學游泳三年級作文

學游泳三年級作文

在學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。爲了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的學游泳三年級作文，歡迎大家分享。

學游泳三年級作文1

經常聽人說游泳是一項非常好的運動項目，堅持游泳可以強身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能，當洪災到來的時候可以自救生還，甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁着暑假徵求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓班。

開課了，我懷着無比激動的心情，在爸爸媽媽的陪同下來到了訓練場地。剛到的我就迫不及待的想下水，被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑着對我們說：“別心急，等會跟着我大家一塊訓練。”接下來老師讓我們做了下水前的熱身運動，然後才囑咐我們下到水裏。剛下到水裏我有點害怕，呆在那一動不動，老師發現後對我說：“先適應一下，要堅持，很快就習慣了。只要你能堅持住，就會成功的。”聽着老師的話，我在心裏對自己說，堅持，我會成功的。憋氣三秒，感到沒氣了，趕緊把頭往上擡；接着繼續鑽進水裏五秒、十秒，如此反覆的練習，最後功夫不負有心人，我終於會憋氣漂浮了。

兩節課後，我已經熟練掌握了憋氣和漂浮，老師便開始教我們的手上動作和腿上動作。老師不停地讓我們練壓水擡頭換氣蹬腿。我堅持不懈的訓練着從開始游到兩根水線，到最後我可以一次性游到對岸了。沒有白吃的苦，沒有白費的功，通過自己刻苦和不懈的努力我學會了游泳。

經過十幾天的游泳訓練使我明白了一個道理，堅持就是勝利，堅持，功夫不負有心人。只要堅持，長長的道路一步一步也能夠走完，相反，很短的路，不走，也不會完。只要堅持一定可以把困難解決。

學游泳三年級作文2

這個暑假裏，我學會了蛙泳。

第一節課，老師教我們做收翻蹬並的動作。然後，我們做熱身運動，做完後，老師給我們每人一個背漂，最後讓我們轉身下水。老師也下水後，就開始教我們在水下吐泡泡。接着，老師又教會了我們怎樣扶着岸，整個身體漂浮在水面上，同時做收翻蹬並和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作，老師看我們誰做得好，誰就可以拿三角板去游泳了。

第二、三、四節課，我們依次學會了拿着三角板連續換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續地遊。

第五、六、七節課，我把前面學的動作都練熟練了，開始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時，我已經學會蛙泳了。剩下的三節課，我一直鞏固老師教的動作，儘量讓動作做得漂亮些，然後就是連續不斷地在泳池裏來回遊，以增強我的耐力。

這次游泳教程一共十節課，我終於學會了游泳。游泳是一件體力活， 讓身體得到了鍛鍊，有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事，當我在水裏不斷前進的時候，感覺自己就像是條魚，無憂無慮，自由徜徉。

學游泳三年級作文3

暑假到了，我的學游泳計劃開始啦！我們準備了游泳褲來到河邊，看到很多小朋友和叔叔們在水裏自由自在地游來游去，我恨不得馬上跳進水裏，可是我不會游泳，真是羨慕啊！

爸爸先教我憋氣，我潛到水裏，水一下子就進了鼻子、耳朵，我害怕極了，吃了一口水，把我嗆得說不出話，死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着說；“不要怕，我小時候學游泳也是這樣的，勇敢一點，慢慢地就習慣了。”我鼓起勇氣把頭潛進水裏。

可是幾天過去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我還是沒有學會游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時，我想起奧運賽場上的'運動健兒們，他們奮力拼搏，嚴苛訓練，永不放棄，我這點兒失敗和挫折又算什麼呢？我重拾信心，告訴自己；堅持就是勝利！於是再一次跳入水中，終於學會了游泳。我開心極了，暗暗下定決心，等長大了一定要像孫楊哥哥一樣爲國爭光！

指導老師評語：

小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學會游泳的順序寫出了自己學習游泳的過程，語言流暢，感情真摯，奧運健兒在賽場上奮力拼搏的精神深深感動了他，也深深感動了我。

學游泳三年級作文4

今年的夏天可真熱，我跟着爸爸媽媽來到體育中心學游泳。

等我換好泳衣進入泳池時，我發現泳池裏的人很多。我先試着下水，水很涼，我冷得直哆嗦，我非常害怕。可是，看見那些小朋友像快樂的小魚兒在水中穿梭，我下定決心要學會游泳。於是，我就叫爸爸過來教我。爸爸說：“遊的時候先要憋住氣，腳往後蹬，手在水裏劃。”我想，這還不簡單。我深吸一口氣，把頭埋進水裏，用腳用力在水中上下襬動。20秒過去，我實在忍不住了，剛想擡起頭，卻不小心把嘴張開了，我嗆了一大口水，鼻子裏面酸酸的，特別難過，眼淚都流下了好幾顆。幸好臉上本來就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定會被爸爸罵的。第二次憋氣，我可不敢大意了，可是還是出了點小意外，我想游泳怎麼這麼難，不幹了。可是看到別的小朋友都那麼快樂，我想我一定要加油了。第三次，我用腳用力踢水，兩隻手臂不停地在水裏劃。哇！我竟然向前遊了。可是，也就一米左右而已。但是不管怎麼說我還是遊起來了，我超級開心！

經過這次游泳，我明白了不論做什麼事都不能半途而廢，只要能夠堅持到底，總是能夠成功的！

學游泳三年級作文5

今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因爲我還是“旱鴨子”，外公於是決定來教我學游泳。

外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓着游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終於可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放鬆，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴着游泳鏡嗎？應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩隻腳縮起來，腿分開，接着把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前併攏伸直，然後用力分開手掌往後划水，整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看，但因爲青蛙是益蟲，我沒同意)。我試着用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進！我會游泳了！

雖然我現在遊得還很慢，但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取遊得又快又輕鬆！

學游泳三年級作文6

我一直夢想着像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去，揮灑自如。這個願望在我7歲那年一個炎熱的夏天得以實現。那是一段多麼令人難忘的經歷呀！

還記得那時我懷着激動的心情來到游泳館，看到那清澈的池水我躍躍欲試，想馬上就跳下水去暢遊。這時教練先讓我們憋氣，並給我講了一些要領。我心想：不就是憋氣嗎，看我的！結果沒憋一小會，我就受不了，嗆了一大口水。連基本功都這麼難，真是“看花容易，繡花難”呀，我練了幾回還是不達標，此刻的我有點灰心了。再看這兇巴巴的教練，我都不想學了。可一想到我的夢想，我還是堅持下去。後來，我經過反覆練習，終於把基本功練好了。

緊接着教練教我如何遊。先是趴在游泳板上練，但是由於水壓，我的腿腳不怎麼靈活，常常會扭傷。疼得我快哭出來了，但我咬咬牙還是挺了過去。最後我不用游泳板也不會沉入水底了，但只能原地漂浮。教練又開始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最難學的是仰泳，因爲我掌握不好漂浮，所以常常碰到游泳池的壁，每次都磕得青一塊紫一塊的。“世上無難事，只怕有心人。”，我經過不懈的努力，最後終於能像魚兒一樣在水裏自由自在地“舞蹈”了！

游泳，磨鍊了我堅強的意志。使我知道，我們應該認真對待第一件事，並要堅持下去，這樣就會成功。

學游泳三年級作文7

7月23日，昨天我學校裏學會了悶氣，最長時間悶了24秒，表現不錯吧！今天是我學游泳的第二天，會學什麼呢？

教練來了，他讓我們雙手抱着膝蓋，頭下低碰到膝蓋，還告訴我們這叫“抱膝浮體”。剛開始我很害怕，擔心自己會沉下去。但看見那些比我重的人都沒沉下去，我一咬牙，吸了一口氣就鑽進水裏。我雙手緊緊地抱住了膝蓋，頭緊挨膝蓋，奇蹟發生了我竟然一下子浮了起來。我的背被一陣陣的風撫摸着，癢癢的，像在水裏盪鞦韆，我沒有一絲害怕了。

接下來教練給我們示範第二個動作。只見他先來個抱膝浮體，然後手腳同時向外舒展，成了一條直線。我毫不猶豫地照着做，爽快地完成了動作。教練看我們學得不錯又教了第三個動作。我馬上試做兩手舉起，放在頭後面，兩腳一蹬就蹬出了好遠。啊！成功了，我前進了，我會游泳了嗎？我興奮極了，乾脆用手拼命地劃，腳使勁蹬，太神了我學會游泳了！

以前我有點害怕學游泳，今天我突然覺得學游泳充滿了無窮的樂趣，學游泳真快樂！

學游泳三年級作文8

暑假裏，我學會了一種本領——游泳。

一開始，我以爲學游泳是件很簡單的事情，可事實並非如此。第一天上培訓班，教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我腿部動作，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時候出錯，經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。教練又教我手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，接下來，教練把我全副武裝好，手上套好塑料圈，背上綁好浮板，開始下水了。我興奮極了，以爲按照剛纔的動作進行我就能遊了，下了水才發現完全不是那回事，原本在岸上練得很熟練的動作到了水了，手和腳完全協調不起來，還嗆了好幾口水。在教練的指導下，我慢慢有點適應了。

接下去的幾天，每天都重複相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可後來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最後老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過幾天天的艱苦訓練，我終於能夠從深水區游到淺水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。

學會了游泳，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

學游泳三年級作文9

週末，爸爸媽媽帶我去五洲強仔游泳館游泳，我可高興了！

來到游泳館，哇！那裏人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地換上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進水裏，哇！水好涼啊！涼得我直髮抖，不過，適應一會兒就好了。

爸爸媽媽也紛紛跳了下來，爸爸先教我潛水，先給我做示範，爸爸說：“看好了。”爸爸先深吸了口氣，然後捏着鼻子，潛入了水裏，剛開始我有一點害怕，我想，爸爸要是上不來了怎麼辦？不一會兒，爸爸上來了，害我白擔心了一場。

現在我開始學習潛水了，我學着爸爸的樣子，捏着鼻子深吸一口氣，也潛到了水裏，咦，我看到水裏就像海底世界，清楚極了！爸爸說：“傻兒子，你戴着潛水鏡呢！”哦，我都忘記我還戴着潛水眼鏡呢！我學一會兒潛水，又學了一會自由游泳，我的兩隻腳亂卟通，濺起大大的水花，一圈兒的人都躲着我遊，媽媽也在一旁大笑着說：“你看你游過去比灑水車還厲害呢？別人都遠遠地躲開了。”我和爸爸也笑了。

我學了一會游泳，居然能從游泳池的一邊游到對岸。爸爸說：“慢慢來，只要有堅持一定能學會的。”

時間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不捨地離開了游泳館。

雖然這次游泳時間並不長，但是我特別開心，我永遠也不會忘記這一天的。

學游泳三年級作文10

我喜歡游泳。因爲游泳不但給我帶來了無窮的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！

記得七歲那年，一放暑假，爸爸就給我報名，讓我參加游泳培訓班。在培訓班裏，教練教我做蛙泳腿，他先作示範。我模仿，蹬腿，收回，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好爲止，我拿着打水板，下水作動作。原來，水裏比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作，到了水裏，感覺腿上掛了許多東西。緊接着，又學蛙泳手的動作，手的動作就簡單多了，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水遊，我按照岸上的動作，一步一步向前遊，雖然我遊的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次學會了在水裏行走。

假期裏，每天傍晚爸爸都要帶我去千島湖裏游泳，爸爸想檢驗我遊得怎麼樣了，一開始，我下水後不敢遊開，在爸爸的鼓勵下，漸漸的我能遊三四米了。爲期十五天游泳培訓很快就結束了，接下來，我開始接受爸爸對我的訓練了，利用假期爸爸每天帶我去千島湖裏游泳，慢慢地，我的游泳水平取得了很大的進步了。爸爸總是對我說：“任何事情都是從不會到會的，只要堅持，再堅持一定會取得成功。”我聽了爸爸的話，不斷努力練習，終於真正學會了游泳。

每當我聽到別的家長誇我：“瞧！這女孩多棒，這麼小就能遊一兩百米了。”我心裏總是美滋滋的，感到無比的神氣！

這個暑假，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理： “什麼事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。”