《誰動了我的奶酪》讀書心得(15篇)

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從某件事情上得到收穫以後，心得體會是很好的記錄方式，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的《誰動了我的奶酪》讀書心得，歡迎大家分享。

《誰動了我的奶酪》讀書心得1

每一本書都是作者精心繪製出來的，《誰動了我的奶酪》也同樣如此，作者斯賓塞?約翰遜用他的文字大廈，帶領我們走進了一個滑稽可愛卻處處充滿人生哲理的童話世界，讓我們認識了“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”這四位有趣的小夥伴。“嗅嗅”和“匆匆”是一對小老鼠，而“哼哼”和“唧唧”是兩個小矮人，他們都生活在一個迷宮裏，在那裏尋找一種叫做“奶酪”的黃橙橙、香噴噴的食物。刻苦的尋找總是有收穫的，不管怎樣，他們在奶酪C站找到了他們想要的奶酪。那裏的奶酪堆積如山，他們從沒有發現過這麼多的奶酪，而這麼多的奶酪也讓他們以爲這裏的奶酪吃不完，可以長久地生活在這裏，於是，“哼哼”變了，變得散懶，接着，“唧唧”也變了，不再勞動，去尋找新的奶酪，唯獨“嗅嗅”和“匆匆”沒變，依然每天早早地跑到奶酪C站，去觀察奶酪有沒有變化，吃奶酪之前還把跑鞋整齊地掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。日子一天天地過去，“嗅嗅”和“匆匆”好像預感到一個厄運：奶酪正在一點點地減少，奶酪的氣味正在一點點地消失。他們準備再度出去尋找奶酪，迎接這個不小的變化。“哼哼”和“唧唧”則沒有感受到，他們繼續在那裏不停地吃奶酪。我們都知道，奶酪，終究是要吃完的。然而，奶酪吃完後，“哼哼”和“唧唧”面對空空如也的奶酪C站，接受不了奶酪已經沒有的事實，面對變化，卻要逃避變化。“哼哼”“唧唧”每天都去看奶酪C站，每天餓着肚子回家，“哼哼”每天都在抱怨，對着天空發怒：“誰動了我的奶酪!?”“唧唧”終於決定出去尋找奶酪，實際上，他也有些害怕，但是，當他知道還有新的奶酪時，他一點也不猶豫了。於是，他和“嗅嗅”“匆匆”一起找到了新的奶酪N站。“哼哼”還在奶酪C站那裏問天空：“誰動了我的奶酪?”

對於變化，我們每個人都會有些害怕，但是，你是願意像“嗅嗅”“匆匆”那樣面對變化，快速行動，還是跟“哼哼”一樣，沉浸在過去的時光裏，只管問：“誰動了我的奶酪?”或者你像“唧唧”，當你看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

《誰動了我的奶酪》，這個書名或許很有趣，我第一眼看到這書名的時候也笑了。讀完這本書，你會發現奶酪其實是一個比喻，它的真正含義只是一種追求和精神上的寧靜。

《誰動了我的奶酪》讀書心得2

《誰動了我的奶酪》，是一本風靡全世界的著作，在許多文章裏都看到過它的身影，只是，我一直無緣拜讀。

終於，我看到了它，靜靜地擺放在我的桌子上。

有點好奇，有點期待，我用一個下午的時間看了第一遍。

在那個夜晚，兒子的睡前故事就是“兩個小老鼠和兩個小矮人”，甚至後來有好幾個晚上，兒子都念叨着要聽“兩個小老鼠和兩個小矮人”的故事。吸引孩子的，應該是簡單的故事情節。但對於我，肯定不是。

說實在的，書挺薄的，厚度給人“不過癮”的感覺。但讀之，發現雖然故事簡單，人物單純，無需過多地進行分析和揣測，卻能激起讀故事的人內心漣漪不斷。相信許多人，都在“兩個小老鼠和兩個小矮人”身上或多或少地看到了自己不同時期的影子。

對大多數人來說，求學時代曾經更像“嗅嗅和匆匆”，無憂無慮，精力充沛，向前奔跑，不管風雨，不問前程。不可避免的也會有擔憂和分心，但常被長輩或者老師善意地提醒：那不是你此時應該考慮的。於是，繼續風雨兼程，直至真正有所收穫。否則，被人生中的一些短淺和當下羈絆了腳步，終將遺憾一生。12年下鄉時的小學，是當年一位考上北大的男生的母校，幾個老教師，都教過那個出息的孩子，也因此，常常會在課間休息時分，談起那個男孩上學時的種種，言辭之間溢滿對昔日門生的讚賞和自豪，但也總會在之後提到另一個女孩的名字，不勝唏噓，所有的老教師都連連搖頭，外加一聲嘆息，滿是遺憾的樣子。我們這些支教的老師很好奇，老教師們道出了原委：他們所提到的那個女孩跟這個考上北大的男孩是同班同學，在學習上都屬佼佼者，甚至女孩的悟性還要更勝男孩一籌，並且兩人後來都以優異的成績考上一高。就在所有人都以爲兩個孩子三年後的“金榜題名”是命中註定時，女孩在媽媽苦口婆心的“學習太辛苦”、“考不上大學咋辦”、“考上大學家裏供應也困難”、“女孩子終究是要嫁人的”、“體恤家庭疾苦”、“兩個弟弟也要上學”等等多重僞命題的攻勢下開始漸漸偏離學習航道，對未來的恐懼、媽媽的遊說竟然讓她放棄了前行的腳步，成績直線下降，不久，竟主動退學，甘心做了一個“打工妹”。也就是在男孩金榜題名，收穫了十多萬的獎學金的那個暑假，女孩已經嫁爲人婦，做了一對雙胞胎的媽媽。曾經的男孩和女孩，多像並肩奔跑在迷宮中的“嗅嗅和匆匆”，單純而努力，快樂而無畏，“不想那麼多”，有時也許是最無敵的法寶。如果可以，拋開復雜瑣屑的一切，專注於自己的目標，也許不知不覺，會收穫源源不斷的“奶酪”。

作爲一名“培訓者”，“如何實現有效的培訓”是我所努力尋找的“奶酪”，經驗和資歷的不足也許會導致我走得彎路多一些，實現目標的過程慢一些，但這並不能成爲我懈怠自己、消極學習的藉口。瞄準目標，付諸行動，不計得失，簡單做事，不負重前行，勇敢地向前走，我一定會做得更好的！

《誰動了我的奶酪》讀書心得3

“生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但是如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。”我對這個故事的熱情，激勵我在人生的道路中清晰地向目標前進。而不是茫然。不知所措。

回首後去，十年已成往事。面對今天，我們該如何去面對自己的生活。也許在問自己的我變化了嗎，我改變了多少。遇到阻隔又是怎樣的處置的呢？……

一個古老而又年輕的民族，一個活力四射並飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界攀登。飛速擴展的信息，充實着教育的未來。與此同時，年輕的效率也正付出了年輕的代價，變化與困惑，規範與活力，增長與問題相擁而舞。面對日新月異的變化，你可以抱怨、發牢騷；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？

你的工作、你的思想、你的幸福、你的夢想，或者僅僅是你的一份心情……是誰改變他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？

也許，你困惑，也許沒有人能說得清的激情中理智的目光與情感的奔跑誰更重要；也許沒能人能說得清迷茫中的崛起，變化中的激情與思考的冷靜誰更重要。

但我們的理想還在，我們的生活、事業仍在繼續，我們必須大步向前走，因爲我們需要前行，不管你是否願意，你將面臨更加紛紛至沓來的變化，也將面臨更具挑戰與更加複雜的困惑。思考、選擇、行動與成功也應離你更近了，或許是更遠。

在你的生活中，誰動了你的“奶酪”？無人以答，這個時代，從無數的變化與困惑中正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

而屬於你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行勸中，從我們積極而自由的心態裏脫穎而出。

簡單的一面和複雜的一面，故事中虛構的四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都有具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行爲像嗅嗅，他能夠及早地嗅出變的的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速開始行動；或者像哼哼，他因爲爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更早糟；或者像唧唧，當他看到變會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。不管我們選擇哪一面，我們都有共同的主面，那就是：需要在迷宮中找到們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

當人們聽到這個故事後就紛紛開始去讀《誰動了我的奶酪》，而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力並開始放鬆的神奇的作用，請相信我，這個寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的.。

每次閱讀的時候都能從中領悟到一些新的、有用的東西；因爲它能幫助你妥善地應對各種變化，不論你的成功目標是什麼，每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接愛真的發生在生活中的變化，我希望在這個充滿變化的世界裏獲得成功的人們閱讀這本書中理解其中的道理我希望你們能歡欣地從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣，請記住一句話：隨着奶酪的變化而變化。

《誰動了我的奶酪》讀書心得4

1。我是哪隻小老鼠？在別人眼中，我是哪隻小老鼠？

清晰的自我確定，敢於克服恐懼，承認並應對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領導者的執行力，管理本事和格局。

2。你認爲，工作是領導變革還是應對目前的局面？

“我原先一向以爲，自我的工作就是在問題出現之後處理它們。而事實上，我應當眼光更長遠一些，應當提前注意到工作中的新動向。”

3。爲什麼工作佈置了，也達成一致了。卻推不動？執行力低下？

1）越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制；

2）同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊纔會改變；

3）帶領變化時，領導者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫面，增強信心。

4。作爲高層領導者，是否具備克服恐懼的本事？能否走出“安全屋”？

說比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領變革。還是待在自我的“安全屋”裏，用自我的邏輯畫圓，Review和評價？由於掌握不充分的信息而不安，無法真正交付信任？

《誰動了我的奶酪》讀書心得5

《誰動了我的奶酪》是一本很簡單的書，寬鬆的排版，有趣的插圖，不厚的一本，我僅僅花了半個下午就讀完了。但是像那羣聚會的老同學的感受一樣，簡單的故事帶給了我深刻的啓發和強烈的震動，值得我再次深入的閱讀。

《誰動了我的奶酪》故事中的嗅嗅和匆匆思維簡單，卻能很快適應變故，馬上行動，出發尋找新奶酪；而哼哼和唧唧卻被突如其來的變故打暈了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷於過去的奶酪和責怪別人之中，唧唧則在最初的痛苦過後，開始思考未來，用自己的判斷力、想象力分析狀況，並終於重新出發，找到新的奶酪。

現實生活中，像嗅嗅和匆匆一樣的人，並不佔多數，他們仔細地觀察世界，敏銳地感知變化，甚至在變化發生之前就判斷出了趨勢，根據需要迅速作出反應，他們適應改變助推改變，他們具備成功所需的品質，遇到合適的機會，就可以大有作爲。剩下的大多數人，則是哼哼和唧唧，有的像哼哼，希望一直在自己熟悉的領域，害怕改變，貪圖安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不夠敏銳反應也慢，適應改變需要一定的過程，但好在經過這個過程之後，還是可以接受這個改變；也有的開始像哼哼，但是看到周圍的唧唧們改變了成功了，終於意識到停滯不前沒有出路，才調整了自己，也變成了唧唧。

反觀自己，日復一日的辦公室生活，日常工作早已熟練，每天重複着一樣的軌跡，對於接收到的各種信息，習慣於思維定勢的接受處理，無法找到獨特的視角，得不出新異的結論，創新思路、創新做法只是躺在文件上的字句，自己對自己心理暗示：創新好難的，我不會！但是這個簡單的小故事卻用簡單的語言、情節告訴我，改變不可怕，創新也不是難事。“窮則變，變則通，通則久”、“居安思危”、“生於憂患，死於安樂”等古語古訓都告訴我們，要善於思考善於改變。

放眼xx，也到處是改變和創新的實例，比如70年代農民爲了填飽肚子外出挑貨郎擔的雞毛換糖精神，比如80年代xx小商品市場開放前夕著名的“第二次縣長辦公會議”，再比如建設、培育各期市場“栽下梧桐樹，引得鳳凰來”變身成爲享譽全球的國際商貿城，又比如突破瓶頸另闢蹊徑的電子商務發展模式。我們身處的這座城市已經用實踐證明了唯有創新才能生存發展，才能興旺輝煌。從無到有白手起家的企業家們，走過“道千言萬語，走千山萬水，想千方百計，歷千辛萬苦”的雞毛換糖式發展道路，一次次轉身一次次開拓，一次次蛻變一次次成長，纔有做大做強的企業，才創造出燦爛的人生。

當了太久不想破殼奔跑的小雞，當了太久不想破蛹起舞的毛毛蟲，當了太久不想破籠飛翔的金絲鳥，當了太久滿足於過去奶酪記憶的唧唧。所幸的是，這本書警醒了我，讓我重新思考，讓我意識到變化是永恆的，一成不變終將落後。耳邊好似是嗅嗅、匆匆，xx這座城市以及敢爲人先的xx企業家們在呼喚，在號召，讓我們從現在開始，拋棄唧唧，向嗅嗅和匆匆學習，重拾跑鞋，重新出發，踏上尋找新奶酪的新徵途！

《誰動了我的奶酪》讀書心得6

人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關係、甜蜜美滿的愛情，或是令人充滿想象的財富……

那麼，你是否正在享受你的奶酪呢？

變化總在時時發生，我們每個人都要認真思考，究竟是誰動了我的“奶酪”，我們又該如何發現新的“奶酪”？

《誰動了我的奶酪》以寓言故事的形式，講述了兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們生活中追求的終極目標。有一天，他們發現了一個儲量豐富的奶酪區，便開始它們的幸福生活。直到某天，奶酪突然不見了！面對突如其來的變化，每個人的反映截然不同。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人有不同的心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆及早嗅出變化的氣息，迅速開始行動？還是像哼哼那樣因爲害怕變化，否認和拒絕變化？或是像唧唧那樣認識到變化可以使事情變得更好，能夠及時地調整自己去適應變化？

“奶酪”只是一個比喻，代表着我們夢寐以求的東西，它或許是成功的事業，大把的金錢，淳樸的友情，優異的成績等東西，如果哪一天他們都離我們而去，不要爲打倒的牛奶而哭泣！而應該好好想想，如何應用正確的方法來彌補這一切，纔是最聰明的做法，

在我們的人生道路上，不能遇到挫折就停止不前，抱怨，唉聲嘆氣，應該勇於正面迎接挫折，遇事還要樂觀一些，不要像“哼哼”一樣把任何困難的事都看得那麼絕對，要面對殘酷的現實，就像“啷啷”一樣，雖然忍受着失去奶酪的痛苦，但心裏卻不曾絕望，不曾坐嘆命運不公，而是充分利用自己的頭腦和雙手，闖進未知的迷宮，尋找下一個奶酪，這也體現一個人遇到挫折只要沉着冷靜的去應對，就一定有辦法解決的，當你遇到挫折時就像一粒種子，奮力向上挺，想衝破泥土感受陽光的溫暖，也許在土壤裏你曾想過放棄，因爲這個過程非常嚴峻，但當你衝出土地裏感受到陽光溫暖時，你覺得你現在擁有的比你以前付出的多得多，你看看自己，早已是枝繁葉茂的參天大樹了。

對於在讀大學的我們來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

《誰動了我的奶酪》讀書心得7

起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢?到底是誰動了他們的奶酪?書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎?

帶着疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因爲通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裏對一些事情的小困惑。

書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受奶酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作爲人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決的時候措施了良機。

是誰動了他們的奶酪，這並不重要。因爲變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是說你身邊的奶酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的奶酪。

《誰動了我的奶酪》讀書心得8

最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。

故事發生在一個迷宮裏，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”後表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啓發，從而正確面對突如其來的變化，並取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失爲思想政治工作的一種好做法。

斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的飢餓和落迫，也怕尋找"新奶酪"的艱辛和危險。

生活在這個不斷變化發展的世界上,我們應盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬於自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們纔不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更爲重要！

《誰動了我的奶酪》讀書心得9

在這大千世界中，無論人物事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。

書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體一份友好的人際關係……但當這些東西沒了被人破壞了變化了時，也許有人就會喊叫：“誰動了我的奶酪？”但這本書告訴我，你要跟着“奶酪”的變化而變化！

在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閱讀部分，拿到滿分作文紙開始寫滿分作文。滿分作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然後拿起筆刷刷刷的寫起來。

寫了一會我想：這次寫多少頁呢？原來老師說考試時寫兩頁就夠了！時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心裏就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想：老是原來說過，滿分作文只寫兩頁多就夠了，這是心裏舒坦多了；但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢？但這個時候我又想起老師的原來說過的話，這句話已經在我的心中產生了一個陳舊的概念了。

叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉身問了其他同學滿分作文寫了幾面，結果十之——都寫了三頁。

結果我這次滿分作文分數對我來說是史無前列的低！於是寒假裏的每一篇滿分作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師說我的滿分作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。

《誰動了我的奶酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空！只是如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢遊，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績！

相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！

《誰動了我的奶酪》讀書心得10

各位老師大家好，今天我演講的題目是《誰動了我的奶酪》。這個故事是由斯賓塞·約翰遜博士創作。內容是描述四個主人公在充滿變數的迷宮中尋找奶酪的心路歷程。

作者在他序言中說到：這本書最有價值的不是故事本身，而是故事中折射出的道理幫助他明白如何認真對待變化的形式，並及時作出調整，從而實現人生中質的飛躍。

當時正值美國建築行業的新興時期，各個建築工地都急需建築材料——磚塊，而那些原本廉價的磚塊也隨着行情的走俏而價格攀升，許多精明的商人看準了這一商機，紛紛投資生產。

而這個年僅十八歲的小夥子也看準這個商機，不過他沒有去投資生產磚塊。而是另闢蹊徑，先是購買一批的質量上乘的沙土和器械，然後又招募了幾名技術師傅，小夥子利用手頭的資源辦起了培訓班，專門教授如何燒製磚塊的技術。許多失業者慕名而來，掏了學費來學習這門技術，而那些投資建廠的商人們也急需這些技術工人。結果可想而知!

在短短三個月內小夥子就賺到了他大學四年所需的全部學費和生活費。

更傳奇的是在33年之後，在美國金融危機的大背景下，當年初出茅廬的小夥子當仁不讓的變成美國政府新一屆的總統，而他執政後又推行一系類變革的“新政”帶領美國走出經濟大蕭條，這個人就是美國曆史上任期最長連任4屆的美國總統—富蘭克林.羅斯福。

年少時的羅斯福看到商機不盲從，深思熟慮，轉變視角賺取了人生的第一桶金;盛年時，他不畏懼變化，大刀闊斧的進行改革，使美國走出了經濟危機的泥潭。

就在前不久，我遇到這樣一件事，那是4月27日一個週五的下午，當時，我正低着頭整理着手上的工作，忽然感覺我的工作臺被人敲了一下，我擡頭一看一個滿頭大汗的中年人，向我點頭笑了一下，然後遞給我一套出院手續，我接過資料查看了一下，瞭解到這位家屬，是替他的父親來辦理公務員補助的，在溝通的中，中年人告訴我，因爲工作的原因他還要趕時間去機場。

爲了證明他所說的，他還專門拿出了動車票讓我看了一下。拿到發票我很快就覈算好了補助的金額，然後他告訴我，他的父親是一名享受照顧待遇的公務員，按照規定，當患者屬於公務員中照顧類別時，我們要審覈患者醫保本後備注欄裏的照顧級別和醫保局的簽章，然後提高補助比例。可是他因爲來的匆忙，忘帶了醫保本。

這下把我也難住了!辦吧，沒有審覈他的醫保本，我違反了工作原則。不辦吧，他已經沒有時間返回去取醫保本了。想了想後我決定給七里河醫保局的陳愛榮老師打電話看看能不能查詢一下患者在醫保局的備案信息是否享受照顧待遇，打過電話之後得到了的肯定答案。隨後我快速的處理了這筆業務。這個中年人臨走時誠摯的說了聲謝謝，我的心裏也甜甜的!能夠得到患者和家屬的肯定，是我們醫保工作者最大的心願。

《誰動了我的奶酪》讀書心得11

一本好書能能啓迪人們的心智，靜化人們的心靈，陶冶人們的情操，完善人們的品德。

我家就有一本好書，它一直不停的激勵着我前進，給我以智慧。這本書就是全國第一暢銷書——《誰動了我的奶酪》。這本書的作者是享譽全球.深孚衆望的思想先鋒，演說家，作家——斯賓塞.約翰遜博士。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關於生活變化的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找它們奶酪的傳奇故事。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，也可以是金錢.健康.自由……或許它是精神上片刻的安寧。

我們每個人的內心都有自己的”奶酪“，我們追求它，渴望得到它，相信它會給我們帶來永恆的幸福和快樂。我們是追趕太陽的夸父，那心中的“奶酪”就是我們追趕的太陽。爲了得到它，我們不辭辛勞，孜孜以求，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬阻。當然，我們不會渴死在路上。然而，一旦我們得到夢寐以求的“奶酪”，就會產生極大的心裏依賴，我們害怕失去它，害怕別人來和我們爭搶。這時，如果不幸失去它，我們就會受到極大的傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應該珍惜自己的“奶酪”，不要讓它失去。

我喜愛這本充滿智慧的書，這本書會讓你改變思考方法，讓你成功的取得自己夢寐以求的一切，讓你知道如何來處理自己所處的充滿變化的環境。

《誰動了我的奶酪》讀書心得12

羅伯特.彭斯曾說：“再完美的計劃也時常遭遇不測。”確實，天有不測風雲，我們應該如何應對那不可預測的變化呢？

最近，我讀了斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪？》這本書後獲益匪淺，並從這本看似簡單的寓言書中找到了上述問題的答案。

先讓我們瞭解一下這則簡單卻極富哲理的故事吧！

從前，在一個遙遠的地方，有一個迷宮，四個小傢伙就住在這裏。他們每天周而復始地在迷宮裏跑來跑去，尋找自己喜歡的奶酪。可能因爲智商的原因，小老鼠嗅嗅和匆匆總是運用簡單低效的反覆嘗試的辦法；而小矮人哼哼和唧唧卻靠他們複雜的腦袋搞出了一套高效而複雜的辦法。不過，不管怎樣，他們以各自不同的方式不懈地追尋着他們想要的東西。最後，他們終於在奶酪C站找到了堆積如山、閃着誘人光亮的他們所喜愛的奶酪。

隨着時間一天天的推移，奶酪C站的奶酪越來越少。終於有一天早上，嗅嗅和匆匆像往常一樣來到奶酪C站後，發現奶酪C站裏的奶酪沒有了！不過，他們對此並不感到吃驚。因爲早已發現隨着時間的推移奶酪的逐漸減少，所以他們毫不猶豫地穿上跑鞋開始尋找新的奶酪。對兩隻小老鼠來說，問題和答案一樣簡單：奶酪C站的情況發生了變化，所以他們也決定隨之而變化。

不過哼哼唧唧來到後，卻是另一種狀態。他們不敢相信眼前的事實。哼哼瘋狂地叫嚷着，而唧唧卻極力地迴避事實，以爲這是一場噩夢。晚上臨走前，唧唧在牆上寫下了這樣一句話“奶酪對你越重要，你就越想抓住它”。幾天過去了，情況還是如此，雖然他們想盡了各種辦法，卻仍找不回原來的奶酪。這時聰明的小矮人卻顯得不那麼明智。

在哼哼仍不願相信眼前這一切的時候，唧唧在徘徊着，最後，他決定去尋找新的奶酪。他沒有勸他的朋友，而是在牆上寫下一句話“如果你不改變，你就會被淘汰”，希望他的朋友想通後，重新振作起來。唧唧出發了。

唧唧有時會感到恐懼，但是他想象着自己找到奶酪並享受奶酪的樣子時，便在牆上寫下“在我發現奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪”後，就又邁出了堅定的步伐。經過長時間的努力，克服重重困難，他終於找到了一個新的奶酪站——奶酪N站。這裏的新奶酪比原來奶酪C站的更多、更大、更新鮮，而他的老鼠朋友已經在那裏了。他高興地舉起一塊新鮮的奶酪歡呼道：“呼啦，變化萬歲！”

這個故事到這裏算是結束了，也許初看時你會感到可笑，可是若細細品味，你會發現這個故事是多麼的富有哲理。

我們的學習、工作又何嘗不是如此呢？當別人超越你時，你可能會感到惶恐。你總是希望別人隨着你的變化而變化，但這是永遠也不可能的。我們不能像哼哼那樣坐以待斃，就像唧唧所言“如果你不改變，你就會被淘汰”，但是“遲到總比不做強”。

我們應該像嗅嗅和匆匆一樣“儘早注意細小的變化，這將有助於我們適應即將來臨的更大的變化”。這樣我們纔不至於站在原地徘徊。但是我們卻往往就像哼哼一樣，呆在原地固步自封，拒絕改變。我們故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見。我們雖然陷入了麻煩，卻不願意嘲諷自己，不願意改變所做的一切。

雖然我們複雜的大腦不會像嗅嗅和匆匆一樣簡單的考慮問題，但是我們可以更像唧唧看到自己的錯誤時那樣，坦然面對自己，改變自己，這樣可以使一切做得更好。我們應該“隨着耐勞的變化而變化，並享受變化”。

下面的話是唧唧在奶酪牆上寫的內容，它將告訴我們應對變化的全過程：

變化總是在發生

他們總是不斷地拿走你的奶酪

預見變化

隨時做好奶酪被拿走的準備

追蹤變化

經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質

儘快適應變化

越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪

改變

隨着奶酪的變化而變化

享受變化

嘗試冒險，去享受新奶酪的美味

做好迅速變化的準備

不斷地去享受變化

記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪

讓我們一起來像唧唧一樣改變自己！改變自己的人生！改變自己的未來吧！讓我們嘗試冒險，去享受新“奶酪”的美味吧！

《誰動了我的奶酪》讀書心得13

有這麼一則故事，講述了兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧在迷宮尋找奶酪的過程，描述了他們在失去奶酪時的不同心態和所採取的行動方式。小老鼠們立即採取行動，適應變化;矮人唧唧則由剛開始的迷茫和不適應，轉變到重新尋找奶酪的旅程中;而哼哼呢?除了無盡的抱怨，便是無盡的等待，終日頑固地守候在奶酪失去的地方《誰動了我的奶酪》是一則可愛的寓言故事。約4萬字的內容讓你可以在一個小時之內看完。然而，它所帶來的思考，我想，可能會是終身的。

如今的社會，人們都在爲着什麼而忙碌着，爲生活所驅，終日的勞頓使得沒有心情在閒暇之餘看看書。或者，根本就覺得沒有時間吧。

可能我們也在看書，當然，我想，大多數人看的是專業書籍吧。人們隨着年齡的增長，越來越注重於直觀事物，對於類似抽象般的心理文學反倒不那麼在意了。卻不知那句古話“磨刀不誤砍柴工”，或許，心靈上的指引才能找到更光明的方向。

在這則小故事裏，這四個傢伙都以他們各自不同的方式不懈的追尋着他們想要得到的東西。小老鼠嗅嗅、匆匆，總是運用簡單低效的反覆嘗試的辦法找奶酪。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪大致的方向，匆匆則跑在前面開路。然而迷宮太大太複雜，如你所料，他們經常會迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞倒牆上。兩個小矮人，哼哼和唧唧，則運用他們思考的能力，從過去的經驗中學習.他們靠複雜的腦筋，搞出了一套複雜的尋找奶酪的方法。

有時候簡單的，往往纔是最能直接解決問題的出路。“當斷不斷，反受其亂”。所以，老鼠們在失去奶酪的時候纔會從容不迫的繼續尋找新的方向。而矮人們，則停留在原地反覆的責問“誰，動了我的奶酪?!”

解決問題的出路有了，但要更好地解決問題，便需要進一步的思考。老鼠只能通過本能來找尋，而矮人，可以通過失敗來總結經驗，以便下次能夠更加快捷地找到自己的食物。這，也是社會發展的動力。

從這則寓言故事裏，仁者見仁，智者見智。

對於領導者而言：

嗅嗅可以及早嗅出變化的端倪，能夠及時嗅出市場變化，因此可以幫助公司找出發展方向，更新發展計劃。

匆匆喜歡立刻採取行動，腳踏實地做事情，因此這類人會根據公司新的發展計劃而採取實際行動。

唧唧發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地調整，他們的學習和領悟能力可以讓公司的發展計劃得到更好的執行和完善。

哼哼擔心事態變得更糟糕而否認抵制變化，是發展的阻力。這類人，或許纔是社會上最大的羣體吧。太過安逸或者太過缺乏勇氣，想要有一份安定的工作和生活，這無可厚非，當一切變得糟糕時，我們需要讓他們明白變化的正真意義，才能使得他們向“唧唧”轉變，從而帶動整個公司的發展。

對於員工而言：

“奶酪”，也許就代表着我們生命中的任何想要得到的東西，工作，愛情，健康等任何有形或無形的東西。這樣一個快速，多變的時代，危機和機遇相互共存，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，所以，你會時常會感到自己的“奶酪”在變化。

變化總是會發生的，時刻做好失去“奶酪”的準備，預測變化並密切關注，在變化來臨時迅速適應，同時享受自我改變、自我完善的過程。

對於我們運行人員而言，我想，努力的工作，學習新的知識，這，便是我們找尋“奶酪”的過程吧。學會享受這份過程，不應有了這份工作而放鬆自己，而是更加努力的對待工作，完善自我技能，那麼，這份“奶酪”或許就不是變成消失，而是變得更加美味了。呵，這便不僅僅是在找尋“奶酪”了，而是在創造“奶酪”!只有自己製造的奶酪，才永遠不會枯竭吧。

像嗅嗅那般，時時瞭解身邊電力事業的發展狀況和公司的發展計劃;像匆匆那般踏踏實實的努力工作;像唧唧那般時刻審視自我、完善自我。那麼，改變，將一直伴隨希望，通向光明。

《誰動了我的奶酪》讀書心得14

今日我讀完了《誰動了我的奶酪》，這本書講的了在一個遙遠的地方，住着四個小傢伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆匆和哼哼。它們每一天都在找奶酪，最終有一天，它們找到了奶酪。於是它們盡情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不見了!嗅嗅和匆匆想都沒想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧卻帶在原地。之後，唧唧意識到了自我的錯誤，立刻就去找奶酪。而哼哼卻永遠待在原地。

當我讀完這本書時，不禁爲小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速開始新的努力而感動;更爲唧唧能及時調整自我而感到高興。我們應當像嗅嗅和匆匆一樣——進取應對變化，迎接挑戰，享受變化!你就會找到最新鮮的奶酪!

順境中，我們有懂得知足，勤奮學習，不負教師，父母和社會的養育之恩;逆境中，我們要有堅強的意志，頑強的毅力，更要有應變的本事。這必須能找到屬於自我的奶酪!