《誰動了我的奶酪》讀後感合集15篇

當品讀完一部作品後，相信大家的視野一定開拓了不少，爲此需要認真地寫一寫讀後感了。可是讀後感怎麼寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的《誰動了我的奶酪》讀後感，希望對大家有所幫助。

《誰動了我的奶酪》讀後感1

前幾天，我得到了一本紅色封面的圖畫書：《誰動了我的奶酪》圖片中有兩隻穿着運動鞋的小老鼠，它們的襯衫分別是不同的顏色，兩隻大眼睛讓讀者們一下就認識了這兩位敏捷的小老鼠，它們是這本書的主人公之一：嗅嗅和匆匆。嗅嗅是一隻小灰鼠，身穿紫色襯衫。它的尖鼻可以敏捷地嗅出奶酪的味道從而幫助大家找到路線，它自己還可以用鼻子發現奶酪的變化，比如奶酪變質等等。還有一位是匆匆，它能迅速開始行動，而且它是一隻橙色的小老鼠，身穿紫色襯衫，有一雙黑色運動鞋。

另外，還有兩位主人公，他們都是小矮人，而且體形同老鼠一模一樣，他們是：哼哼和唧唧。哼哼經常頭上戴着一頂高高的睡帽。穿着深綠色的襯衫，他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，從而使事情變得很糟糕。還有唧唧，當他認識到變化可以讓事情變得更美好的時候，就可以及時調整心態去適應狀態。

雖然他們性格都不一樣，但他們都有一個共同的目標：在迷宮中找到我們自己的路，在變化的時代獲得成功。這本精彩的寓言書是由美國的斯賓塞·約翰遜教授筆下寫出。翻譯者則是吳立俊和羅琳。

故事內容大意是這樣的：哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆是一羣好朋友。他們都非常小，整天在迷宮中穿行，因此不引人注意。但是，如果仔細觀看他們的生活，卻很奇妙。他們每天都穿着各自的跑鞋，在複雜的迷宮中一遍又一遍的穿行。他們的思維都各有不同。老鼠們運用着一種簡單低效的反覆嘗試的辦法找奶酪。

它們走到哪個空的奶酪站，就會在腦袋裏記下路線。然而，這種碰壁是難免的。那麼小矮人呢，靠着是一種思考的方式，從過去的經驗中學習。他們靠着複雜的頭腦，整理出了一套複雜的尋找奶酪的方法。因此，哼哼和唧唧比他們的老鼠朋友要高效許多，而且走進死衚衕和碰壁的情況比小老鼠們自然要少得多。不管怎樣，他們都以他們各自的方式不懈地追尋着他們想要得到的`東西。終於有一天，他們在某個走廊的盡頭找到了奶酪C站，這真是一個奶酪的天堂。

但是，不知在這個美妙的地方待了多久，忽然有一天，匆匆和嗅嗅率先察覺到了這個情況：奶酪被移走了!這對於四個奶酪尋求者來說是一個巨大的打擊。但是老鼠們明白想找到新的奶酪，就必須離開奶酪C站，去另一個地方尋找自己追求的奶酪，在經過一段痛苦的經歷之後，他們發現了一個比奶酪C站更大的奶酪站：奶酪N站。但是，在小矮人這方，哼哼卻不想走，還發火地大喊自己不想有一切的變化。他們不斷地等待着，還試圖用過一些器械去挖牆鑿洞，但是卻徒勞無功。最後，唧唧發現自己失去了優勢權，對着同伴誠懇地說了幾句話，就自己一個人踏着輕快的腳步衝出了奶酪C站。他不想忍受這些痛苦，遲早他要找到奶酪，要不就會餓死。

終於，他和老鼠一樣，走到了一個從未來到過的走廊，那裏正是奶酪N站。他重新找到了幸福，“如果你不去改變，你就被淘汰!”他大喊。他給自己的朋友哼哼留下了足夠的足跡，希望他能擺脫他的思想，去重新踏上旅程。但三人正享受新奶酪的同時，忽然聽到門口有一陣腳步聲，會是哼哼嗎?唧唧非常希望是他。

《誰動了我的奶酪》讀後感2

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。它是一本用一個簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理的書。文章主要圍繞奶酪的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。老鼠嗅嗅：他能及早地嗅出變化的氣息。老鼠匆匆：他能夠迅速開始行動。小矮人哼哼：他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更遭。小矮人唧唧：當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

文章大意：從前，在一個遙遠的地方，有嗅嗅和匆匆兩隻小老鼠，以及兩個叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宮裏找奶酪。終於有一天，他們在C站找到了奶酪。他們本來每天都早早的起來，跑步到這兒來吃奶酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起來晚了，也不願跑步來了，而是慢步走到C站，因爲他們認爲這種安逸的生活會持續下去，直到永遠。然而，兩隻小老鼠發現，奶酪在一天天減少。直到後來，奶酪沒有了，但兩隻小老鼠並不覺得驚訝，因爲他們早已料到會發生這樣的事，於是他們又去找另外的奶酪。而當兩個小矮人到達那兒，並發現奶酪不見時，始終也接受不了這個事實，還傻傻的在那兒等人把他的奶酪送回來。許多天過去了，C站依然空空如也，而小矮人們依然在那兒等。此時，他們的夥伴，兩隻小老鼠已經在另一個地方，N站找到了新鮮的奶酪。 最後，唧唧經過艱苦的思想鬥爭，也開始邁出沉重的腳步去尋找別的'奶酪，最終也到達了N站，而哼哼始終在C站等待別人把消失的奶酪送回來。

這個故事中的奶酪自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可以是一份工作，也可以是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措。故事告訴我們：在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化後更加不能停留在那兒，什麼事也不做。而你想做哼哼和唧唧還是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那樣東西后，還可以再次得到。其實想成爲匆匆和唧唧並不難，重要的是你要做好充分的心理準備和擁有一顆簡單的頭腦，你不必去想那麼多複雜的東西，只要知道失去這樣東西后再去尋找就行了。

其實，對於任何一個人來說，生活和學習工作中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠正確的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

《誰動了我的奶酪》讀後感3

早在幾年前，我就閱讀了美國著名作家斯賓塞·約翰遜

寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得

的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作爲一種換位思考，我們對於常常向往着孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情

懷。作爲這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

變化是永恆的。儘管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要爲打碎的.玻璃杯而傷心，我們也不要爲記憶中的“奶酪”而嚮往，那隻會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情願的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在於某個地方。

讀了這本書，我覺得每個人的“奶酪”，不管是金錢、工作、學習。你隨時隨地都可以得到，可又會隨時失去。你要每一天都觀察一下你的“奶酪”，好及時的做出變化去適應新的環境，這樣，你就又會得到你想要的東西。千萬不要經不起打擊，更不要認爲是別人拿走了，要他還給你，要靠自己的努力創造條件，去獲取新的“奶酪”。通過這本書的喻理，我們並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，

包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

《誰動了我的奶酪》讀後感4

假如世界上存在一種帶有字母C的奶酪，一旦擁有你將會獲得成功與幸福，你會怎樣做？我想世界上的每一個人都會回答：尋找那種奶酪。獲得奶酪之後呢？此時的答案則會不同，每個人都會有自己的想法，或許是守着已經擁有的奶酪，或者是尋找更多的奶酪。如果所有的奶酪一夜之間突然消失呢？是相信這只是一時的幻覺，明天又會重新獲得奶酪，還是重新尋找奶酪呢？

其實自己所擁有的奶酪一夜之間突然消失並不是一種偶然，這個世界上的任何事物都不是一成不變的。變是唯一的不變，不改變，就會被瞬息萬變的未來所淘汰。懂得隨機應變並享受變化的人，纔是未來最受青睞的人才。在變化面前，成長中的我們應當如何做出正確的選擇？是像匆匆一樣取下掛在脖子上的鞋子迅速出發？還是像嗅嗅那樣經常能嗅出奶酪變質的味道？或者像唧唧發現自身的問題之後敢於自嘲，勇敢面對變化的現實？ 還是像哼哼一樣，止步於自己的幻想和固執中？答案或許連我們自己都不知道。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到已經屬於自己的奶酪在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問到底是誰動了我的奶酪，爲什麼我又重新生活在一個沒有奶酪的世界上？然後對新的生活狀況無法適應，不能正確應對已經改變的情況並陷入困惑之中難以自拔。如果我們在各種突如其來的變化中，總沉浸於失去的痛苦、決定的兩難、失望的無奈之中，那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活就是一個複雜的迷宮，這個迷宮很大，我們每一個人無時無刻不在尋找迷宮的出口，因爲出口的那一段連接的就是一個巨大的奶酪世界，與普通的迷宮所不同的是，這個迷宮會改變，如果因爲迷宮的改變而感到無助，就會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就懶得變動，或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋，到了那時那些當初沒有改變的人只能看着遠方龐大的.奶酪世界，陷入無限的悔恨之中 。

有時，我們會認爲人類是世界上最具有智慧的生物，這種判斷也是在改變的。名爲嗅嗅、匆匆的小老鼠在面對奶酪已經消失的情況下，卻做出了繼續尋找奶酪的決定，因爲他們總是把複雜的問題簡單化，而名爲哼哼、唧唧的小矮人則認爲兩個小老鼠的決定過於盲目，選擇了等待，所具有的複雜的腦筋和人類的情感，卻總是把事情變得複雜化。但最後的事實卻證明前者的選擇是正確的，人類這個世界上最聰明的生物卻做出了錯誤的選擇。或許真的像作者所說的那樣，人類那些過於複雜的智慧和情感有時又何嘗不是前進道路上的阻礙呢？思考複雜並不意味着思考嚴密，有時複雜的思考會把一個簡單的問題變得無從下手，簡單的思考會讓你感到一種山重水複疑無路，柳暗花明又一村的感覺。用簡單的思維方式去思考複雜的問題，或許你會發現真理！

《誰動了我的奶酪》讀後感5

書中有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”和“迷宮”在這裏自然是個比喻，它們分別代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可以是好成績、好工作，也可以是好人緣、好心情等等。迷宮就是自己所處的環境，可以是學校、工作單位，也可以是家庭、社區等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的'迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

生活在這樣一個快速、多變和競爭激烈的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，我們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角聽天由命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和力量”再去變動和追尋。

生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這麼唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出於人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨，但問題是，事物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道親情、友情和成功需要付出汗水來培植，知道要取得自己所要的成績是要靠自己的努力。

《誰動了我的奶酪》讀後感6

這是一本全球銷量超過2千萬冊的書，它沒有複雜的人物關係，沒有跌宕起伏的故事情節，包括它所要闡述的道理也是通順易懂，它是一本簡單的書。然而它風靡全球，據說書中講的故事曾啓發過很多人，甚至改變過很多瀕臨破產的公司的命運，那它到底是怎樣的一本書?

《誰動了我的奶酪》書中僅有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，兩個小矮子“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了。

面對這個突如其來的變化，他們採取了不同的態度：

嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。

故事結束了，四個“人物”相同的開始，不同的結局正是作者所要突顯的，而其中道理就是，面對改變，態度將決定事情的發展方向，決定最終的結局。

回到現實，故事裏的“奶酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而故事裏的“迷宮”代表你花時間尋求的東西的所在地，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理;這時如果我們忽然失去它，我們將因此受到極大的傷害。

然而，在當下這個快速、多變和危及的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的'強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，一直追問——到底是誰動了我的奶酪?有些人在各種突如其來的變化中，總沉於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈之中……對新的生活狀態無所是從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。有些人則時刻警惕，他們會有顧慮地啓程出發，勇敢地做出改變來適應這種變化;其實大多數人的頭腦是複雜的，內心的恐懼、多慮、驚嚇會使得自己陷入停滯的境界。

看完這本書，我在想自己更像書中的誰。回想過去面對工作中的變化，面對生活中的變化，唧唧的反應和行動跟自己最接近。我不喜歡像哼哼那樣自暴自棄怨天尤人，然而我也無法做到完全地果斷從容。唧唧經過自嘲最終做出了面對變化應有的抉擇，然後如果它從一開始就選擇重新啓程，相信它會更早的收穫新的奶酪。人生苦短，與其總是徘徊猶豫，痛苦掙扎，不如與變化爲友，積極面對它，在變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備，用最好的心境去奮鬥，去追求自己想擁有的那塊奶酪!

《誰動了我的奶酪》讀後感7

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然後看着自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑着別人也在欺騙着自己。

動物雖然簡單，卻有着比複雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那麼無知，或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導着人類本身，讓人類在一罈失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有着一套固有的他們認爲合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認爲是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定，人類不會，正是因爲人類的複雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，並且大喊“怎麼可能沒有奶酪!”企圖喊回已經失去的奶酪，然後再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。並且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之後去做自己應該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然後匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因爲他們至少知道，這個奶酪不屬於他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認爲這就是他們的生活。動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎?只能去找，再去找在他們認爲是唯一解決問題的辦法，於是二話不說頭也不會的.重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因爲他們認爲用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，並沒有太多的想法太多的感嘆太複雜的推論。

相對於動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪?誰會這麼可惡拿走我的奶酪?上天怎麼會這麼不公平?他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎?他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎?他們拿走了我的奶酪我該怎麼活呀?然後再留由余地猜想一番：他們應該不會那麼可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然後讓整個可能發生的猜想佔據着自己的大腦，讓一些複雜的東西搞得自己暈頭轉向，到後來卻發現於事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷於事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，並且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類並不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

《誰動了我的奶酪》讀後感8

我覺得看這個故事的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。書中主要講述4個"人物"———兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

它告訴我們生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的`”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

這就是它給我帶來的感受。

《誰動了我的奶酪》讀後感9

《誰動了我的奶酪》，是一本風靡全世界的著作，在許多文章裏都看到過它的身影，只是，我一直無緣拜讀。

終於，我看到了它，靜靜地擺放在我的桌子上。

有點好奇，有點期待，我用一個下午的時間看了第一遍。

在那個夜晚，兒子的睡前故事就是“兩個小老鼠和兩個小矮人”，甚至後來有好幾個晚上，兒子都念叨着要聽“兩個小老鼠和兩個小矮人”的故事。吸引孩子的，應該是簡單的故事情節。但對於我，肯定不是。

說實在的，書挺薄的，厚度給人“不過癮”的感覺。但讀之，發現雖然故事簡單，人物單純，無需過多地進行分析和揣測，卻能激起讀故事的人內心漣漪不斷。相信許多人，都在“兩個小老鼠和兩個小矮人”身上或多或少地看到了自己不同時期的影子。

對大多數人來說，求學時代曾經更像“嗅嗅和匆匆”，無憂無慮，精力充沛，向前奔跑，不管風雨，不問前程。不可避免的也會有擔憂和分心，但常被長輩或者老師善意地提醒：那不是你此時應該考慮的。於是，繼續風雨兼程，直至真正有所收穫。否則，被人生中的一些短淺和當下羈絆了腳步，終將遺憾一生。12年下鄉時的小學，是當年一位考上北大的男生的母校，幾個老教師，都教過那個出息的孩子，也因此，常常會在課間休息時分，談起那個男孩上學時的種種，言辭之間溢滿對昔日門生的讚賞和自豪，但也總會在之後提到另一個女孩的名字，不勝唏噓，所有的'老教師都連連搖頭，外加一聲嘆息，滿是遺憾的樣子。我們這些支教的老師很好奇，老教師們道出了原委：他們所提到的那個女孩跟這個考上北大的男孩是同班同學，在學習上都屬佼佼者，甚至女孩的悟性還要更勝男孩一籌，並且兩人後來都以優異的成績考上一高。就在所有人都以爲兩個孩子三年後的“金榜題名”是命中註定時，女孩在媽媽苦口婆心的“學習太辛苦”、“考不上大學咋辦”、“考上大學家裏供應也困難”、“女孩子終究是要嫁人的”、“體恤家庭疾苦”、“兩個弟弟也要上學”等等多重僞命題的攻勢下開始漸漸偏離學習航道，對未來的恐懼、媽媽的遊說竟然讓她放棄了前行的腳步，成績直線下降，不久，竟主動退學，甘心做了一個“打工妹”。也就是在男孩金榜題名，收穫了十多萬的獎學金的那個暑假，女孩已經嫁爲人婦，做了一對雙胞胎的媽媽。曾經的男孩和女孩，多像並肩奔跑在迷宮中的“嗅嗅和匆匆”，單純而努力，快樂而無畏，“不想那麼多”，有時也許是最無敵的法寶。如果可以，拋開復雜瑣屑的一切，專注於自己的目標，也許不知不覺，會收穫源源不斷的“奶酪”。

作爲一名“培訓者”，“如何實現有效的培訓”是我所努力尋找的“奶酪”，經驗和資歷的不足也許會導致我走得彎路多一些，實現目標的過程慢一些，但這並不能成爲我懈怠自己、消極學習的藉口。瞄準目標，付諸行動，不計得失，簡單做事，不負重前行，勇敢地向前走，我一定會做得更好的！

《誰動了我的奶酪》讀後感10

看完《誰動了我的奶酪》一書，確實是一本能引起思想共鳴、發人深省的好書，書中描述兩個小矮人哼哼唧唧和兩隻小老鼠嗅嗅匆匆對於奶酪發生變化所持有的態度和採取的做法正是每個人在面對不同的環境時常常遇到的，他們所表現出來的“消極頹廢、牢騷抱怨、探索發現、努力開拓”等或積極或消極的思想和行爲一直以來都伴隨在不同的人生階段，我們做的每一件事都可以在他們身上找到對照的影子，很多本來可以做好的事情在消極因素的作用下沒有做好，很多原本做不到的事情在積極因素作用下反而取得了成功，關鍵在於我們的選擇，是選擇向嗅嗅匆匆那樣立即採取行動，還是向哼哼那樣抵制變化，或者向唧唧那樣逐步適應變化。

決定選擇的因素有很多，有飢餓的壓力、辯證的思考還有直覺的判斷，但我覺得在這個故事中很少言語提及的“鞋”是影響選擇非常重要的因素，我認爲他們的鞋不僅僅是物理意義上的鞋，更是一種生存技能、一種前行工具。最初的`他們都是穿着鞋子不斷的奔跑找到了奶酪，雖然都是在誤認爲奶酪C站奶酪是“取之不盡、用之不竭”的前提下做出的對處置鞋子的判斷，兩者的態度是截然不同的，嗅嗅匆匆將鞋子兩端的鞋帶繫好掛在肩膀上，而哼哼唧唧卻將鞋子丟在一邊，穿上拖鞋，想當然的以爲再也不用穿着鞋子奔跑着去尋找奶酪了，鞋子好像已經無關緊要了，穿着寬鬆的拖鞋享受美味的奶酪再發出“人生至此、夫復何求”感嘆。然而，當環境發生變化奶酪被人搬動了之後，時刻將鞋子帶在身上的嗅嗅匆匆可以在最短的時間內以最快的反映毅然衝入迷宮尋找新的奶酪，而將鞋子束之高閣的哼哼唧唧卻需要長時間的思考和適應，到底該何去何從。

這也是大多數習慣了安逸生活、習慣了固定模式、習慣了一成不變的人的真實寫照，無論是企業家、還是上班族，之前大家用掌握的技能在茫茫迷宮中找到一塊看似“穩定、保險、永不會消失”的奶酪，享受奶酪存在帶來的滿足、享受擁有奶酪帶來的光環。在奶酪充足的相對輕鬆的工作和安逸的生活中，原先找奶酪穿着的跑鞋已不知所蹤，大家都換上無法奔跑的拖鞋，逐步形成思想保守、盲目樂觀、固步自封、不思進取的心態，任何人想創新、想變化都會招致圍攻、招致抵制，大家都同化成一個模樣，享受着已不在新鮮的奶酪卻不自知。

然而當環境發生變化已沒有奶酪可供食用的時候，穿久了拖鞋的我們已不再具備當初尋找奶酪時掌握的技能，已完全沒有當初尋找奶酪時一往無前的勇氣、所向披靡的激情，但對重新衝入迷宮尋找奶酪的猶豫歸根結底還是來自於沒有跑鞋的懼怕，來自於對能否有能力找到奶酪的疑問。

環境的變化是永恆的，是我們必須直面必須接受的事實，我們能做的就是將跑鞋系在肩上，並常常對鞋子進行保養，時刻準備着重新衝入迷宮去面對工作中不斷變化的形勢，不斷去尋找應對的新方法，才能真正讓奶酪變得用之不完、取之不竭。

《誰動了我的奶酪》讀後感11

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。

運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關係，還是愛情、金錢……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

有時我們的行爲像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。或者像哼哼——他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。《誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲它的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。故事裏的“迷宮”代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，並且能夠從中得到啓迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。

請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣於你們從故事中所發現的.道理，並能享受到這一發現的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨着奶酪的變化而變化。

誰動了我的奶酪：故事省略……（請大家去買這本書看吧，呵呵，故事在書中，還有解釋，因爲這本書是可以讓你受益到死~，就是可以永遠值得讀）先精彩放送裏面的經典！1、變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。2、預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備。3、追蹤變化，經常聞一聞奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。4、儘快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用新的奶酪。5、改變，隨着奶酪的變化而變化6、享受變化，嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！7、做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化

記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。我想我懂得了很多很多……

《誰動了我的奶酪》讀後感12

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞。 約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。 全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產生的不同心態，而採取不同的行動。由此產生的一系列有趣的小故事。

故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻爲此深思了很久。

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然後看着自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑着別人也在欺騙着自己。

動物雖然簡單，卻有着比複雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那麼無知。

或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導着人類本身，讓人類在一罈失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有着一套固有的`他們認爲合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認爲是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。

但人類不會，正是因爲人類的複雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，並且大喊“怎麼可能沒有奶酪！”企圖喊回已經失去的奶酪，然後再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。並且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之後去做自己應該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然後匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因爲他們至少知道，這個奶酪不屬於他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認爲這就是他們的生活。

再就是動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎？只能去找，再去找在他們認爲是唯一解決問題的辦法，於是二話不說頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因爲他們認爲用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，並沒有太多的想法太多的感嘆太複雜的推論。 相對於動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪？誰會這麼可惡拿走我的奶酪？上天怎麼會這麼不公平？他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎？他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎？他們拿走了我的奶酪我該怎麼活呀？

然後再留由余地猜想一番：他們應該不會那麼可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然後讓整個可能發生的猜想佔據着自己的大腦，讓一些複雜的東西搞得自己暈頭轉向，到後來卻發現於事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷於事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，並且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類並不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

《誰動了我的奶酪》讀後感13

放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且堅持下去。

因此，放棄首先應該是一種自信的體現。沒有信心的人是不可能坦然放棄的，他們總是患得患失、優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗爲成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們仍然感受到陽光在不遠的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現了一種不自信到自信的轉變。

然後，放棄是來源於心智的指引。當生活、工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼，是被壓得錯亂複雜、惶惶不可終日，還是一蹶不振、自暴自棄呢？擁有智慧的`人，就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味着不斷創新、不斷彌補、不斷完善！月有陰晴圓缺，生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是，放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它尋找回來、而且找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象哼哼，在迷宮裏面，經過好多辛苦，終於又重新找回了奶酪。

我曾多次主持文娛活動，記得每次上場前，我都提前許多天把要說的話詳細寫到紙片上，反覆練，吃不下睡不着，精神高度緊張，真到上場時卻由於過分緊張而不盡如人意。有一次，我實在承受不了如此來自體力和精神的緊張壓力，就索性丟掉以往提前詳細準備的習慣，只是粗略計劃了節目的大致框架；哪曉得，到了主持臺上，結果出乎意料的好。這件事情給我印象很深，勇於放棄一些不好的習慣，確實有助於工作的開展。

離開變電運行工作、到用電工作將近兩年時間的我，還一直沉浸在不能從事安全一線生產的遺憾之中。學過電力專業知識，卻不能真正爲電力生產服務，而是整天維護窗口形象工作，甚至連裝表接電、用電檢查都不能勝任，我一度在自責中不得安寧，根本無心當下的工作。一位朋友幫助了我，她很客觀地爲我分析出每個崗位都有其重要性、都是爲企業服務。樸實簡單的話語，使我明白了我應該珍惜的是什麼、放棄的是什麼。從那以後，我放棄了工作上的自卑心理，儘量屏除對於想改換工種的念頭，開始正視本職工作，並用心去做好它，逐步進入良性循環的狀態。

勇於放棄，堅持你自己的選擇，併爲之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！

以上就是初讀《誰動了我的奶酪？》的感受——再次感謝局團委在建團80週年之際爲我們每位團員朋友奉獻的這本好書，還是讓哼哼的座右銘在結束本文吧：“誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪”！

《誰動了我的奶酪》讀後感14

最近，朋友向我介紹了一本書，那就是暢銷多年的《誰動了我的奶酪?》他說這本書是如何如何的好，要我無論如何要細讀一番，想來讀會收穫頗豐。其實，在很早之前我就聽說過這本書的，但總覺得那不過是一本兒童讀物罷了，哪裏會那麼神奇，好多時候不過是商業炒作罷了。聽個聽朋友這麼一說，心想，又費不了多大功夫，看一看也沒什麼壞處的。

書買回來了，薄薄的一本，也就是三四萬字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書放下來，心思卻放不下來。書中的內容確實很簡單，簡單到一看就懂，然而，這個簡單的內容卻讓我掩卷長思：究竟是誰動了我的奶酪?

在當地有這麼一種說法，有個羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個人，只要他來到這個世界，那麼，不知道什麼地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這麼說，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無。於是，人世間便有了芸芸衆生，便有了大腹便便的鉅富，也有了一貧如洗的乞丐。

先拋開政治體制等客觀原因，我們來看一看，同樣在農村長大的孩子，爲什麼在十年或幾十年之後，他們的各個方面會發生巨大的差異呢?這裏就涉及到一個人的認識的問題。同爲農村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時的情況幾乎是一樣的，這完全相當於兩隻羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一隻不滿足於現狀，他總是想方設法去改變自己的處境，而最終取得了自己滿意的效果，那麼另一隻呢，當然是安於現狀，感覺自己那奶酪是世界上最好的，完全沒必要再去找更好更新鮮。

《誰動了我的奶酪?》用一個淺顯易懂的故事告訴人們一個淺顯易懂的道理：與時俱進，努力學習，放棄空想，以自己的實際行動去適應社會的變化和發展，那麼，你永遠會擁有一份香醇的奶酪。一個思維極端的人，可能把所有的問題都推到這裏那裏，若要真正地思考一下，爲什麼沒有一個人去爲自己沒有及時調整思維，沒有前瞻的目光，沒有在自己本有機會在社會變革之前就可以跟上這班車而錯過了機會而自責呢?

好多時候，那些特權者確實走在了沒有特權者的'前面，而且他們過得確實比我們強。這當然是存在的，是真實的，沒必要回避的。但是，我們身邊曾經那些草根呢?爲什麼之前我們看不起他，多看以後的相見，卻令我們刮目相看，這個現象我們又該做什麼解釋?

書中的哼哼跟唧唧還有兩隻小老鼠，開始不是擁有同樣的奶酪嗎?但他們的命運又怎麼樣了呢?哼哼一直在原地踏步，希望天上掉下餡餅來。可是，這樣的事情到現在爲止還沒有哪個人碰上。而唧唧在及時調整自己的心態之後，也趕上了另一個全新的時間段，和那兩隻前行的小老鼠一同吃上了“時令”的奶酪。這樣的啓示可以說在生活中司空見慣，但正因爲司空見慣了，我們都視而不見，在自己坐在原地把抱怨都拋給別人的同時，機會離我們越來越遠了。

一本書，一個小故事，給我們講的道理是簡單的，請不要說“這個我早就知道了”，應該說“哎呀，我怎麼不是早起的鳥兒啊，我明白我吃不上蟲子的原因了”。當我們用這種全新的心態和真正實踐的決心這樣去做的時候，相信那個成功的部落裏一定會多一個成功者，那就是自己。

《誰動了我的奶酪》讀後感15

在我所讀的書籍中，除了醫學專業書籍之外，對我影響最大的是一本美國醫學博士斯賓塞、約翰遜所寫的暢銷全世界90年代的《 誰動了我的奶酪》，對我的人生進步與事業發展受益匪淺。

該書中有4個主人公——兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮裏。有一天，他們同時發現了儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了，這突如其來的變化使他們的每個人心理暴露無遺。嗅嗅、匆匆隨變化而動，立即開始出去再尋找，並很快就找到了更多奶酪;哼哼、唧唧面對變化卻猶豫不決，抱怨着奶酪消失的殘酷。但唧唧在抱怨之後終於想明白了，穿上跑鞋行動，並最終找到了更多更好的奶酪;而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

一則看似簡單的寓言故事，可生動的闡述了”變是唯一的不變”這一生活真諦。提示每個人在今天變革的時代應笑對變化，這纔是取得成功的唯一途徑。

看完了誰動了我的奶酪之後，我個人覺得得到了很多啓發。這是一本故事簡單，並且很通俗易懂的.一本書。本書講了兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆，以及兩個人哼哼和唧唧的故事。故事中兩隻小老鼠帶給我們的是在遇到奶酪是能夠及時認識到周圍的變化，在嗅到奶酪的氣味時，能夠及時的跑去尋找，在找到後能夠思考今後的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安於現狀，停滯不前，最後使事情變得越來越糟，一直在自我安慰，認爲奶酪能夠自己回來，幻想着。小矮人唧唧剛開始時也和哼哼一樣，但他及時認清了現狀，並能夠重新去尋找奶酪，及時使自己適應環境改變自己。

文章主要圍繞奶酪的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不再發生，無論我們是否害怕變革的到來，最終該來的總會來的。

如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做的更好。當我們面對害怕時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真、科學的對待畏懼，他甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，迎接變化，擁抱變化。

在這本書中，我最喜歡唧唧寫的幾句話：1、隨時做好奶酪被拿走的準備;2、越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪;3、隨着奶酪的變化而變化。

我知道我沒有嗅嗅的及時變化的嗅覺，也沒有匆匆的行動迅速，所以我必須像小矮人唧唧學習，不斷地學習，不斷地思考，及時發現細小的變化成就將來更大的變化。