關於體育課日記集合7篇

忙碌而又充實的一天又過去了，相信你會領悟到不少東西，因此我們要寫好日記了。那麼你真的懂得怎麼寫日記嗎？以下是小編收集整理的體育課日記8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育課日記 篇1

期待已久的下課鈴又響了，我們像往常一樣擁出教室，到操場上體育課。

沒一會兒，體育老師來了，領着我們跑了兩圈，做了一遍操，就開始進行體育課上的精品重點了。所謂精品重點也就是每節課上的一個遊戲，每節課的`遊戲都不一樣，今天是什麼遊戲呢？我們耐心地聽老師介紹遊戲規則：每一個小隊有三個球，第一個人先把三個球分別放在指定的圓圈兒裏，然後迅速地跑回來，由第二個人把三個球再撿起來傳給第三個人，以此類推，哪一小隊先傳送完，哪一個隊獲勝。

一聲哨響，比賽開始了，我們這一隊的第一個人王亞靜開師得利，順利地傳送完了球，我們一片喝彩，就這樣，一會兒就該我了。我前一個人宋萌剛把球給我，我就抱着球飛奔了出去，我看見了第一個圈，立刻把球放了過去，沒想到第二個圈兒離第一個圈有這麼遠“加油！史博慧！”不知誰喊了一聲，這一聲就像一隻催速劑，讓我加快了速度，我放完了三個球后立刻一轉身，擡起腿，埋着頭，手臂彎着，擺動着，我一下子跑了回去，說是遲、那是快，不過幾秒鐘，我就又跑回了起點。我們隊最後一個人馬上就要回來了，可另一對還沒玩呢。

“我宣佈，第四小隊贏！”

“歐耶，太好了！”我們喊到。老師宣佈了比賽結果，第四小隊贏，也就是我們隊勝利了，我心裏像參加奧運會，我們中國贏了似的，每個隊員無不歡呼，而另一隊卻有些愁眉苦臉了。

可男生就不一樣了，比賽還沒進行一半，就出問題了：當第一小隊要去撿球時，第二小隊的人把他們的球一腳踢出去了，雙方爭吵了起來。老師見了，十分惱火，就讓我們回教室了，每個人心裏都有怨氣，都埋怨王建，因小利而失大利，不應該意氣用事。

哎呀，我們班同學這是怎麼了？怎麼會這樣呢？體育課本來是活動身心，鍛鍊身體的課，現在卻變成了生產不高興，埋怨的課堂了。

本來玩就是玩嘛，以後千萬不能再這樣了，這節課真是一節掃興的體育課呀！

體育課日記 篇2

一天下午，老師集合同學們站了隊，帶到場院裏上體育課,這是上學後的第一次體育課。場院坐落在村子外,距離村子大約有一里路，是生產隊打糧食的地方，非常平整，面積有足球場那麼大，只有麥收和秋收時節用到，現在空閒着。這裏是上體育課最理想的場地。

農村的小學是沒有什麼體育設施和體育器材的.。記憶中好象有一根跳繩和拔河用的粗繩子，由於缺少器材，所以很少上體育課，體育課也多是做一些遊戲。

今天，進行的是丟手絹。現在的幼兒園裏也常玩這種遊戲。體育課進行了很長時間，沒有課間休息，因爲上體育課是很自由的，我不知道，憋了一泡尿，非常着急。同學們玩得興致正濃，老師和同學們一樣，有說有笑的。我知道上課時間是不能上廁所的，再說場院的周圍也沒的廁所，也總找不到與老師說的機會，對於解手之類的話羞於說出口，感覺當着那麼多人的面說出來就是流氓。就這麼堅持着，總想下課後看看同學們到哪裏解手我就到那解手。

怎麼還不下課。我雙腿夾緊，不停地打着冷戰。

實在堅持不住了，尿到了褲子裏，開始只想尿一點緩解一下的，可不曾想一發不可收了，想停也停不下，只好完成。礙於面子，還裝做若無其事的樣子，但地上已經溼了一片，而且褲子上往下滴水。心想千萬別被人發現了。

過了一會，老師看到了，笑着說：“王寶峯，你的褲子怎麼滴水呀，是不是尿褲了”

同學們都跟着笑了起來，羞得我不敢擡頭，只覺得臉上火辣辣的，一句話也說不出，哭了起來。

老師說：“你先回家吧”

同學們還在笑，我在同學們的笑聲中，回家去了。

在以後的很長時間裏，這件事成爲了同學們的笑料。

體育課日記 篇3

體育課是我們學校在戶外上的課。

一聽說是在戶外，哇！人氣可是不得了不得了的。但是這段時間，卻有好多同學對“體育課”的興趣減淡了好多，因爲，過往的體育課，變成了現在的體操課。

說他是體操課也不是沒有根據的，以往，體操課都是訓練我們跑步，或者體育運動，但是這回，因爲學校要舉行體操比賽，我們最鍾愛的體育課變成了體操課了。

體操體操，一想到這個詞，我們就會想到那些身着緊身衣的體操運動員把，對，就是她們，把男孩子學體操的興趣打入了無底深淵。

除了這些男孩子，如果還有不喜歡體操的，那邊是那些記憶力不好的，或者是不喜歡運動的女孩子了。記憶力不好的女孩子不喜歡體操是因爲體操的動作很多很多，他們的.腦袋怎麼也裝不下那些繁瑣的一招一式。不喜歡運動的女孩子爲什麼不喜歡體操呢，呵呵，這個很簡單，就是因爲她們根本不喜歡體育課，管他是跑步還是體操呢！

我和我的朋友們也不怎麼喜歡體育課，因爲太傻瓜了，這並不是我們對學校的討厭，而是真的不喜歡這麼大了，卻要去學呢麼傻瓜，那麼小孩子的體操。

這些都是我們自己的評論，對不對，我們不知道，但是我們知道，這纔是我們心底的感受，這纔是我們心底的呼喚！

體育課日記 篇4

體育本是一個來自於遊戲，發展於遊戲的學科，本應受到學生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學生在接觸了一段體育課後，就發現現實中正規的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實在太大了。當然，體育課是教育，應有一些較正規的教學內容。（如隊列和一些技術學習等），這無可非議，如果此時教師教學方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。於是有些學生就會慢慢地疏遠體育，上課處於被動狀態，越是高年級越明顯。那麼如何改變這種客觀存在的“厭學”現象呢？如何培養學生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢？

體育課如何發揮學生的主體作用，如何體現學生爲主體，確是一個令人深思的問題。我認爲在體育教學中，教師給學生創設一個寬鬆的.學習環境，可以使學生髮揮主觀能動性，變學生被動學習爲積極主動學習，使教師的教和學生的學融爲一體，從而收到事半功倍的效果。

首先是對於學生應該是“哄”的教育還是用嚴格的要求使之達到良好的課堂紀律？低年級學生處於好動的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴格的要求會使學生對課堂產生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無法達到鍛鍊身體和放鬆身心的目的。從我本人的角度來說應該是採用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀律。那麼如何“哄”呢？記得上課時，學習快速跑，一個學生說：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對她說：“嗯！其實你跑得很不錯的，你看，你都可以跑得很快了！”學生受到了鼓舞，練習也積極了。所以我覺得“哄”學生要及時，尤其是對於後進生，但是不要盲目。在“哄”的同時一定要強調課堂常規和紀律問題，尤其是低年級學生，自控能力差，好動，喜歡爭強好勝，如果不及時的加以控制和強調，導致課堂更像是課外活動，甚至是安全事故。

其次，要精講多練。記得有位名教師說過：我上課講課時的時間不會超過15分鐘，其餘的時間留給學生做作業和提問。這句話在體育教學中同樣適合。體育課本身是讓學生活動身體的課，講的過多不僅浪費了學生活動的時間，也大大減少了學生活動的慾望。

第三，多讓學生自己研究教學內容。這一點我也是在最近幾堂課中才發現的。如果總是老師在講，老師在教，學生站着聽，那麼很可能就是學生不知道教師所講、或者幾個人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時候，我在宣佈了教學任務以後，先讓學生自己去想、去練，練了以後發現問題再問。這樣不僅有利於學生積極學習，也有利於抓住教學重點和難點。最後是多給學生表演的機會。二年級學生的表演慾望很強烈，雖然很多時候的表演並不精彩，但是我們不能扼殺他們的願望，能站出來就表明已經成功一半了。多給學生表演機會不僅能活躍課堂氣氛，而且對課的順利進行和學生學習的積極性也有很大幫助。

體育課日記 篇5

前天我們上了一節體育課，由於女生要測立定跳遠，體育老師就讓我們男生先練習1000米，然後自由活動，我們於是開始跑步。

我在前兩圈爲了不被大家落下，就用盡管全力跟着大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過後，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。後來乾脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力衝刺。想到這兒，我就跑得比剛纔還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下衝了過去，可以說我當時用的完全是50米測驗的`速度。

我知道，在用盡全力跑的時候，不管什麼時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用着力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度纔開始下降。今天我們又有一節體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最後一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結果還差半圈多就沒力量了，效果遠不如前天。做事可千萬不能着急。

體育課日記 篇6

在所有的科目中，體育課是最招人喜歡的了，想想以前上過的，滾鐵圈這個遊戲我印象最深了。

記得那天，全班高興的排隊去上體育棵，因爲我們都知道要玩一個滾鐵圈的遊戲，開始上課了，金老師先做示範，只見金老師一手拿着一根棍子，一手拿着鐵圈，迅速地把棒子套在鐵圈上，然後用手推了一下鐵圈，同時另一隻手推着鐵圈走，鐵圈好象很聽話似的，金老師讓它走哪，它就走哪。

大家一看幾乎不約而同地說：“哎呀，這麼簡單，我肯定比金老師還溜。”金老師笑了一下，然後把男孩子排成一隊，讓他們一個一個的'玩。

第一個玩是李貞，他裝出一副很熟練的樣子，一手拿棒子，一手拿鐵圈，推了起來，沒推到五米，那個鐵圈向左邊倒，李貞慌了，拼命地把鐵圈向右邊倒，好不容易正了一點，李貞鬆了口氣，可那不聽話的鐵圈右向右邊倒，李貞左搞右搞就是搞不好，剎那間，所有人都說：“哈哈，真苯呀！”李貞也沒辦法，趕緊推完，下場去了。

哎，真是看時容易做時難呀，原來，看着容易做，方便做的東西，真的做起來，是如此的難呀......

體育課日記 篇7

體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無雲。幾隻麻雀在陽光下俏皮地打鬧着。風輕悄悄的，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往。可我們卻在教室裏考試！

上課了，我們無奈地靜候數學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個個像充滿能量的渦輪加速器，啓動後，火箭似的衝到了操場上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

好久沒這麼自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的.一下站起來，繼續玩；累了，可以用手枕着頭躺下，或者坐下，欣賞天上雲兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。

足球，在枯草上滾動，身後撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領巾飄過，像極了超人身後的披風。

我時而加入足球營，帶球左衝右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鑽入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大夥只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜並約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！