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《刻意練習:如何從新手到大師》精選讀後感

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這幾天都在看關於“閱讀”和“學習”的書,當讀到這本書的時候,腦海裏冒出一句感嘆:經典不愧是經典。

《刻意練習:如何從新手到大師》精選讀後感

這本書理論性強,很有說服力,而且也可以根據理論進行實踐,是本不錯的工具書籍。

讀了這本書,我也突然瞭解,爲什麼這幾天偏愛看這類書籍,因爲我想找一條捷徑,想着讀了幾本這類似的工具書我就可以“一目十行”快速閱讀,進而掌握更多的學習訣竅,然後一步登天。誠然,我知道這是不可能存在的,但在閱讀的時候我的潛意識是這樣想的。

人人都希望找到捷徑,因爲過程實在痛苦,只有想象中的結果會讓人開心。但事實卻非如此,任何人的成功都是付出了百之百的專注和練習。

刻意練習,在明確特定的目的的基礎上,加以有目的的,專注的,有反饋的'練習,達到一定的練習時間,這個過程中可能不會一次就成功,因爲會有一個停滯期(或者說是瓶頸期),這時候在進行反饋,重新衡量,重新練習,足時足量,最後培養出一定的心理表徵,離既定的目標就會越來越近。

學習的時候,可以換一個思路:想一想需要的是什麼技能,再去想如果要達到這樣的技能還需要什麼樣的知識,然後專注地,有目的的,有反饋地練習。