【實用】三年級游泳作文9篇

在平日的學習、工作和生活裏，許多人都寫過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的三年級游泳作文9篇，希望對大家有所幫助。

三年級游泳作文 篇1

爸爸曾經對我說過，會游泳是一項很重要的技能。於是，這個暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報了一個游泳班，我也迫不及待地想盡快學會。

終於盼到了上游泳的第一節課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經在那裏等候我們了，學員們整齊地排成兩排。剛開始學游泳，我顯些有點兒緊張。教練對我們說：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能漂起來。”教練給我們做了一個示範，他先張嘴吸了一大口氣，然後頭埋進水裏，兩隻胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿併攏一蹬，兩隻腿夾住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起來呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學着教練的樣子，可是怎麼蹬也蹬不上來。教練糾正我的錯誤，說：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來。教練又說：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終於成功了！我心裏比吃了蜜還要甜，想：動作練三遍就會了，後面的豈不是更簡單嗎？可是，當試過以後，覺得越往後就越難了，要學蹬夾腿，動作順序是收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動作做熟練後，就在水裏面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反覆練習下，才終於成功了！

第四天，教練讓我們從淺水區轉移到了深水區。我想，萬一嗆水了怎麼辦？萬一在水裏面迷了，大人也看不見，沉下去怎麼辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之間，我又想起了教練對我們說的那句話：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能飄起來。”想到這句話後，我的心理壓力就不那麼大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終於輪到我了，教練給我帶上背漂，讓我下水。我緩緩地從扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣，收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣……”我心裏默唸着。不知不覺，我便游到了對岸，直到能摸着水池邊爲止。

我和其他學員們一起又連續遊了好幾圈。教練對我們說：“你們的呼吸已經練得差不多了，全部撤背漂吧。”說完，背漂瞬間被學員們都拆了下來，只有我還在那裏一慢一慢地拆着，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險的，在水底下還要挨着嗆水的苦，多難受啊！正當我想着的時候，教練對我們說：“好了，請學員們下水吧！”我們便排着隊挨着從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來，所以老是扶着牆邊“遊”。教練對我說：“扶牆游泳沒有一點兒用！”教練讓我扶着牆邊，試着把身子浮起來，腿蹬攏、並直。我按照老師的話連續不斷地做，教練不斷地給我糾正錯誤。等完全沒有一點差錯後，教練便讓我在道中間遊。在反覆嗆水和練習下，我終於成功了！

媽媽把我游泳的動作拍了小視頻，爸爸發在了朋友圈裏，很多叔叔阿姨都誇我學得快、遊得好呢！我心裏也感覺美滋滋的，心裏想：只要我認真去學，有什麼能難倒我的呢？

三年級游泳作文 篇2

我非常喜歡游泳。剛放暑假，我本來可以放下沉重的書包，盡情地休息，可是爸爸給我報了個游泳的班。雖然不想去，但是父命難違，只好跟着去了。

先開始下水裏，練憋氣，我每次都憋到最後，教練還誇我有毅力。經過幾次努力，我已經學會了游泳。現在我非常高興，因爲我學會了游泳。

以後游泳加入了我的愛好之中。

最後的考試是遊150米。開始我遊地很快，快到終點時我憋不住了，但我拼命向前遊，終於游到了終點，我遊成功了。

這次學游泳讓我難忘。它不僅鍛鍊了我的體質又磨練了我的意志，我爲我的堅持感到高興。

三年級游泳作文 篇3

這個暑假爸爸給我報名了游泳培訓。

爸爸送我去游泳館學游泳，一過去爸爸就把卡給保安看，保安看好了便還給了我們，我們就進去了，到裏面我看見了有許許多多的人，我立刻找了一個位置脫掉衣服；換上游泳褲，就下水適應水溫了，過了一會，教練叫我們大家上去做熱身運動，我們跟着教練一起做熱身運動，熱身運動一做好，我們就一個個地跳下了水，教練過來把我們的腳縮的像青蛙腿一樣，然後叫我們用力登腿還叫我們連續這樣做，做到教練說停爲止，時間過得飛快一下子就下課了。

在回家的上我心裏想“我愛游泳”。

三年級游泳作文 篇4

星期五的中午，天空晴朗，烈日高掛，連一絲風都沒有，大地像蒸籠一樣，熱的讓人喘不過氣來。我和媽媽來到六一二游泳池游泳。

到了游泳池，我們趕快換好衣服往裏走，媽媽說：“先要過一個水特別涼的水簾洞，才能游泳。”我拿腳一試真涼不敢過，媽媽想了個辦法，把游泳圈套在我頭上，我快速跑進去，游泳池裏的水碧藍碧藍的，看着就涼快，水裏已經有好多人在遊了。媽媽讓我先坐在池邊把腳伸進水裏感覺一下，又往身上、胳膊上灑些水適應一下。媽媽說：“直接下去容易抽筋，”然後我們就下水了。水裏好涼，不過一會就適應了，反而覺得水溫溫的。

我不會遊就套上游泳圈在水裏玩，媽媽先遊了一圈熱熱身，就來教我，媽媽讓我把胳膊伸向前往後划水，同時腳要向小青蛙那樣往後蹬，手和腳要配合好，才能遊起來，我試着遊了幾下，還真遊走了。媽媽說：“就是這樣多練習一下就會協調的。”我練了一會，媽媽又讓我摘了游泳圈，拖着我的肚子練習，我很害怕，怕嗆水不敢遊，媽媽就鼓勵我：“要想學游泳就不能怕水，再說媽媽拖着你怕什麼呀?”媽媽陪我練了一會，誇我還不錯，手和腳能協調了。媽媽又說：“游泳不是一時半會就能學會的，要常練習才行。”

今天游泳雖然很累，還喝了幾口水，但是收穫還真不小呢?

三年級游泳作文 篇5

今天，我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去溫州醫學院游泳了。

那裏的.水深有一米，都快到我頭頂了。游泳池裏有很多人在游泳。我爸爸雖然不會游泳，但他也在游泳池裏認真地游泳。

游泳池上面是一條一條的遮陽布，隱隱約約的有陽光照下來。我去玩噴水滑板，坐在滑板上，一溜煙似的，就掉入了水中。

游完泳，我找不到我的鞋子了。我就隨便穿了一雙鞋子(這是沒辦法的)。我請原一文來我家玩，他答應了。在我家，我們一起畫畫、下圍棋、五子棋、象棋和玩陀螺，實在太開心了。等到原一文要走的時候，我再次邀請他下次來我家玩，他又答應了。

真是無開心的一天啊!

游泳的第一節課

這個星期的週五就是游泳的第一節課，我終於盼到這一天了。

到了甌海中學的游泳館裏，姑姑把我們衣服換了，管理員阿姨對我們說：“以後要在家裏換好。”之後，我和丫丫就到了游泳的地方。

我和丫丫是初級提高三班，我們找到我們的老師，就開始游泳。在游泳之前，我們要先運動運動身體，運動身體好後，就練習一下蛙泳的動作，再下水游泳。

之前我和丫丫都很害怕，慢慢地我們有一點不怕了。所以有一些事情一點兒也不難，只要你敢於嘗試，就可以做得到。

三年級游泳作文 篇6

我很喜歡釣魚，但媽媽擔心我掉進河裏，於是媽媽讓我去學游泳，我也興高采烈地答應了。

我剛到游泳館內，看到那麼多人像魚兒一樣自由自在地游來游去，我想：游泳看起來很容易呢！根本沒想象得那麼難。林教練剛讓我們熱了一下身，我就飛一般地跳進泳池，沒想到我的身體迅速往下沉，嗆了好幾口水，幸好教練及時趕到了，否則我就沒命了。我一想起這事就後怕，於是想要放棄了，教練似乎看出了我的心思，語重心長地對我說：“你一定要振作起來，堅持下去，世界上沒有一件事能隨隨便便成功。”聽了教練的話，我使勁點了點頭。緊接着，教練把我們的背上背上泡沫，緊緊地系在身上，我們下了水，學會了換氣，教練又把我們領到臺上，學着青蛙的動作。九天過去了，我們都有了一些經驗，第十天，老師讓我們自己遊，我先把手合攏在一起，雙腿彎曲，可最難的是，腳也需要彎曲，我這人從小就有個毛病：我的腳從來不會彎曲。但是在教練的幫助下，我終於成功了！我也可以像小魚一樣在水中自由自在地游來游去，而且是遊得是最好最快的。

這天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你真能幹！”大家也紛紛向我豎起了大拇指，我心裏可高興了。正所謂：不經風雨，怎能見彩虹？不克服困難，怎能迎接勝利呢？

三年級游泳作文 篇7

一天，媽媽摸着我圓嘟嘟的肚子說：“乖乖，你該鍛鍊身體了！去學游泳吧！”就這樣，我開始了學游泳。

終於等到星期五了！下午一放學，我就跑到了興趣班的集合地點，排好隊，上車向游泳館前進。

到了游泳館我們非常興奮，好不容易纔安靜了一些，聽完教練的要求，我們用最快的時間換完了衣服，跑到游泳池邊等待我們的第一節游泳課。

池水非常藍，看着就想一下子跳進去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操，接着就教我們學習憋氣，教練說：“要把氣憋到肺裏，不要在水裏用鼻子呼吸，要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長時間。”教練說完就讓我們下水練習了。我非常興奮。按照教練的要求，我先深深地吸了一口氣，緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺裏，我的身體慢慢的飄了起來。我感覺整個身體猶如如羽毛般輕盈，被水輕輕的托起，漂浮在水面上。我實在是太高興了，忍不住大聲的喊了起來。太棒了。我喜歡這種感覺。

我喜歡上了游泳，我喜歡在水裏自由自在飄浮的感覺。我非常期待下一節游泳課。

三年級游泳作文 篇8

生命非常寶貴，於是我決定去學習游泳。

去年暑假，媽媽帶我去三大游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具，就報了名，正式學開了。

第一、二天先練憋氣，同學們套着漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進水裏，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進水裏，以此反覆。我按教練說的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：“這麼苦，還是不要學了。”正在這時，教練說：“同學們，不要怕，剛開始多少要嗆點水，聽我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了。”於是，我鼓起勇氣又開始練了，漸漸的我找到了一點技巧，接下來的幾天，老師教我們一些蛙泳的動作。

第七天，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區，回想了一遍游泳的姿勢，便遊了起來。

經過20天的努力，我的辛苦沒白費，終於可以游到25米了。

我終於學會了游泳，也過了一個有意義的假期。

三年級游泳作文 篇9

暑假的一天，媽媽在小區給我報名學游泳。

第一節課，教練首先教我學憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里，再慢慢地沉到水裏憋氣兩分鐘再上來。這樣的動作反覆練習，這一步我覺得很簡單，很快就學會了。接下來學蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的圍牆上練習，練好了再下水遊。我開始在上面練的很好，可是一下水我就緊張，我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵我，我也很努力地學習，終於學會了，教練給我一個游泳板，教練教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的兩隻角，再吸一口氣，然後蹬腿。就這樣我可以拿着游泳板往前遊了。接下來就要放開游泳板了，不能老是依賴它。教練拉着我的手往前遊，遊幾下就試着慢慢放開手要我自己遊，可是我膽子太小了，教練剛要放開手的時候，我緊張極了，緊緊抓住他的手不放，這樣練習了很久，教練也一直鼓勵我，一天，我終於放開了教練的手，可以自己遊了，我心裏很高興，教練也很高興的說：“你真棒！”聽到教練誇我，我也有了自信心。最後要學換氣了，首先把手臂伸直往前遊，腳蹬兩次，手臂向後劃一次，頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時候我每次一換氣就要往下沉，就不能繼續往前遊了。後來經過我反覆刻苦的練習，我學會換氣了。我可以一口氣遊二十幾米了。

好開心啊，我終於學會了游泳，下次我就可以和姐姐比賽了。