健康活動策劃(彙編15篇)

健康活動策劃1

一、活動簡介

5·25是全國大學生心理健康日，至今爲止，其成立已經有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將藉此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

二、活動宗旨

通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動，加強精神文明建設的同時，培養大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力。

三、 組織機構

主辦單位：吉馬學院團委會

承辦單位：院團委學生會學習部

四、活動內容

模塊一：

1、遊戲規則的熟悉，每對選派一位隊長過來對遊戲進行體驗學習，然後回去教給他們隊的成員，並給予一定的時間進行訓練。（前期）

2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。（中期）

3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現進行拍攝，活動結束後，會把那些照片資料發給他們，作爲紀念。也作爲宣傳展示。（後期）

模塊二：同時在校道走廊還會擺設現場心理小測試。

五、活動安排

活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現場簽名活動，

活動二、 集體遊戲競賽

1、時間：20xx年5月26日星期三

2、地點：院籃球場

3、流程：

各班級12個人爲一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。爲了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分爲不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。

遊戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往後推遞，最後一名同學做好接球的準備，通過大家的協助，使籃球順利傳到最後一名同學的手中。最後一名同學接到球后，迅速帶着球跑到最前面的位置，其他同學向後退一個位置。然後重複之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，遊戲結束。所用時間最短的小組爲優勝。

遊戲二：擺造型

我們將事先把這個任務佈置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現團體精神以及集體力量的。可以適當藉助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最後進行評選。

第二天將公佈比賽成績。

遊戲三：人椅

12名隊員面朝裏，圍成一個圈，然後集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢後，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在後一位隊員的.膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

4、獎項與獎勵

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發相應的獲獎證書。

活動三、心理小測試

我們將在學校進行擺攤，同學自願來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的瞭解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

六、活動預算與道具

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒錶（也可用手機代替）

資金預算：2件水、橫幅、、、等

預計：100元

七、注意事項

1、在活動中要注意安全。防止出現被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起衝突或吵鬧，要及時上前去做調解。避免產生不良後果。

4、維持好現場的秩序有序的進行。

健康活動策劃2

大學生心理健康教育是全面推進素質教育的重要內容，是培養高素質人才的重要環節。爲深入貫徹落實中共中央、國務院《關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關於加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，促進大學生健康成長，進一步提高我校大學生的整體素質水平，經研究決定，開展第四屆“5.25”大學生心理健康節系列活動。現將有關事項通知如下：

一、活動宗旨

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養大學生良好的個性心理品質和社會適應能力，拓展大學生心理素質，切實落實我校的“質量水平年”建設目標，建設聊大文化，彰顯聊大精神。

二、活動主題

我愛我---和諧心靈

三、活動時間

20xx年5月5日---5月31日

四、活動內容

（一）開幕式暨5.25活動成果展示會

1、時間：5月25（星期日）上午

2、地點：團委多功能廳

3、特邀嘉賓：學校領導、各學院分管學生工作副書記、各學院團委書記、心理輔導員、大學生心理諮詢中心兼職教師、心理輔導員助理、

4、參與學生：

心理部部長、心理協會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。

5、儀式議程

（1）領導講話

（2）倡議書

（3）剪綵啓動

（4）分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式

（5）節目匯演

（6）簽名活動

6、要求

在開幕式現場，每個學院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現學院特色，營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結表彰時會酌情獎勵。

（二）大型廣場活動

1、時間：5月25（星期日）

2、地點：東校區大學生事務中心

3、活動內容

（1）展覽區

a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理諮詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯：admin)

承辦：校心理健康發展部、心理協會

b學院展板展覽：各學院活動安排、心理健康教育工作成果展示、各學院自辦的活動成果展示

承辦：各學院

C活動成果展覽：各學院承辦的活動所評出的優秀作品或活動成果展示

承辦：各學院

d 心理協會成員檔案、心理健康發展部成員檔案、心理協會章程

承辦：校心理健康發展部、心理協會

（2）現場諮詢區

有心理健康教育中心兼職教師和心理諮詢師助理爲同學做現場心理輔導

承辦：校心理健康發展部、心理協會

（3）心理測試區

在活動現場設有用桌椅擺成的迷宮，上面有心理測驗，參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質、性格測試；人際關係測試；職業傾向測試；情商測試；愛情觀測試等等。

承辦：教育科學學院

（4）心理體驗區——（一）

主要活動：與增強團體凝聚力有關的團體活動

指導教師：樑鳳蘭

注：提前面向全校同學招募成員

承辦：建工學院

（5）心理體驗區——（二）

主要活動：與自我探索有關的活動

指導教師：代輝

注：提前面向全校同學招募成員

承辦：管理學院

（7）大型廣場簽名區

簽名橫幅：我愛我---和諧心靈，攜手奧運

承辦：農學院

（8）心理健康宣傳冊及精美卡片發放區

a《心理健康教育中心宣傳冊》

b心理健康知識、心理諮詢知識、心理諮詢中心簡介等宣傳單

c印有心理諮詢中心信息及心理格言的精美卡片一套

D 有關心理健康書目和心理健康網站的宣傳單

承辦：校心理健康發展部、心理協會

（9）真情告白區

通過卡片，爲同學們提供一個袒露心聲，抒發情感的平臺

承辦：校心理健康發展部、心理協會

（三）校外活動

1、心理健康知識宣傳

2、免費心理健康測試

3、免費廣場心理諮詢活動

4、團體心理遊戲

時間：5月

地點：聊城市高校、中學

承辦：校心理健康發展部、心理協會

（四）心理健康系列專題活動

1、專家報告 (作者編輯：admin)

系列之一《大學生心理健康輔導》

主講：張洪英

時間、地點：見海報

系列之二《大學生心理健康教育》

主講：張華

時間、地點：見海報

系列之三《大學生心理問題與調試》

主講：趙富才

時間、地點：見海報

系列之四《大學生心理危機干預》

主講：曹暉

時間、地點：見海報

系列之五《大學生職業生涯規劃與自我管理》

主講：劉敏

時間、地點：見海報

2、研究生心理講壇

時間：2008年5月5日---5月31日

內容：各學院根據自身實際情況，選擇一個主題，並於5

，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節活動策劃書

月15號之前將講座的主題、時間報。

3、心理健康知識培訓

時間：2008年5月

培訓對象：各學院心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、班主任及學生幹部

培訓目的：以心理健康爲主題，認真組織開展培訓，以構建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍爲宗旨，推廣和普及心理健康知識，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大學生心理健康。

4、心理危機干預工作研討會

主題：心理危機干預工作研討會

參加對象：校領導，心理健康教育專家組成員，校部機關有關部處領導，各學院分管學生工作負責人，全體心理輔導員

時間：2008年5月

地點：東校大學生事務中心二樓會議室

5、陽光心理文化廣場

活動目的及意義：提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，積極有效地促進校園學習、生活健康成長。豐富校園生活，讓更多的人蔘與，使更多的人認識到心理保健的意義所在

具體時間、地點以宣傳海報爲準

6、“心之旅”心理影院（包括露天影院）

時間：每週六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上

地點：以活動當天宣傳海報爲準 每週六晚將播放一場心理電影，讓同學們在視聽的震撼與衝擊中感悟心靈。每場電影之後將有專家點評，啓發同學們思考生活的真諦。 (作者編輯：admin)

7、大學生心理沙龍活動

活動目的：以“認識自己――我是一個怎樣的'人”爲題，使同學們學會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人，讓同學們學會互相理解，相互包容，相互信任，相互幫助。使參與者瞭解寢室、大學只是一個小的社會，是進入更加複雜的大社會的前奏。培養學員的人際交往技巧，從學會與同寢室同學相處開始，學會與人溝通交流，學會適應。

參與對象：全校學生

指導老師：李洪梅

具體時間、地點以宣傳海報爲準

8、心理健康報第一期

時間：2008年5月

承辦：理工學院

9、網絡心理健康知識宣傳和網絡心理諮詢

開通網絡心理諮詢、加大網絡心理健康知識宣傳

10、“心理健康教育先進學院、優秀心理輔導員、優秀心理輔導員助理、優秀心理部部長、優秀班級心理委員、優秀宿舍心理預警員”評選活動

11、閉幕式暨“溫馨，溫情，溫暖你我他”心靈茶坊

時間：5月31日

地點：東校大學生事務中心二樓會議室

舉辦心理茶坊，並對前期的活動進行總結表彰。

（五）各學院承辦活動項目

1、心理漫畫圖片設計比賽

時間：5月25日前

承辦：外國語學院、建工學院

2、心理徵文比賽

時間：5月25日前

承辦：生命科學學院、社會體育部

3、心理健康知識展板製作比賽

時間：5月25日前

承辦：計算機學院、材料學院

4、青春健康知識主題演講比賽

時間：5月25日前

承辦：管理學院、商學院

5、大學生心理健康教育與諮詢中心標誌設計大賽

時間：5月25日前

承辦：藝術學院

6、心理健康報設計大賽

時間：5月25日前

承辦：理工學院、化學化工學院

7、“相會在春天”——心理詩會比賽

時間：5月25日前

承辦：文學院、環境與規劃學院

8、心理攝影大賽 (作者編輯：admin)

時間：5月25日前

承辦：傳媒技術學院、後備軍官學院

9、心理情景劇劇本創作大賽

時間：5月25日前

承辦：法學院、思政與馬克思主義學院

10、“微笑大使”選拔大賽

時間：5月25日前

承辦：汽車學院、農學院

11、手語操大賽

時間：5月25日前

承辦：體育學院、歷史文化學院

12、心理健康知識競賽

時間：5月25日前

承辦：教育科學學院、數學科學學院

五、活動組織方式：

學校成立聊城大學第四屆大學生心理健康活動月組委會，負責本屆活動月的統一組織和協調工作。具體組織實施由組委會祕書處負責，祕書處設在打學生心理諮詢中心。

本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學生工作處、大學生心理健康教育與諮詢中心主辦，各學院承辦。組委會負責活動的總體協調和表彰工作。

六、活動宣傳

1、請學院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。

2、大學生心理諮詢中心將在心理在線網頁建立5.25專欄。活動期間各學院

活動方案、活動開展情況在心理在線各學院板塊及時報道。

3、大學生心理諮詢中心將製作第四屆5.25系列活動宣傳冊。

，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節活動策劃書

七、總結表彰

1、本屆大學生心理健康活動節總分由各學院承辦項目（佔總分60%）和自辦項目（佔總分40%）兩部分組成，依據總分評選出優秀組織獎10名。另外評選優秀心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員若干名。

2 、各學院承辦項目評選方法：根據各學院活動方案設計，活動總結、組織實施，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，設一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次爲6、4、2計分，列入大學生心理健康活動節總分。

3、自辦項目評選方法：根據各學院活動方案設計，特色項目、活動總結、組織實施，參與範圍，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，第一名以100分記，每減少一個名次減1分，前十個學院授予學院特色獎。 (作者編輯：admin)

4、上述12個校級比賽項目，只設個人獎和集體獎，不列入大學生心理健康活動節組織獎總分

5、優秀心理輔導員、優秀心理部部長評選方法：優秀組織獎得主的學院心理輔導員和心理部部長均會被評爲優秀心理輔導員、優秀心理部部長。另外根據學院情況和心理輔導員、心理部部長的工作表現再評選出若干名優秀者。

6、優秀班級心理委員、宿舍心理預警員評選方法：請各學院根據其工作表現，自行評選，建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果（有具體資料可查）等。各學院評選人數按學院班級心理委員、宿舍心理預警員總數的60%進行，四捨五入進行。上報大學生心理諮詢中心時，需分別說明學院班級心理委員、宿舍心理預警員的總人數、評選人數、姓名、照片、年級、班級等個人資料。

八、活動要求

1、各學院要提高認識，認真組織，採取切實措施，精心策劃，加強領導

既要根據自身特色，抓特色項目，又要抓活動普及，確保整個心理健康活動月的質量和效果。

2 、各學院本屆“5.25”大學生心理健康節活動項目分爲兩部分：

一是上述12個學院承辦項目。其中承辦項目方案（包括通知）由承辦學院來撰寫。上述學院承辦項目的活動方案，心理諮詢中心已初步擬定好，請到“心理在線”主頁的“中心動態”一欄內下載，僅供參考，請各學院具體修改後（確定好具體時間、地點、比賽規則、承辦學院的聯繫郵箱等），把最終方案電子版發送到. 文本形式送到西校4c-B區306，截止時間爲5月8日。

二是學院自辦項目。請各學院儘快擬定學院自辦活動項目及其方案（包括活動主題、時間、地點等），把最終方案電子版發送到. 文本形式送到西校4c-B區306，截止時間爲5月8日。

九、宣傳橫幅參照內容（請於開幕式前完成）

1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學生心理健康節活動拉開帷幕

2、構建和諧校園，讓心靈充滿陽光

3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會

4、快樂的自我、心靈的歸宿

5、放飛心理之翼塑造理想自我

6、快樂融於集體，進步源於自信

7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯：admin)

8、關注心理健康助人自助共同成長

9、心心相融欣欣向榮

10、認識自我，感恩他人，健康人生

11、敞開心扉，讓陽光灑遍心房

12、瞭解自我，正視自我，欣賞自我，完善自我

13、助人自助自強不息

14、健康心理快樂成長

15、助人自助 心理健康

16、關注心理健康助人自助共同成長

17、快樂融於集體，進步源於自信

18、健康從“心”開始，成功從“心”做起

19、我愛我心 飛揚青春

20、放飛煩惱 擁抱快樂

21、珍愛生命 笑對人生

22、塑造健康人格 成就完美人生

23、敞開心扉，你會擁有美麗人生

健康活動策劃3

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

三、活動時間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學院全院師生

五、活動內容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

附三：心理主題班會活動策劃(院級)

附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節活動策劃

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作爲一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節，愛就大聲說

四、活動時間：5月13日(母親節)

五、活動地點：北校電信路口

六、活動對象：北校全體學生

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙製作相關的`宣傳海報以及許願樹。

2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內容：

向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

九、經費預算：便利貼：3__2=6元

調查問卷：0.1__150=15元

合計：21元

法學院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附：調查問卷

你對母親瞭解多少?性別______出生年月______

1、你爲媽媽過母親節嗎?每年都過□偶爾過□從來不過□

2、母親節你會爲媽媽準備什麼禮物?

只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□

送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻捨不得買的□從來不送禮物□其它______

3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道，但是記不清□知道□

4、你認爲報答媽媽的方式是?

多陪伴媽媽□努力工作、學習□給媽媽經濟回報□其他_______

5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎?知道□不知道□大概知道□

6、你陪媽媽去做過體檢嗎?

每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時□從來沒有□

7、你多久與母親用心的交流一次?

每日或每週一次□每月一次□很少□從來沒有□

不固定，有合適的機會就會溝通□

8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎?知道□不知道□

9、你知道媽媽喜歡吃什麼口味的菜嗎?知道□不知道□

10、你對媽媽說過“媽媽，我愛你”嗎?

說過□想說，但不好意思說□不會，不用說她也明白□

用行動表示就可以了□

11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎?

經常□偶爾□想說，但不好意思□不想介紹□

12、母親對你來說意味着?

生活上的依靠□情感上的依靠□物質依靠□負擔□其他________

13、覺得和母親溝通有困難嗎?

她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□

她不太瞭解我的生活和感受□年齡代溝太深，無法溝通□

14、你在意過母親的穿着時尚嗎?

從沒注意過□有，但不干涉□經常提建議添置時尚服飾

總覺的媽媽不喜歡時尚的東西□

15、你替母親做過什麼?

陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□

給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□

16、母親最關心你的什麼問題是：

學習工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□

17、離家這麼久了，你知道母親最近的心事嗎?

18、母親最想去的地方是哪裏?

19、母親爲你哭過嗎?你爲母親哭過嗎?

21、你給自己母親打多少分?問問母親給你打多少分。

健康活動策劃4

一、活動主題：

我愛我團結互助，給力心靈，共同成長。

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的'心理困惑，以給力心靈，團結互助，共同成長爲主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。

二、活動主辦：

學生工作處心理諮詢中心。

四、活動承辦：

院系心理健康部，心理成長協會。

五、活動時間：

20xx年5月x日。

六、活動範圍：

全體學生。

七、活動內容及具體安排：

(一)宣傳篇

1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式x份)，宣傳本屆心理健康節主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。

橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成xx職院第x屆大學生心理健康節宣(暫定)。

橫幅位置：南院懸掛於教學樓前，東院懸掛於籃球場。

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

承辦單位：六繫心理健康部。

活動要求：六系各出一期板報。

板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。

3、報紙宣傳： 出一期報紙，宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協會《xx》編輯部。

活動時間： 5月份編輯、印刷完成。

4、海報宣傳：

各系各出x張海報，宣傳本屆心理健康節。

承辦單位：

各系心理健康部。

活動要求：

(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上。

(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)。

5、廣播宣傳：

宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：

院心理健康部、院團委廣播站。

資料提供：

院心理諮詢中心。

注意事項：

六系掛好海報後須通知院裏進行拍照留影。

(二)活動篇

1、團結互助，給力心靈，共同成長大學生徵文徵畫比賽。

具體細則如下：

(1) 活動對象：

全院學生。

(2)活動時間：

全院徵文上交時間爲5月x日5月x日、優秀徵文評展時間爲5月x日。

(3)活動方式：

以投稿形式講敘大學生活中團結互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

(4)活動分爲兩個程序：

第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)。

第二輪：院裏徵選

(5)備註：5月x號到x號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表。徵文必須貼近生活、內容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

(6)獎項設置：

分別爲：一等獎x篇、二等獎x篇、三等獎x篇。

2、愛的抱抱溫暖校園行動

(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心。

健康活動策劃5

一、活動背景:

“5．25”是我國“大學生心理活動日”，“5.25”諧音“我愛我”,意爲要認識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。

校大學生心理健康月活動主題，結合學院自身特色，積極開展有關心理活動，宣傳普及心理健康知識，引導學生調動自身的積極力量，汽車與機械工程學院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。

二、活動主題：陽光心理、相伴十年

三、活動對象：汽機學院全體同學(以班級爲單位)

四、活動時間：20--年5月21日

五、活動地點:學生活動中心二樓舞廳

六、活動流程：

（一）前期準備

1、召開各班心理委員會議，安排活動相關事宜。

2、各班心理委員抽籤決定其參賽曲目及順序，並組織本班同學積極排練。

3、5月14日安排預演。

4、邀請嘉賓評委。

（二）活動流程

1、由主持人介紹嘉賓評委，介紹評分標準。

2、比賽正式開始。

3、嘉賓點評。

4、頒獎。

七、獎項設置

頒發學校獎狀

一等獎2項、二等獎4項、三等獎6項

八、評分標準

1、手語表現：手語動作標準、到位，與音樂節拍配合良好，整個表演過程流暢、整齊。（4分）

2、表演形式創新：表現形式靈活多樣，有隊形的組合、變化，銜接流暢自然。（2分）

3、現場感染力：手語表演中情感表達恰當，能夠較好地表現出歌曲的情緒和意境，能調動現場觀衆的氣氛。（2.5分）

4、服裝及精神面貌：服裝統一、整潔；精神風貌良好，較好表達活動主題。（1.5分）

微笑採集

一、活動背景

20--年的5月8日是第65個“世界微笑日”。微笑是陽光是良藥。心理學家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過“開心”治癒的。微笑是一門禮儀的藝術，是人際交往的魔力開關。喜歡笑的人，運氣都不會差。

二、活動目的

宣傳和普及“世界微笑日”知識；

傳播微笑溝通，和諧共贏理念，學會微笑面對人生；

提高學生的積極樂觀的.心態，營造活潑、健康向上的文化氛圍。

三、活動主題

你笑了，生活就美了

四、活動時間及地點

時間：5月5日到5月12日

地點：甘怡園、汀香園

五、活動對象

汽車與機械工程學院全體學生及其他專業同學

六、活動內容及流程

1、班級採集

以班級爲單位徵集微笑，主要通過班級心理委員收集班級內微笑；稿件可爲單人或多人照，稿件需附上10-20字，內容不限。同時由“心海揚帆”心理社同學收集一些老師的微笑。

2、個人投稿

可投稿至本社郵箱，也可將稿件直接送到相關活動負責人處（可通過手機傳送、相片、U盤等形式）；稿件可爲單人或多人照，稿件需附上10-20字，內容不限。

3、定點拍攝

爲期兩天，具體活動時間地點爲汀香園、甘怡園，每天活動時間爲中午。

工作人員必須衣着整潔、掛有微笑胸牌到活動地點集合，佈置好現場，將每個感興趣或是路過的同學宣傳板前，問他們是否瞭解世界微笑日，並邀請他們參與我們的活動。如下：

①如果在橫幅上簽名或是畫上你的笑臉，你將可以得到橫幅上掛着的微笑胸牌；

②如果你願意在此刻記錄你微笑的瞬間，我們可以免費爲你拍照，並留下你的姓名及郵箱地址，我們將會傳達你的笑臉照片；

③你也可以登陸我們的心海揚帆博客，投出你寶貴的一票，評選最美笑臉。

4、整理所有活動收集素材

將活動所收集全部微笑分組（單人、多人），放在心海揚帆博客上。同時進行網上投票，評出最美笑臉，並頒發證書。所有作品彙成一張“笑臉牆”，並放到宣傳欄展示。

5、後期工作：

①歸還租借物品，清理現場；

②整理所拍路人照片，當天晚上發送出去，並傳達我係的祝福和謝意；

③主要工作人員開會總結

健康活動策劃6

爲增強師生體質，深化“陽光體育”活動，弘揚奧運精神；響應和落實教育部“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的活動理念，以“豐富學生業餘生活，全面增強學生的體質，創設校園健康向上的體育文化氛圍”爲宗旨，學校以“我運動，我健康，我快樂！”爲主題，舉辦首屆廬柏實驗小學“體育健康月”。

一、指導思想

通過體育健康月活動推進學校體育工作發展，樹立“我運動，我健康，我快樂！”的思想以及終生體育鍛煉的.意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，發展學生特產，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面的和諧發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力。

二、活動主題及形式

本次體育健康月以“我運動，我健康，我快樂！”爲主題，大力推廣實施“快樂體育”、“體育大課間”活動。以班級爲單位，點面集合，結合形式多樣的比賽來逐步形成人人蔘與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。

活動時間:

（一）活動地點： 崑山市廬柏實驗小學操場體育館等

（二）參加對象： 全體師生

三、領導機構

1、體育健康月領導小組成員

組長：xx

副組長：xx

組員：各班班主任

2、組織機構

執行組：體育教研組

宣傳組：少先隊大隊部、紅領巾電視臺

攝像組：xx

仲裁組：體育教研組

器材組：體育教研組

四、活動要求

1. 大力宣傳營造“體育健康月”氛圍，通過動員、黑板報等形式展現各班特色。

2. 活動中要加強安全教育，提高安全防範意識，預防事故發生。

3. 通過“體育健康月”讓學生充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。

4. 體育健康月各單項比賽規程通知另行發放。

五、計分及獎勵辦法

單項獎：獎勵各單項比賽前六名

團體獎：取一等獎、二等獎、三等獎

健康活動策劃7

活動目標

1．走不同腳印的小路，發展走、跑、跳的動作技能。

2．大膽探索不同腳印的不同走法，培養肢體動作的協調性和靈活性。

3．增強規則意識和團隊合作意識，體驗挑戰成功帶來的愉悅。

活動準備

音樂磁帶一盒，規整排列的全掌腳印、不規整排列的全掌腳印、不同腳印(前掌腳印和後掌腳印)、組合腳印(全掌腳印、前掌腳印和後掌腳印)小路各一條，鞋架兩個，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。遊戲場地佈置如圖：

活動過程

(一)開始部分

1．師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地上，複習小腳的結構，激發活動的願望。

2．隨背景音樂進行小腳熱身運動：小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳)；小腳跟兒擡起來，腳尖輕輕來走路——長高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑；小腳小腳真能幹(走一走、跑一跑、跳一跳)。

　(二)基本部分

1．引導幼兒發揮想象，猜想出腳的不同部位能踩出的不同腳印。

師：用小腳的不同部位走路，印在地上的小腳印就會不一樣，有的是整個小腳掌，有的是前腳掌，有的只是後腳掌。真是這樣的嗎?我們一起來驗證吧。

2．出示不同的全掌腳印小路，鼓勵幼兒大膽嘗試用多種方法走過小路。

(1)排列有序、規整的全掌腳印小路。

師總結：這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印，剛纔小朋友們用不同的方法走過了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳着走，有的跑着走，都很平穩。

(2)排列無序、不規整的全掌腳印小路。

師總結：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一起，有的距離較遠。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過了靠在一起的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過了距離較遠的小腳印。

3．不同腳印(前腳掌和後腳掌的腳印)的小路。

師總結：這條小路上的.小腳印，有的是用前腳掌走路留下的，有的是用後腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走過前腳掌腳印，用小丑走的方法走過後腳掌腳印。

4．組合腳印(全掌腳印、前腳掌腳印和後腳掌腳印)的小路。

師總結：這條小路上有不同的小腳印，小朋友們看着小腳印的模樣變換不同的走路方法，一會兒走，一會兒跳，一會兒高人走，一會兒小丑走，一會兒快，一會兒慢。

5．遊戲：比一比，看誰快。

教師展示四組由四條小路組合而成的長長的路，幼兒站成四列縱隊，通過競賽的方式鞏固走、跑、跳的動作技能。

師小結：今天，小朋友們用不同的方法、變換不同的動作，快速走完了不同腳印的小路，真是了不起!我們的小腳真的很能幹!

(三)結束部分

1．在音樂的伴奏下，教師和幼兒一起做放鬆活動(播放背景樂)：一起背靠着戲水池坐下來，伸直小腿——拍一拍；小手向後撐住地——動動小腳；小腳尖勾一勾，腳背伸直繃一繃，碰一碰；小腳一起向左轉一轉，向右再來轉一轉；左擺右擺，一前一後，動一動，點點頭；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈——小腳真可愛!

2．幼兒圍坐在戲水池邊，洗乾淨小腳，穿好鞋子，結束活動。

健康活動策劃8

一、活動背景與目的

1、今年是聯合國第四次世界婦女大會召開10週年。紀念此次大會，就是要以實際行動實踐會議所通過的《行動綱領》，而其中的重要內容就是，在健康、教育、就業、政治參與和人權等12個關鍵領域制止歧視婦女和彌合性差距。10年的審查和評估將着重重審議目前的挑戰，其中包括致力於：改善獲得高質量保健的機會。基於以上的前提，因此中國婦女兒童事業發展中心、中華預防醫學會、中國婦女報社共同向全社會發出倡議、開展“關注女性健康，就是關於民族未來”系列愛心活動。

2、女性是人類的“半邊天”，肩負着事業和家庭兩副重擔，工作競爭之激烈，家庭責任之繁重，使女性承受着巨大的壓力。各項數據表示，女性的健康問題相當突出，它應該受到全社會和每一個家庭的關注。關注女性的健康就是相當於關注一個民族的健康，女性的健康觀念如何、健康水平如何，關係到中華民族的整體健康素質和水平。

3、目前，由於工作壓力大、精神緊張等原因，處於“婦科亞健康”的女性越來越多，各種婦科炎症的發病率也是高居不下。另據統計，全世界每年約有46.5萬例新發宮頸癌患者，居女性腫瘤的第二位。我國每年新增13.15萬宮頸癌病例，佔女性生殖系統惡性腫瘤發病率的73%—93%。而包括我國在內的發展中國家的宮頸癌的發生率是發達國家的6倍。據介紹，發達國家宮頸癌發病率的明顯下降，很大程度上歸因於對癌前病變的早期診斷和治療。有關資料顯示，一些婦科惡疾，比如，原本50歲左右才比較多發的宮頸癌，已經悄悄盯上了年輕女性。如今，宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌被看作是導致女性死亡的婦科腫瘤中的三大“殺手”。

4、此次爲響應中國婦女兒童事業發展中心、中華預防醫學會“關注女性健康，就是關注民族未來”的'號召，本報、市婦聯與聯合**廣播電視報共同發起、倡議全社會關愛女性健康，將**醫院作爲活動指定醫院，舉辦“關注女性健康，就是關於民族未來”系列愛心活動。

二、活動主題

活動主題爲“關注女性健康，就是關注民族未來”。活動發起者呼籲，女性多給自己一些關愛，爲自己、爲了親人、爲了自己熱愛的事業，請關注自身的健康;呼籲關注女性健康的企業、機關和學校領導，爲自己的員工和學生定期開展健康講座，普及健康知識，倡導健康生活方式，組織她們定期體檢;呼籲各衛生醫療機構積極參與，爲女性朋友提供更多、更好的健康服務。

三、主辦單位

**晚報、市婦聯、**廣播電視報、**中山醫院聯合主辦

四、活動時間

xx年12月10日—xx年1月15日

五、活動項目

1、 徵集“新年女性健康宣言”

① 活動介紹：圍繞疾病預防與治療、女性健康保健、夫妻健康生活三大健康主題，向**的所有女性徵集“新年女性健康宣言”，邀請**女性闡述關於這三大健康主題的個人觀點。主辦方將從來稿當中篩選出具有健康導向性的“宣言”10條/天給予刊登。字數100字以內，並有權修改來稿，使之更能引導健康。且若不願真名刊登，需要保護個人隱私，請在來稿註明。

此外，根據來稿質量及健康性意義，將評出10名“健康麗人”、10名“健康媽媽”。

② 活動時間：12月10日—12月31日

③ 獎項設置：

■凡參與本次活動者：免費贈送1個月《**晚報》、1個月《**廣播電視報》及50元醫療費(非現金); ■來稿刊登者：免費贈送1個月《**晚報》、1個月《**廣播電視報》及200元醫療費(非現金);

■ “健康媽媽”、“健康麗人”：免費贈送1個月《**晚報》、1個月《**廣播電視報》及400元醫療費(非現金)以及價值100元天潤髮購物券。

注：爲方便活動開展及市民領取醫療費，醫療費全部採用非現金方式，使用等值醫療愛心卡，敬請諒解!

④ 頒獎時間：xx年1月1月上午10點。

⑤ 頒獎方式：由**廣播電視報領導向10個“健康麗人”、10個“健康媽媽”頒獎;將邀請**電視臺《直播》、《明天有約》兩位主持人主持頒獎儀式;參與頒獎的市民(參與本次活動者、來稿刊登者、“健康媽媽”、“健康麗人”一律要求蒞臨現場領獎)，要憑有效證件或身份證提早進行登記，然後領獎。

⑥ 頒獎地點：**醫院內，並將搭建一個小型的頒獎臺。

2、 女性看病十項全免

① 活動目的：通過看病十項全免，也就是通過這十項，幫助女性全面檢查自身的健康狀況，重視早期婦檢，給自己的健康一顆定心丸;同時，不耽誤對疾病的早期發現和早期治療，可阻擊婦科癌症，避免悲劇的一次次重演。

② 活動介紹：活動指定醫院—**醫院將邀請上海專家醫學研究中心婦科專家義診，並加上本院現有資深醫師，組織一個強大的專家義診陣容。

在此基礎上，女性看病十項全免。分別爲：b超、女性白帶檢查、分泌物檢查、衣原體檢測、支原體檢測、早孕檢測、專家掛號費、專家診療費、專家觀察費、護理費等。

③ 活動時間：xx年12月10日—xx年1月15日

3、 誠邀百家企業、高校簽約女性員工健康協議書，給女性員工一份健康保險。

① 活動目的：呼籲所有關注女性健康的企業、機關和學校領導，爲自己的員工和學生定期開展健康講座，普及健康知識，倡導健康生活方式，組織她們定期體檢，把關注女性健康落實到實處，並達到預防各種疾病的目的。

② 活動介紹：雙方合作定期爲企業、高校、社區、機關女性組織女性保健專題講座，每年至少兩次;每年免費爲女性提供一次乳腺疾病普查和婦科常規檢查;爲女性開通健康諮詢熱線，免費提供女性保健諮詢，爲女性員工建立健康檔案等。

屆時，邀請**廣播電視報領導出席相關健康講座，併發言。此外，活動指定醫院—**醫院誠邀企業來醫院簽約企業員工體檢。所有來醫院洽談員工體檢的企業，員工全套體檢費用僅收半價。

健康活動策劃9

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作爲一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的`：

通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節，愛就大聲說

四、活動時間：

5月13日（母親節）

五、活動地點：

北校電信路口

六、活動對象：

北校全體學生

七、活動流程：

1、請x部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。

2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。

3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內容：

向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

九、經費預算：

便利貼：3x2=6元

調查問卷：0.1x150=15元

合計：21元

法學院心理健康

二xx年三月二十四日

附：調查問卷

你對母親瞭解多少？性別xxxxxx出生年月xxxxxx

健康活動策劃10

活動目的：

據有關調查顯示，在校大學生特別是大一新生針對適應性問題、自身 發展問題、職業規劃等發麪普遍存在迷惑與不解，甚至在某種程度上出現了 心理問題，導致影響學習和生活。爲此，湖南科技大學舉辦此次“大學生心理健康教育”系列活動，以期對在校大學生尤其大一新生有所啓迪和幫助。

活動時間：

本週日（即11月14日）

方式：

圖書展覽、閱讀後談感想、心理互學

活動地點：

北校露天電影院

主辦單位：校團委

承辦單位：大學生心理協會

活動對象：

全校有興趣參加的同學

前期準備:

1.參加圖書遴選、整理與分類由學校青年志願者協助圖書館流通部對相關書籍進行遴選、分類與整理成書目，以方便大家閱覽與查找書籍；

2.圖書導引：由學校青年志願者分會協助圖書館流通部組織相關工作，對參展圖書進行編附簡介、索書號、館藏冊數等友情提示；

3.在圖書館入口區張貼海報，進行指引；在參展去設置四個四角立體書架，並在書架上帖附友情提示及參展書目；在社會科學書庫玻璃門上粘貼較醒目的參展書目，以方便大家查找閱覽；

4.宣傳工作：在每個宿舍樓宣傳板粘貼“大學生心理健康教育“圖書展覽與心理互學的通知；

在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條，上書“大學生心理健康教育“活動，在美食廣場前張貼”大學心理健康教育“活動宣傳海報。

5.爲了更好爲同學們講解，特邀學校心理健康老師、10級各助班以及08，09級優秀學長；

6.佈置會場，設置會場音響設備。

活動要求:

在活動期間，能夠有秩序地進行圖書參觀與心理互相學習，在談閱讀後的.感想時，要做好充分準備。積極向到場的嘉賓說出自己的心理問題

活動內容：

主要針對學校各個專業同學的特殊情況，尤其是大一新生所面臨的適應性問題、自身發展問題、職業規劃問題，展開討論與互動，以幫助同學找到自信， 自立、自強、理性、樂觀地面對生活，成爲有理想有追求的人，並能確實處理好現實與理想、專業與愛好的關係，關注未來發展方向規劃，提高現行的素質提高的迫 確性。

活動流程： 1，工作人員組織嘉賓和同學們有序入場就做，主持人致開場詞，並介紹活動主題及到場嘉賓； 2，有請到場老師代表發表重要講話； 3，助班及各優秀學長帶領各小組積極展開討論並與老師互動，同時工作人員分發心理健康書籍，各小組總結提出當代大學生普遍存在的心理問題，並作初步解答；

7，主持人宣佈討論結束，各小組派一至兩位代表總結陳述此次活動對自己的益處及心得； 4,主持人宣佈討論結束，各小組派代表將本組的問題向老師反映，由老師做更深層次解答，

5，自由問答，各同學可就心理健康問題向老師學長等提問並作解答， 6，自由討論，各同學積極討論，總結此次活動對自己的益處，也可談活動心得； ；9，主持人宣佈此次活動圓滿結束，工作人員組織有序退場。

8，主持人邀請心理健康老師代表上臺發表講話並就此次活動提出總結。

工作人員：

心理協會各部門幹事、學校青年志願者、圖書館工作人員

後期工作：

活動結束後，進行總結工作，並密切關注同學們的心理健康。做好活動效果展示。其中，優秀的活動心得要粘貼在宣傳欄進行展覽。

經濟預算：

1. 橫幅4條:4*40=160元

2. 宣傳通知：2*50元=100元

3. 參展書目：50*0.2元=10元

4. 邀請函：30*2元= 60元

5. 宣傳海報繪製工具：顏料、畫筆、刷子、紙張等共計150元

6. 會場佈置50元

7. 嘉賓用水30元

健康活動策劃11

活動來源：

傘在生活中的作用不僅僅是用來遮雨，還可以用來裝飾美化我們的生活。現代生活中，各種各樣、花色品種的傘不僅大人們喜歡，孩子們同樣也很喜歡。爲了讓傘帶給孩子們更多的樂趣，特設計了與傘有關的健康活動。

本次活動以幼兒喜歡的“喜羊羊和灰太狼”爲主線，讓幼兒在一個接一個富有挑戰性的活動中開心的遊戲；在跑，爬，搬，投擲，等項目的鍛鍊中，培養幼兒的團隊意識。活動內容由易到難，由個別到集體，讓幼兒在活動中體驗集體合作的樂趣，培養了孩子的合作能力。

活動目標：

1、通過活動，促進幼兒跑、爬、投擲等運動能力的發展。

2、體驗集體合作的樂趣。

活動重難點：能根據圖示，進行合作遊戲。

活動準備：雨傘若干 灰太狼、美羊羊、喜羊羊胸飾，音樂，積木球

活 動 過 程：

一、準備活動：

教師放音樂，與幼兒共同活動身體，師：小羊們，今天天氣真好，讓我們伸伸胳膊，踢踢腿，全身運動一下吧。

灰太狼出現了，大家快躲到傘下。（幼兒自由組合在傘下躲好）

灰太狼走了，小羊們又開始活動。

哎呦，小羊們，我肚子餓了，你們也餓了吧，找點東西吃吧

二、遊戲：傘洞爬行

將傘交叉斜放在小椅子上，幼兒在傘搭成的洞中爬行。

老師講解遊戲規則，在用傘搭成的.“傘洞”裏面爬到對面，找到“食物”然後跑着返回。在爬的過程中要小心。“傘洞”很窄，不要碰到傘柄，碰到傘柄“傘洞”就要倒塌，那樣會很危險的，所以小羊們在爬的時候一定要小心啊!

找到食物的小羊到前面休息一下吧

三、遊戲：按地圖找食物

小羊們，剛纔我收到一封信，信裏說因爲我們附近的食物都被灰太狼破壞掉了，所以我們必須到一個很遠的地方尋找食物，信裏說小朋友要先照着地圖修一條路，然後再出發尋找食物，這裏有地圖，我們一起來看看。

出示圖一：

這條路是用什麼造的？

它是怎麼造呢？

你可以用什麼樣的動作通過這條路呢？（一起討論合適的動作，如：跨、跳、繞等。）

出示圖二：

這條路我們可以怎麼造？

怎麼通過它呢？（爬、跑等）

好，我們看好地圖了，有沒有信心找到食物。我們分成3組，按着你們自己這組的地圖造路，造好後排隊一個一個通過。

幼兒分組遊戲，老師巡迴指導。

小結，交流，交換路線遊戲。

四、收穫

小羊們，都找到食物了嗎？好，我們將食物藏起來，留着以後慢慢吃。

老師講解規則，將傘倒放着，讓幼兒往傘裏投擲“乒乓球”。傘面打開，就像張開的大嘴，我們小羊將手裏的乒乓球投進去，在投擲時一定要看準了再投，看看手中的乒乓球能不能投進傘裏面，記得要排隊一個一個投，不能兩個一起投! (強調幼兒投擲時不要超過標誌線)

五、慶祝舞會

今天我們找到那麼多食物，多虧這些雨傘的幫忙啊，下面我們就和雨傘一起跳舞吧。

設 計 意 圖：

在輕鬆愉快的音樂中，讓幼兒以更飽滿的激情迎接後面的體能鍛鍊。

這個環節主要練習孩子爬行的能力。體驗尋找食物的樂趣。，

按地圖造路然後用自己的方式通過是本次活動的重點，也是難點。孩子要在這個環節中進行合作，不再是單獨行動了。給了孩子挑戰，也給孩子無窮的樂趣。

孩子經過自己的努力終於獲得成功，在高興的時候跳舞慶祝，同時也是放鬆運動，使整個活動圓滿結束。

健康活動策劃12

一、活動背景：

由於網絡技術和網絡安全發展的不同步，當代大學生越來越依賴網絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發生。鑑於此種現象，團中央關於提出針對當代大學生的“走下網絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態、健康生活、奮發向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養大學生積極昂揚的生活態度，促進大學生增強體質、健康心理認知，努力培養身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。爲深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與瞭解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”爲主題的交流活動。

二、活動主題：

律動青春，敞開心靈，我們在路上

三、活動目的：

強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養成積極向上的生活態度和健康的生活方式，爲以後的生活和學習奠定堅實的身體基礎。

四、活動時間：

20xx年6月7日15:00—20:00

五、活動地點：

b區咖啡屋與凌雲廣場

六、活動成員：

全體學生

七、主辦單位：

xx大學機械工程學院團委學生會

八、活動內容：

（一）、100秒不NG

1、遊戲規則：參加遊戲的每一組都要在規定時間內一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間爲100秒。遊戲參與者按組參加。

2、遊戲細節：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成後清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什麼樣的節奏是最呀最搖擺，什麼樣的歌聲纔是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結束後清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱纔是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成後清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外雲霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成後清唱“你是我天邊最美的雲彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱着最炫的民族風，是整片天空最美的雲彩”。

3、獎懲措施：每組共五人蔘加（按部門參加），內部分工。進行幾輪PK，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸的一方每人五味茶一杯。

4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒錶兩個。

（二)、發起“遠離網絡遊戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）

（三）、誰是臥底

1、遊戲人數：參與者爲7人，一人爲臥底，其他人抽到的詞語一樣。

2、遊戲規則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的那個人出局。兩個人得的票數一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據描述重新投票。臥底被選出則遊戲結束。反正遊戲繼續。若有臥底撐到最後剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。

3、遊戲細節：本遊戲共進行三組，名詞有觀衆隨機決定。有一位主持人主持該節目。在活動過程中，場下觀衆也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作爲賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。

4、獎懲：每人以兩個棒棒糖爲底線，如臥底贏，可以從其餘人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸掉遊戲，由觀衆寫懲罰措施，混合後，抽籤得如何獲懲）

5、活動道具：詞語卡片，中性筆

（四）、孤島餘生

1、分組：共兩組，每組三男三女

2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先後，答錯或對方先打出則撕掉一半報紙，後期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。

3、道具：報紙若干，腦機急轉彎題目若干，哨子兩個

4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸掉遊戲，由觀衆寫懲罰措施，混合後，抽籤得如何獲懲）

（五）、開啓“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方爲正道”等簽名活動。

（六)、心手靈犀(部長與幹事，幹事與幹事等）

遊戲規則：

1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。

2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的.任何字，否則該詞作廢，根據此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內完成）

3：根據猜中詞語的多少取前四隊獲勝。

4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節目，輸的一隊由獲勝一方決定所表演的節目。

（七）、搶數字

1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數字1，之後按順序往下報若在過程中有人同時報了相同的數字（比如：有兩人或三人同時報出數字2，則都受罰。另外，如果同時報數者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節目，節目表演完之後遊戲繼續進行，由被懲罰同學先報數（比如；開始報數字3，之後接着往下走）九個數字報完後沒有報數的同學接受懲罰：表演節目或喝五味茶一杯。

2：遊戲進行3組。

3：所有遊戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。

（八）、五毛和一塊

遊戲規則；在遊戲中男生五毛，女生一塊。遊戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節奏走，由主持人宣佈錢數，大家自由組合，使錢數合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以爲三女一男或五男一女等等）。可進行三道五輪。

獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。

（九）、五人四足

遊戲規則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。

獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀衆決定懲罰措施。

道具：結實的繩子若干（可用廢舊條幅）

（十）、心靈晚茶：

讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然後由老師爲到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。

（十一）、幸運口號：

每個活動結束後，均有幸運觀衆的抽獎活動（備選名單以現場簽到爲基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重複），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。

九、活動預算：

1、中性筆：6_2=12

2、長格稿紙：4_1.5=6

3、蘋果若干：共六十元

4、棒棒糖：200_0.5=100

5、脈動：10_4=40

6、迷你訂書機：10_3=30

7、醋和醬油：2_2_1.5=6

8、辣椒醬：1_8=8

9、可樂：8_3=24

10、食鹽：1_2=2

11、哇哈哈：36_2=72

12、條幅100

13、掛飾100

14、毛絨200

共計：760元

十、活動準備工作：

1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。

2、活動前音響設備調試完整。

十一、後期工作：

1、衛生：

將會場衛生打掃乾淨，桌椅擺放整齊。

2、 總結：

此次活動結束後，各部門總結活動策劃、組織及各項任務的執行情況，正確對待活動中的優點和不足，總結經驗教訓。

健康活動策劃13

爲豐富大學校園文化生活，提高大學生心理素質，增強大學生心理適應能力，特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽，即日起開始報名。

一、組織單位 ：

主辦：山東理工大學學生工作處 大學生心理健康教育中心。

承辦：文學與新聞傳播學院團總支 三月劇社

二、比賽時間、地點：

預賽：xx年11月18日14：00 1號教學樓204室

決賽：xx年11月28日19：00 3號教學樓報告廳

三、比賽規則：

1、學生可以自由組隊報名，也可以社團爲單位報名，也可以學院爲單位報名參加，原則上每學院不超過三個節目，劇目表演時間不超過12分鐘；

2、參賽劇目是以表現大學生在學習、生活及人際交際中發生的故事爲主要內容的校園心理劇。以“生命、生存、生活”爲主題，內容健康積極向上，真實再現校園生活場景。劇情有起因、發展、高潮和結局，緊緊圍繞學生在日常生活和學習中所遇到的心理衝突展開。最好爲未參加過往年比賽的劇目；

3、通過預賽選出8個劇目參加決賽；

4、比賽的成績將從選手的表演是否到位、能否表現人物的`心理活動、演員之間的配合是否默契等方面進行評判；

5、要有一定的舞臺設置，需要承辦方準備的物品請在報名時提出要求，承辦方將視具體情況予以解決。

四 、報名時間：即日起至11月17日

五、報名方式：

1、致電15864950（趙瑜）、1516534（趙）、15264937（呂）報名，同時將電子版劇本發送至，標題註明“心理劇大賽”；

2、將報名情況及電子版劇本發送至；

3、將報名情況及電子版劇本通過學生工作辦公系統發送至文學院陳強老師處。

六、比賽獎勵：

設一等獎2名，二等獎3名，三等獎3名，最佳男女主演員獎各一名，頒發獎品和證書。

大學生心理健康教育中心

文學與新聞傳播學院團總支

xx年10月18日

健康活動策劃14

一、活動背景

近年來，隨着社會節奏的加快，沉重的工作負荷、不規律飲食及作息，使亞健康成爲非常普遍的現象，因此，在生活水平穩步提高的同時，人們對養生保健關注健康的身心是創造財富、構建和諧社會不可或缺的'前提條件。

二、活動名稱：養生保健講座

三、講座內容：

1、飲食與養生；

2、運動與養生

3、作息與養生；

4、環境與養生

注：講座具體內容屆時由講師靈活掌握。

四、主講人：XXXX高級專家

五、活動組織

（一）活動時間：

（二）活動地點：

（三）活動組織機構

主辦單位:

承辦單位：XXXX有限公司

協辦單位：

（四）參加講座的人員：

1、XXXX領導及職員

2、XXXX客戶

3、XXXX項目部分客戶

4、XX商會及部分行業商會的代表

講座規模：約200人。

六、講座流程（約180分鐘）

時間內容執行人備註

14:00工作人員到位

14:00—14:30與會嘉賓簽到XX工作人員、XX公司工作人員滾動播放XX宣傳片XXX宣傳片

14:30—14:40主持人開場白、講座主講人及到場嘉賓介紹主持人10分鐘

14:40—14:50XXXX領導致辭10分鐘

14:50—15:00XXXX項目簡介XX董事長10分鐘

15:00—17:00主題講演講座主講人120分鐘

17:00—17:30現場互動主持人、主講人30分鐘

17:30講座結束，引導嘉賓到售樓部領取紀念品XX公司工作人員

健康活動策劃15

一、背景分析：今年國慶節是我國建國xx週年的大喜日子，看到祖國由一窮二白到繁榮昌盛，每一位中華兒女都倍感自豪和驕傲。

各大媒體、網站及衆多活動把每一個國人的愛國熱情提升到了至高點。在此之際，醫院作爲捍爲人民健康的'忠誠衛士，應積極傳播愛中華，就要愛健康、愛家庭、愛工作的生活，將愛中華與愛健康緊緊聯繫在一起，通過惠民活動體現醫院回報社會、關愛大衆的博大情懷。

二、活動主題：愛中華愛健康國慶60週年，醫院健康大禮鉅獻襄樊

三、活動目的：

值此國慶佳節，醫院本着“愛國、愛家、愛健康”的服務理念，推出四項惠民活動，旨在回報社會，爲民打造健康衛士，促進百姓身心健康，幫助社會困難羣衆，讓他們得到關心、愛護;緩解百姓看病難，看病貴。

四、活動時間：10月1日——10月31日

五、活動內容：

◆健康關愛之一：全民健康大普查，30—80元享受價值150元——380元中、青、老年健康體檢套餐。

◆健康關愛之二：意外懷孕、包皮包莖、腋臭典精小手術，手術費減半。

◆健康關愛之三：活動期間在醫院婦科、產科住院的婦女 ，出院時贈送vip健康卡一張(憑卡每年免費享受婦科體檢一次及全年診療優惠服務);所有住院病人出院時憑有效證據，均可在一樓導醫臺獲贈購物袋一個(可提前贈送，方便病人攜帶物品);門診病人憑消費小票亦可獲贈醫院購物袋一個(每人僅贈一次)。物品已有。

◆健康關愛之四：10項婦科、外科手術項目，每項補貼160元，由資深專家親自手術。

六、媒體策劃：據實踐表明：單一的媒體傳播難以達到理想的宣傳效果，必須多媒並舉，整合傳播，達到1+1﹥2的效果。

除了新聞媒體《楚天都市報》、《襄樊晚報》、《襄樊週刊》、電視媒體之外，還可通過專家義診傳播、下鄉電影傳播、城內及城郊發放醫院免費雜誌傳播等方式，不失爲一種低成本、面對面較好的傳播方式。