衷的感謝淳樸的Xx鄉人民，他們給了我們這次成長過程中的經歷；感謝一起和我下鄉的同學們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝願Xx鄉能夠發展得越來越好！

大學生暑假實踐心得體會12

結束了此次的實踐，也是要回到學校了，回顧實踐裏面的收穫，我也是感受到我們專業的知識的確是在工作裏頭會運用到很多，同時也是感慨自己之前的學習還有很多的方面要去加深也是讓我更加的明白，通過實踐更能把自己的所學轉化爲自己的一個能力，以後也是要多來社會參加這些實踐的工作。

這也是我第一次的參加這種類型的實踐，以前都是跟着學校的志願團隊去做一些服務的工作，那些雖然也是能接觸社會，但個人還是感覺幫助不是那麼的大，週末去做一下就好了而這個暑假時間也是不短，我也是想找一份自己專業的相關工作，來對自己的所學更加的瞭解也是可以爲以後的職業發展做更清晰的瞭解，更能規劃好，的確在實踐工作裏頭我也是對於自己的專業，以及所處的行業更加的熟悉和了解了。和之前相比，我也是有了一些實踐的經驗，更是感嘆自己在校的學習還是有很多的方面要多努力，雖然成績還算不錯，但是也是有很多進步的空間，時間也是要多花費在學習上面一些。而此次實踐也是讓我對於工作裏頭要用到的知識更多了一些理解，我們的專業並不是很虛浮的，反而是很實際，能去用到工作裏頭的，也是讓我感受到，的確實踐才更能理解這些。

同時對於自身，我也是更多看到一些擅長可以去做的事情，以及自己的短板，這些短板目前來看對於工作的影響不是那麼的大，但是我想走的更長更遠，那麼也是要去彌補的，特別是目前的階段還在學校，更是要珍惜這段日子去做好才行的。同事們也是和我聊過很多關於社會，這個行業，以及崗位的一些事情，這些經驗也是特別的寶貴，讓我對於以後也是有了更清晰的認識，知道自己如果要怎麼樣的來走要學哪些方面，又是哪些是可以去規避，畢竟同事們也是在社會有了幾年的時間，也是把很多的方面教給了我。和同事們也是成爲了朋友，讓我對於以後自己的職業規劃，其實都是有很大的幫助，認識和對職場的理解也是更多了，可以說此次的實踐給予了我很多的收穫。回到學校，其實對於以後要學的，以及要改變的方面自己也是有了新的考慮，更是知道自己該如何來做，可以說有了目標，那麼去實現就只要做了，也是更能激勵自己，今後也是要多參與實踐。

大學生暑假實踐心得體會13

“三下鄉”的鐘聲在我院已經敲響，爲了使我院廣大同學積極投身暑期“三下鄉”社會實踐活動，發揮專業優勢和特長，在實踐中受教育、長才幹、做貢獻，以實際行動爲“構建和諧社會”奉獻力量。經團省委和學校的統一安排，並根據校團委和院團委有關文件精神指示，我隊立足實際，切入社會熱點，組織了爲期九日的“夢飛揚”赴xx市增光中學暑期社會實踐服務隊，我十分榮幸地成爲爲該隊的一員，並擔任宣傳組負責人。這次xx暑期三下鄉活動使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發現自身存在的不足。

爲順利完成此次暑期社會實踐活動的任務，我們做了精心的準備。在課程的準備和活動的開展方面，我們與學校取得較好的溝通，瞭解到當地學生的迫切需要，並針對他們的特點開展特色的課程和活動，以此豐富他們的課餘生活。

作爲一名宣傳組的負責人，我所擔當的任務是總領此次三下鄉活動的宣傳工作。宣傳，作爲一項宣揚黨和國家精神，以及華南師範大學學生風貌的途徑，有着至關重要的作用。在本次暑期社會實踐活動中，宣傳組的工作緊緊圍繞“慶賀共和國建立xx週年”的主題，通過一系列宣傳活動，使精神深入人心，激發學生和當地村民的愛國主義精神和民族自豪感。在本次暑期社會實踐活動中，我們深入當地農戶，派發傳單，宣傳本次暑期社會實踐活動，宣揚華師人的精神。使學生能夠從活動中瞭解相關知識，從活動中領悟新中國的精神，同時，也豐富了學生的課外活動。整個遊園活動現場氣氛活躍，學生樂此不彼。

在此次社會實踐活動中，我積極參加了各種活動，精心爲學生準備了歷史課，手工課，並擔任文藝匯演的主持，在各項活動中不斷鍛鍊自我，提升自我，在本次暑期社會實踐活動中，我得到以下一些認識：

l、提高了認識，明確了責任。通過參加社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，深化轉自了我們對新農村的思想。經濟落後，一切都免談。社會應該給予不發達地區以更多的關注，讓雨露惠及農村。我們大學生應該加倍努力，爲祖國的強大多出力，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情、民情的認識，增強了適應現代化建設的歷史使命感和責任感。

2、增長了才幹，發現了不足，激發了熱情。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才華的舞臺，通過參加社會實踐活動，鍛鍊了廣大同學的才幹。同學們一起努力做了很多事情，我們一起做問卷調查，一起上街進行宣傳，一起表演節目……在xxxxxxxxxx中鍛鍊了我們分工協作的能力，交際能力，組織能力等等。在這次下鄉實踐活動中我們充分發揮了專業知識在經濟活動中的作用，既爲地方教育的發展帶來了新的思維、新的活力，又培養了我們的吃苦耐勞精神，使書本知識在實踐中得到了進一步消化，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的、在書本中無法學到的社會經驗。而社會實踐，作爲一種把理論知識運用於實際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內實踐相結合，達到兩方面平衡的發展的理想目標。

3、展示了形象，發揚了學校作風，體現了專業特色。通過參加大學生社會實踐活動，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現出了良好的精神風貌，不怕苦、不怕累。

三下鄉與其帶給我不少的鍛鍊不如說帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉讓我真真正正的從管理者的角度在思考着問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的。

隨着時間的流逝，我們三下鄉活動在大家共同努力下圓滿結束，大家帶着一份感動與思考起程，想想我們分別的那一幕想想我們與增光學生共同度過的那點點滴滴，想想我們志願者們留下的足跡，想想這些天來我們所做的每一件事——真的爲我的人生增添了不少的經驗和收穫，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成爲我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什麼。並要在實踐中肯定自己的價值，並認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地爲以後爲人民服務作好準備，這纔是我們三下鄉的意義。

大學生暑假實踐心得體會14

成長，是一種經歷;經歷，是一種人生的體驗。人生的意義不在於我們擁有了什麼，而在於從中我們體悟了什麼。在生命的短暫與存在的永恆之間鍛造了自我，擁有真正的價值和真實的幸福。暑假社會實踐活動給了我們一個鍛鍊自我的平臺，讓我們有所體會、有所啓迪、有所感悟，讓我們更好地成長!

暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極爲社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰爲我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將爲我們以後走出社會打下堅實的基礎!

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開創一片完全屬於自己的天宇，成爲瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格爲永恆。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變爲現實，用實際行動證明!

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作爲促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，凸顯大學生的自身價值。今後的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量，爲社會創造了新的財富。

炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做爲一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成爲真正有用於實際，使自己成爲真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣衆，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

　建議

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因爲他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裏的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

大學生暑假實踐心得體會15

雖然說我是在進行社會實踐，實際上就是一份算不上優秀的工作，其實我在暑假期間主要是在親戚家開的早餐店進行幫忙，一來這不會浪費太多的時間，主要就是早上比較忙而已，二來則是可以起到一個鍛鍊自身的作用，可以幫助我調整好作息時間，做到早睡早起。最開始的時候我經過父母的推薦來到了這家親戚開的早餐店，由於我說話很懂禮貌，老闆對我很熱情，從這裏我瞭解到早餐店主要是經營粉、面、餛飩以及水餃等食物，有時還會賣一些涼菜，由於都是自家制作的，食材都很讓人放心。早餐店開了有十幾年了，因此街坊鄰居早上都會選擇來這裏吃早餐。

一般來說，早餐店的顧客以老人和小孩爲主，年輕人很少有在這裏吃的，記得最開始我是負責端面以及回收碗筷的工作，客人進來後我表示歡迎，然後禮貌性地詢問對方需要吃點什麼，得到回覆以後便告訴廚師一聲，然後便爲顧客泡上一杯熱茶，等到早餐做好以後便端到顧客所在的桌子上，等到顧客離去以後便將碗筷端走並擦拭桌子。等到快中午的時候便少了很多顧客，不過由於賣的食物便宜，也會有部分年輕人成爲這裏的常客，中午或者晚上過來吃麪，但是早上幾乎看不到他們的身影。

除了簡單的端茶遞水以及清掃工作，閒暇之時我也會主動幫忙洗碗，由於以前在家裏經常做家務，因此洗碗工作我是做得比較好的。其實工作中最難的便是早上的打包工作，由於早上的人比較多，有的時候還真忙不過來，不過時間久了以後也能夠體會到其中的樂趣。傍晚的時候沒有賣完的東西則會由我們幾個員工進行平分，因爲當時是夏季，即便是有冰箱的存在也不能夠將早點放在外面太久，因此也會將賣剩下的讓員工選擇帶回家自己吃。

雖然本着鍛鍊自己的緣故，我沒有開口要過工錢，但是老闆還是給我發了工資，這段時間的社會實踐不但讓我變得勤快了許多，而且我還從中學會了如何做炒飯炒麪，時間久了以後，附近的居民也都認識了我這個以往足不出戶的人，可以說我和大家都能相處的很好。