學游泳記敘文（通用51篇）

相信大家總免不了要接觸或使用作文吧，特別是作爲主要學習作文類別之一的記敘文，記人記事、日記、遊記、傳說、新聞、通訊、小說等，都屬於記敘文的範疇。那麼優秀的記敘文是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的學游泳記敘文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

學游泳記敘文 篇1

我記得有一次，在老家媽媽給我報了一個游泳班學習游泳，你們想知道我的游泳“歷險記”嗎？現在我就來給大家講一講吧！

有一天，我媽媽讓我學習游泳，我想着：“反正天也這麼熱”，正好可以涼快涼快，再說了，戴上泳鏡的我，說不定還是挺帥的。”抱着玩的心態很高興的答應了媽媽。

第二天，我一進游泳場，教練就讓我們做防身操，後來教練就讓我們直接跳水裏，因爲我是第一次游泳，所以不敢下水，過了一會兒，教練等的不耐煩了，所以就把我當成了足球，踢進了水裏，害我喝了好幾口水，我在心裏默默的想着：“這個教練肯定是個殺人犯”。

第三天，後來我們先練習了在水下憋氣，後來我們又學習了蛙泳的標準動作，因爲我們一下子在水中游，“殺人犯”老師不放心，所以就讓我們到陸地上學習，過了半天后，我們學會了技巧，就試着在水裏遊，經過一次次的鍛鍊，我很快的學會了蛙泳。

我覺得我能學會，就是因爲我的“殺人犯教練”，如果他沒有嚴格有細心的教我，我也不會得到這樣的成績。

學游泳記敘文 篇2

馬上要放暑假了，在暑假裏，我想學游泳。

最近，我聽說學游泳的好處可多了：

1、增強抵抗力和免疫力，經常游泳不但預防傷風感冒還能提高人體內分泌功能，使腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力；

2、游泳還可以健美體形，人在游泳時，通常會運用水的浮力俯臥或仰臥於水中，全身鬆弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協調的發展，使肌肉線條流暢。從而可以使全身線條流暢，優美；

3、加強肺部功能，呼吸主要靠肺，肺功能的強弱由呼吸肌功能的強弱來決定，運動是改善和提高肺活量的有效手段之一。游泳會使人呼吸肌發達，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時肺泡開放更多，換氣順暢，對健康極爲有利；

4、磨練人的意志，促進心理健康和智力發展。就因爲這樣，我喜歡上了游泳。

我告訴了媽媽我的想法，可媽媽反對到：“學游泳有什麼用，剛買的自行車你雖然練了，也會了，但還不能上路，你又要去學游泳。”“我只要再練練就可以上路了嘛！”我辯道，“不行！”媽媽說。我苦苦哀求道：“好媽媽，你就讓我學嘛！”“好吧，但你每天一定要幫我捶背。”媽媽提出了條件。“一言爲定。”我高興極了。“一言爲定。”媽媽答道。

真希望暑假快點到來。

學游泳記敘文 篇3

今天，是我第一天去學游泳的日子。雖然要下午纔去，但我中午吃飯時就感覺今天的飯菜特別香，吃得津津有味。才吃完飯，我就急着要換泳衣出發了，媽媽說還早呢，可我實在是等不及了。好不容易熬到一點半，媽媽說準備東西過去吧。我趕緊自己換好泳衣，迫不及待的出發了。一路上，我嘻嘻哈哈地笑聲不斷，要知道，我盼游泳已經盼了很久很久了。去年媽媽帶我去海南時，我只能套着游泳圈在泳池裏玩水，看到會游泳的小朋友象條魚一樣在水裏穿梭，我羨慕極了，當時我就暗暗下決心，我也一定要學會游泳。

不多久，我和媽媽來到了體育中心，來到報名的地方，見沒什麼小朋友，一問，才知道我們走錯入口了。我和媽媽急忙跑回去，到了入口處，我拿着我的東西蹦蹦跳跳的走進去，還好，我不算晚。在教練那點完名，教練就讓我們換好泳衣，帶好泳帽做好準備工作。不多久，小朋友們都來了，我們班一共有二十位小朋友呢，看得出他們和我一樣的興奮。進入游泳館，教練先領着我們做熱身運動，可我們都想着去碰碰池裏的水。總算熱身運動結束，教練下令：“下水”！只聽“撲通”“撲通”，小朋友們爭先恐後的跳進了游泳池。啊！水纔到我們的膝蓋。呀！衣服全溼了，大家高興極了。教練讓我們一字排開，他教我們怎麼讓自己浮在水面上，怎麼悶水。我按教練說的一試，真的，我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教練說的，先吸一口氣，然後把頭悶入水裏，開始，才幾秒鐘，我就受不了，練了一會，我能堅持近半分鐘，聽教練說，悶的時間長，以後才能遊得快，遊得遠。我一定要好好練，以後我就能遊得又快又遠了。

學游泳記敘文 篇4

期末考試結束了，快樂的暑假向我們招手。可這酷熱難耐的夏日，怎能少得了游泳呢？看着別的小朋友在水池中像小魚兒一樣自由自在地游泳，作爲旱鴨子的我，終於下定決心——這個暑假一定要學會游泳！

陽光熾烈，泳池的水很藍、很清澈，我很高興，游泳的興趣一下子就上來了。爸爸在游泳館認識教練，讓教練教我用手腳的基本動作，我日日苦練，總算記住了。一開始，在市體育場游泳池淺水區我連站都站不穩，爸爸拉着我的手，邊划水邊練腿，可我卻始終不能浮在水面上，這可急死我了。爸爸說我的問題在於頭不敢下水，讓我練習憋氣。好幾次我都乾脆放棄，可再想想能與小夥伴們歡樂在水中嬉戲，我還是克服困難，堅持了下去。

我開始嘗試着將頭放進水中，發現並沒有那麼難。可是一直拉着爸爸的手也不能夠學會啊？該怎麼辦呢？爸爸出了個主意，他離我遠一些，讓我向前撲，看看浮力能不能夠產生。一開始我並不畏懼這種方法，可經過嘗試後，我發現我根本無法克服內心對水的恐懼，我不是頭沉到水底下，就是一下拉住爸爸。我徹底崩潰了。“不練了，不練了！”我絕望了。爸爸這時不同意我的想法，跟我講道理。他說要堅定，無論學什麼都需要一個過程，我又重新振作了起來。苦惱的爸爸媽媽只好讓教練出主意。教練讓媽媽買來“A字板”，讓我先練習腳上的動作，浮力慢慢產生，到時候就可以放開遊了。之後，我拿着A字板，總算能有些進展了。

雖然浮力還沒產生，但我明白了，只要心平氣和，細心練習，克服怕水的心理，提升自信心，因爲我知道任何成功不付出努力是不會輕易到來的，看看周圍會游泳的人，他們應該沒有一個不是練出來的，俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”。在水裏學游泳的情況也應該是如此，只要我不着急，不煩躁，刻苦訓練並堅持下去，我一定能學會游泳的！

學游泳記敘文 篇5

在這個暑假裏媽媽給我報了一個暑期游泳班，剛開始我還有一點不想去有點害怕，可是到了游泳館以後才發現挺有意思的。

在教練的講解和指導下，我對游泳有了一個簡單的理解，並掌握了一些簡單的動作要領，之後就迫不及待的向下水試試，但是教練說下水前一定要充分的活動身體，把身體活動開才能下水訓練，這時我有點心不在焉了，心想：“這有什麼啊！不就是扭扭胳膊，扭扭腰嘛，誰不會啊！還要專門說，真麻煩！”終於把身體活動完了，我立即拿起游泳板跳入水中，水一下就沒到了我的脖子下面，心裏頓時就有點慌了，這時教練也來到我的身旁，對我說：“不要緊張，按照我教你的動作要領走就行了。”按照教練說做，漸漸地放鬆下來，先憋住一口氣，在把頭慢慢的沉入水中，然後放鬆身體……不一會，我發現我浮起來了，開始還有點害怕，都練幾次以後我就不怕了，接着按照教練教的辦法做着下一步動作……

經過幾次的課程，我慢慢的就學會了游泳，我開始喜歡上游泳了！

學游泳記敘文 篇6

小時候，我看着別人像魚兒一樣在水裏自由自在地遊，十分羨慕。於是我暗下決心，一定要學會游泳，但由於身高不夠，我一直都沒能學會游泳。

今年暑假，我的身高終於達到了學習游泳的要求。於是，爸爸媽媽就給我報了游泳培訓班。

開學第一天，我興高采烈而又有點惴惴不安的來到城東體育館的游泳中心。我和媽媽換好了泳衣，戴好泳帽和泳鏡，在杜教練的帶領下來到了泳池。這一天我學了憋氣和漂浮。教練讓我深吸一口氣，再把頭浸入水裏，鼻子和嘴巴都不能呼吸，在水下憋氣20秒。1、2、3……18、19、20，我猛地把頭擡起來，貪婪的呼吸着空氣，感到鼻子一陣酸。教練安慰我說：“沒關係，時間長了就會適應的。”第二個項目是漂浮，我頭往下一低，腳往牆上一蹬，身子就浮了起來。經過第一天的訓練，我順利的完成了教練的要求，也對自己學會游泳更加充滿了信心。

接下來的幾天，我分別學習了腳的動作、換氣和手臂動作。腿部動作是讓自己的腿就像青蛙在水裏遊動的一樣，收、蹬、並、收、蹬、並……，怪不得這種泳姿叫蛙泳啊！而換氣又像魚兒在水裏吐泡泡，咕嚕……咕嚕……咕嚕……

幾天下來，我學會了所有的分解動作，終於到了組合練習的時候。由於動作配合不熟練，我可是大大地喝了幾口水呢。我總是覺得遊幾下身子就往下沉，教練告訴我要有節奏，不要性急，要慢慢的體會。

經過幾天的練習，我慢慢地從可以遊十幾米到可以遊三十米，又從三十米增加到五十米……終於，我可以游到一百米了！這時候，我真的感覺自己彷彿就是一隻在池塘裏遊動的歡快的小青蛙。

學游泳記敘文 篇7

這是個炎熱的夏天，連知了也唱着：“熱呀，熱呀！”爸爸提議我們去游泳，我高興地拍手跳了起來。我立刻帶上游泳衣和救生圈就和爸爸一起出發了。

我們是上午去的，所以一連找了好幾家游泳館都沒開門。我很懊惱，最後我們找到了正在營業的塔山游泳館。我穿好游泳衣，拿好救生圈，和爸爸一起來到游泳池邊。我看到池邊的牆壁上掛着三塊牌子，左邊的是淺水區，中間的是中水區，右邊的是深水區。我選擇在淺水區遊，爸爸在深水區遊，我們各自遊了一會兒，爸爸游過來說：“我來教你遊吧！”爸爸拿掉了我的救生圈，用一隻手托住我的下巴，另一隻手托住我的肚子，把我整個人橫着浮在水面上，然後讓我用腳使勁地蹬水，用手划水，這姿勢看上去就像一隻青蛙在水裏游泳。遊了一會兒，爸爸忽然把托住我肚子的手放掉了，我頓時驚恐萬分，連忙死死地抱住爸爸的脖子，爸爸說：“你膽小如鼠怎麼學的會？不如我先教你在水裏憋氣吧！”說完，只見爸爸深深地吸了口氣，一下子把頭鑽進了水裏，大約過了四十秒才鑽出水面，然後他就讓我照着他的方法學憋氣。於是我也深深地吸了口氣，把頭鑽進了水中，但當我的鼻子一碰到水，我的氣就憋不住了，我慌忙把頭鑽出水面，這樣我反覆練習了幾次，但是還是沒有學會。我們又各自玩了一會兒，將近中午的時候，我們就戀戀不捨地離開了游泳館。

雖然我這次沒有學會游泳，但是，我暗暗下定決心，將來一定要學會游泳。

學游泳記敘文 篇8

記得在三年級的暑假，媽媽說讓我去學習游泳，我驚訝極了，媽媽平時可是不說這些的。

在路上，我緊張地想：教游泳的老師會不會非常兇？會不會一點動作要領沒掌握好就要打我們。

不知不覺就到了，我和媽媽走進大廳，一位阿姨熱情地爲我們帶路，不一會到了學習游泳的教室。進入教室，寬闊的游泳池映入我的眼簾，一位漂亮的女老師在教同學正確的泳姿，女老師的身材很苗條，教同學們游泳時很溫柔，沒有我想的那麼粗暴。

媽媽對老師說我只是試聽，還請老師多費心一下。老師說沒問題，媽媽問了一下時間就走了。我到換衣間換了一套泳服，便下水了。下水後，老師不但沒有因爲我是試聽學生而把我丟在一邊，反而和顏悅色地把我也拉入同學們之中。

老師最先教我們蛙泳，老師先給我們做了示範，然後又給我們留時間自己練習練習。練習了一會兒，老師評出三個蛙泳遊得好的。“張樂、武尚太、劉嘉琪。”老師喊道。我開心極了，沒想到我也進入了。

這件事雖然過去很久了，但是對我來說，還是記憶猶新。因此，我知道了，所有事不一定都是你想象的那樣，要敢於實踐！

學游泳記敘文 篇9

又是一個炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠裏。一天，爸爸建議我去東大營游泳館學游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學到一種技能。

當天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學費，換上泳褲，在教練的帶領下，來到了游泳池邊。第一節課，教練先讓我們做了幾項熱身運動，然後就下水了。先學憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰勝了恐懼心理，依照教練的示範動作，我也能伸直身體漂浮在水面上。

第二、第三節課，學了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個動作我學得飛快，第四節課是學換氣。到了第五節課，教練讓我把這三個動作連貫起來，這是整個學游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習，教練在一旁耐心的指點，不知不覺中我已經能像只青蛙游上幾米遠了。

到了第七節課，游泳池裏的水已經不能阻擋我想更遠處前進的渴望，更高興的是我終於拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。

學游泳記敘文 篇10

學游泳一天，舅舅打電話給老爸，說下午一起去學游泳。我當時聽到後興奮地跳了起來！我們先去超市買了泳褲和水袖，然後打車去人民公園游泳館。

在路上，我問舅舅水袖是幹什麼的，他說：“水袖好比是救生圈，充滿氣後戴在手臂上，人就不會沉到水裏。”聽到“沉到水裏”這字眼，我頓時渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池裏喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”啊！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來到池邊，看見一羣小朋友像小魚一樣在水裏游來游去，心裏也癢癢的，可就是遲遲不敢下水。

爸爸見我猶豫不決的樣子，大聲說：“有老爸在場，還怕啥！”我聽了爸爸的話，開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫，接着按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放鬆，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指併攏向外划水，這樣就可以在水上游了。第一次學游泳，讓我鍛鍊了膽量，也使我懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

學游泳記敘文 篇11

學游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學習游泳。七月流火、天特別熱，我拿着爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現在我面前的是三條長長的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的，透藍透藍的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。

但我還不會游泳呀！只能傻呆呆站在那裏一動不動，在這時，一位大哥哥說：“你不會游泳吧？我教你。”“首先說游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說着邊給我做着示範。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩器，你就自己學着遊吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學會，看到這麼多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢要泡湯了，但是我爭取在以後的日子裏學會蛙泳，然後把游泳的全部要領都記住。

學游泳記敘文 篇12

暑假裏，媽媽幫我去游泳館報名學游泳。我穿上游泳衣，帶上泳帽和泳鏡，和一起學游泳的小夥伴們來到泳池。

教練把我們帶下水，“哇，水好涼呀！”我叫道，可還是嘻嘻哈哈地和小夥伴們下了水。慢慢的我適應了水溫，開始自由活動。教練來了，第一節課教我們學換氣，先把頭埋到水裏，張開小嘴吐氣，然後再上來換氣……可是我下水時太快，吐氣時嘴巴也張的太大，鼻子經常嗆到水，很不舒服，真想放棄不學了。再看看一起學的小夥伴，情況都和我差不多，大家互相鼓勵，也就硬着頭皮堅持着。經過2天的訓練，我們都摸着了竅門，換氣對我們來說，簡直就是很輕鬆自如的事。教練接着教我們學習漂浮，我們按教練說的做，用手臂交叉直直的向上舉，然後下水，用大腿帶動小腿，不要彎曲，用力撲騰，果然，我們像一艘艘小船一樣飄了起來。這樣訓練了5天，我們終於可以自由自在的游泳了。我和小夥伴們經常想出花樣比賽，一會兒仰泳，一會兒狗爬，一會兒又潛入水下，逗的教練哈哈大笑，我們也開心的笑了。

現在回想起那幾天，真是過的有趣和開心。現在經常想，如果第一天遇到困難，就放棄了，我肯定還是個旱鴨子。這事也使我更加明白，無論做什麼事，堅持下去，結果總是美的！

學游泳記敘文 篇13

暑假裏，媽媽給我報了游泳班，同時學習的還有崔志浩。那天，我異常興奮，早早地換好了泳裝，戴好了泳帽，眼鏡，還有浮袖，好想馬上就跳下水。當我從梯子上往下看時，水一眼看不到底，我的腿開始顫抖。老師過來了，連說帶勸，我就是不下水，並且用手死死地抓住梯子。媽媽說：“加油寶貝!考驗你膽量的時候到了。勇敢一點，相信自己是最棒的!”

聽完媽媽的話，我豁出去了，鬆開了手，終於下水了。水出奇的涼，並且有點深，快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣，然後再教我漂浮。練漂浮的時候，老師說身體防鬆，兩手向前伸直，雙腿併攏向後伸直，讓身體浮起來。剛開始我的身體穩不住，接連喝了三口水，嗆死我了。然後我連連說NO，NO，NO;像只青蛙似的在水池裏跳來跳去，讓老師捉不到我。媽媽看到了說：“你都敢下水了，是個勇敢的孩子。剛開始學游泳，嗆水是避免不了的。不要害怕，有老師在保護着你呢。堅持就是勝利。媽媽相信你能行的。”我聽了媽媽的話，增加了信心。在老師的幫助下，終於學會了憋氣，並讓身體輕鬆地浮在了水面上。沒過幾天，就學會了游泳。

通過學游泳，我明白了，遇到困難，不要退縮，堅持就是勝利!

學游泳記敘文 篇14

放假期間，我每週二、四、六在游泳館學游泳。我有一位嚴厲的男教練，第一次學游泳，教練教我動作，收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上，我感覺真自在，我喜歡游泳！

遊了幾堂課，教練看我動作掌握的挺好，讓我撤掉救生圈。當時我還沒意識到那意味着什麼，像以往一樣，遊一會兒，浮一會兒。沒有了救生圈的保護，我突然沉了下去，喝了好幾口水，完全透不過氣，我拼命地划水，終於劃到了岸邊，我害怕極了！還要不要再繼續學游泳？這是個大問題。

我仔細想了一下，我是因爲動作間隙想在水上漂一會兒，才沉下去了。要想解決這個問題，游泳時就不能停，堅持按照動作持續遊才行。想好後，我又鼓足勇氣下水了。這一次，不但沒嗆水，速度也快了好多。哈哈，我學會游泳了！學會新本領的感覺真好，超有成就感，我像魚兒一樣在泳池中游來游去。“只有經得起逆境考驗的人，才能算是真正的強者。”無論做任何事，遇到困難不可怕，堅持不懈，想辦法解決困難，迎難而上，才能超越自我！

學游泳記敘文 篇15

星期三，我期盼的一天終於到來了，因爲這天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開心的等着上課。

過了一會兒，教練來了，教練讓我們排着隊進了成人區的泳池旁。這時我開始有點緊張，因爲這裏的水比較深，我以前都在兒童區玩，不敢來成人區。正當我爲這事緊張的時候，教練說：“別害怕，雖然這裏水深，但是我們會保護你們的。兒童區水太淺，你們會不由自主的在水裏走，這樣就沒法更好學習游泳的動作了”。原來是這樣呀，我這才放下心來。

開始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水裏蹬水，蹬的水花越大越好。頓時噼裏啪啦的蹬水聲響個不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼啊！接着教練讓我們下到泳池裏練習姿勢。我忐忑不安地下了水，因爲有浮背，居然能漂起來，我頓時放鬆了，按照教練說的方法擺動雙腿。不一會兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來，在泳池邊上練習動作，並逐個糾正，就這樣練習了半個小時。再下水的時候，照着教練剛纔教的動作，果然輕鬆了很多，我非常高興。

動作練習完以後，教練佈置了作業，讓我們回家後練習蹬腿二百次。這節有趣的游泳課結束了，我真開心呀！

學游泳記敘文 篇16

暑假的時候，我媽給我上了興趣班，讓我去學游泳。我很開心，一直期待着那一天。

最後我學會了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那裏，等着教練點名。過了一會，教練點名了。然後，教練帶我們去了游泳池。教練說：“你先換個泳姿，然後下來集合。”我馬上去更衣室換泳衣，在教練指定的地方集合。當我們都在這裏的時候，教練讓我們做準備練習。我們加熱完畢後，教練扔了一桶水給我們，說是爲了適應游泳池的水溫。然後，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發抖，但我立刻適應了水中的溫度。教練讓我們先學會在水裏屏住呼吸。當我把頭伸進水裏時，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來學游泳這麼難！但我還是要堅持下去。我試了幾次，都沒有成功。身邊的朋友都學會了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習到下課。我還沒有學會如何屏住呼吸。

通過第一節課的學習，感覺學游泳真的不是一件容易的事情！

學游泳記敘文 篇17

今天早上，我和媽媽早起來到商店。

媽媽爲我準備了泳褲和毛巾。在鄰居的車裏，來到了游泳池。當我來到游泳池時，所有的學生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說了，做了：“先把腳收起來，然後腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發力，最後把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊說：“，

過了一段時間，我們做得很好。齊老師說：“下水做20遍。”出了水就開始飄，然後就收了，轉了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，說：“你再多蹬一點腳，就會走得更快。”我聽着，做着，摺疊着，翻轉着，蹬着，夾着。我做了一次又一次，但還是遊不快。這時齊老師走過來說：“做一次。”我做的時候齊老師看了看說：“大腿再張開一點。”我按照老師說的又做了一遍，還是錯了。老師一遍又一遍的說我的大腿有點分開。我做了一遍又一遍，但是下課時間還是做不好。我該怎麼辦？我的情緒正在下降到極點。

媽媽走過來說：“沒事，我們回去吧！明天繼續練！”

學游泳記敘文 篇18

看到身邊的孩子都學會了游泳，而我還是個旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最後媽媽會送我去學游泳！

我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾着藍色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒有它那麼輕快！我的教練是一個可愛的大男孩，穿着黃色的衣服，看起來像一隻橡皮鴨。看着那個像游泳池裏的魚一樣游來游去的身影，我的眼裏一定有兩個大大的“羨慕”。

教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經很暖和了，但是我們下水的時候還是有點顫抖。我很緊張，心裏有點害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進水裏。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對我的第一次表演非常不滿意。教練對我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。

雖然學游泳很累很辛苦，但是通過第一次學游泳，我知道“世上無難事，只怕有心人”。只要我堅持努力，我一定會學會游泳，所以我期待着下一堂游泳課！

學游泳記敘文 篇19

學游泳（6）——意外收穫

今天是學游泳的最後一天，馬上要考試了。我能通過考試嗎？我懷着緊張的心情來到游泳池。

換泳褲的時候，媽媽對我說：“今天考試你要放鬆。不要太緊張。”“好”我放鬆下來，鑽進水裏，開始練習。我練着練着，突然齊老師說：“你們都上來，我們一個一個考，先從這邊游到那邊80分，再從那邊遊90分，接、轉、蹬、夾、通氣加分，中間停一次1。5分。現在開始考試。”齊老師又對我說：“你下水再練。”我聽着，走進水裏練習。過了一段時間，輪到我考了。齊老師說：“你只要游到對岸就行了。”我遊得很快。游到一半的時候，我歪歪斜斜的遊着，摸到游泳池邊，停了下來。於是我遊了兩次對岸，得了78。5分。我太難過了。我媽安慰我說：“沒關係，因爲你比他們少上四天課。如果再練四天，我覺得你可能比他們強……”

這次學了游泳，發現身體沒有同學強壯。我認爲我的身體比他們的好。以後我會每天堅持鍛鍊，這樣身體會很棒。這是我游泳課的意外收穫。

學游泳記敘文 篇20

暑假到了，夏日炎炎，媽媽這幾年一直提議讓我去學游泳，今年我終於答應了。

一來到游泳池，我心裏就有點後悔了，看着碧藍的池水心裏慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天，王教練先教我在水中呼吸。我很緊張，只敢把臉輕輕浸進水中，兩三秒就出來。王教練要求我停留久點，把氣呼完了再擡頭，並且要儘量把整個頭都沉入水中。然而我一不小心，就嗆了一口水，心中就更害怕了。課還沒上完，我就要求媽媽帶我回家。勉強上完第一節課，教練又讓我自己戴着背漂玩水，找一下感覺，然後回家要自己在裝着水的臉盆裏練習在水中呼氣，克服怕水的心理。經過四、五天的努力練習，喝了不知多少游泳池的水後，我終於敢把頭都沉入水裏了，閉氣的時間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。

接下來我就開始學習蛙泳動作，以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼，在教練和媽媽的鼓勵下，我慢慢地一步步地走了過來，終於在最後一節課，我能夠不間斷地游到對岸了。

經歷了這麼多天的努力，我終於成爲了一隻能在水裏自由自在遊玩的“小青蛙”了！我覺得特別有成就感。這就是我這個暑假裏覺得最有趣的事。之後我幾乎天天去游泳，享受大暑天裏的那一片清涼歡快！

學游泳記敘文 篇21

今天我和兩個姐姐、三個大大、爸爸、媽媽一起去游泳。

我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個姐姐買的泳圈都是藍色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的，我姐姐的是小魚的。我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍色的，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。

我們先下水裏適應一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水裏走去，走着走着我的腳踩不着地了，我飄了起來，當時心裏非常恐懼可能是第一次在大海里游泳的原因吧！師大大看出來我有點害怕告訴我：不用怕你帶着游泳圈呢，再說還有師大大的保護。所以就放心的玩了起來。師大大抓着我的腳往前一推，我的前面起了很大的浪花，感覺像快艇一樣順着浪花就飄了過去，好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試着遊遊就可以的。我試了試，開始的時候還不行，但過了一會兒我慢慢的學會了，我和師靜姐正在遊着呢一個大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然後我們又一次的下去。

就這樣一個小時過去了，一個半小時又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！

學游泳記敘文 篇22

暑假的一天，太陽火辣辣地照着大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽託她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然後脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時我才發現原來我是旱鴨子不會游泳。

叔叔告訴我，不用緊張，其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然後潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然後再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領練習，一下子就上手了。接着，叔叔告訴我，學游泳時講究動作協調，先五指併攏，手臂伸直，然後兩手分開向斜下方壓水，後退跟着有節奏的一收一蹬。我試着遊了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。

我嘟囔着說：“不學了。”，叔叔說：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐。”漸漸的，我感覺自己的手腳配合漸漸協調了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠。噢耶，我終於學會了游泳。今天我終於學會了游泳，從中我也明白了一個道理：做事不能急於求成，要講究方法。

學游泳記敘文 篇23

這幾天，爸爸媽媽帶着我去游泳館學游泳。

當然，他們也學，但他們會游泳，只是想把不對的動作改正過來而已啦！

現在，這是我學得第四節課，正在學蛙泳，而且帶着氣臂袖。

等熱完身，教練對我說：“今天咱們到深水區遊吧？”我一般都在淺水區遊，所以有點害怕，但教練在，我就放心了！於是點點頭。

教練讓我帶上氣臂袖和泳鏡，深呼吸，憋住然後跳到水裏，於是我跳了下去。

等我游完了一圈，教練說遊得不錯，於是把氣臂袖撒了點氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練說“不錯，可以！遊幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺教練是不是找話說？自問自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點氣。就這樣，我遊一圈，教練就給我撒一點氣。最後幾圈，我感覺自己遊的時候老往下沉，教練還對媽媽說我會遊了。但我感覺帶着氣臂袖不算會遊，但這時教練又對我說：“把氣臂袖拿下來遊一圈吧！”我有點害怕，因爲上次不帶氣臂袖遊，我撲通就沉下去了！但不遊也得遊啊！於是我遊了起來，但沒有沉下去，真是奇蹟！怪不得教練說我會遊了。但在我拿氣臂袖的時候發現裏面一點氣也沒了！我對媽媽說：“媽媽，這裏面……”媽媽已經知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因爲下課了。

學游泳記敘文 篇24

今天，媽媽帶我去游泳池學游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！

到了游泳池，只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中，然後叫我也下來。可我有點害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，我不由打了個寒顫，趕緊往後退。媽媽說：“別怕，這是淺水池，水壓不過你的肩，跳下來吧！”說完，伸出雙手準備接我。看見小夥伴們在池中游得那麼歡快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。

站在清涼淺綠的水中，感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。啊！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我遊得可歡了。

媽媽說：“小玉，放開游泳圈，手和腳配合起來。”我放開了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來了，只是擡不起頭來。媽媽趕快把我扶起來，問我：“喝水沒有？”“喝了一點，沒關係，媽媽我浮起來了！”媽媽說：“要學會游泳，難免要喝水，不要怕，像剛纔那樣，手腳一塊打水，先學‘爬泳’......

“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不捨地離開了。

學游泳記敘文 篇25

今天，我和爸爸游泳池裏去游泳。到了那裏，我們脫去了身上的衣服，就準備下水了。我是第一次游泳，不知道在水裏是怎麼遊的。於是我就像玩跳跳牀一樣跳了下去，因爲我沒有馬上浮起來，所以我就害怕了，在水裏拼命的動。爸爸見了馬上把我抱了起來。然後說：“跳下去前先要吸一口氣纔可以，還有你只要在水裏一直不吐出你吸進去的一口氣再在水下不動你就會浮起來。”聽完爸爸的話後，我就照着他說的去做了，果然浮起來了！那時，我高興地在水裏又蹦又跳，不料又喝了一口水。然後爸爸又教了我遊“自由泳，”我照着爸爸說的開始做了。練習了很長時間後，果然我能向前游去，遊得距離一點點地增加，最後我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會換氣，因此不能遊太遠。

爸爸又對我說：“你現在以經遊的很好了，現在我教你學換氣。”可我學了好幾十次也沒學會。因爲天色不早了，我們只好離開了“游泳池”。

我想：雖然我今天沒有學會換氣，但我總有一天會學會的！

學游泳記敘文 篇26

前幾天，我們學習了新的動作：劃手和打腿。

教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領：劃手要貼着大腿劃，到劃不動的時候才能轉手；打腿時，要用大腿帶動小腿，而不是小腿帶動大腿，膝蓋也只能彎一點點。我聽着覺得打腿有點難，在岸上訓練時，教練總說我是小腿帶動大腿。我不懂這是什麼意思，看了教練的演示後，我才明白：大腿要稍微擡起一點兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個打腿後，我們又做了200個劃手。劃手我基本上沒什麼問題，做完後便下水了。

在水裏做劃手的時候，我一劃就往下沉，我就去問教練，教練看了我的動作後，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來，進行下一次的劃手，沒有做到位。第二次我牢牢地記着教練的話，把劃手做得十分規範。可是，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點也沒動。第三次，我留了點神，腳和手都動了，可是，都不規範。總之，每次的實踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學了好幾節課才把劃手和打腿學會的。

游泳，真不容易啊！

學游泳記敘文 篇27

最近，中考加進了體育這個科目，其中有一個項目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔心我跑步跑不了滿分，便讓我去學游泳。

第一接課，我們先學憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然後把頭放入水裏，憋不住時，就把頭擡起來。我想：“哈哈，真簡單！”我吸了口氣，把頭放下去後，沒到十秒就擡了起來。“不行，憋氣時間太短了，”教練大聲地對我說，“在水裏憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進水裏。剛放下去五秒差不多，我就感到有一隻手想把我壓下去。我站起來，發現是教練。“你的頭是擡着的，這樣非常不好。你要把你的頭儘量往下壓。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口氣，把頭放進水中，正想往下壓，就覺得我的耳朵進水了，又立馬站了起來，對教練說：

“教練，我的耳朵進水了！”教練聽了，說：“游泳嘛，耳朵肯定是要進水的，你放心，這絕對沒事的！”在媽媽和教練的鼓勵下，我終於不再害怕，能把整個頭都放入水中了。

游泳，也不容易啊。

學游泳記敘文 篇28

今天，爸爸媽媽帶着我到第一海水浴場游泳。

到了之後，換好泳衣，走向了藍色的大海。但是，還沒有到大海的時候，媽媽說：“開始運動，一二三四，二二三四……”說着做起了體操。我忽然想起來了，游泳之前要運動一下，讓身體熱了，才能下水。所以我也開始跟着做體操。

等到我渾身發熱的時候，我走向了大海。“啊！真涼！”我說。我告訴你麼一個小祕密，不過不要笑話我哦，我還不會游泳！

這是，媽媽讓我扶住她的胳膊，說：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘氣，容易嗆着。”這是，爸爸游過來，對媽媽說：“你去遊一會兒吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸對我說：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣，會嗆着的！”我聽了，說：“喂，你說用嘴喘氣，媽媽說要用鼻子……”話還沒有說完，爸爸說：“好了，你試一下。”我試了一下，果然用鼻子喘氣會嗆着。不過用嘴喘氣會喝海水。

媽媽游完泳，就說回家吧。然後沒完沒了的跟爸爸說話，我只好回家了。

真沒意思啊！

學游泳記敘文 篇29

這次暑假，媽媽準備帶我去游泳。來到游泳館，換上泳衣泳褲，我戴上游泳圈，跳進了水中。我原以爲學游泳很簡單，可到了水裏，我才知道游泳並不容易，在水裏我根本控制不住自己。

於是，我使勁撲騰，準備向前衝，可不知怎麼搞的，我不但沒有前進，而且還在後退，我想：既然進不成，那我就退。於是，我用力蹬腿，可誰知我又一個勁兒地前是進。哎！真是進退兩難呀！我心想：肯定是我腳下不配合才導致這樣的結果。?

我便一邊慢慢擺動雙手，一邊有規律地擺動雙腳。終於，我的身體慢慢前進了，我興奮地大叫：“我成功嘍！我成功嘍！”遊了約一個一個小時，自以爲是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個舉動，連忙對對我說：“你才遊了一小時而已，怎麼能摘掉泳圈呢？快載戴回去。”可無論媽媽怎麼說，我還是固執地摘掉泳圈，撲向水中。

可誰知遊幾下，便沉了下去，我連忙掙扎起來，可沒想到不但沒浮上來，友而還越沉越深。在這危急關頭，幸虧有一個阿姨拉了我一把，我才浮上水面，真是虛驚一場！但我沒有灰心，又戴上游泳圈練習起來。我相信，只要我認真練習，一定會學會游泳的。

學游泳記敘文 篇30

暑假裏，隨着天氣越來越熱，我們家樓下的游泳館也開門了。媽媽決定讓我去學游泳，這樣的話，吃完晚飯我就有事情做了。

我們先去辦了健康證，然後媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來教我。一開始，我以爲學游泳是件簡單的事情，可事實並非如此。第一天學習的時候，教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我腿部動作，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時候出錯，經過反覆訓練，我的.腿部動作終於過關。教練又教我手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，馬上就好了。

接下來的幾天，每天都重複相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可後來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最後老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過一星期的艱苦訓練，我終於通過了教練的測試，從深水區游到淺水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。

學游泳還讓我明白了一個道理，只要努力，沒有做不成功的事。

學游泳記敘文 篇31

緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的家庭作業之外，我還做些什麼呢？我看見小朋友在游泳池裏自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳！

爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午，爸爸把我送到了游泳池旁，我的心也隨着加速。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池裏游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我迫不及待的跳了進去。啊，我一時忘記了我還不會游泳。頓時，我被水嗆的要死，我漸漸的不敢下水了。想到放棄時，父親對我說：“滴水能把石穿透，萬事功到自然成。”對啊，只要堅持，便可以成功。於是，我下定決心來學習游泳。

我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫，接着按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放鬆，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指併攏向外劃，這樣就可以輕鬆自如在水上游了。由於我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次。終於成功，我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳，我不但學會了游泳，鍛鍊了膽量，而且也使我懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人！學游泳真開心！

學游泳記敘文 篇32

這個暑假，媽媽給我報了一個自由泳學習班，第一天上課我信心百倍地走向游泳池。

第一天，教練教給我如何打腿，聽起來很簡單，但做起來一點也不容易。膝蓋不能彎曲、用力，腳也得伸直，我每次打腿都很累，一點力氣都沒有。一小

時下來腿痠痛的邁開步了，別提游泳了，心裏產生了退縮的念頭。但我看見別人用自由泳遊得像小魚一樣，我羨慕極了，我就下定決心，一定要克服困難，堅持下去！幾節課過去，經過努力，我打腿終於好起來了，教練爲了測試我打腿是否練好，於是讓我下水打腿，用蛙泳手呼吸我一開始不習慣，經過反覆練習，我打腿的技術有所提高。

教練開始教我劃手，劃手我一會兒就學會了，教練又開始教我換氣，反覆練習後我也學會了。在教練指導下，我的游泳技術不斷提升，後來每天都堅持刻苦練習，經過10天的努力，我終於會了自由泳，實現了自己願望，我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進，而且還會了潛水、踩水和自救。

游泳不但可以鍛鍊身體，還可以鍛鍊意志力，更是一種自救本領！朋友們，你們也快來學游泳吧！

學游泳記敘文 篇33

暑假的一天，爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來到游泳池時，我都以大汗淋漓了。

我換上了漂亮的游泳衣，邁着輕盈的步子來到池邊。頓時，被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍藍的池水與天互相輝映，使人產生一種感覺，我慢慢地走向中。

我站在水裏看見叔叔、阿姨用各種姿勢暢遊着，真是既佩服又羨慕，可想到自己，就像泄了氣的皮球，因爲我不會游泳，來換氣都還沒學會。

正在我束手無策時，舅媽游過來教我，她先給我講換氣的要領，我硬着頭皮去做：先把氣吐光，再擡頭吸氣。誰只喝了一大口水。我多做了幾次，鼻子都發酸了，我不覺心灰意冷，可看到舅媽那充滿希望的眼睛和時時鼓勵的話，信心又來了。經過反覆練習，我終於學會了換氣，慢慢的，我學會了游泳，高興的無法形容，鼻子也不酸了。不過這一次，我覺得苦中有甜，我挺會到“天下無難事，只怕有心人”。

從這以後，我就會游泳了，看見別人都看着我，我的心比吃了蜜還甜，這些可是我自己換來的收穫。小孩的我，游泳的我……每當等到游泳，心裏總會有股力量，推着我前進。

學游泳記敘文 篇34

這個暑假，我又學會了一項本領——游泳。原來我認爲游泳很簡單，但是學起來卻很難。

第一天去學的時候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池裏的水還是有點冷冷的，但慢慢地適應了。老師先叫我們抓着扶手在水下憋氣。練完後，老師又叫我們在水面上漂浮，但是我怎麼也漂不起來。這時，老師走過來，他教我把手腳伸直，不要擔心沉下去。慢慢地我終於會漂起來了。哎，今天太累了。

第二天，老師教我們抓着扶手蹬腿，幾次蹬下來，腿就酸了。我偷偷地停下來休息，看看別的同學都在一個勁兒地練着，我覺得很不好意思，就又練了起來。嗨，真不錯，我又學會了蹬腿。接下來的幾天時間裏，我又學到了不少游泳的知識，如怎麼樣換氣，遊的時候手怎麼擺動等等。

可是，方法是知道了，實際遊起來根本比不上人家，特別是遊了一會兒要換氣時，我的腳老是要着地，所以，我最多隻能遊個5、6米。看着別的同學都可以到深水區去練習了，而我和幾個同學只能留在淺水區繼續練習，心裏真不是滋味。

將近25天的游泳課已經結束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，遊也最多隻能遊個十多米，但我還是很高興，因爲我又多了一個本領。

學游泳記敘文 篇35

今年的暑假，天氣特別炎熱。有一天，姐姐叫我去游泳，我一聽到她的建議，馬上興奮起來，大呼：“太棒了，我們快點出發吧！”不一會兒，我們就到達了目的地——粵港花園游泳池。那個游泳池很大，人也很多，池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地遊着，有的快樂地玩耍着。我們好不容易纔找到屬於我們自己的小天地。我帶上游泳圈，“撲”地一聲跳進水裏，池裏馬上濺起了水花，把站在池邊的姐姐給打溼了。姐姐馬上回以顏色，跳進水裏追着我打。這時，媽媽把我們叫住了，對我們說：“你們都長大了，要學會自己游泳，不能再用游泳圈了。”於是我脫下了游泳圈，再往前遊，沒料到我的身體往下沉，我的手腳不停地划動，試圖讓身體浮出水面。但無論我怎樣努力，都浮不出水面，還喝了好幾口水呢。這時，媽媽向我伸手，把我從水裏救出來。媽媽說：“學游泳就應該這樣，不借靠任何工具，通過自己的努力才能學會，喝幾口水是必需的！”

於是，我一連幾天都堅持這樣訓練。雖然現在我還沒真正學會，但我知道了游泳的祕訣——不停地訓練，不怕困難。

可能過一段時間，泳池中會出現一個游泳高手，一個瀟灑的身影，那一定是我——溫嘉秀。

學游泳記敘文 篇36

說起難忘的課餘生活，我記得最清楚的就是那一次學游泳。

那是一個陽光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學游泳。我一邊走一邊問：“學游泳難嗎？”媽媽說：“只要你認真去學，一定很快會遊好的。”

我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來到了游泳池，然後穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶着欄杆站了起來，繼續學着遊。

這時候媽媽把教練請來了。教練先示範遊給我看，他的遊姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他遊得那麼好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這麼難，我都不想學了。

這時媽媽對我說：“游泳雖然難，但是隻要你努力了就一定能學會。”聽了媽媽的話，我更加努力地去學。然後我繼續學潛水，過了幾分鐘我就會潛水了。接着教練教我學打腿、划水。過了一會兒，教練放開手讓我遊，我居然遊了十多米，身體不但不沉下去，而且遊得很快。經過我的努力，我終於學會了游泳。教練表揚了我，我很高興！

以後，每次來到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。

學游泳記敘文 篇37

我終於學會游泳了！

沒學游泳時我看見別人遊得這麼好，一種羨慕之情油然而生，然而，又認爲游泳是一種很可怕的運動，遊得好，浮起來，那就學會了，又不好，就會沉下去，那不是要死了？

初學游泳，我覺得游泳特別好玩，像小魚一樣在泳池裏自由自在地遊。但是當老師說要把泳墊拿開時，我卻像個旱鴨子一樣怎麼都遊不起來，多虧了老師的細心指點和爸爸媽媽的鼓勵才漸漸有些大膽了，也快學會了。

最後一天，我鬆了背上的板，下水，開始小心翼翼地遊了起來。老師告訴我們，就像背上揹着一塊浮板一樣遊，不用怕。我試了一下，果然會了，慢慢，我從遊10米到50米，從遊50米到100米……

考試前，同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試，很快就輪到我了，我從很高的臺上跳了下去，掙扎幾下，就浮起來了。過了很久，泳鏡上都起霧了，我突然覺得手碰到了什麼東西，全身都起了一股冷汗，擦了一下泳鏡，一看，我到終點了！我通過考試了！那天，我累得腰痠背痛，頭重腳輕，恨不得一到家就到牀上睡大覺！

游泳鍛鍊人的毅力和勇氣，真是一項有趣的運動！

學游泳記敘文 篇38

暑假的一天，爸爸帶我去天匯游泳，來到游泳池，我們都已經大汗淋漓了。

爸爸買了兩張票，我們先用水淋浴了一下，換上漂亮的游泳衣，戴上美麗的救生圈，邁着輕盈的步子來到池邊。頓時，我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍藍的池水與天互相輝映，使人產生一種從未有過的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進了水中。

我站在水中，看見叔叔，阿姨用各種勢歡快地暢遊着，是即佩服又羨慕，可一想到自已，不禁泄氣了，因爲我還不會游泳，正在我束手無策時，爸爸游過來教我，他先給我講了游泳的要領，我硬着頭皮按着要求做，先把腳往外打，再用手往外劃，誰知第一次游泳就喝了一大口水，我又連着做了三，四次，鼻子都發酸了，我不覺得心灰意冷起來，可是面對爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵我的話，我的信心又有了，經過反覆的練習，奇蹟終於發生了，我竟能連着往前游出５米多遠，我一下高興的無法形容，不覺酸了鼻子。

不過這一次，我覺的苦中有甜。因爲我懂得了世上無難事只怕有心人的道理。

學游泳記敘文 篇39

終於迎來了期待已久的暑假，可以放下沉重的書包，從學習中解放了出來。

星期天，爸爸帶我去游泳館學游泳。來到游泳館，先換好衣服。走到泳池邊人也不少，大多數是小孩。我先做熱身運動，如果不做熱身運動的話，人在水中很容易手腳抽經，發生危險。

下水了，我還套着泳圈，爸爸卻對我說：“學游泳就不要老套着泳圈。”我聽了只好乖乖的拿掉泳圈，泳圈可不是完全沒有用武之地的。我可以兩隻手伸直前面拿着泳圈，腳在後面不停地上下拍動，人就會自然地浮起來。可我在學習中，可喝了不少水，鼻子也進了水，一點也不好受。可爸爸又說起來：“你不喝水，是永遠也學不會游泳的！”這句說得有點嚴肅，真像個游泳教練。有時，爸爸叫放掉泳圈，爸爸用手托住我的肚子和下巴，讓我手腳一起用，協調運動。折騰了好久我還是不敢，反正人也累了，我和爸爸上岸休息了一會兒。休息完了後，我又繼續我的游泳魔鬼訓練，因爲爸爸教的太嚴厲了。練了一兩個小時，我學會了，自己東遊遊西遊遊，在水裏像條小魚一樣。之後的幾次，爸爸又教我其他的游泳姿勢。

那次“游泳課”。

是我永遠都不會忘記的，知道了學任何事都要有經過，都要有艱苦的練習和堅持不懈的毅力，才能成功。

學游泳記敘文 篇40

纏了媽媽好多天昨天，媽媽終於抽出時間帶着我到陽光的游泳池去游泳，換好游泳衣，心裏一下子害怕的不得了，我想：我不會游泳怎麼辦？嗆了水怎麼辦？別人笑話我怎麼辦？此時此刻的我，已經下定決心要學會游泳。

媽媽告訴我要想學會游泳，得先學會悶水，還得不怕水。我先吸了一口氣，再一頭扎進水裏。心裏默默數數，一、二、三，呵！我第一次就悶了五下，接下來，我一次比一次悶得時間長，第一次就這麼順利，使我信心十足，我開始用游泳圈來遊，開始挑戰了，我學着別人的樣子，把頭埋進了水裏，兩手緊緊地抓住板子，用腳拼命地打起水，我一下子就游出了幾米遠，成功啦！媽媽不斷的鼓勵我，經過一次又一次的練習，我竟然可以游出十來米，我可真高興！

現在，我已經可以不用游泳圈遊。不過，我只會把頭埋進水裏遊，媽媽說，“要想真正學會游泳，得先學會換氣。還有就是游泳的姿勢也很重要。學游泳並不是一件容易的事”。聽了媽媽的話，我暗下決心我一定要遊的很出色，我是最棒的！

學游泳記敘文 篇41

每天晚上七點到九點我都要在山大游泳館學游泳。

一切都收拾好後，我來到泳池邊，看見三個穿黃衣服的女教練站在那裏正在給學生們系漂浮帶，於是我也過去排隊。

我們的教練一個又胖又矮，臉上長滿了芝麻點；一個又高又瘦，有點歪嘴，還帶駝背；最後一個長得挺漂亮，中等個。這三個教練都很兇。如果你動作做錯了，她就會往你鼻子上潑水，害得你直咳嗽！

教練教的第一個動作是用嘴吸氣，然後在水裏用鼻子吐氣。教練領我們做了好久，這才肯罷休。終於要學新動作啦！第二個動作是蛙泳腿，首先，腳尖往上翹，把小腿貼近臀部，然後，小腿向外張開，就像一個W。最後，兩腿向外蹬直，迅速併攏。這幾個動作簡稱爲收、翻、蹬夾。這個動作說起來簡單，做起來難。第三個動作是蛙泳手，首先兩臂伸直，兩手合攏。然後兩臂打開，小臂彎曲。到了胸前，胳膊肘夾住、雙手併攏，並且快速向前伸出。合起來簡稱爲劃、抱、伸。

剛纔幾個動作都是分開練習的，真正到了水裏，就要相互配合，連貫起來，要不，很容易嗆水的。

反正我覺得游泳挺好，既可以鍛鍊身體又可以保護自己。要是掉進湖裏，即便沒有大人在，也可以安全游上岸。

如果你對游泳感興趣，也可以學一學！

學游泳記敘文 篇42

暑假期間，爸爸希望我能學會游泳，就給我報了一個游泳興趣班。因爲我從小怕水，所以心裏又激動又緊張。

開課那天，我懷着忐忑的心情來到了游泳池，我發現一起學游泳的同學可真多呀！看他們在水裏快活地遊着，頓時，我忐忑的心馬上就煙消雲散了，恨不得直接撲到水裏遊個痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準備就緒，教練教我們做熱身操，活動活動了身子，準備下水。

教練先叫我們在水裏跳幾十下，熱熱身子，然後開始學憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續練習了起來。後來憋氣的時間一次比一次長了，我正高興的時候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學漂浮，可我的身子一直往下沉，兩隻腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結果手忙腳亂地撲騰着，水花四濺。教練叫我全身放鬆，我嘗試了很多次，終於成功了！

接下來幾天裏，我們要學習蹬腿和換氣。可能我比較笨拙，怎麼學都學不會，眼看別的同學都遊得有模有樣的，我心裏非常着急，最後在教練多次的教導下，很快掌握了要領，我終於學會了蛙泳。真是功夫不負有心人啊！

學會了游泳，既能鍛鍊身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美啊！

學游泳記敘文 篇43

今天可是個好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐着車到了第一海水浴場，我們換了泳衣走向了海里，我坐進了救生圈，舅舅把我推進了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會兒。

休息了幾分鐘，我又走進了海里，我自己試着藉助救生圈游泳，可是不知怎麼，我的手腳都不協調了，就是遊不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真鹹呀！害我漱了好幾口水。

我坐在大大的游泳圈裏，在水裏漂呀漂，而我擡頭望着天空，那時已經很晚了，天

上的星星一閃一閃，好像在對我說：”不要灰心，你一定學會游泳的，你是最棒的，加油哦！“我頓時心裏感到了無比的>溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領悟到了鼓勵、信任的力量。

天已經黑了，我們依依不捨的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個暑假我一定要學會游泳！

學游泳記敘文 篇44

那天，天氣特別的熱，熱的連小鳥也不見，我們院子裏的小狗也在樹蔭下伸着舌頭，於是我就嚷嚷媽媽，叫媽媽帶我去學游泳，媽媽說：“那好吧”。我聽了很是高興，於是媽媽叫上了小姨他們，我們來到了光華家園，媽媽還給我買了游泳圈、游泳衣和游泳褲、帽子，我穿好游泳衣和游泳褲，還帶好了游泳帽我準備着下水，我看着那游泳池，池水很深，水是綠色，我想下去之後會是什麼感受呢，是不是很冷啊，我想着想着媽媽喊我：“小晨晨，沿着梯子來慢慢的下來"。我聽着就慢慢的扶着梯子朝下下，下到水裏，感覺像是漂了起來，不過我是戴着游泳圈的，剛開始，我放不開，緊接着，我讓媽媽放開我，下到水裏我這走走，那走走，走到深處我就能漂起來了，漂起來的感覺真好，水裏涼涼的，於是我就拋着水漂向好多小朋友那邊游去，我還和小朋友們打水仗呢，但是我還看到許多小朋友不戴游泳圈，他們也會遊，於是我又對爸爸說：“我想拿掉游泳圈，來學游泳。”爸爸說：“行，等過幾天我們再來學”。就這樣我們就回去了。

學游泳記敘文 篇45

一年前的我是個膽小、怕水的小男孩，而如今的我就像一條小魚，在水中快活地遨遊；像一條水龍，在水裏自由自在地穿梭。

去年暑假，我參加了游泳培訓班。第一天走進訓練大廳時，映入眼簾的是四條長達五十米的泳道，看到長長的泳道我立刻慌了神。隨着一聲響亮的哨聲，訓練開始了，教練先讓我們做熱身運動後，讓我們趴在地上，學小青蛙的動作，先把小腿往後勾住，腳掌向兩側叉開、翻平，最後把腳收回成原樣。教練喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我們就得不停地做動作，第一節課就這樣沒意思地渡過了。第二節課，教練在上節課的基礎上，將我們的訓練轉移到水上，讓我們雙手扶在池邊繼續做收、翻、蹬的動作，還教我們如何換氣，回家後，我在大臉盆裏苦練了一把。到了第三節課，我們離開池邊，靠着游泳板的依託在水裏緩緩地遊着，突然，我的泳板被教練一抽，啊，我能遊了！時間飛快，轉眼十五天的訓期即將結束，我也已經把五十米的泳道遠遠地摔在身後，我終於學會游泳了。

在訓練過程中有苦有樂，當我成功時，我的心情快樂無比！

學游泳記敘文 篇46

以前，每當我看到電視上的游泳健將遊地那麼快、那麼美，心裏總是癢癢的，夢想着有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢遊。正好，去年暑假，我剛上完二年級，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場，讓我學蛙泳。

游泳訓練班能幫我實現夢想啦！我激動的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以爲輕而易舉就能學會的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。

我剛走進游泳池時，既興奮又緊張。教練先教我們做準備活動：擡擡頭，伸伸腿，紐紐腳，然後就領着我們――一羣乳臭未乾的小傢伙走進了淺水區。“啊，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……

游泳的第一課是學憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中。“第一個探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變烏龜嘍……”大家聽見聲音，都趁機鑽出水面開心的笑起來。

第二課是練習手腳配合。教練把四肢動作給大家演示了幾遍，然後手把手的糾正錯誤。我正練的起勁，“走，到深水區練跳水。”教練不容分說，把我們領到了深水區。

學游泳記敘文 篇47

暑期裏的一天，我忽然突發奇想想去游泳，媽媽同意了，給我報了個游泳班。

今天是開課的第一天，我開開心心的去上游泳課了，我換好了泳衣，沿着臺階小心翼翼的走進了泳池，結果腳一滑，像坐滑滑梯似的滑了下來，這就不算什麼了，而且還嗆了一肚子的生水，招來了一陣笑聲，我自己也不由自主的笑了起來。

不一會兒，教練就來了，“我們先做一下準備活動吧！”教練喊道：“一二三四五六七八……”做完了準備活動，我們就開始學了，教練先喊：“今天我們要學習蛙泳，首先我要講一下基本動作，1。小腿向上勾2。腳翻開朝天3。雙腿蹬開伸4。雙腿併攏。”我想：這還不簡單！我往水裏一紮，一得意又嗆了一肚子生水，又一次招來了同學和衆人的嘲笑，我生氣了，一打我膝蓋，又嗆水了，同學們笑的更開心了，我傷心的哭了起來，教練來安慰我：“沒事，不要去理會他們，再說了，誰都會嗆水，不信你待會再觀察一下情況。”我開始觀察，忽然，“撲通”一聲一個小同學就嗆了一大口水。玩完了水我們就要學習游泳了，我努力的按照老師的要求，經過幾節課的訓練，我終於學會了蛙泳。

在清凌凌的泳池裏，我就像條小泥鰍似的自由自在的游泳了。

學游泳記敘文 篇48

暑假，本來可以大睡懶覺，可是現在看來暑假前10天已經不可能睡懶覺了，爲什麼呢？下面就聽我介紹吧！

“懶蟲，快起牀！”剛過6點，從親親家園長源坊1幢6單元602房間裏就發出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢鄉里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學游泳。

到了游泳館，我們認識了王教練，他是教我們＜游泳的老師。經過一陣熱身運動之後，王教練對我們說：“今天我們先來學習憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來。”說完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個個變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關係的，有老師在呢。”

我們一下水，就按照老師教我們的方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然後慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反覆地練習了很多次，憋氣的時間也變得越來越長。接着，我開始根據老師的要求，努力練習使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放鬆，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎？”我按這個原理，又反覆地練習了10次，終於成功了！

這就是我學游泳的第一天！

學游泳記敘文 篇49

夏天是炎熱的，火辣辣的太陽照得人們都不敢出門，我只好乖乖躲在房間裏吹空調。終於熬到傍晚，太陽快要落山了，天也沒有那麼熱了，我和姐姐就像出了籠的小鳥，撒了歡的往外跑。還有一個好消息，就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮啊！

很快，我們就來到游泳館。游泳池裏好熱鬧，到處都是像我這樣來學游泳或玩水的小夥伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。

水是冰冰的、涼涼的，好爽啊！這麼熱的天泡在水裏真舒服！旁邊有個哥哥把頭也埋進水裏了，過了一會又從別的地方出來了。我覺得哥哥好酷哦，也想學，於是也把頭埋進水裏，結果嗆了幾口水，也不知道自己是怎麼從水裏出來的，嚇死我了。也把在一旁的媽媽急壞了。

玩了一會我們就回家了。一路上媽媽告訴我，玩水有危險，學游泳也不是那麼容易的，要有游泳教練來教才行，可不能亂下水。我點了點頭，今天雖然吃了一點小虧，可我還是勇敢的小小男子漢，媽媽還打算給我報個游泳培訓班，讓我也學會一門求生技能，我開心極了！

學游泳記敘文 篇50

你們知道我爲什麼這麼黑嗎？那我就告訴你們吧！和往年一樣也給我報了游泳班，我每天學游泳纔會這麼黑，還給我取了個外號——“小黑炭”呢！

今天早上媽媽帶我去學游泳，一路上優美，小野花笑紅了臉，向我招手，我被這美麗的吸引住了，半天才回過神來。不一會兒，就到了我學游泳的地方——二中，下了車，我拿着袋子跟媽媽說了聲“再見”，就快步走進更衣室，和往常一樣，從容地穿上泳褲，帶上泳鏡。到了游泳池邊，首先，教練叫我們做熱身運動，“一二，一二，一二”我認真地做着生怕漏了一個細節。運動結束後，可以下水了，大家“撲咚撲咚”地跳進水裏，只有我不敢下水，忽然我的跟我開玩笑把我退了下去，這時我才發現水纔到我的嘴巴，對深水區的恐懼感頓時煙消雲散，我就像一隻輕快的小在水中游來游去，快活極了，一聲哨響過後，教練叫我們憋氣，我鼓足了腮幫子，一頭扎入水中，五秒過去了，十秒過去了，十五秒過去了……我都沒有把頭伸出來，教練向我豎起了大拇指，小們都用欽佩的目光看着我，高興極了。

這次學游泳實在太有趣了。

學游泳記敘文 篇51

我特別喜歡游泳，但只會戴着游泳圈遊，一沒游泳圈就六神無主，要是淺水區還好，我能在裏面玩，深水區就不行了。

後來，媽媽給我報了一個游泳班，據說是包教包會。可是，我在岸上就沒有問題，一下水就變成了木頭人——四肢僵硬，腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉，我就恨不得變成魚兒暢遊，得到誇獎後再變回來。

漸漸地，我身上的浮板原來越少，最後沒有了。可是，我還只處在撲騰的階段。老天啊，您賜我塊豆腐把我撞會吧！我想學學不會啊！

我這樣幾天後，另一個教練看不下去了，游到我身邊，握住我的手做了幾個動作，我頓時覺得全身肌肉都被調動起來，再按那幾個動作一遊——我會了！我欣喜若狂，興奮地心想：我總算會啦！爸爸媽媽也會非常開心的！耶！我又會一項運動嘍！

可是第二天，我居然又忘了該怎麼做，再次撲騰起來！怎麼回事？教練生氣的目光像一支箭，直接插進了我脆弱的心臟。我傷心極了，不住地埋怨自己：陳佳迅啊陳佳迅，你怎麼這麼笨呢？好不容易纔學會，又忘了！這下怎麼辦？包教包會的游泳班都沒把你教會！真笨！

不過埋怨歸埋怨，課時結束了，我也不能再練了。看來，我是和游泳無緣嘍！