體育課日記範文八篇

忙碌而又充實的一天又過去了，相信你會領悟到不少東西，是時候寫好總結，寫好日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的體育課日記9篇，希望對大家有所幫助。

體育課日記 篇1

今天下午第一節是體育課，我和同學們在操場上玩，老師說：“今天我們第一個遊戲是快跑，”老師把每三個木頭放在每組的上面。

遊戲開始了，我在第一個木頭的'前猛地轉了一個身，跳了回去，又跑到了第二根木頭轉了個身，又跳了回去，當我跑到第三跟木頭的時，才發現有一個敵人已經在發動第二次進攻了，我奮力向回跑，第一局還是輸了。

第二排的人開始了，可我們這組又輸了。後來改爲玩接力棒，輪到我的時候，我馬上像閃電一樣快地去接，終於接住了，我真棒!

就這樣來來回回十幾次，都是男同學在玩，女同學在旁邊看。

過了一會兒，老師又提出了新的遊戲規則，男同學必須傳給女同學，而女同學又必須傳給男同學。後來我們玩得更開心了。

體育課日記 篇2

今天下午，學校舉行了跳長繩比賽。然而比賽卻不盡人意，只得了第五名，爲此，我們全班都很沮喪。畢竟爲了這個比賽，我們練習了近一個學期了。然而比賽裏卻出現了好多意想不到的情況，例如：有的小朋友跳不過去，有的跳了一半被繩子勾住了，更出乎意料的就是我的鞋掉了……

回到教室，大家面對着這個成績，都提不起精神來了，我也感到十分內疚。回到家裏，媽媽和我分析了原因，總結如下：首先是媽媽不知道今天下午要比賽，中午把運動鞋換成了休閒鞋。因而，媽媽希望我以後多主動講講學校裏發生的事情，無論開心或難過，被表揚的或被批評的，以及各種活動。讓爸爸媽媽幫忙參考一下並注意一些細節就像今天的.活動，若是早早和媽媽說過，媽媽一定會幫我配好合適的服裝。其次是在我們練習的時候，就已經出現過這種狀況，應該及時彙報給老師，和老師一起想辦法，儘快解決，這樣就可以在正式比賽的時候，避免這種不應該的失誤。

細節決定成敗，往往被我們忽視的一些小問題，在意想不到的時候，會給我們迎頭痛擊，會讓我們的努力大打折扣。通過這次活動，我們要吸取教訓，面對挫折，不抱怨不放棄，下次的比賽，我們一定會取得更好的成績！

體育課日記 篇3

“靳子珊，加油！”“李宛彤，加油！”今天上午體育課操場的一角，傳出如此洪亮的聲音，像是有約在先，彼此心照不宣。原來是在比賽！我們班和另一個班比賽跑步，真是一個“千載難逢”的激烈時刻。

觀看比賽的我們目不轉睛地盯着第一名和第二名，分別是外班和我們班的“精英”。他們很快飛奔到終點，在一念之間花落到家、塵埃定格。越過終點的那刻，會立刻爆發起響雷般的掌聲。

本以爲這是一場長時間的比賽，因爲需要進行四輪。實則不然，看似長長的一圈跑道，像是一轉眼間就能望見不遠處正在疾飛式跑步的.同學。多次在反超時刻的屏息卻不凝視，多次的坐向轉移，一輪又一輪，在短短几分鐘內，比賽結束。

回想起我們班的戰績——比一比冠軍數量，打了平手。看來我們班和外班旗鼓相當！雙方班級心情都不會失落，整體而言，這是最好的結局了。或許有一些同學因爲一瞬間的被反超而灰心、沮喪。不過，友誼第一，比賽第二！老師舉辦這次比賽的目的也是爲了增加鍛鍊的趣味性，使我們在精神上也有了動力去鍛鍊，且更喜愛體育。

這節體育課真有趣，在暖和的陽光、輕柔的微風中，我收穫滿滿。

體育課日記 篇4

今天數學課上，我們班有個同學身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛鍊，增強我們的體質吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿着體育場跑道先慢跑三圈，然後快跑一圈，這幾圈下來，同學們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天。看來，一個寒假下來，同學們都沒好好鍛鍊，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運動結束後，詹老師讓我們玩起了遊戲，雖說是遊戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個遊戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發了，你瞧，大家的'樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一隻只大大小小的兔子，應該改名“兔子跳”呢！第二個遊戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那隻機靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛鍊身體了。

體育課日記 篇5

我最喜歡上體育課是有兩個理由的。第一個理由是因爲體育老師長得高大，帥氣，這樣的老師誰會不喜歡呢?第二個理由是體育課的自由活動時間是很有趣的，這時有的`同學打籃球，有的打羽毛球，有的跳繩，還有的踢毽子，真是五花八門，應有盡有。而我最喜歡在自由活動時間打羽毛球了，因爲打羽毛球不僅好玩，還可以提高敏捷力。我在羽毛球館裏打過羽毛球，那裏是畫好了場地，中間還隔了一張網，選手隔網打來打去。到了體育課，這些都被簡化了，只要兩人相隔三、四米遠，你打我接，一個拼命地想把對手打敗，一個拼命地回接，變成了一場沒有硝煙的戰爭，真是好玩得很。

有時候上體育課，體育老師沒人，或去外面聽課了，就被換成了其它的課時，我都會不高興好一會兒，好一會兒，很長時間才能再開心起來。

我雖然喜歡上體育課，但是我的體育成績並不好，跑步慢，動作不夠靈活，媽媽說我協調性不夠好。所以以後我要好好鍛鍊身體，長大爭取做一名良好的運動健兒。

體育課日記 篇6

體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無雲。幾隻麻雀在陽光下俏皮地打鬧着。風輕悄悄的，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往。可我們卻在教室裏考試！

上課了，我們無奈地靜候數學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個個像充滿能量的渦輪加速器，啓動後，火箭似的衝到了操場上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

好久沒這麼自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的'一下站起來，繼續玩；累了，可以用手枕着頭躺下，或者坐下，欣賞天上雲兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。

足球，在枯草上滾動，身後撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領巾飄過，像極了超人身後的披風。

我時而加入足球營，帶球左衝右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鑽入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大夥只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜並約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記 篇7

10月20日星期一晴

今天是星期一，下午第一節課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當組長，我現在頭腦裏亂七八糟的，因爲我是第一次當體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的後面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她後面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的後面，他們都學着我的'方法，去丟給人家，這真是一節有意義的體育課呀！

體育課日記 篇8

今天是九月一號，中午我們正在練字的時候，忽然傳來一聲哨響，我們都被嚇了一跳，擡頭一看，原來是樑老師！我們馬上收起作業聽老師講課。樑老師說自己往後上課不再到教室來了，讓我們自己直接到操場上去，還說我們現在不是小不點了，是大不點了。同學們聽了都哈哈大笑。

到了操場後，我們先繞操場跑了兩圈，再坐下來練姿勢，難度很大很大。同學們都互相幫助，我們可開心了，但是很快就鈴響了，我們體育課結束了。真期待下次體育課早點到來啊！