好吃的早餐幼兒園大班健康教案
活動目標
1、初步懂得要讓身體長得好,必須吸收全面的營養。
2、知道吃早餐的重要性,養成不挑食的飲食習慣。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、瞭解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
5、初步瞭解健康的小常識。
活動準備
1、各種早餐食物圖片。
2、圖片三幅:怎樣吃最有營養。
活動過程
1、今天你們都吃早餐了嗎?吃的什麼呢?
2、觀察圖片,說說三個小朋友家裏吃的早餐
(1)小明家:牛奶、雞蛋、包子。
(2)小紅家:兩個雞蛋。
(3)小方家:稀飯、餅乾。
3、比一比,誰家的早餐吃得合理。
(1)早餐要吃得有營養還要能吃飽,看看誰家做到了?
(2)小紅家早餐還缺什麼?什麼東西可以少一點?
(3)小方家早餐還還缺什麼?
(4)早餐最好怎樣搭配?
教師小結:早餐使我們一天中最重要的,爲了讓我們更健康,我們要吃合理的、健康的早餐。
4、瞭解早餐的重要性
(1)爲什麼要吃早餐?(早餐的營養能保證幼兒一上午有充足的能量和良好的精神狀態投入活動)
(2)不吃早餐會怎麼樣?
教師小結:每天要按時起牀,如果上小學了,要吃完早點後才上學,不吃早點就上學容易得胃病,影響身體健康。
延伸活動
1、將合理的早餐圖片貼到後面展角上,供小朋友們觀看。
2、讓兒童回去後和爸爸媽媽一起研究出合理的健康的早餐,並做到每天吃完健康的早餐再上學。