【實用】游泳三年級作文三篇

在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的游泳三年級作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳三年級作文 篇1

暑假，媽媽幫我在賀龍體育館報了一個游泳班，今天是第一堂課。

我穿戴好泳帽、泳鏡後，就進入了游泳池邊。教練讓我們先做熱身運動，再下水游泳。由於我是第一次上課，教練先教我憋氣。“別緊張！”教練喊道，“憋久點兒！”這句話在我耳邊迴響了N次。因爲太緊張了，我的肩膀總是縮起來，教練不斷地說：“放輕鬆點……”慢慢地，我不緊張了，憋氣也比之前久了。

教練看我學會了憋氣，就讓我拿一塊浮板遊。教練教我用手做浮板的遊法，有了之前的基礎，學這個就容易多了。我開始自己獨自遊，當我遊了一段距離，想停下來休息一下時，我站在水中，一下沒站穩，整個身體全部沉了下去。我想大聲呼救，可我的鼻子和嘴巴都沒水淹了。掙扎了好半天頭才露出水面，擠出一句：“教練，救我……”教練聽了，無比淡定地說：“別怕，死不了！”我果然還活着，不過我的心情撥涼撥涼的`。過了一會兒，教練對另一位教練說：“這個孩子自從淹了水之後，比之前鎮定多了！”

明天我就要開始學蛙泳了，我還是很期待的……

游泳三年級作文 篇2

每次去游泳館，看着別人悠閒自在地在水池裏游泳，我也希望自己能像他們一樣，猶如魚兒自由自在。

在我的強烈要求下，媽媽給我報名參加了蛙泳培訓班。第一次課，教練叫我下水練習憋氣，我一下子感覺水好可怕，它就像大怪獸一樣張開大嘴，我在水裏拼命揮手蹬腿，感覺自己要被吞沒了似的。憋了一小會兒我實在撐不住了，趕緊鑽出水面，大口大口的呼吸着。但我沒有氣餒，一次次的練習着，終於學會了憋氣。

接下來的課程，我又學會了手如何擺、腿如何蹬、如何擡頭呼吸，我終於可以獨自下水了。伴隨着興奮，我躍入水中，才滑行出三四米遠，我就明顯感覺自己的身體在往下沉，我一下子覺得很恐懼，拼命劃手蹬腿。就在我感覺自己要沉下去的時候，突然想起了教練跟大家說過：“下水時，你要記得兩點，一是身體一定要放鬆；二是頭手腳配合要流暢，蹬腿劃手擡頭呼吸。”我就按照老師的步驟做，果然，不一會兒，我就浮了起來。漸漸地，我可以遊50米、100米，甚至可以一口氣遊500米。游泳真是一件讓人心情舒暢的事情。

現在我會經常會去游泳，我很享受在水裏自由徜徉的美好時光。

游泳三年級作文 篇3

今天是我生存訓練的最後一天，也是最重要的一天，因爲今天要進行遊泳測試，還要發證書呢。

測試開始了，老師先讓我們六人排成一組，我便想：肯定是直接游泳的。但是我又想，這樣遊好，肯定還有很多時間，那能不能讓我們玩呢?我問了一下老師，老師回答我是可以的。此時，我心裏十分高興。可是馬上就要輪到我了，我不得不把這股高興勁壓下來，以免太激動。

終於，輪到我了，我滿懷着信心下了水。哨聲一響我便遊了起來。不知是我吸得氣太少，還是我什麼時候把氣給放了出去，所以我剛游出去就換了一口氣，這時，我從水底下看見我遊得是最慢的。所以我心裏十分緊張，用力地去追，可惜的是，這時我的氣不夠了。就這樣，我一共換了四口氣。可是就在我要換第五口氣的時候，突然聽見一聲哨響，就連忙停住了手腳。可是這時我看見，水面上除了兩個遊不遠的，*人還都在遊。我又一看，我離黃線只有兩米不到的距離，這樣我劃幾下不就到了嗎?唉!真是後悔呀!我幹嗎要站起來呢?

雖然這次失敗了，可下一次我一定要成功。