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我學會了游泳實例

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因爲我怕水,所以我決定去學游泳。

我學會了游泳

今年暑假期間,我參加了游泳培訓班,每天早上九點去游泳館訓練。 第一次去游泳館,我心裏想,這麼深的水,我踩不到底沉下去可怎麼辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之後又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向後弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我揹着救生板在水裏練習,同時訓練在水中憋氣。在隨後的幾天裏,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水裏遊,我心裏非常害怕,不敢往下跳,結果劉教練把我當成球一樣踢了下去!我不小心喝了兩口水,心裏很緊張,但是我的情緒很快的穩定下來,兩腿用力向後一蹬,我順利的遊了出去,我成功了!

“世上無難事,只要肯登攀。”十天過去了,我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水裏自由自在地游來游去,甚至比媽媽遊得還快呢!

以下爲老師修改過的作文

暑假的時候,我參加了游泳培訓班。

一想到就要去學習游泳了,我就既興奮又緊張,因爲學會游泳是我的願望,而同時我又有點膽怯,擔心會在水中沉下去。不過,我還是在心裏給自己鼓勁打氣,我相信,自己是個“男子漢”,一定會克服心理壓力,戰勝困難的!

第一天去上課,教練首先教我做游泳前的準備活動,之後又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向後弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。

當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我揹着救生板在水裏練習,同時訓練在水中憋氣。在隨後的幾天裏,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,教練又讓我從岸上跳到水裏遊,我心裏非常害怕,不敢往下跳,結果教練把我“當成球"一樣踢了下去!爲此,我喝了兩口水,心裏緊張得要命!但我的情緒很快就穩定下來,在水中很快適應,並找到了“如魚得水”的感覺,兩腿用力向後一蹬,兩隻手臂如同船槳般劃開水面,順利地遊向前方。

我成功了!我成功了! 真是“世上無難事,只要肯登攀” 啊!

我回過頭看着身後,水面上留下一波一波漣漪,心裏真是說不出的喜悅高興!從此以後,游泳就成爲我非常喜歡的一項業餘愛好。課餘時,只要有時間我都會去游泳館,在水中享受“做一條小魚”的自由和快樂!