誰動了我的奶酪讀後感【彙編15篇】

細細品味一本名著後，想必你一定有很多值得分享的心得，是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。你想知道讀後感怎麼寫嗎？下面是小編爲大家收集的誰動了我的奶酪讀後感，歡迎大家分享。

誰動了我的奶酪讀後感1

《誰動了我的奶酪》，是一本風靡全世界的著作，在許多文章裏都看到過它的身影，只是，我一直無緣拜讀。

終於，我看到了它，靜靜地擺放在我的桌子上。

有點好奇，有點期待，我用一個下午的時間看了第一遍。

在那個夜晚，兒子的睡前故事就是“兩個小老鼠和兩個小矮人”，甚至後來有好幾個晚上，兒子都念叨着要聽“兩個小老鼠和兩個小矮人”的故事。吸引孩子的，應該是簡單的故事情節。但對於我，肯定不是。

說實在的，書挺薄的，厚度給人“不過癮”的感覺。但讀之，發現雖然故事簡單，人物單純，無需過多地進行分析和揣測，卻能激起讀故事的人內心漣漪不斷。相信許多人，都在“兩個小老鼠和兩個小矮人”身上或多或少地看到了自己不同時期的影子。

對大多數人來說，求學時代曾經更像“嗅嗅和匆匆”，無憂無慮，精力充沛，向前奔跑，不管風雨，不問前程。不可避免的也會有擔憂和分心，但常被長輩或者老師善意地提醒：那不是你此時應該考慮的。於是，繼續風雨兼程，直至真正有所收穫。否則，被人生中的一些短淺和當下羈絆了腳步，終將遺憾一生。12年下鄉時的小學，是當年一位考上北大的男生的母校，幾個老教師，都教過那個出息的孩子，也因此，常常會在課間休息時分，談起那個男孩上學時的種種，言辭之間溢滿對昔日門生的讚賞和自豪，但也總會在之後提到另一個女孩的名字，不勝唏噓，所有的老教師都連連搖頭，外加一聲嘆息，滿是遺憾的樣子。我們這些支教的老師很好奇，老教師們道出了原委：他們所提到的那個女孩跟這個考上北大的男孩是同班同學，在學習上都屬佼佼者，甚至女孩的悟性還要更勝男孩一籌，並且兩人後來都以優異的成績考上一高。就在所有人都以爲兩個孩子三年後的“金榜題名”是命中註定時，女孩在媽媽苦口婆心的“學習太辛苦”、“考不上大學咋辦”、“考上大學家裏供應也困難”、“女孩子終究是要嫁人的”、“體恤家庭疾苦”、“兩個弟弟也要上學”等等多重僞命題的攻勢下開始漸漸偏離學習航道，對未來的`恐懼、媽媽的遊說竟然讓她放棄了前行的腳步，成績直線下降，不久，竟主動退學，甘心做了一個“打工妹”。也就是在男孩金榜題名，收穫了十多萬的獎學金的那個暑假，女孩已經嫁爲人婦，做了一對雙胞胎的媽媽。曾經的男孩和女孩，多像並肩奔跑在迷宮中的“嗅嗅和匆匆”，單純而努力，快樂而無畏，“不想那麼多”，有時也許是最無敵的法寶。如果可以，拋開復雜瑣屑的一切，專注於自己的目標，也許不知不覺，會收穫源源不斷的“奶酪”。

作爲一名“培訓者”，“如何實現有效的培訓”是我所努力尋找的“奶酪”，經驗和資歷的不足也許會導致我走得彎路多一些，實現目標的過程慢一些，但這並不能成爲我懈怠自己、消極學習的藉口。瞄準目標，付諸行動，不計得失，簡單做事，不負重前行，勇敢地向前走，我一定會做得更好的！

誰動了我的奶酪讀後感2

今天我讀完了《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！“誰動了我的奶酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由於奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不願變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善於用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的'新“奶酪”。我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以後的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提高上去。“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己捨不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的目標。我們應該做到隨着“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，並且能從中得到新的快樂！

人的一生會有很多想得到的“奶酪”，比如金錢，地位，名譽等等。書中的四個主人公，很形象地體現了社會上人們的特點；有的人只知道逃避不順利的現實，在想象這希望；有的人，優柔寡斷，不知怎麼辦纔好，還在念想着從前的輝煌；有的人也許先前是憂鬱的，但是卻馬上擺脫現狀，重新投入到奮戰中去；有的則馬上就出發奮進，毫不憂鬱，沒有一刻的遲疑。

上面的幾種當中前兩種必定會失敗，而成功往往出現在後兩種當中。

我們現代，是一個到處都是競爭機制的世界，生活在生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

誰動了我的奶酪讀後感3

“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的`變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

誰動了我的奶酪讀後感4

“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自我的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，可是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只明白追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，立刻出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的'東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它能夠是你工作的機構，也能夠是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，期望看清自我的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自我的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識必須要堅持，時刻充滿活力，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

誰動了我的奶酪讀後感5

《誰動了我的奶酪》，故事很短，寓意卻很明顯，主要是在講“變化”二字。

書中主要故事是通過描述四個小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一個錯綜複雜的迷宮裏生活，他們每天都在尋找美味的食物——奶酪。

終於有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自己想要的奶酪。可是，盡情享受一段時間後，這些奶酪突然消失了，四個人物面對突然的改變，做出了不同的選擇。

簡短而又明晰的故事，蘊含着人生最爲普遍的道理。每個人在不同的階段，都像故事中的某個人物，在四個人物身上，也能看到現實中自己的影子。

在這個多變的社會和時代，不管是在生活還是工作中，總會發生一些不順人意的改變。對大部分人來講，接受變化是痛苦的，畢竟習慣了自己的工作環境、感情狀態、健康狀態、生活狀態。

在沒有達到舒適圈之前，人們會爲自己定下目標，並向着目標努力。

一旦到達某一個舒適的'環境，安穩的生活帶來了安全感。一旦外界的環境改變，就好比從外界打破了我們的舒適圈。

面對突如其來的改變，有的人會選擇迎難而上、接受挑戰；有的人則可能會自暴自棄，喪失鬥志。

人生本來就充滿了變數，奶酪遲早會消失，只有面對變化，努力調整自己纔是行之有效的方法。

隨着年齡的增長，害怕身邊的變化，不管是人還是事情。面對這些變化，需要勇氣來戰勝自我認知的恐懼。

抱怨、自暴自棄在現實中於事無補，當你壓制了內心的恐懼，向着新的征程重新出發時，內心深處被喚醒的活力，充沛而旺盛，要始終堅信，最終一定會找到屬於自己的“奶酪”。

20xx年對我來講，是特別的一年，跳出我的舒適圈，到了一個新的環境。爲夢想努力，曾經迷茫、驚慌和恐懼過；面對至親突然的離開，我不知所措、失去希望。

人生不如意，十有八九，面對生活或者職場中這些變化，唯獨坦然面對已經發生的事實，主動去適應這種變化，在才能在這個多變的社會中，不被徹底淘汰。

我覺得自己很像故事中的唧唧，他在探險的過程中，重新認識了自己，一邊探索一邊回顧自己的歷程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。

與其抱怨，不如改變，與其因改變而痛苦，不如學着享受改變的過程。

變化無處不在，變則通，通則達。

我相信，這個世界上唯一不變的是變。

但是我更相信，所有的事情到最後，都會是好的，如果不是好的，說明還不到最後。

要對未來充滿期待，因爲這種希望，能發現新的好處，去迅速適應，產生更多地價值，得到更多地快樂。

誰動了我的奶酪讀後感6

《誰動了我的奶酪》這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟:自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的'不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。就是這個簡單的小故事，闡述了許多重要的人生哲理。使我從中感悟許多：

不要因爲自己領先或是有點小聰明就驕傲自滿。

要重視那些勤懇的人，聚沙成塔終成大事。

取得了些成就不要安逸下來，坐吃山空，早晚要被淘汰

要以發展的眼光看待事物。

過於樂觀的自我暗示，就是自欺欺人。

有要改變的思想，也要有改變的實力。

吃老本只有死路一條。

落後了更要以雙倍的努力趕上來。

居安思危，經常看看自己的位置是否已經開始下滑了、落後了。

不要有恐懼心理，不要有畏難情緒。

有追求才有動力。

該放手的就趁早放手，不要猶豫。

該被淘汰的事物即佔用你的資源，到最後又會失去。

如果一條路總是走不通，那你就該嘗試下改變你的思想甚至信念。

小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你細心觀察。

注意細小的變化，可以讓你更好的適應大的改變。

改變從自我出發，由內而外。

要有勇於去改變，要對自己有信心。

積極面對迎接挑戰、迎接改變。

勇敢的邁出第一步，你才能踏上正確的道路。

要有預見變化的意識。

要保持靈敏的嗅覺嗅出危機並及時採取行動。

不要讓其他人或事推着你前進，要有自覺性和主動性。

以上就是《誰動了我的奶酪》一書對我的啓發，我想這一字一句都是我人生中一筆重要的財富，我不僅要明白這道理，更要把理論付諸於行動，這些啓發必然將成爲我成功道路上的指路明燈。

誰動了我的奶酪讀後感7

生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是座迷宮，我們必須衝中找到自己的出路。如果我們始終深信不疑，有一扇門就會讓我們打開，它好象不是我們曾經想到的一 扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有蓋之門。

感謝天，感謝地，感謝陽光老人，讓我再捧起手中的這本書《誰動了我的奶酪？》

《誰動了我的奶酪？》講的是關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。可是當他們找到並擁有奶酪時，奶酪突然不見了。“匆蔥嗅嗅”和“匆匆”（兩隻頭腦簡單的老鼠）立即去尋找新的奶酪，而“哼哼”和“唧唧”（兩個具有頭腦像人類一樣智慧的小矮人）則等待奶酪重新出現，最終“唧唧”改變了自己去尋找新的奶酪。看了這個內容淺顯而道理卻很深奧的故事，我常常問自己：你覺得自己是故事中的誰？是能夠及早地嗅出變化的氣息的嗅嗅，是能夠迅速開始行動的匆匆，是當看到變化使事情變的更好的，能夠及時地調整自己去適應變化的唧唧，還是那因爲害怕變化而否定和拒絕變化的哼哼？我不是嗅嗅——我沒能及早嗅出潛在的危機並看出已經發生的變化，我也不像匆匆——因爲我沒有立即投入行動。我想我應該像哼哼。我只願意呆在自己熟悉的領域。事實上，我更本不想去應付改變，我甚至不想看到變化。

面對高二生活，我是那麼的緊張，害怕。應爲我從來沒有想過，我需要改變什麼。因爲我已經認定徐老師的教學方法就是我的“奶酪”，靠他直到永遠。我已經對他產生了依賴的心理，甚至成爲他的附庸；然而高一我失去了他，有人拿走了我的奶酪，我因此受到極大的傷害。其實奶酪對我越來越重要，我就越想抓住它。不過，當我回過頭想一想，奶酪不僅會拿走奶酪也有自己的生命，終究被吃掉一天。

我明天如果不改變毛病就會被淘汰，我知道我越早放棄舊的奶酪，我就會越再發現新的奶酪。我瞭解在迷宮中搜尋比頑固的停留在一個地方要明智得多，陳舊的信念是不可能幫助我找到新的`奶酪的。我應該像“唧唧”那樣能夠坦然嘲笑自己的錯誤，敢於否定自己，然後充滿信心和喜悅地走出迷宮。追求新“奶酪”適應新老師的數學方法，並最終獲得成功。

我們每個人內心都有自己想要的“奶酪”。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中追求目標的一種比喻。

它可以是一份工作，一種人際關係；可以是金錢，一幢豪宅；還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識，或許只是一種精神上的寧靜，甚至還可以是隻是一項運動。我們追求它，想要得到它，因爲我們相信擁有奶酪，社會擁有幸福。請記住：他們仍會不斷地哪走你的奶酪，你應該隨着奶酪的變化而變化，並享受變化！

誰動了我的奶酪讀後感8

放寒假時，我又重新翻開了斯賓塞·約翰遜寫的、風靡全球的《誰動了我的奶酪》。

《誰動了我的奶酪》寫的是個寓言故事。可據說，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中主要講述4個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪站——奶酪c站，便在其周圍構築起自己的幸福生活。每天愜意地走到奶酪c站，品味自己經過努力而找到的奶酪。嗅嗅與匆匆每天慢跑到奶酪c站，將跑鞋系在脖子上，保持着原來的生活習慣；而哼哼與唧唧的自信逐漸膨脹，面對成功它們變得狂妄自大。

在這種情況維持了一段時間後，奶酪c站裏的奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而變化，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找它們心目中的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，逃避現實，一天又一天地欺騙自己，認爲它們走錯了路。經過激烈的思想鬥爭和數天來的捱餓，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上丟在奶酪c站裏的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，去尋找奶酪。而哼哼卻仍在對蒼天的追問中和無情的現實中久久不能自拔。

生活中，其實"奶酪"是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康或者是成就等等。"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或者是你生活中的某種人際關係。我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的'生活。當我們被變化所困惑而猶豫不決的時候，希望能得到心目中的“奶酪”而無法實現時，《誰動了我的奶酪》這本書就像一位智者，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我們每個人的內心都有自己想要的"奶酪"，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

生活在一個變化莫測的世界裏，突然失去“奶酪”，比如在競選班幹部時，自己認爲能成功，但偏偏沒有選上；或是在應聘工作時，以爲自己能被聘用，卻沒被聘用……在這些情況面前，你會怎麼做？像嗅嗅一樣已經做好了心理準備；還是像匆匆一樣馬上有了行動，去尋找自己的缺點；或者像哼哼一樣無法接受事實，拒絕變化，否認變化，讓事情越來越糟；或者像唧唧一樣能夠及時地去調整自己去適應變化？

無論如何，在生活中遇到挫折與困難，都應該去面對、解決，而不是逃避現實、自我安慰。

誰動了我的奶酪讀後感9

早就聽別人說《誰動了我的奶酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的奶酪》這本書，不由借來讀。讀完之後感觸頗多。誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。它只是一種精神上的寧靜。

書中有4個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便過起自己的美好生活。很久之後的一天，那奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一直掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因爲害怕變化而否認拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當他看到變化使事情變得更好，能夠及時調整自己的環境。

我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

人生的道路，變化、變故都不以人的意志爲轉移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的'奶酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的奶酪呢?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在對過去美好的回憶中，在那一味的發牢騷，那麼我們會失去更多的東西。我們要清醒的認識到現實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，面對各種各樣的變化，我們要淡定，積極調整自己的心態，去迎接各種挑戰，學會化危爲機。

誰動了我的奶酪讀後感10

生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在隨時發生；生活也像逆行的小舟，不進則退。若你想適應生活，“變”是你唯一的選擇。

近日，在悠閒的午後，手捧一杯香茶，伴隨嫋嫋的香氣，細細地閱讀了《誰動了我的奶酪》一書。本書主要分爲三個部分，第一部分是講芝加哥同學聚會，第二部分是兩隻小老鼠和兩個小矮人尋找奶酪的故事，第三部分則是大家聽完故事後的感悟。本書最精華之處莫過於中間四個小主人公尋找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是兩隻小老鼠，唧唧和哼哼是兩個小矮人，他們四個都在迷宮中尋找自己喜歡的奶酪。當他們尋找到“奶酪C站”時，那裏有着很多的可口的奶酪，他們都認爲自己已經擁有了幸福。但是，奶酪是會變化的，奶酪是會減少的.。當一天“奶酪C站”的奶酪真的消失的時候，嗅嗅和匆匆馬上踏上尋找新奶酪的旅途，因爲他們早就嗅出了變化，迅速地採取行動；而唧唧和哼哼沒有察覺奶酪的變化，他們毫無準備，躊躇不前。在經過一段時間後，嗅嗅和匆匆已經找到新的“奶酪N站”，那裏有他們從未見過最多的奶酪；唧唧覺得是時候要改變，打算重新出發，但哼哼卻害怕改變，只想停留在原地等奶酪出現。故事的最後，唧唧終於找到了“奶酪N站”與他昔日的老鼠夥伴相聚。但哼哼究竟有沒有鼓起勇氣踏上尋找奶酪之路，作者卻給我們留下了懸念。

“奶酪”代表的是生命中最想得到的東西，“迷宮”則代表你所追求事物的地方。我們大多人何嘗不是像故事中的小矮人，當沒有得到“奶酪”時，我們拼命去追求，得到之後，我們就以爲擁有了一切，沒有未雨綢繆，更沒有居安思危。殊不知變化已悄然發生，所謂量變引起質變，不知不覺中一切事物都在改變，只是我們渾然不知而已。其實，我們驀然回首，想想自己以前的夢想，以前的追求，哪些是已經成爲了現實？哪些是已經被我們淡忘？哪些是已經夭折，無法再實現？我們生活在這現實的社會，許多東西不是我們能左右，生活無時無刻都在發生着變化，我們或許還沒有擁有“奶酪”，就要開闢新的途徑去尋找；或許已經擁有了“奶酪”，也要保持警覺，預想萬一有天“奶酪”不見了的情況，提早做好應對的準備。

書裏有兩句話我很喜歡，一句是“如果你不改變，你就會被淘汰”，像哼哼，不改變只有做生活的弱者，將會被社會淘汰；另一句是“當你無所畏懼，你會怎麼樣？”，像唧唧，它改變心態，不再怨天尤人，當你不再懼怕改變，並欣然去接受它，重新出發，就會擁有更多的收穫。

《誰動了我的奶酪》確實是一本好書，但所謂“一千個讀者就會有一千個哈姆雷特”，每個人讀後的所思所想都會各不相同，但我相信所有的讀者都會確信這個真理：變是唯一的不變！

誰動了我的奶酪讀後感11

就對這本書有所耳聞，高中時候班主任也曾因爲一篇閱讀理解而向我們講過這本書，也曾發誓要讀讀，但總能找到這樣那樣的理由給自己偷懶，最近終於讀完了《誰動了我的奶酪》。

這本書的作者是是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家斯賓塞·約翰遜博士，他在清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化？ 本書虛構出的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行爲像嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像：匆匆，他能夠迅速行動；或者像：哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!但不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的'“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。

我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

故事裏的“迷宮”代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。關於變與不變，這本書告訴我們：未來，變化是唯一的不變。不改變，就會被瞬息萬變的未來所淘汰。懂得隨機應變並享受變化的人，纔是未來最青睞的人。再完美的計劃也時常遭遇不測。生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，

但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。我們多面的人性

誰動了我的奶酪讀後感12

假期的時間是短暫的，我們無法將它留住。不過，在有限的時間之內，我們可以做一些有意義的事情，比如說：看書。在假期中，我看了一本很有趣味的書，名字叫做《誰動了我的奶酪》。

這本書講的是了兩個小矮人與兩個小老鼠之間發生的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小東西在十分複雜的迷宮中，不停的奔跑，從而尋找賴以爲生的奶酪。迷宮中一些奶酪站中有許許多多的奶酪，她們可以等待奶酪吃完後再去尋找新的奶酪。就是這麼一個簡單而複雜的故事，告訴了我們怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機的方法。

小矮人叫做哼哼、唧唧，他們兩人的性格就像名字那樣，在遇到變化後做時哼哼唧唧不停，變化的突如其來讓他們無法適應，即使奶酪吃完了，她們也總會在原地不動，希望有一天新的奶酪會送上門。然而，天上不會掉餡餅，天下也沒有免費的晚餐。只有自己去尋找奶酪，纔會有活下去的勇氣以及希望。面對變化，小老鼠則不同。兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在吃奶酪之前會有條不紊地將兩隻鞋系在一起，掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。

這樣的準備，不僅使他們在變化發生之前就有所察覺跡象，變化的發生早就在他們的計算之中，並且，在變化發生之後，他們立刻醒悟過來，穿上鞋子，奔入迷宮，開始尋找新的奶酪站了。

這本書的`序言，很好的揭示了這本書的內涵：再完美的計劃也時常遭遇不測，生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

的確，如果我們能適應變化，那麼我們終究會收穫這樣或那樣的東西，無論是事業上的經驗，或是心理上的成熟，這些令我們欣喜的變化會在我們今後的學習工作生涯中起到很大作用。當然也會有失意與遺憾，然而這更會啓發我們開創新的未來，新的事業，新的希望。

事實未必如此。變化的殘酷不得不令我們傷痛。但是，反過來想想，與其坐以待斃，不如用自己的雙手去抵抗，從而打敗困難，不更好嗎？變化總是在發生，就像奶酪總會被別人拿走；而我們也總會遇見它；隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化：並且儘快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪；隨着奶酪的變化而變化，並享受變化；嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！

從這本書裏面，我學習到了很多東西，同時我更被作者詼諧的語言所感染。原來故事中的哲理如此深刻，原來深刻的哲理可以講得如此簡單。

看了這個簡單而又深刻的故事，變化是敵是友？我想我們心中都有了答案吧。

誰動了我的奶酪讀後感13

很久之前就聽說過這本書了。只是當時還年輕，還不知道閱讀的好處，也就沒有買書也沒有看。今天一翻，哈哈哈，這本書是不是有點太短小精悍了？

故事開頭

以同學聚會開始，描述畢業後的大家的生活工作上的變化，大家都在談自己的不容易。這一幕像不像遭遇變化後的我們。藉由聚會的談論重心而引出奶酪的故事，這樣能讓讀者們更能理解整個故事的用意。

奶酪的故事

最深刻的道理往往只藏在生活中的小故事裏。奶酪的故事也是如此，兩隻老鼠，嗅嗅和匆匆，嗅嗅善於發現變化，而匆匆總是腳踏實地，衝在最前面，兩個小矮人，哼哼和唧唧，作爲人類的他們比起兩隻小老鼠會想得更多，羈絆也更多，行動就變得不那麼容易。

他們四個先是發現了奶酪C站，哼哼唧唧甚至還搬到了C站附近，過起了悠閒的生活，反正C站有很多的奶酪，沒必要再向前衝。突然有一天，C站的奶酪不見了，嗅嗅和匆匆沒有停下自己尋找新奶酪的腳步，於是他們找到了奶酪N站。而哼哼唧唧則在那邊一直懊惱，他們也從未想過其實奶酪一天天地被吃掉，總有一天是要全部消失的。哼哼並不想去找新的奶酪，一味地沉浸在過去，一直在想奶酪是怎麼不見的'。而唧唧在反覆地在思考問題，他發現其實阻礙自己行動的是恐懼。「如果沒有了恐懼，你會做什麼呢？」於是，擺脫了恐懼的唧唧也找到了奶酪N站，和嗅嗅匆匆重聚。故事到這兒就結束了。

故事結尾

同學們在聽完這個奶酪的故事之後，紛紛發表自己的見解。大都是「擁抱變化」、「世界唯一不變的就是變」之類的。

到了這裏，就讓我想到了好幾家曾經的巨頭公司。譬如曾經一時無兩的全球手機最大製造商諾基亞，因爲一直不願意放棄塞班系統，也不願意接受席捲而來的安卓系統，於是就被市場淘汰了。除了諾基亞，還有柯達、摩托羅拉等等。

說到這裏，就不得不提蘋果？手機了。蘋果和黑莓是兩個完全不同的策略，黑莓認爲，人們就是喜歡機械鍵盤，所以堅決不放棄讓自己紅極一時的機械鍵盤。讀書筆記m而蘋果手機的創始人喬布斯則非常特立獨行，他認爲只迎合消費者的喜好而創造的商品是不可能持久的，虛擬鍵盤纔是王道，即便那時候根本沒有人知道虛擬鍵盤是怎麼操作的。結果不言而喻，黑莓因爲自己的堅持而倒下了。

這個也讓我想到了老師之前說的，你不可能靠着消費者的喜好來提升自己的技術的。消費者接受新的技術需要一段時間，但是接受之後就會飛速增長，你需要做的是探索未來可能的方向。一味地守着自己熟悉的領域，只會是被淘汰。巨頭如諾基亞、黑莓都如此，我們普通人也是一樣的。面對未知的未來，最有力的其實就是不斷地提升自己，讓自己與時代一同進步，一起尋找新的奶酪站。

誰動了我的奶酪讀後感14

這個月，我讀了一本讓我一生難忘的書——《誰動了我的奶酪》，書中主要講述4個"人物"———兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的`束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

誰動了我的奶酪讀後感15

早就對這本書有所耳聞，高中時候班主任也曾因爲一篇閱讀理解而向我們講過這本書，也曾發誓要讀讀，但總能找到這樣那樣的理由給自己偷懶，最近終於讀完了，英語1012戴晶晶 《誰動了我的奶酪》讀後感。這本書的作者是是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家斯賓塞·約翰遜博士，他在清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化？本書虛構出的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行爲像嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的`氣息；或者像：匆匆，他能夠迅速行動；或者像：哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!但不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。 我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。故事裏的“

迷宮”代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。關於變與不變，這本書告訴我們：未來，變化是唯一的不變。不改變，就會被瞬息萬變的未來所淘汰。懂得隨機應變並享受變化的人，纔是未來最青睞的人。再完美的計劃也時常遭遇不測 生活並不是筆直通暢的走廊， 讓我們輕鬆自在地在其中旅行， 生活是一座迷宮， 我們必須從中找到自己的出路， 我們時常會陷入迷茫， 在死衚衕中搜尋。 但如果我們始終深信不疑， 有扇門就會向我們打開， 它也許不是我們曾經想到的那一扇門， 但我們最終將會發現， 它是一扇有益之門。我們多面的人性